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hpv很常见,不要过于担心也不要忽视
...康的生活方式同样重要。比如均衡饮食、规律运动、充足睡眠、保持良好的心理状态等,这些都有助于增强我们的免疫力,减少病毒感染的风险。最后,希望这些信息能帮助大家更好地理解HPV病毒,以及如何防治它。记住,健康...……更多
中医规范化培训 强调中医思维和临床技能
本文转自:兰州日报【新华社北京1月27日电】为解决中医医师规范化培训中出现的中医思维培训、中医临床实践技能培训不足以及中医特色不突出等问题,日前发布的三项文件作出明确要求,将以中医思维培养和临床技能培训...……更多
春季是瘦身好季节,晚上吃饭别错过4种瘦身食物,健康减脂不反弹
...代谢活动。避免晚餐过晚:过晚进餐可能导致消化不良和睡眠质量下降,进而影响第二天的食欲和代谢。与生活方式相结合: 结合适当的夜间活动,如散步,可以进一步促进消化,有助于减肥。通过合理安排晚餐,我们不仅能...……更多
“打”针鼻炎针就能“脱敏”吗?
...特别是年轻人,可以从自身免疫力的提升出发,通过调整睡眠、作息等方式缓解自身症状。过敏严重的,也可以每天用生理盐水清洗鼻腔2到3次;皮肤粘上杨柳絮,可以用温水清洗,皮肤瘙痒时别瞎挠,可以轻拍或者采取冷敷的...……更多
为孩子创造更多锻炼机会
...个长期的过程,除了保证儿童摄入充足营养和拥有足够的睡眠外,进行适量的户外运动也是非常重要的一环。然而,不少家长担心,秋冬季节本就寒冷,孩子进行户外运动反而容易生病,故而宁愿孩子待在温暖的室内,也不要承...……更多
...肉类特征风味,弥补油脂香味的缺失。如何依托中国传统中医药文化,让爆款产品变长红单品?江西中医药大学龚建平教授分享了实践经验。他表示:“开发大品种要符合社会及经济发展趋势,市场容量持续增长,即‘柴火还未...……更多
俗话:“眉毛一根长,胜过万担粮”,50岁后眉毛涨长,暗示了啥?
...反,坚持健康的日子方式,如平衡饮食、适度训练、足够睡眠等,则有助于维持毛发的健康状况,包括眉毛的长度和稠密度。 此外,眉毛的变化还或许遭到遗传和环境要素的影响。有些人天生眉毛稠密、长而弯曲,这或许与宗...……更多
女人更年期要管住嘴,少吃蛋糕烧烤,多吃4种食物
...易加速衰老。所以这个时候我们要保持心情舒畅、良好的睡眠作息和营养健康的饮食。平时少吃一些高糖的食物,少吃蛋糕、烧烤之类的。可以多吃一些当季的蔬菜水果、雌激素高的食物等等。下面分享的4种食材,更年期女人...……更多
...族医药文化,为全省经济社会发展注入新动力。论坛聚焦中医药强省建设需求,围绕中医药(民族医药)、生物制药、种质资源、健康数字经济、重大疾病防治等进行交流探讨,为民族医药科技与产业发展提供新思路新途径,加...……更多
...研究编制了共建“一带一路”民心相通、绿色丝绸之路、中医药国际合作、中国东盟发展、中非发展、中拉发展等系列蓝皮书,15日正式对外发布。围绕蓝皮书主要内容、推进共建“一带一路”高质量发展等,有关部门负责人在...……更多
若处理不当,长期分床可能导致感情疏离和婚姻破裂
...睡觉是夫妻生活中一种常见的情况,尤其是当一方打鼾、睡眠质量差或需要更多的个人空间时。然而,长期分床可能对夫妻关系产生重大影响。本文将通过三对夫妻的真实经历,探讨长期分床的夫妻可能面临的结局。感情疏离,...……更多
放屁有这“感觉”,大概是“癌细胞”发出的信号,可别忽视它了
...到放屁,相信很多人一定都会觉得很尴尬,大家都会觉得不好意思,但纠正一下,放屁是一种很正常的生理现象,主要因为我们每天吃三餐,吃的时候,慢慢张开嘴来咀嚼食物。少不了会把空气吃进肚子里,这些气就会通过屁的...……更多
春节如何吃好且健康?这份医生提醒请你收好
...分。喝水少,后果很严重,因为人会“变笨,变懒,还肾不好”。那怎么样才算喝够水呢?一般来说成年男性每天喝水至少1700ml,女性至少1500ml。有些人平时不喝水,喜欢喝饮料,把可乐、奶茶当水喝,这个也是非常错误的做法...……更多
山东中医药大学到滕州市姜屯开展中医药系列活动
2月25日,山东中医药大学“弘法沧澜”宣讲队前往滕州市姜屯镇前李店村,开展了探访生式正骨术、参观生家大院、科普中医药知识等系列活动。团队首先来到了滕州市姜屯镇正骨医院,对生式正骨术的历史渊源、传承谱系、...……更多
...长,从实施前不足150万元,已增长到近600万元。在零陵区中医医院阳光药房,工作人员煎药,打包、派送,每天都很忙碌。零陵区通过医共体中心药房建设,重组整合基层医疗卫生机构中药房,创新实施中药集中配送模式,规范...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...一定更安康呢?答案并非如此。固然不起夜能够减少打搅睡眠的次数,有利于坚持良好的睡眠质量,但这并不意味着不起夜就一定没有问题。 相反,假如老年人长时间不起夜,招致尿液在膀胱内滞留时间过长,可能会增加尿路...……更多
