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眩晕症的7大食物禁忌是啥
眩晕症患者需要开展饮食搭配调理，饮食搭配应以颇具营养成分和新鮮口味淡为标准。要多食蛋类食品、猪瘦肉、蔬菜及新鲜水果。禁吃高脂多油辛辣食物的东西，如白肉、油炸物、酒水、朝天椒等。营养成分丰富的食材，可补充人体之虚，使血气充沛，脑组织丰富。那麼眩晕症的食物禁忌有什么呢?
眩晕症的7大食物禁忌
眩晕的人应依据分别症情禁吃以下食品：
1、忌红枣：温性、味甘，能补气血益血，气血两虚眩晕者适宜。但红枣生湿助痰。
2、忌朝天椒：对肝阳上亢，肝火太旺，包含高血压病的眩晕者，应禁吃之。
3、忌荔技：对肝火眩晕和痰浊眩晕的人，当禁吃。
4、忌介菜：肝火内炽，肝阳上亢眩晕者禁吃。
5、忌槟郎：凡气血两虚，体弱多病的人的眩晕者，切忌服用。
6、忌菏叶：性温，味苦味，但对气血两虚眩晕者，当忌之。
7、忌纯蜂蜜：性温，味甘，虽然有益气的功效，但有粘腻壅滞之弊。因而，气血虚眩晕者食之颇宜，但痰浊中阻眩晕的人则禁吃之。
眩晕症的饮食搭配标准
1、辛辣食物刺激性食材均属忌讳，油腻感难消化吸收食材会助湿生痰、助火增眩，故要以清淡的食物为宜。
2、饮食搭配应取用有益于维持两便顺畅的种类。
3、阳亢者应选取寒性口味淡的食品;痰浊中阻者应食止咳化痰清热利湿的食品;气血虚亏本、气血两虚者应选取滋补血气、亏虚的食材。
4、在急性症状内，每日食用盐控制在2g之内，食用糖也不适合用得过多。
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快照生成时间：2023-05-29 19:45:24
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