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...下骨反应性增生。”李茂强说,这种病和年龄关系密切,中老年女性尤其多发。每天两万步,对于正常人而言本身就是运动过量,而对中老年人来说,随着年龄增长,自身软骨韧性和强度都可能会出现不同程度的下降,软骨容易...……更多
...族、键盘侠”人群;开车族;运动员;办公室工作人员;中老年人等。产品二:维一益生菌系列入选理由:益生菌对于健康的调节作用具有全球性共识,能够有效改善人体微生态平衡。白云山维一系列益生菌固体饮料,菌株采用...……更多
塔吊指挥证,网上轻松买,还能验真伪?
...、塔吊等特种作业工人缺口较大,原因是年轻人不愿干,中老年人愿意干却考不了证。于是,有人动起了歪脑筋。3月13日,扬州检方通报一起伪造、买卖国家机关证件罪典型案件。扬州市江都区工业体量较大,用工需求旺盛,电...……更多
多梦也是种睡眠障碍
本文转自:劳动午报梦境是睡眠过程中产生的感觉认知和情绪体验,是正常的生理现象。良好的睡眠感觉不到做梦,如果频繁夜醒次数增加、晨起能清晰回忆起梦境,甚至出现睡眠质量下降,醒后和日间感觉疲惫、困倦等情况...……更多
每天睡多久才算睡够了?一份高质量睡眠指南请查收
睡眠时间不够,可能让你变胖、变笨、生病,严重时甚至可能威胁生命。那么,普通人一晚必须要睡8小时才算够吗?同样的睡眠时长,为啥有人神采奕奕,有人却哈欠连天?今天世界睡眠日,送你一份高质量睡眠指南,祝你每...……更多
世界睡眠日丨你真的会睡觉吗?
本文转自:人民网-湖北频道3月21日是世界睡眠日,世界睡眠日每年在中国都有自己的主题,今年的主题为“健康睡眠 人人共享”。如何才能拥有一个好睡眠?一起来了解! ……更多
增强睡眠认识 提升健康意识
...文明实践站联合达州职业技术学院附属医院开展以“健康睡眠 人人共享”为主题的宣传服务活动,增强辖区居民对健康睡眠的认识,为居民健康“保驾护航”。活动现场,医生在为居民测量血压、血糖,接受群众咨询,解答群...……更多
这三种食品有很好的保健效果,帮助身体御寒抗病,增强身体免疫力
冬天吃三宝,是中老年人常说的一句谚语,意思是冬天食用某些食物可以帮助身体御寒抗病,减少看医生的次数。那么,究竟应该吃哪三宝呢?让我们来一一介绍。 一宝:羊肉。羊肉是冬天最好的食材之一。它具有温补御寒的...……更多
...点选址均更贴近社区,以更好地服务于社区居民,尤其是中老年居民,全辖网点均配备了人工现金服务区。该行还积极推进网点适老化改造,统一在营业大厅设置老年爱心专座,便民服务区常备老花镜、放大镜、血压仪、急救箱...……更多
“算命的说黄金旺我!” 跟着央妈买黄金的年轻人赚嗨了……
...际黄金每次到2000美元/盎司时,就会跌下来,所以当时不建议我买,不过,几个月后我还是买了。”冯阳回忆道,“那个同事今年的观点是,‘黄金大部分时间都会在2000美元/盎司上方’”。 在黄金上涨的这一轮行情中,也有...……更多
早晚温差大易生病?医生:做好这些事,提高免疫力
...;易出现耳鸣;情绪容易紧张、压抑、焦虑、发怒、长期睡眠不好的人,吴姝雯建议均可以在秋天尝试喝一点温胆汤进行调理。 ……更多
...的陪同下驾驶机动车。长时间驾车易疲劳,行车前应保证睡眠充足,建议增加进服务区休息调整的次数。 ……更多
上火了,不要盲目吃寒凉药!一招分辨灭“实火”还是“虚火”
...火。而虚火则多与身体本身的阴液不足有关,长期疲劳、睡眠不足、慢性疾病等都可能导致阴液亏损,使得本就微弱的内热显得更为突出。防治策略:对症下药对于实火,关键在于清热解毒、疏肝解郁。这不仅仅是通过食疗来实...……更多
不买不让走!中国游客在韩遭遇“倾销旅游”,首尔出手了
...元人民币才可以继续行程。该网友发布的视频显示,一群中老年人在旅游大巴旁站着,而一名疑似工作人员的男子则要求游客补钱。视频截图:拒绝强制购物而被赶下车的在韩中国游客类似这样的糟心体验近段时期在韩国呈上升...……更多
