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失眠,烦躁,头晕,肝郁气滞,一味中药,疏肝理气,解郁安神
...眼白发黄,视物模糊,烦躁失眠等症状,这多半是你体内肝火过于旺盛了,今天就给大家分享一味药泡水,疏肝降火,赶走疾病。中医讲肝属刚脏,容易化出火气,所以常见肝火旺盛,那为什么肝火旺,一身病呢?肝主疏泄,肝...……更多
春天养肝护肝好时节,这4款汤水请常喝,有效去肝火,食疗更安心
...是肝脏的调理季节,适当的饮食调理可以有效祛除体内的肝火,保持肝脏健康。在这个时节,一些药膳汤水成为了养肝护肝的首选,它们既滋补身体,又有助于清热解毒,是春季调理肝脏的最佳选择。一、鸡骨草煲猪骨汤鸡骨草...……更多
“肝火”旺不旺,看舌头就知道!肝火旺有哪些表现呢?
“肝火”旺不旺,看舌头就知道,有肝火时,舌质会发红,但两侧红更明显。那么,肝火旺还会有哪些表现呢?1、食欲不振、嗳气泛酸肝的疏泄功能有助于脾胃的升降和胆汁的分泌,以保持正常的消化、吸收功能。如肝失疏泄...……更多
预防“上火”有妙招
...认为“怒伤肝”,即经常动怒容易对肝脏造成损伤。春季肝火旺盛,若经常生气,会使火气加剧。因此,建议大家加强情绪管理,保持平和稳定的情绪状态。出现不良情绪时,可通过情绪宣泄法、转移注意力法、寻求心理支持等...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...底等器质性损害和功能障碍。“诸风掉眩,皆属于肝”,肝火亢盛型高血压可表现眩晕头痛、惊悸、烦躁不安、面红目赤、口苦、尿赤便秘等症状;“肾虚则头痛高摇,髓海不足则脑转耳鸣”,阴虚阳亢型高血压可表现眩晕头痛...……更多
晨起嘴巴又臭又苦?可能体内藏“2火”,做好2件事,祛火效果佳
... 中医认为“肝胆湿热、胃火炽热”;一旦出现胃火旺和肝火旺的情况,多半会造成口苦、口臭等情况,两者之间该如何进行区分?1、肝火旺盛肝脏乃人体最大的解毒和代谢的器官,维持身心的健康发展。其中口苦口臭可以说是...……更多
早晨起床口臭严重?营养师建议:多吃这几样食物,养肝脏防口臭
...血运作,以及产于胆汁的代谢作用。但是长期熬夜易产生肝火旺盛,容易使肝脏疏气产生影响,使胆汁形成往上逆的趋向,进而产生口臭问题。所以早晨起床口臭严重,营养师建议,多吃几样食物,养肝脏防口臭。 芦笋鸡蛋:...……更多
肝不好的人,每天坚持用这“3物”泡水喝,有助排毒护肝脏
...时坚持多喝,有助排毒,肝脏更健康。这是一个帮助清除肝火的好东西,当肝火旺盛的时候,可以多喝喝用它泡的茶,肝火旺盛的时候是比较容易引发炎症的,而水飞蓟可以起到很好的防护作用。平时可以多拿来泡水喝,能够加...……更多
春天要养肝,多喝这4汤,清肝火,补气血,脸色更红润
春天养肝清肝火、补气血是中医养生的重要原则之一。随着季节的更替,春季气候多变,肝脏易受外界因素影响,容易出现不适。因此,选择一些具有清肝火、补气血功效的汤品是非常合适的。以下推荐的四款汤品,选用了多...……更多
蒲公英团子是一道简单而美味的养肝解毒食谱
...的“养肝宝”——蒲公英。蒲公英富含营养成分,具有降肝火、协助排毒的功效,对肝脏健康非常有益。本文将介绍两道以蒲公英为主要原料的养肝解毒美食,并探讨蒲公英对肝脏健康的作用。蒲公英团子蒲公英团子是一道简单...……更多
睡觉时若频繁出现这3种“表现”,多半是肝受损了,要留心!
