• 我的订阅
  • 头条热搜
通过饮用这些天然护肝汤,改善口臭问题,促进良好的睡眠
肝火旺盛可能导致口苦口臭,不仅仅是因为牙齿问题,还与肝脏的状况有关。肝火旺盛长期存在会对健康产生不良影响,并增加肝肾负担。肝火旺盛的原因主要有饮食不合理和肝气积郁。因此,合理的饮食习惯在维持身体健康...……更多
建议中老年人春天常吃这5菜,可降肝火,有助睡眠
...到来,气候变化明显,中老年人易受外界环境影响而出现肝火旺盛、失眠等问题。因此,选择适宜的饮食,摄入一些具有降肝火、助眠作用的食材对于维持身体健康、改善睡眠质量至关重要。以下是五种春天常吃的蔬菜,它们不...……更多
3味中药泡水喝,治疗肝病“第一方”
...气郁结之时,柴胡便能发挥其独特的魅力,疏散邪气,降肝火,使我们的心情重新恢复宁静。而白术,这位脾胃的守护者,它燥湿健脾,如夏日阳光,驱散湿气,使我们的脾胃功能得以恢复。与柴胡的搭配,便如同阳光与春风的...……更多
推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶
...,人们的工作压力和生活压力也随之增大,很多人出现了肝火旺盛、眼睛干涩等症状。今天,我们为大家推荐一款具有清肝明目、滋阴降火作用的菊花枸杞茶,帮助大家改善这些症状,提高生活质量。一、菊花的药用价值菊花,...……更多
口臭尴尬?肝火旺盛?吃它!隔三差五吃顿它,解热去火,口气清新
糖腌苦瓜需要准备的原材料苦瓜、花生油、盐、白糖、枸杞具体的制作步骤第一步,处理苦瓜。将苦瓜洗净,把苦瓜切开,把里面的苦瓜籽和苦瓜瓤用勺子挖干净。并将苦瓜切成丝。第二步,焯苦瓜。准备锅,在锅中倒入清水...……更多
肝不好,人易老!冬天这5杯茶堪称“肝病杀手”
...肝明目的作用,同时还能润肠通便。这杯茶饮适合便秘、肝火旺盛的人群。**茶饮五:蒲公英茶**材料:蒲公英叶适量功效:蒲公英具有清热解毒、养肝护肝的功效。这杯茶饮适合经常熬夜、应酬的人群,有助于减轻肝脏负担。...……更多
干燥易上火,抓住养肝黄金期:建议多吃这4种蒸菜,滋养肝脏,润燥去火
随着季节的更替,空气逐渐干燥,人体易出现上火、肝火旺盛等不适症状。中医认为,肝为“将军之官”,主疏泄,喜条达而恶抑郁。春季是养肝的黄金期,而通过食疗来滋养肝脏,既能润燥去火,又能促进身体健康。今天,...……更多
“一觉睡了9小时!”酸枣仁比安眠药还好用?
