• 我的订阅
  • 头条热搜
大肠也能美味诱人!五款创意做法让你爱上这道美食
...清炖大肠汤**食材准备**:大肠、猪骨、胡萝卜、红枣、枸杞、生姜、料酒。**步骤详解**:1.大肠处理干净,猪骨焯水去血水,胡萝卜切块。2.锅中放入猪骨、大肠、姜片,加入足量水,大火煮沸后撇去浮沫。3.加入料酒,转小火...……更多
丝瓜不仅能补钾、能解暑,而且它还具有清肠排毒的功效
...因为丝瓜不仅能补钾、能解暑,而且它还具有清肠排毒的功效,在三伏天,一些懂得养生的人,每天都会用丝瓜做各种菜肴吃呢!而据我了解,大部分吃丝瓜时,都是和鸡蛋搭配,其实要想吃着更鲜美嫩滑的丝瓜,丝瓜最好和海...……更多
肝不好的人,做好这5件事,或能养护肝脏,有助于恢复健康
...茶肝脏不适的人每天可以适量地喝一些护肝茶,比如红枣枸杞茶、桑叶枸杞茶、葛花护肝茶、赶黄草护肝茶等;这些茶都能够帮助肝细胞加强修复能力,使肝功能有所改善后改善身体的不适症状。需要注意的是不要过量饮用,每...……更多
秋季是调理脾胃的最佳时节,健脾益胃、除湿化湿,确保身体健康
...饮食上要遵循“宜酸不宜苦,宜甘不宜辛”的原则,多吃酸味食物如醋、柠檬、苹果等,少吃苦味食物如苦瓜、苦菜等。同时,适当增加甘味食物如蜂蜜、红枣、核桃等,以滋养脾胃。2.运动锻炼:运动有助于脾胃功能的恢复和...……更多
...起来?蒸出来的馒头发黄、发硬?不够松软,吃起来还有酸味?明明严格按照发面比例做的,临出锅就变得皱皱巴巴?阿清今天给大家带来一份0失败的馒头发面教程,照这个方法做,以后再也不会浪费面粉啦。 一:准备食材面...……更多
荔枝每天成人吃几颗合适
...自己,想要吃。那么,荔枝每天成人吃几颗合适?荔枝的功效是什么呢?下面让我们一起来了解一下吧。荔枝每天成人吃10颗左右合适荔枝一天可以食用10颗左右。荔枝是一种比较温热的食物,如果吃多了容易上火,会导致荔枝...……更多
北京正中堂中医医院特聘专家赵展荣|慢性肾小球肾炎:中医视角下的防治与调养
...一些具有利尿、消肿、补肾作用的食物,如冬瓜、山药、枸杞等,也是不错的选择。除了饮食调养,适当的运动也是必不可少的。中医推崇“动则生阳”,适当的运动可以促进气血运行,有助于消散体内的湿气和瘀血。对于慢性...……更多
新质美力,科技领航!丹姿集团开启2024科技进阶新篇章
...集团践行“新质生产力”的强劲引擎,以科技进阶解锁了功效护肤应用的全新可能,更实现国货功效护肤品牌自主科技创新的跨越式进步。(2024丹姿集团合作商大会)“太空育种”科研进阶,太空藻2.0顺势而来大会现场,来自...……更多
为“清热下火”生吞鱼胆,男子中毒险丧命!
...的印象里,似乎只要是味道偏苦的食物,都有清热降火的功效,像杏仁、苦瓜、苦菜、芥兰等。而同样发苦的鱼胆,也有人误以为有相同的功效。近日,昆明的周先生(化名)就\"以身试胆\",在生吞鱼胆之后,导致中毒休克,...……更多
鲜嫩可口!鸡胸肉芦笋的做法:适合追求健康清淡饮食的朋友!
