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柿子还富含膳食纤维,有助于促进消化和预防便秘
...情。首先,柿子属于寒凉性水果,容易导致腹泻。因此,脾胃虚寒、腹泻或者脾胃功能不佳的人最好少食用柿子。其次,柿子中含有一种叫做鞣酸的物质,未成熟的柿子中鞣酸含量更高。鞣酸会与胃酸反应生成胃结石,导致胃痛...……更多
螃蟹和柿子一起吃,中年男子腹泻不止!中医专家:秋季饮食,这些误区要当心
...吃?秋季进补人人都适合吗?10月11日,武汉市中医医院脾胃肝胆病科副主任医师严红梅,做客“市民有约·楚天名医大讲堂”,为广大读者和网友进行了讲解。专家名片:姓名:严红梅职务职称:武汉市中医医院脾胃肝胆病科副...……更多
荔枝每天成人吃几颗合适
...荔枝还可以促进食欲,荔枝的味道酸甜可口,还可以改善脾胃,促进消化,改善食欲。关于荔枝每天成人吃几颗合适的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...丰富的蛋白质、脂肪和维生素等营养成分,具有滋阴、补脾胃和肠胃等功效,小米也比较容易被肠胃消化,对滋养胃有很好的帮助。3、燕麦燕麦低脂低热量高纤维,含有水溶性纤维,可以快速被人体吸收,而且能刺激肠胃,加...……更多
嘴里的味觉变化,可能是身体发出的健康信号
...现甜味,这在中医里被称为“甘味上泛”;这可能是因为脾胃功能失调,导致食物的消化吸收出现问题;脾胃是后天之本,是人体气血生化的源头,一旦它们出现问题,身体的其他部分也会受到影响;建议:调整饮食习惯是关键...……更多
老人半夜总惊醒且无法再入睡?这多半与4个因素有关,需对症调理
...定要警惕起来,适当增加社交活动,缓解精神压力。 4、脾胃不和如果脾脏和胃功能不好,食物的消化和吸收就会受到影响,在夜间睡眠的中后期容易出现胃胀、胃痛、消化不良等不适症状,就会让老年人容易从睡眠中醒来。如...……更多
“热水泡冷饭”软糯美味却可能伤胃
...没有经过充分咀嚼的大颗粒食物直接进入消化道,对原本脾胃虚弱的人群来说,容易给脾胃增加更多负担。”曹婷婷提醒。 这些习惯比“汤泡饭”更伤胃专家提醒,相比较吃泡饭,有些习惯更加伤胃,胃不舒服的人生活中一定...……更多
巾帼力量|中医院青年医师田佳新:发于心中热爱,躬行医者使命
...更年期综合征及产后调理;鼻炎咳嗽等肺系疾病;胃炎、胃痛等消化系统疾病;过敏、座疮、湿疹、焦虑抑郁、唇麻等杂症。 ……更多
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...多人都有喜欢吃冷饮的习惯。殊不知,过度食用冷饮会对脾胃造成损伤,影响阳气的运输。脾胃作为后天之本,气血生化之源,如果脾胃受损,就会影响阳气的生成和运输,导致身体各部位得不到充足的阳气。中医认为,“寒则...……更多
荷叶茶有什么副作用
...总是出现手脚冰凉的人,喝荷叶茶会加重这方面的情况。脾胃虚寒的人群也不建议喝荷叶茶,另外一些身体气血虚弱的患者也最好能够谨慎服用,避免身体越来越虚弱。荷叶茶有什么好处荷叶茶里含有大量纤维,可以促使大肠蠕...……更多
老人冬季要注意 胃肠道保健
...“随着气温的明显下降,老年人的新陈代谢会更加缓慢,脾胃功能相应减弱,胃肠道的蠕动也会减缓,可能导致食物在胃肠停留时间延长,增加老年人消化系统负担。”北京医院消化内科副主任医师刚锐表示,由于季节原因,部...……更多
肝胃不和是怎么回事?一个药方帮你疏肝、和胃!