...眠患者。但她指出,对于焦虑性失眠的患者,气血郁滞、肝火过旺的人群,单纯依靠酸枣仁来助眠,效果有限。如今,市面上酸枣仁膏、酸枣仁茶等产品推陈出新,也多以“助眠”为卖点,有商家更是直接将其命名为“睡前膏”...……更多
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠也好了
...菊花菊花具有明目、平肝、舒缓情绪等作用,常用于治疗肝火旺盛、失眠、头痛等症状。将金银花和菊花搭配在一起,可以充分利用它们的药效,达到更好的治疗效果。金银花和菊花的搭配比例可以根据个人口味和需求进行调整...……更多
想要肝脏健康,先从以下三个习惯做起
...和生活,他便去了医院检查,检查后得知是由于自己长期肝火过旺造成的。当肝旺盛时,身体会发出5种信号:1、牙龈经常出血如果不是缺少微量元素,早上刷牙很有可能是肝功能异常凝血,导致冲洗导致刷牙出血。2、口干,口...……更多
失眠多是“肝火旺”,建议中老年多吃这4道菜,养肝下火助睡眠
...奈或许让人感到极其挫败。这些睡眠问题很可能是因为“肝火旺盛”引起的,这在中老年朋友中尤其常见。好消息是,调整你的日常饮食可能是一个简单而有效的解决方案。今天我要推荐四道美味的菜肴,不仅能帮助你养肝降火...……更多
肝火旺导致失眠?这3种食物让你养肝安神
...工作压力的增大,越来越多的人受到失眠的困扰。其中,肝火旺是导致失眠的常见原因之一。今天,我们就来聊一聊如何通过饮食调理养肝安神,让你一觉到天亮。一、了解肝火旺与失眠的关系肝火旺,这一中医术语形象地描述...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...呢?今天李医生就教给大家3个小妙招来养肝护肝。 1.清肝火现在生活或者工作压力大,很多人会有肝火旺盛的表现,比如说脾气急、爱发火、眼睛干、布满红血丝、或者胁肋胀痛、睡眠不好、口干口苦等等,遇到这些肝火旺的...……更多
春季肝火旺,广东人最爱煲这一锅汤,清香下火又好喝,食材好简单
...清香,那是家家户户煲制的春季特色汤品,用以应对春季肝火旺盛的问题。这锅汤不仅清香可口,还能有效下火,其食材更是简单易得,深受广东人的喜爱。春季是万物复苏的季节,但同时也是肝火旺盛的时节。广东人深知春季...……更多
菊花和枸杞泡水喝,一段时间后,会给身体带来哪些变化?不妨尝试
...效果,枸杞菊花茶里面的营养微量元素可以有效的起到去肝火的作用,对于肝脏来说是比较好的。3、预防动脉硬化枸杞是一种不错的养生食物,富含丰富的维生素和氨基酸,若经常吃一些菊花枸杞茶,有助于促进我们身体的血...……更多
失眠的人,身上有这3个特征,可能是肝郁化火,多半和肝有关
...易醒或梦多。晚上,当人体应进入休息和恢复的状态时,肝火的上扰会使心神不宁,难以安稳下来。此外,肝火还可能导致夜间出汗、情绪烦躁加剧,这些症状进一步恶化睡眠质量。应对策略针对肝郁化火引起的失眠,采取调和...……更多
枸杞和“它”一起煮,是天然“养生汤”!饭后喝,排毒解酒更护肝
...能够清火明目,所以男女老少都是可以吃一些的!特别是肝火很旺盛的人,就需要用枸杞搭配上黄芪来煮汤,黄芪也是一种补血益气的中草药,对于我们分解酒精带来的毒有着促进的作用,还能减少肝脏的负担!枸杞+桂圆我们...……更多
如何保持肝脏健康?
...活的双重压力,很多人无法控制自己的情绪,经常发火,肝火旺盛。对于这类人来说需要调整自己的情绪,学习更多的方式来疏导情绪,毕竟快乐的心情是健康的最好方式。2、避免饮酒饮酒后,人体会摄入酒精,无论喝了多少...……更多
肝不好的人,用这3味“中药”泡水喝,清肝毒、疏肝又护肝!
...的效果,肝不好的人,可用决明子来泡茶饮水,助你降低肝火、排出肝毒、润肠通便,也可以用菊花和金银花一起泡水,其清肝热、解肝毒的效果会更好,饮用决明子茶的时候,最好把它放入干锅中炒制一下,去其寒性,以免引...……更多
山楂配一物,清肝火、排肝毒
...的中药材。特别是当它与某物搭配使用时,竟能发挥出清肝火、排肝毒,通杀一切肝病的神奇功效!在繁忙的现代社会中,肝病已逐渐成为困扰人们健康的一大隐患。长期熬夜、饮食不规律、情绪波动大等不良生活习惯,都可能...……更多
肝火旺盛的6个表现,占3条以上要及时清理
中医认为,肝火旺盛是指肝脏的气机失衡,导致体内的“火气”过盛。这种状况通常伴随以下六种典型症状,若您发现自己符合其中三条或以上,应予以足够重视并及时调理,以维持身体的内在平衡:1.情绪波动频繁,易怒或感...……更多
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!