...味:根据个人口味再次调整盐和黑胡椒粉的量;如果喜欢酸味,可以在最后加入一些柠檬汁,增加风味。6.出锅:当芦笋变软但仍保持一定的脆度时,即可关火,盛出装盘。小贴士:鸡胸肉腌制时可以加入一些橄榄油,这样炒出...……更多
如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌
...和点热水”一样。但如果粥没喝对,不仅不会起到养生的功效,还可能伤胃、致癌。打死不喝不喝2种粥,一种伤胃,一种致癌!很多人还以为大补,可就大错了第一种:刚出锅的热粥不喝,这种粥可以说是烫嘴,过烫的食物会...……更多
女人的病,可能多半是气病!学会这两招,排出气,病或许越来越少
...包经的一个穴位,经常按揉这个穴位能够起到清火安神降肝火的作用,但是要注意力度不要太大哦。 ……更多
它是“人体清洁工”,隔天喝一次,气血双补,头发乌黑浓密气色好
... 第二种【黑米粥】食材:黑芝麻,黑豆,核桃,山药,枸杞做法:黑豆黑米提前浸泡过夜,换水洗净是,把所有食材放入锅里加入适量清水炖煮到软烂,最后根据口味加入冰糖和枸杞继续煮10分钟即可出锅。 第三种【黑豆苹果...……更多
生湿,如生锈!眼前“飘黑影”,原来是湿邪太大,这张验案有意思
...者开了一个方子,叫做杞菊地黄汤加减。具体组成如下:枸杞15克、菊花15克、熟地黄15克、山茱萸12克、山药12克、茯苓12克、泽泻12克、牡丹皮9克、陈皮9克、半夏9克、白术9克、防风9克、羌活9克、薄荷6克(后下)、甘草6克。...……更多
为什么说“一个柿子十服药”?柿子有何功效和禁忌?一文说清楚
...其他生果的100倍。01为什么说”一个柿子十服药“柿子的功效和禁忌是什么?一文说清楚了在古代,医疗器械和医务人员的治疗才能过于落后。一般来说,相应的成分是坚持健康的首要方法,以改进身体各种安排和器官的正常运...……更多
...。食用月饼时还可适当搭配热茶或者山楂、橙子、柚子等酸味水果,以缓解油腻和帮助消化。(赵祖乐、实习生刘思颖) ……更多
柠檬水上火吗了解一下
...富的维生素C,喝柠檬切片泡水,可以有减肥美白排毒等功效。但是肠胃不好的人不能空腹喝。另外,有些人认为喝柠檬水时感觉喉咙很干,这可能是因为柠檬水的浓度太高。所谓上火是中医的概念,对于现代医学来说是一种氧...……更多
虚不受补,脾胃虚弱,消化不良,多喝这个汤
...药排骨汤】所准备的食材有:板栗、山药、莲子、排骨、枸杞、大葱、生姜、盐、料酒 具体做法:1、首先把所有用到的食材都备好,排骨准备3-5块就可以,清洗干净后,放入冷水中煮10分钟,煮出里面的脏东西捞出来。接下来...……更多
将苹果放入锅中煮,好处这么多!皮肤白嫩,脾胃强了,睡眠也更好
...药红枣羹】准备食材:苹果、南瓜、山药、红枣、红糖、枸杞、清水。具体做法:1.准备2个苹果,清洗干净后,将苹果的表皮去掉,然后切成小块,南瓜洗净后,去皮,切成小块;山药洗净,去皮后,切成小块;2.锅中加入适量...……更多
驴肉和牛肉,在男性最适合食用的肉类排行榜中名列前茅
...营养物质。羊肉还具有补益肾阳、暖胃散寒和补益气血的功效。羊肉中含有较多的脂肪和胆固醇,因此在食用时要适量,并结合其他食材进行烹饪,如炖土豆羊肉,既能增加食物的口感,又能有效降低脂肪的摄入量。牛肉 牛肉...……更多
入药“五加”须细辨
...皮”。尽管二者只有一字之差,然而二者来源科属不同、功效也有很大差异。五加皮来源于五加科灌木植物细柱五加的根皮,香加皮则来源于萝藦科蔓性灌木杠柳的根皮。虽二者皆能祛风湿、强筋骨、利水,但五加皮无毒,以补...……更多
猪排骨的营养价值与功效,排骨怎么做软烂不柴?