...文转自:健康报本报讯 记者李季1月16日从河南省南阳市中医药发展局获悉,自2022年5月该市实施“万名中医师家庭签约服务”以来,累计签约693万人。据悉,该市组织开展中医药适宜技术遴选推广工作,目前已遴选出77项适宜技...……更多
进小学开中医药文化主题班会
本文转自:中国中医药报四川安岳县中医医院进小学开中医药文化主题班会本报讯 日前,四川省安岳县中医医院组织中医专家走进当地九韶小学开展主题班会活动,推进中医药文化更广泛融入学生日常生活,让中医药文化成为...……更多
枣强县卫健局“市级名中医走基层”持续开展
...:衡水日报本报讯(记者李红魁通讯员刘阳)为大力弘扬中医药文化,推进优质中医医疗资源下沉和中医药学术发展,深化“我为群众办实事”活动,使人民群众方便看中医、看上好中医,11月20日,枣强县卫健局组织开展“市...……更多
开展药王龙山中医大讲堂进社区活动
本文转自:中国中医药报湖南娄底市中医医院开展药王龙山中医大讲堂进社区活动本报讯 (通讯员谢 嘉)近日,湖南省娄底市中医医院开展“药王龙山中医大讲堂”进社区活动。医院组织专家团队为社区群众进行中医药科普宣...……更多
中医药传承创新发展列入山西深化医改重点任务
本文转自:中国中医药报本报讯 (记者董俊彤)近日,山西省卫生健康委、省发展改革委等六部门联合印发《山西省深化医药卫生体制改革近期重点工作任务》,明确要促进中医药传承创新发展。《工作任务》提出,持续开展...……更多
...转自:新华网新华社北京12月19日电(记者田晓航)全国中医古籍文献资源普查工作标志性成果《新编中国中医古籍总目》19日在京正式发布,共收录全国379个藏书机构收藏的1912年以前写印的中医古籍8650种。中医古籍是中医药学...……更多
...,尽量使用耳罩式耳机,尽量少使用耳塞式耳机,避免在睡眠时使用耳机。对于老年听力下降者,田从哲则建议应根据自身情况在医生建议下选择佩戴助听器或人工耳蜗植入,以提高老年听力下降者对外界的感知能力,这样有助...……更多
...长,外转率持续下降,国家区域医疗中心建设成效初显。中医药强市交出亮眼成绩单。全市二级以上综合医院实现中医科全覆盖,88.26%村卫生室能够提供中医药服务。引进国医大师李佃贵建成浊毒理论传承工作站,集中性、系...……更多
坚持养成4个习惯,斑块或可逐渐消除
...血压、糖尿病,平日饮食也不健康,经常吃重口味食物,睡眠不规律……在各种不健康的生活习惯等高危因素下,最终导致他出现颈动脉斑块,形成颈动脉重度狭窄。幸运的是,经过手术后,覃先生的身体已经逐步恢复,通过这...……更多
锚定聚力建设健康强市目标 让济宁市卫生健康事业发展改革成果惠及全市人民
...心理健康知识“六进”活动1万余场,心理评估53万人次。中医药传承发展国家中医药综合改革示范区建设40项任务在济宁市全部完成。曲阜市、邹城市通过全国首批基层中医药工作示范县省级评审。济宁市承办了第三届尼山世界...……更多
疗愈养生成“新宠” 年轻人热衷为情绪价值“买单”
...’‘失眠’是客户提到的关键词。”根据《2024中国居民睡眠健康白皮书》显示,中国居民整体睡眠质量欠佳,平均在零点后入睡,夜间睡眠时长普遍偏短,总体睡眠得分为75分,还有较大提升空间。“对于长期饱受失眠、焦虑困...……更多
宁阳县第一人民医院:要想睡到自然醒 不妨试试高压氧治疗
鲁网12月25日讯睡眠的重要性不言而喻,人一生中有三分之一的时间在睡眠中度过,作为生命所必须的过程,睡眠是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。很多人会问,失眠了该怎么办呢?对于失眠的治疗,近年的临床研究表...……更多
关注老年人的精神世界照护好抑郁症的老人
...上尽量在十点之前入睡,室内保持安静可为患者创造良好睡眠环境。6.安全护理多数老年抑郁者易出现伤人或自杀的行为和想法,家人要格外关注患者心理变化,针对有暴力倾向患者尽量24小时监护,确保患者不能离开视线。7.心...……更多
贵州省交通运输厅组织离退休老同志收看第四期“幸福黔老”健康知识讲座
...023年第四期“幸福黔老”健康知识讲座。本次讲座由贵州中医药大学第一附属医院中医临床博士陈颜专家进行直播授课,主题为“脾胃肠养生重在‘通’”。讲座上,专家用幽默风趣的语言,真实鲜活的例证,从脾胃肠的生理功...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00