- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
春养肝正当时，多吃3种水果，疏肝气、清肝火、肝脏强壮。春天是万物复苏的季节，也是养肝的好时机。在这个时候，可以多吃一些具有疏肝气、清肝火功效的水果，来帮助强壮肝脏。·首先，可以多吃一些柑橘类的水果，比...……更多
2024-06-10 14:34:00肝火,肝脏,水果,肝脏,水果,帮助
在春季，有一些绿色蔬菜备受推崇，据说能够调节肝火，改善睡眠质量。面条菜、茼蒿和缸豆等绿色蔬菜，被认为是养肝护眠的佳品。那么，它们到底有何妙用？一、春天多吃这“3绿”，降肝火、助睡眠1、面条菜：特点：面条...……更多
2024-03-18 08:38:00肝火,睡眠,茼蒿,肝火,面条,睡眠
...我们的身体也开始了春季的调整。然而，随着天气变暖，肝火旺盛成为了很多人面临的问题，尤其是那些深受失眠困扰的朋友，更是感觉到了春夜的漫长和无奈。在这个时候，茼蒿这种春季时令蔬菜，就成了我们餐桌上的宝贝。...……更多
2024-03-29 10:43:00肝火,天亮,建议,茼蒿,豆腐,肝火
...值和多种功效却广为人知。与红枣相比，艾叶在补血、降肝火以及抗衰老方面展现出令人惊喜的效果。通过适量食用艾叶，人们可以获得更多的健康益处，不仅促进血液循环、增强免疫力，还有助于调理肝火、延缓衰老，成为健...……更多
2024-03-22 06:15:00肝火,抗衰老,红枣,食物,建议,阿达
...次给你讲清楚。在我看来，这三把火分别是胃火，心火和肝火。先说，胃火。现在很多人都不注意饮食，喜欢吃辛辣刺激的食物，这很容易导致脾虚的现象出现，脾虚不能及时消化食物，食物反而堆积在体内就会化火，胃火向上...……更多
2024-07-02 06:34:00睡眠,不好,心火,肝火,心神,现象
...梅泥做为小孩的宝宝辅食，尤其是一些吃婴儿奶粉的小孩肝火旺，吃西梅泥能够避免便秘，有益于肠胃消化吸收。吃西梅的益处保护眼睛西梅是补充维生素D的最好起原，因为它含有的维生素D许多。维生素D是一种脂溶性维他命。...……更多
2023-05-17 11:11:00治疗,宝宝,血液,抗氧剂,叶酸,身体
...菇等。这类食材多见高蛋白食物食品，吃多了非常容易上肝火，平常有头痛、眩晕等病症的人，要尽量避免吃。4、伤口修复病人不可以服用海腥类类食材，如刀鱼、黄花鱼、银鲳、蚌肉、虾、大闸蟹等海产品。他们大多数寒性...……更多
2023-05-06 16:41:00好得,创口,创口,伤口,病人,蛋白
...时候，或者是心情急躁的时候，你就容易睡不着，这就是肝火在作祟，也就是肝火过旺了！因为肝火会上行去扰乱心神，导致心神不安，而心神又和睡眠质量挂钩，心神安则睡眠安，所以当肝火过旺时，同样会出现失眠、睡不着...……更多
2024-04-09 06:11:00肝火,脾胃,心血,不和,心神,睡眠
...效，味苦，有强心的作用，还可以有效的降低血压。2、肝火失眠肝藏魂，肝火旺则魂不守舍，夜卧不宁，容易受惊。肝火旺会导致失眠，这多是因为思虑过度、恼怒损肝等造成;是指肝火侵扰所致的失眠，多由恼怒伤肝、思虑过...……更多
2024-02-10 18:32:00肝火,心火,口臭,五脏,肝火,对策
...们的体内最常见的就5种火，胃火口臭牙肿，烧心胃痛，肝火是脾气暴躁，失眠容易醒，口苦眼干，心火是口腔溃疡，翻来覆去睡不着，心悸心慌，而肺火是咳嗽吐痰，口渴咽干，肾火是盗汗健忘，失眠耳鸣，手脚发热，那为什...……更多
2024-02-09 17:06:00中成,之火,肝火,中成药,口臭,一身
...。同时，避免食用辛辣、甜腻食物，以免加重脾火。四、肝火走眼中医认为，肝开窍于目，肝火旺可以通过眼睛的表现来推断。肝火旺的人群往往会出现眼睛干涩、发红、肿痛、视物模糊等症状。此外，这类人群一般脾气也比较...……更多
2024-05-24 10:21:00内脏,火气,一对一,五官,痛苦,食物
“肝脏”最爱的四种食材，一周吃3次降肝火，气血通畅一身轻松由于现代人的饮食和生活方式不良，肝部疾病已经成为了一种常见的健康问题，众所周知， 肝脏是人体内最重要的器官之一，也是身体里最强大、功能最多的器官...……更多
2024-01-17 10:51:00肝火,通畅,气血,肝脏,一身,最爱