冬季也要养肝,记得多吃这3种食材,降肝火、除烦躁,肝脏越来越健康!进入冬季后,大家都忙着补肾,其实,冬季也要养肝,因为肝脏主管我们全身的排毒,是我们身体健康的重中之重,所以人们常说:“养肝就是养命”,...……更多
绿茶与菊花同饮,可缓解肝火旺盛导致的头晕目眩等不适症状,对消化不良、食欲不振、口渴等疾病有一定的疗效。但是要注意,有些人把绿茶与菊花同饮,可以引起胃肠不适、失眠、神经衰弱、乳汁减少等危害。1、肠胃不适:绿茶...……更多
肝不好的人,睡觉时会出现4个迹象,一个不占,恭喜肝还不算不错
...肝脏没有痛觉神经,被称为“哑巴”器官。但是肝不好,肝火大,肝气郁结会发出上面说的那些信号来提醒,这时需要我们善于观察,引起重视,养肝护肝要趁早!养护肝除了日常做好2事外,平时可以喝疏肝解郁、活血行气、...……更多
枸杞和它一起泡水喝,清肝毒效果可能超乎预期!
...的作用,能有效清除肝脏内的热毒,减轻肝脏负担,对于肝火旺盛、肝炎、肝硬化等肝病患者尤为适宜。2、抗氧化、抗炎菊花中的黄酮类化合物具有强抗氧化、抗炎作用,能与枸杞中的抗氧化成分协同,进一步增强肝脏的抗氧...……更多
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松
“肝脏”最爱的四种食材,一周吃3次降肝火,气血通畅一身轻松由于现代人的饮食和生活方式不良,肝部疾病已经成为了一种常见的健康问题,众所周知, 肝脏是人体内最重要的器官之一,也是身体里最强大、功能最多的器官...……更多
为什么会耳鸣眼花?可能是肝火太旺烧的!
...的症状,很多人都会经历。据中医理论,耳鸣和眼花都与肝火太旺有关。肝火太旺指的是肝脏功能失调,导致肝火上升,影响身体的正常运转。首先,耳鸣和眼花与肝火太旺的关系是因为中医认为肝主筋,与眼睛的功能有关。当...……更多
养肝就是养命!这3种食物是养肝的“好帮手”,日常不妨常吃!
...体。但值得注意的是,并非所有人都适合食用枸杞,比如肝火比较旺盛的人就不大适合进食过多枸杞,因为枸杞性质偏热,容易引起上火的问题。 2、百合百合既是生活中常见的食材,也是一味中药,作为中药来使用的百合,可...……更多
悄悄告诉你,平时“多吃3绿,少吃2红”,排毒降火,肝会慢慢变好
...体的健康。聪明的人,平时多吃3绿,少吃2红,排肝毒降肝火,肝会“感激”你悄悄告诉你,平时“多吃3绿,少吃2红”,排毒降火,肝会慢慢变好多吃3绿绿豆:我们都知道绿豆具有很好的排毒解毒的功效,在平时的时候如果体...……更多
肝脏不好常吃这几种食物,帮你排毒养肝,疏肝理气
...液垃圾,促使体内细胞的新陈代谢,排毒养肝一身轻。 肝火旺盛容易口臭,薄荷菊花荷叶茶能去肝火,清新口气,是非常不错的去火养肝茶。一天一杯,让你的肝活力满满。肝火大容易失眠,这款百合茉莉菊花茶能安神助眠,...……更多
更多关于健康的资讯:
关爱城市户外工作者,南京这家医院的爱心中药茶饮今年再“续杯”
滚烫的柏油路上,汗水浸透工装的外卖骑手、快递小哥和环卫师傅们,在烈日织就的灼热大网中穿梭。他们托起城市运转的齿轮,也默默承受着高温的“烤”验
2025-07-05 14:56:00
【天眼问医】防晒过头反伤骨!医生揭秘科学日晒法
近期,炎热的天气来袭,防晒也被大家提上了日程。走在街上,随处可见人们将防晒面罩、冰袖、防晒衣“焊”在身上的画面,生怕一丝紫外线穿透
2025-07-05 20:14:00