...官,主疏泄,利条达。肝脏可以调节身体气机,辅助升降脾胃之气,提高脾胃的运化水平。通常情况下,肝脏的疏泄能力会随着人们的情志变化而变化,若情志不舒,烦恼易怒则肝郁气滞,食欲不振,胸胁胀满,若情绪亢奋则肝...……更多
胃反酸吃什么能缓解
...者,在胃反酸时吃点苹果可以缓解。3.蜂蜜蜂蜜有利于健脾胃,特别是用温水冲成蜂蜜水,有利于肠胃吸收。可以在饭前一小时喝杯蜂蜜水,能有效的抑制胃酸分泌,缓解胃反酸症状。4.面食胃反酸患者饮食应以面食为主,可选...……更多
每天坚持揉一揉腹部,可能会给身体带来多个好处
...消化吸收功能,促进食物的消化和营养的吸收。尤其对于脾胃虚弱、消化不良、便秘等问题,揉腹可起到一定的缓解作用。3.缓解疼痛和舒缓压力在中医中,腹部被视为情志之海,与我们的情绪、压力有着密切的联系。通过揉腹...……更多
降血糖吃苦瓜,是真是假?医生:苦瓜虽有益,但潜在危害不可忽视
...非所有人都适合食用。以下人群需谨慎食用或避免食用:脾胃虚寒者:苦瓜性寒,过多食用可能导致腹泻、胃痛等不适症状。孕妇:孕妇体质特殊,过多食用苦瓜可能会对胎儿产生不良影响。儿童:儿童脾胃功能尚未发育完全,...……更多
大型专家义诊走进社区,中医诊疗受热捧
...67岁的张婆婆(化姓)说,她患有中度萎缩性胃炎,除了胃痛,平时会心慌、胸闷。湖北省第三人民医院中医科负责人胡东辉边把脉边询问:“您是不是睡不好”“平时是不是性子比较急”。胡东辉分析,老人胃疼主要还是肝的...……更多
青团美味营养  也要食之有道
...,是一种典型的保健蔬菜。其性凉,清热解毒,具有平抑肝火、祛风湿、消炎、镇咳等功效,还对降血压、降血脂、缓解心血管疾病有较好的食疗作用。但是,青团虽然好,也会“为难”人。十院临床营养科韩婷主任医师告诉记...……更多
日常生活做好4点,给胃病刹刹车
...期随访。很快时间过去了3年,最近一段时间他经常反复胃痛,吃胃药后依旧无法缓解。不得已的情况下,只能去医院再次做检查,此次检查发现他的胃炎已经发生了恶变,确诊为早期胃癌。这个结果令他有点难以接受,上次检...……更多
当“脆皮年轻人”被胃癌盯上,如何筛查+防治了解一下
...实有一定的养胃、护胃的好处。粥温软,容易消化,适合脾胃虚弱、术后胃肠功能差、胃动力不足,老年人以及一些衰弱的患者,也适合经常吃大鱼大肉的人给胃部“减负”。但是粥成分较单一,对于食管返流的人群,反而会加...……更多
杭州女士DIY“秘制馅”青团,好吃到进了医院
...近日,杨女士在家人陪同下一步一挪地来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。“家里一年就做一次青团,今年改了馅料的配方,味道特别好。”杨女士说,今年自己做了咸口青团,里面放了鲜肉、腊肠、咸肉丁、笋丁、酸菜还有...……更多
空腹不要吃的食物,饿也要忍住,医生:6种食物可能不知道
...引起胃酸过多分泌。长期这样做可能会损害胃黏膜,增加胃痛或消化性溃疡的风险。油腻食物的消化负担油腻的食物如油炸食品在空腹时消化起来较困难。它们需要更多的胆汁和胰腺酶来分解,这对空腹时的消化系统是一种负担...……更多
梨子虽好,却也并非所有人都适合吃,尤其以下3种情况,尽量少吃
...情况,尽量少吃,不懂别乱吃。 “3类人”尽量少吃1、脾胃虚弱的人天气渐渐冷了,我们的脾胃会受到比较明显的影响,为了适应外界环境,会进行调节,此时容易处于弱势。对于脾胃虚弱的人来说,饮食上应尽量选择温和且...……更多
这碗“谷雨祛湿汤”要多喝,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!