...护肝工作还是很有必要的，比如喝些养肝的茶饮。如果是肝火过旺导致的肝功受损，平时不妨喝些有菊花茶。因为菊花具有清肝明目、解毒解热、降血脂血压、抗肿瘤的作用，因而用其泡水喝对养肝护肝是很有帮助的。但需要注...……更多
2024-06-20 11:07:00肝火,菊花茶,药材,除此之外,菊花,肝脏
...肝脏带来严重的损伤。所以我们可以选择中药泡茶来去除肝火，哪些中药茶可以去肝火呢。哪些中药泡茶可以去肝火？1、决明子决明子属于生活中常见的中草药材，性凉，具有祛风湿、益肾明目、清肝火的功效。决明子泡水茶...……更多
2023-11-21 19:44:00肝脏,人群,可以通过,不好,肝火,功效
...、头身困重、大便完谷不化、大便黏腻。两鬓长白发——肝火旺盛在日常生活中，我们经常会发现有一些人，即使年纪轻轻，却出现了两鬓斑白的情况。十分影响形象，其实这和他的肝脏功能有着莫大的关联。由于生活节奏加快...……更多
2023-03-01 22:49:00长白,一文,身体,代表,地方,长白
...部位所承受的负担压力，影响机体正常排毒代谢过程。4.肝火过旺的人海参是一种滋补食品，也属于大补食材，其中含有丰富的蛋白质和营养成分，但并不适合肝火旺盛的人。肝火旺盛人群本身火气就很重，再吃海参这种大补食...……更多
2023-02-25 23:17:00海参,建议,海参,肝火,影响,肠胃
...论中，肝脏被视为情绪和身体健康的调节器。疏肝气、清肝火不仅是维护肝脏健康的关键，更是保持整体身心平衡的秘诀。而在寒冷的冬天，选择合适的食物来养肝显得尤为重要。你知道吗？有些食物被誉为“天然养肝菜”，它...……更多
2024-01-08 08:34:00肝火,免疫,天然,健康,道菜,冬笋
...院门诊去动手术。肛门处疼痛也可能并不是痔疮，可能是肝火较为重，这时候就需要吃一些能减少肝火的食材，例如新鲜水果这些。肝火重算作较为普遍的病症，不需要非常到医院门诊去开展医治，但一定要在医治期内留意饮食...……更多
2023-05-27 11:36:00热辣,肛门,感觉,肛门,热辣,痔疮
...合理改善措施。哪些妙招可以改善口臭？1、喝养生茶降肝火为了让口臭缓解，保持口气清新，可以适当喝养生茶，特别是肝火旺盛所带来的口臭。长时间饮食不恰当、没有规律作息且情致失调，会让肝脏受损，后续持续肝火旺...……更多
2023-05-17 15:03:00晨起,一文,嘴巴,口臭,气味,口腔
...渐加快，肝脏的负担也会相应加重。同时，春天容易导致肝火旺盛，出现急躁易怒等情绪问题。中医讲究五行，春天属木，而人体的五脏中肝脏也属木。因此，春气通肝，春天时肝气最旺盛。养肝可以回升体内阳气，促进气血畅...……更多
2024-03-10 14:29:00脾虚,肝火,枸杞,肝脏,枸杞,肝功
...时段早醒，可能是肺气不足或气血虚等原因所致。此外，肝火旺盛或肝郁气滞也可能导致早醒，因为凌晨1点到3点是肝经当令的时段，如果肝经不畅，就会影响睡眠质量。
针对不同的原因，中医提出了相应的调理方法。对于肺...……更多
2024-05-27 15:08:00中医,身体,睡眠,营养素,身体,燕麦
...可以适量吃一些清凉的食物，少食西瓜也是不错的选择。肝火肝，人的情绪最易受到挑拨，经常会有急躁、易怒等负面状态。肝火若是往上走的话，人还会有头疼、头晕、头胀等不适感，常常面红耳赤，血压高是肝火旺的典型表...……更多
2023-10-15 15:52:00方法,肝火,莲子,身体,心火,五脏
...口腔卫生、牙龈肿烂的人往往存在这一现象。消化不良、肝火及胃火旺盛也容易引起口腔出现异味。那么我们吃些什么食物能够很好地消除口臭呢？下面几道菜品大家不妨试试。1.黄瓜粥黄瓜，大米。将黄瓜去皮后切片，同大米...……更多
2024-05-25 15:37:00肝火,异味,口臭,口腔,怎么办,女人
...气排出，则可清阳升，浊阴降，心清神明。同时，春季为肝火旺的季节，肝火旺，容易出现脾胃虚弱的病症。中医认为，“春七十二日，省酸增甘，以养脾气。”也就是说，春季要少食酸，多增甘。酸性食物吃多了会使肝火更旺...……更多
2024-04-24 15:00:00阳气,湿气,刮痧,肝火,脾胃,清阳