日照港口医院:中医刮痧疗法为市民健康保驾护航
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰在快节奏的现代生活中,颈肩僵硬、腰背酸痛、身体疲乏等亚健康问题困扰着众多市民。日照港口医院推出的中医刮痧疗法
2025-07-05 22:32:00
三伏天养生正当时,日照港口医院推出督灸特色疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰随着三伏天的到来,养生保健成为市民关注的焦点。日照港口医院推出的督灸特色疗法,凭借其独特的温补元阳
2025-07-05 22:33:00
“桑拿天”来了怎么办?请收好这份酷暑“保命”指南 扫码阅读手机版
天津北方网讯:最近,津城先是连续下雨,紧接着又开始经历高温天气,大家普遍有一种感觉:昼“蒸”夜“煮”连轴热,一出门感觉要“熟”了
2025-07-05 16:59:00
全省首台!江苏省肿瘤医院双医协同操作开启手术“双机双控”新篇章
7月3日上午,江苏省肿瘤医院(南京医科大学附属肿瘤医院)在已有一台手术机器人的基础上,再次迎来“新成员”——江苏首台双控手术机器人
2025-07-05 14:56:00
柠悦轻医美携手法国春天带,引领国内抗衰新潮流
2025年6月18日,上海龙之梦大酒店迎来了一场医美行业的盛事——法国高端抗衰品牌“春天带”中国区域品牌战略发布会举行
2025-07-05 10:50:00
羽衣甘蓝被炒作为“超级食物” 医生提醒小心其化身饮品后的健康陷阱
如今,奶茶界的“顶流”非羽衣甘蓝莫属,在国外,则是被炒作为“超级食物”。这种小时候绿化带常见的植物,味道又苦又涩,被贴上“瘦身”“排毒”“纤体”的标签后
2025-07-05 06:29:00
六旬大伯冷水澡后心梗送医 医生提醒高温天气不可掉以轻心
“真的太惊险了,没想到简单冲了个冷水澡竟然会导致心梗。”浙江大学医学院附属第二医院心血管内科诊室里,62岁的王大伯(化名)仍心有余悸
2025-07-05 06:30:00
以赛带练 以赛促学 | 烟台市奇山医院“手护健康 感控护航”知识竞赛圆满落幕
为夯实感控基础,强化知识储备,近日,烟台市奇山医院成功举办“手护健康 感控护航”知识竞赛总决赛。活动旨在通过竞赛强化风险意识
2025-07-05 06:30:00
是肿了还是胖了?水肿高发季,中医教你科学鉴别
“早上起来眼皮肿得像核桃,下午小腿一按一个坑,减肥茶喝了半个月没效果,难道真是‘喝凉水都胖’?”近日,45岁的白领李女士(化名)因持续水肿困扰来到了杭州市第一人民医院中医科就医
2025-07-05 06:30:00
【烟台市奇山医院】锦旗诉说医患情
在烟台市奇山医院感染性疾病科,温暖与关爱的故事每天都在发生。近日,患者张先生及家属送来的一面锦旗,为这些故事增添了温情的一页
2025-07-05 06:30:00
夜问丨女演员晒照求助,这种钻心痒是什么原因?
近日,女演员王楚然在粉丝群里求助治疗荨麻疹的方法,还晒出一张脸上满是红斑的照片,她提到在剧烈运动后,或者过度情绪激动,就会起红疹
2025-07-05 03:36:00
辗转求医无果,双镜联合巧通“生命水道” ——贵阳公卫中心助山西肾结核患者重返健康
"自2023年1月起,尿频、排尿不适开始严重干扰我的生活。" 眼前的患者,于今年6月来到贵阳市公共卫生救治中心泌尿外科求诊
2025-07-04 20:18:00