...法,男女老少皆宜,隔三岔五煲一次,祛湿健脾胃又能抑肝火,增强免疫力!鸡骨草是一种常见的食材,别称黄头草、大黄草、猪腰草等,多生长于两广地区的山林边。这种野草的生命力十分顽强,一年四季均可采摘,具有清热...……更多
自己做的太好吃 杭州女子一天“狂炫”5个进医院
...日,杨女士在家人陪同下,一步一挪地来到杭州市中医院脾胃病科门诊就诊。“家里一年就做一次青团,今年改了馅料的配方,味道特别好。”杨女士说,今年自己做了咸口青团,里面放了鲜肉、腊肠、咸肉丁、笋丁、酸菜还有...……更多
这4种食物最养胃,医生建议多吃
...疡,与赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消肿利水。大便溏泄及脾胃虚弱者不宜多吃。2.山药 山药,作为根茎类食物,也是很好的主食之一。有大量的研究发现,山药中所含有的山药多糖对保护胃黏膜有益。在中医上,山药还有性平...……更多
清口气、解热毒、消痈肿、利小便,这株“野草”你也很熟悉
...享几种蒲公英的妙用: 1.我们知道很多寒凉药物容易伤脾胃,一些脾胃虚弱的朋友上火的时候一用清热药就会拉肚子或者是胃痛,但是蒲公英却是一味能够护胃而且能清热的良药,像著名的中医专家沈绍功先生在清利湿热的时...……更多
有哪些水果去火
...作用。对于口渴、便秘等阴虚肠燥或血热气滞者尤佳。若脾胃素虚、阳气不足的人食香蕉就会适得其反,反会使虚火更旺,因此胃痛腹凉、脾胃虚寒的人应少吃。6、柿子柿子性寒,味甘、涩,归心、肺、大肠经,具有清热,润...……更多
冬季养胃,做到“少吃1果,常喝2水、多吃3宝”,养好胃并不难
...部形成“胃柿石”,特别是患有胃炎、胃溃疡、胃反酸、脾胃寒凉的人,最好不要吃柿子,尤其是空腹的时候,更不要吃柿子。常喝2水: 1、刺玫花茶刺玫花是一味中药,属于一种野生的小玫瑰花,其性温,尤其适合在冬天泡...……更多
胃炎可拖成胃癌,医生:身上出现四种迹象,胃部已病变
...胃癌的四大信号胃炎,一种常见的胃部疾病,通常表现为胃痛、消化不良等症状。但当胃炎症状出现特定变化时,可能是胃部已经开始病变的信号。掌握这些信号,有助于及时采取行动,预防胃癌。持续性胃痛正常的胃痛,如由...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...热气,也可以说是人体阴阳不平衡引发的身体内热。比如肝火旺在中医上又称之为“肝火上升”,是人体气血调节失衡,火气犯肝引起的肝火。人之所以上火,除了外感火邪,大部分还是由内而生的一种全身反应,外界原因只是...……更多
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2024年贵州老字号嘉年华活动之遵义老字号美食
在国庆佳节的喜庆氛围中,由贵州省商务厅主办,遵义市商务局、红花岗区商务局、贵州省老字号协会协办的2024年贵州老字号嘉年华(遵义站)暨消费品以旧换新政策宣讲活动在遵义纪念广场隆重举行
2024-10-02 22:06:00
提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00