...间能喝绿豆汤的话，是可以起到降温的作用，尤其是因为肝火旺盛而引起发烧，通过喝绿豆汤是可以改善发烧问题的。2、水果汁很多水果都是富含丰富维生素，尤其是微量元素也是很多，此外不同水果具有不同性质，有的水果...……更多
2023-02-08 14:51:00小儿,鸡蛋,小儿,绿豆汤,米汤,水果
...电脑、睡眠不好等问题，这些都会导致肝血亏虚，从而使肝火旺盛。针对这种情况，中老年人可以多食用一种食材，每周食用3次，有助于养心安神，改善睡眠质量。
莲子食谱推荐：小肠莲子汤小肠莲子汤是一道美味而养生的汤...……更多
2024-03-30 10:51:00肝火,中老年,睡眠,建议,莲子,小肠
...者适宜。但红枣生湿助痰。2、忌朝天椒：对肝阳上亢，肝火太旺，包含高血压病的眩晕者，应禁吃之。3、忌荔技：对肝火眩晕和痰浊眩晕的人，当禁吃。4、忌介菜：肝火内炽，肝阳上亢眩晕者禁吃。5、忌槟郎：凡气血两虚，...……更多
2023-05-29 17:28:00眩晕症,禁忌,食物,气血,眩晕症,应选
...影响我们正常的饮食，请及时去医院进行就诊治疗。3、肝火在日常生活中如果一个人肝火旺盛，经常出现口干口苦的现象，那么他们体内可能会存在阴虚火旺的现象，如果肝火过于旺盛，经常出现口臭的现象，此时应该及时的...……更多
2023-05-14 20:26:00口臭,现象,现实,生活,口臭,口腔
首先要给大家推荐的就是全麦食品，对于小孩子来说是非常需要营养成分的。维生素以及一些铁，镁等矿物质还有很多粗纤维都有利于孩子的健康，所以说全麦食品比如全麦面包就很适合充当孩子的主食。而在蔬菜上，最适合...……更多
2024-02-18 06:23:00食物,营养,孩子,最好,健康,全麦
...健院中医科主任中医师侯莉莉表示，春季失眠的患者以“肝火旺盛”的为多见。大多数失眠症患者的首发年龄在青少年期和老年期，对于青少年来说，因学业压力大、不良刺激，从而肝不藏血，精血内耗，导致心失所养，从而引...……更多
2024-03-29 01:21:00肝火,穴位,肝气,阳气,三焦,少阳
更多关于健康的资讯：
刘秀芳 湖南省儿童医院骨科在小孩体育运动或日常活动中，难免会有不小心受伤，而韧带却是最容易出现扭伤或是断裂的。韧带受伤会导致孩子感受剧烈疼痛
2024-11-15 23:55:00
周美玲 平果市人民医院早产，意味着小生命在母亲的腹中还未完全发育成熟，就迫不及待地来到了这个世界。虽然他们的到来让无数父母感到无尽的喜悦
2024-11-15 23:55:00
蔡强 湖南省第二人民医院(湖南省脑科医院)介入医学中心介入手术后，患者想要恢复得更快更好，术后一些注意事项非常关键。下面就给大家介绍这些注意事项
2024-11-15 23:55:00
覃晓楣 广西医科大学第一附属医院卵巢早衰现象不仅让许多女性感到身心疲惫，也给她们的生育能力造成了严重影响。随着医疗技术的进步
2024-11-15 23:55:00
邵周勇 忻城县人民医院头晕目眩，这一看似寻常的症状，实则可能隐藏着身体深处的种种秘密。它如同一个狡猾的信使，悄无声息地传递着身体内部的信息
2024-11-15 23:55:00
11月14日，黔南州龙里县开发研究促进会、湾滩河镇人民政府代表赴贵州城市职业学院就助推乡村振兴签署战略合作协议。作为牵线搭桥方
2024-11-16 00:42:00
有人说泡脚只有好处没有坏处，其实这种说法是错误的，任何事物都是有两面性的，泡脚也不例外，只不过在于其利大于弊。所以，泡脚也是有坏处的
2024-11-16 01:12:00
本文转自：人民日报海外版“最佳旅游乡村”总数第一中国乡村惊艳世界《 人民日报海外版 》（ 2024年11月16日 第 03 版）浙江省丽水市龙泉市溪头村景色
2024-11-16 05:25:00
本文转自：人民日报《 人民日报 》（ 2024年11月16日 第 07 版）初冬时节，在江西省赣州市的脐橙产区，一片片金色的果海漫山遍野
2024-11-16 06:15:00
天气转凉后，人体的阳气容易受到寒邪的侵袭。不少体虚的人容易出现手脚冰凉、腿疼背酸等症状。通过多种方法提前巩固阳气，可以帮助身体顺利度过寒冷的冬季
2024-11-16 06:56:00
65岁的老李（化名）退休后日常生活很悠闲，每天出门买买菜，偶尔搞搞家里卫生，平日还爱看看电视，尤其是健康科普节目。这天
2024-11-16 06:56:00