...不少好处;下面就随小编一起来看看猪排骨的营养价值与功效,排骨怎么做软烂不柴?一、猪排骨的营养价值1,蛋白质:猪排骨中富含的优质蛋白质是维持人体正常生理功能所必需的。它有助于增强免疫力、促进伤口愈合以及...……更多
这两种维生素都是抗氧化剂,能抵抗自由基的侵害,延缓衰老
余甘果的独特功效余甘果是一种富含多种营养物质的水果,其中包括氨基酸、矿物质以及多酚类物质等。这些营养成分不仅能提供给人体所需的能量,还具有许多药用价值。余甘果中含有丰富的维生素C和维生素E,这两种维生素...……更多
价格实惠制作过程吸睛 罐罐烤奶火出圈
...品正是该店推出的“罐罐烤奶”产品,它们有的放红枣、枸杞,有的放玫瑰、桂花、茉莉等。记者看到,店员烧热煤炭,把瓦罐架在炭炉上,加入茶叶、鲜奶、花朵、冰糖等材料后等待奶茶煮沸。“我们做烤奶有半个多月了。”...……更多
鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效
...中,鱼腥草被认为具有清热解毒、利尿消肿、止咳祛痰等功效。它可以用于治疗感冒、咳嗽、肺炎等多种疾病。在中国的许多地区,人们还会将鱼腥草泡成茶饮用,以达到保健和预防疾病的目的。鱼腥草的营养价值也非常高,它...……更多
肝脾不调只需这一招,疏肝理脾,解郁行气,身体一身轻松
...要明白,肝主疏泄,有助于脾的运化功能,脾主健运,则肝气通畅,所以肝脾这两个脏器相互作用,相辅相成,一个脏器出了问题,那就两个脏器都不会好,所以肝脾有问题,一般都是会同时出现的。而如果肝失去疏泄功能,就...……更多
八宝饭里的香甜年味儿
...,晶莹透亮,散发着诱人的香气。一盘盘的桂圆、核桃、枸杞、巴旦木、南瓜子、蔓越莓、甜橙片、山楂糕等,在桌子上整齐排列,光是颜色就令人赏心悦目。“材料已经备齐,开始做八宝饭喽!”2月5日傍晚,宿城大河南街附...……更多
春天遇这菜,我从不手软,比荠菜鲜,比葱菜香,不懂太可惜
...值,为大家揭开茴香菜的神秘面纱。茴香菜的营养价值及功效1、茴香菜的独特之处 茴香菜,又称香丝菜、小茴香,是一种营养丰富、味道独特的佳蔬。富含维生素、胡萝卜素和纤维素,同时还含有丰富的微量元素如钾、磷、铁...……更多
女人气血不足,多数有4个表现,常用3种“食疗”法,有助补足气血
...、多梦、容易惊醒等。所需材料:黄芪15克,西洋参5克,枸杞10克,黄精10克,把所有材料放入开水中,小火再煮2分钟,关火晾至常温即可饮用。黄芪和枸杞是温补的药材;而西洋参的性质偏凉;黄精可以补虚、填精;如此用四...……更多
苹果和它一起煮,是效果超棒的“止咳方”,润肺化痰,清热解毒
...”。【苹果蒸花椒水】 准备食材:苹果,花椒,红糖,枸杞具体做法:1、首先把苹果清洗干净。很多朋友吃苹果喜欢削去果皮,觉得这样吃着更放心,况且光吃果肉口感也更好,但是要知道苹果皮中也含有很多对人体有益的物...……更多
更多关于健康的资讯:
热水袋竟致三级烫伤!谁说温度低就不会烫伤了?
