- 我的订阅
- 健康
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
晨起嘴巴臭臭的，但自己却闻不到？一文揭开疑惑
保持健康且注意口腔清洁，通常口气清新，不会散发出难闻气味。但有的人起床时口臭表现明显，跟人一说话别人闻到这股气味会避之不及，同时告知口臭的人有这种尴尬情况，但有时患者会很诧异，明明口臭自己却闻不到，这是怎么回事呢？
大部分有口臭困扰的人不自知，因为口腔散发出难闻气味，主要在与人说话的过程中被别人闻到，说话时有口气，空气流动的方向是向前的。
因此对面的人靠近时通常会闻到。而人的鼻子在嘴巴上面，气流方向不同，很容易有口臭症状而被忽略，应该根据口臭的原因采取合理改善措施。
哪些妙招可以改善口臭？
1、喝养生茶降肝火
为了让口臭缓解，保持口气清新，可以适当喝养生茶，特别是肝火旺盛所带来的口臭。长时间饮食不恰当、没有规律作息且情致失调，会让肝脏受损，后续持续肝火旺盛而带来困扰，主要特点是头痛、失眠、口臭、眼睛分泌物多。
如果确定为肝火旺盛引发口臭，可以选择蒲公英茶、菊花茶、金银花茶等调节，可以辅助清热降火，从而清新口气。
2、饭后刷牙漱口
有的人口臭顽固和不注意口腔卫生有关，忽略早晚刷牙，饭后漱口的重要性，应该纠正坏习惯，选择合适牙刷，牙膏把口腔清洁干净，特别是牙缝，凹槽的地方，可以减少食物残渣堆积，同时抑制牙斑菌。
当然，也可以选择用漱口水，可以清新口气，保护牙龈和牙齿。
3、使用口喷
经常口臭又想避免个人形象受影响，可以选择口喷。口喷越来越普及，许多人会把口喷当做应急用品，如果吃完东西没办法及时刷牙，漱口，可以选择合适的口喷来清新口气。
现在可以购买到的口喷类型多，口味也不一样，有的是薄荷口味，水果口味，有的是绿茶口味，口喷使用后有清新口气作用，可以掩盖口腔散发的难闻气味。
4、远离有特殊气味的食物
如果能调整个人饮食，会发现口臭缓解了。本身部分类型的食物就有特殊气味，经常吃，摄入后又没有注重口腔清洁，这股气味通常会浓烈，挥之不去。
正确的做法是去了解哪些食物有刺激性，味道又特殊，在生活中少吃为好，其中大蒜、香菜、榴莲、洋葱、韭菜等都有这种特点，在重要的场合这些食物少吃，可以避免食物本身味道而让口腔有异味。
以上内容为资讯信息快照，由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录，本站未对信息做任何修改，信息内容不代表本站立场。
快照生成时间：2023-05-17 15:45:08
本站信息快照查询为非营利公共服务，如有侵权请联系我们进行删除。
信息原文地址：