...系。当肝脏受损,体内肝毒难以正常代谢时,便可能出现肝火上逆,使脑神经异常兴奋,出现说梦话、磨牙等表现。 肝脏是人体新陈代谢的重要器官,当肝脏受损时,也可能会影响着体内的血液流动。这是因为肝脏受损,肝毒...……更多
肝火旺吃什么食物好
...加而出现上火的症状,口舌生疮或者五官长痘,这些都属肝火旺的表现。肝火旺要注重饮食调理,那么肝火旺吃什么食物好呢?一起来看看吧。肝火旺吃什么食物好1.雪梨雪梨可以清热凉血,具有利尿通淋的功效。可以去除肝火...……更多
菊花的“黄金搭档”已找到,一起搭配泡水喝,帮助软化肝脏
...些菊花茶可以有效的缓解眼睛红肿、疼痛症状。3.养肝降肝火 肝脏对于我们人体来说虽然作用很重要,但是它却是比较沉默,即使出现问题我们也很难即使发现,所以我们平常要注意养肝,不妨就喝点菊花茶。菊花茶有散风热...……更多
肝火眼红肿、胃火牙龈肿、心火舌生疮,一味药煮水,灭尽五脏火
...热泻火、解毒消肿、止痛止痢。因此,黄连可以用于治疗肝火眼红肿、胃火牙龈肿、心火舌生疮等症状。黄连煮水的方法很简单,只需要将黄连洗净后放入锅中,加入适量的水,煮沸后改小火煮20-30分钟即可。黄连煮水的剂量可...……更多
绿豆加2物,清扫肝毒,还肝脏一个健康
...具有清热解毒、明目养肝的功效。中医认为,肝主疏泄,肝火旺盛会导致肝气郁结,进而影响肝脏的正常功能。菊花中富含的黄酮类化合物、维生素C等活性成分,可以清热解毒,降低肝火,减轻肝脏的负担,保护肝脏健康。此...……更多
男性体内肝火旺盛的话,可能会出现这几种表现
...人的正常睡眠是经常出现失眠多梦的现象。如果人的体内肝火旺盛的话也会出现口苦口干的现象,这是因为肝活旺盛了,嘴里缺少津液的滋养,就会使人出现口干的现象,而且肝火旺盛也会导致胆汁和胃气上逆因为人体的胆汁是...……更多
养生必养肝,肝好命才长!揭秘养肝的秘密武器
...,我们特别总结了一些养肝的小窍门,帮助您补肝血、清肝火、疏肝气,养一身气血。养肝是每个人都需要重视的健康话题。肝脏是我们体内的重要器官之一,承担着许多重要的生理功能。从代谢到解毒,再到维护骨骼和肌肉健...……更多
这些食物不仅有助于清胃火,还能帮助消化,从而有效缓解口臭问题
...现了各种“火旺”的症状,如胃火旺口臭、心火旺失眠、肝火旺易怒等。别担心,现在有一物可以降一火,让你轻松摆脱这些烦恼。首先,我们来了解一下胃火旺口臭。胃火旺通常是由于饮食不当、消化不良等原因导致的。这种...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
肝火旺是指人体内脏气血调节出了问题,多由七情过极、生活不规律、或肝经蕴热所致。中医认为,上火是由于身体中阴阳失调,阳气过盛而引起的。引起阴阳失调的原因有很多,除了食用过多的热性食物,身体内水分不足外...……更多
肝不好的人,手上会有3种变化!平常敞开吃3物,肝脏越来越健康!
...以滋养,指甲自然也会呈现出健康的状态。2. 手掌泛红,肝火旺盛的印记摊开你的手掌,仔细观察,如果发现手掌大小鱼际处(即大拇指根部和手掌相连的部分)异常发红,甚至呈现片状充血,按压后颜色变浅,松手后又迅速恢...……更多
坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚
...或也难抵“此物”一两,坚持用它泡水喝,或能更好地平肝火、补脾虚。1.鸡骨草鸡骨草是一种豆科植物广州相思子的干燥全株,其种子具备毒性,因此不能直接入药,食用时,要将豆荚全部摘除干净才能去除毒性。也许正是因...……更多
小叶医探| 眼睛干涩发痒、容易疲劳 专家:可能是肝不好
...法,周振华介绍,中医理论认为“肝开窍于目”,因此当肝火上炎时,人们往往会感到眼睛干涩、发痒,适当清肝火有助于缓解眼部不适,达到明目的效果。“中医还认为肝与筋和指甲有密切关系,指甲的状态可以在一定程度上...……更多
肝火旺盛的人一般是因为饮食不合理,导致肝气久郁,容易有口苦、胸闷以及厌食等不适的症状,有这些症状可以通过饮食调理,可以起到去肝火的目的,肝火比较旺盛的人,在平时饮食中可以多吃以下这几种食物。肝火旺盛...……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
肝火是肝阳的表现形式,\"水火者,阴阳之征兆也\"。气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝...……更多
韭菜,这个看似普通的蔬菜,其实是个营养小巨人
...的寒冷和活动量的减少可能导致肝气郁结,引发所谓的“肝火”,这不仅会影响我们的情绪,使我们感到烦躁不安,还可能导致一系列身体不适,如失眠、头痛、眼睛干涩等。这些症状,无疑会影响我们的日常生活质量。因此,...……更多
胃痛湿疹一起来,春季肝火欺脾胃
...痒;湿热扰动心神,就会心烦气躁、睡不着觉;心火点燃肝火,肝火一旦旺盛,就容易欺负脾胃,令脾胃更加虚弱,于是又诱发旧疾,引起胃痛。这种情况治疗时不可盲目清热化湿,找到致病根源才能收获疗效。德叔选用清肝平...……更多
天然“肝脏保护伞”不是枸杞,而是它,给肝脏沐浴排毒,身体健康
...苦、口臭等不适症状。这其实是由于春天气温升高,导致肝火旺盛所致。因此,春季养生的首要任务就是养护肝脏。而要做到这一点,有两种主要方式,一是通过户外运动加强新陈代谢、疏通肝火,另一种则是通过食疗养肝。传...……更多
春季“养肝黄金期”,收好这份保养指南,清肝火、疏肝气
春季,万物复苏,生机勃勃,是大自然最美的季节之一。然而,随着气温的逐渐升高,我们的身体也面临着一系列的挑战。在春季,肝脏的负担会加重,因为它需要处理更多的毒素和废物。因此,春季也被称为“养肝黄金期”...……更多
脾气大易怒是因为肝不好吗?
...气大易怒可能是肝不好引起,从中医的角度来讲,当出现肝火旺盛时,可引起机体出现焦躁、易怒、爱发脾气的现象,但也不排除是其他因素而导致。肝脏属于人体重要的代谢、排毒器官,如果经常熬夜或者吸烟、饮酒,很容易...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...气过旺,从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、肾火五种火气的症状及调理方法,帮助您更好地保护身体健康。一、肝火肝火是指肝脏功能过旺,导致火气上升,表现为情绪烦躁、易怒、口苦...……更多
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