什么?有人#一觉醒来皮肤被热水袋烫硬了#你没看错小小热水袋也能“闯大祸”近日因为降温,家住安徽省马鞍山市的王女士在孩子睡觉时
2024-12-12 20:22:00
耳朵总是痒痒痒 这些护耳方法要记住
在日常生活中,你是否常常被耳朵痒的问题所困扰?耳朵痒不仅让人感到不适,还可能影响我们的听力和生活质量。其实,耳朵痒可能是由多种原因引起的
2024-12-12 20:35:00
宏明博思药业首次荣获国家高新技术企业认定
2024年12月2日,全国高新技术企业认定管理工作领导小组办公室发布《对四川省认定机构2024年认定报备的第二批高新技术企业进行备案的公告》
2024-12-12 17:30:00
本文转自:人民网-广西频道眼下,正是甘蔗进厂开榨的季节,走进隆安县那桐镇大滕村,放眼望去,6200亩的甘蔗林郁郁葱葱、挺拔茂盛
2024-12-12 17:31:00
喉咙“警报”响起?破解干痒咳嗽的密码
在许多情况下,人们在清晨醒来时,常常会感到喉咙发痒、干燥,甚至伴有难以咳出的不适感。这种现象让人感到非常不舒服,仿佛喉咙里有什么东西想要咳出来
2024-12-12 17:56:00
深圳:提升宠物诊疗质量 促进行业健康发展 2024-12-12
中国消费者报深圳讯(记者黄劼)为助力宠物产业高质量发展,深圳市市场监管局近日举办了主题为“提升宠物诊疗质量,促进行业健康发展”的活动
2024-12-12 18:52:00
西藏首例!机器人辅助,这项高难度手术成功实施
本文转自:人民日报客户端12月10日,西藏自治区人民医院泌尿外科一位膀胱癌患者接受了首例机器人辅助下腹腔镜根治性膀胱切除及淋巴结清扫手术
2024-12-12 19:07:00
了解一下水果的食用量
水果并非能量很低的食品,由于味道甜美很容易吃得过多,其中的糖就会转化为脂肪而堆积。例如每100克草莓大约有30卡热量,若你喜欢吃草莓且能一次吃下很多
2024-12-12 19:10:00
面条吃多了对胰岛不好?建议:若想血糖稳定,4种食物或要少碰
刘大哥今年48岁,在去年的体检中被查出空腹血糖6.2mmol/L,医生告知他这属于糖前期的表现,要及时控制饮食,减少精制米面的摄入
2024-12-12 20:10:00
江西东乡:小白菜丰收采摘忙
本文转自:人民网-江西频道东乡区何坊村大棚蔬菜基地种植的小白菜迎来丰收,农民忙着采摘、分拣供应市场。饶方其摄12月8日
2024-12-12 20:37:00
南昌市中心医院:健康进校园,共筑守护网
本文转自:人民网-江西频道12月10日,一场健康义诊活动在江西师范大学附属中学瑶湖校区(小学部)热烈展开。由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)筹备
2024-12-12 21:32:00
南昌市中心医院:多学科联合开展颈外静脉穿刺术
本文转自:人民网-江西频道“谢谢大家,是你们给了我第二次生命!”南昌市中心医院(八一大道老福山院区)影像科一名卧床老人眼含热泪激动地说
2024-12-12 21:32:00
仁心仁术除病患 对口支援结真情——记山东聊城支医专家姜瑞祥
“帮扶期间主要培养科室人员中医临床诊疗、中医临床思维、中医脉法等,以此提高科室人员用中医思维独立解决疑难问题的能力。”对于鲁渝卫生健康协作山东聊城支医专家姜瑞祥来说
2024-12-12 21:32:00
近视防控新方案助力青少年科学用眼
本文转自:人民网-云南频道12月10日,昆明爱尔眼科医院正式在云南发布“小青葵”近视防控方案(以下简称“小青葵”),助力云南地区家长精准管理孩子的用眼行为
2024-12-12 21:39:00
乌当区新创路街道:老年教育有路径 “银龄课堂”促发展
大力发展基层老年教育,推动基层老年学校规范化建设,是积极应对人口老龄化的迫切需要,也是构建全民终身学习体系和丰富老年人精神文化生活的重要抓手
2024-12-12 22:02:00