江苏小伙请师生吃苏菜,点了十几个特色菜,结账时却来了反转
...,犹如松鼠在夕阳下的形态,色彩非常好。第七道菜手剥虾仁虾仁颗粒饱满,一盘子全是精华,味道鲜嫩,别有一番特色。第八道菜膳糊这道菜并没有土腥气,苏州的水资源丰富,以前水田之处都存在黄鳝,响油鳝糊虽然看起来...……更多
...欠佳,这就是免疫力的个体差别。衰老、营养不良、长期睡眠不足、长期抽烟喝酒等都会导致人体免疫力下降。当免疫力低下时,病毒和细菌入侵的机会就相应增加,感染风险增大。专家建议,提高免疫力首先是养成良好的生活...……更多
有“抑郁症”的人,可能会有5个“异常”表现,希望你早知道
...出现神经衰弱以及说梦话的现象,因为在夜晚的时候经常睡眠不足,而白天的时候也会出现精神恍惚注意力不集中等现象。这是由于睡眠不足所导致的神经衰弱。精神也变得越来越差长此以往,抑郁症的情况就会越来越严重。有...……更多
西安脑康心理医院:熬夜和失眠一定要注意这些问题
失眠是我们生活中常见的一种疾病,失眠是指对睡眠时间和质量不满足,并且影响人们的日间社会功能的一种主观体验,失眠经常表现为入睡困难,睡眠质量下降和睡眠时间的减少。另外还有记忆力以及注意力的下降等等,影...……更多
油灯里的草,却是清心降火、利水通淋的中药,失眠、心烦都用得着
...中还提到,“油灯草”在古时候常被用于调节情绪和改善睡眠质量。带着兴奋和希望,李明开始尝试使用“油灯草”。他按照古书中的指引,将干燥的草药煎成茶饮用。起初,他并没有感到太大的变化,但坚持饮用一周后,他发...……更多
...黄金!”90后李玲说。当前,黄金饰品的消费不再局限于中老年人,90后、00后年轻人也开始加入“淘金”队伍。“年轻人喜欢佩戴造型可爱、设计时尚的黄金饰品,像契合生肖属性的众多龙元素黄金饰品十分畅销。”新玛特中街...……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...措施。近一周来,张先生陆续出现皮肤瘙痒、夜尿频繁、睡眠质量下降等现象,夜间容易惊醒,醒后又觉得浑身乏力,作为一名资深糖友,他知道自己的血糖一定又出了问题,自测血糖很高,他赶紧到武汉市东湖医院内分泌科就...……更多
打呼噜还能引起高血压?
...睡得香、睡得好然而,实事并非如此打呼噜又称“阻塞性睡眠暂停(OSA)”目前大量研究显示OSA可引起和加重血压升高与高血压的发生发展密切相关是睡眠过程中上气道反复完全和/或不完全阻塞引起呼吸暂停和低通气的睡眠呼...……更多
花一亿美金减肥失败的人,她究竟做错了什么?
...的食物以及咖啡因,它们不仅会让人更加烦躁,还会影响睡眠质量,让人感觉精神疲惫。✅多吃减压食物多吃富含B族维生素、维生素C、钙、镁的食物,如:谷物类、菠菜、豆腐等。它们能平稳情绪,放松身体,提高睡眠质量。...……更多
富德生命人寿德州中支积极开展“睡眠保单”清理专项工作全面提升金融服务水平
...落实《国家金融监督管理总局办公厅关于开展人身保险“睡眠保单”清理专项工作的通知》要求,为积极履行消费者权益保护主体责任,切实维护保险消费者合法权益,强化主动服务意识,持续提升公司服务水平和社会形象,德...……更多
展望八闽老字号 | 同利肉燕:千锤百打“长春”开
...断裂,方属上品。同利肉燕 切成方块的燕皮包裹猪肉、虾仁等剁碎而成的肉泥,捏成源头散尾形,便成了人们熟悉的“肉燕”。状似扁肉,而肉香味相较于扁肉则更香、更浓,不论是从造型还是口味都能最快抓住食客的喜好,...……更多
【医学小常识】银屑病患者的日常饮食建议
...状况带来了极大的困扰。轻者影响美观,瘙痒影响社交和睡眠;重者全身密布红斑、大量脱屑,甚至发展为全身红肿的红皮病或者全身脓疱,还会高热不退,关节疼痛无法行走,甚至危及生命。所以银屑病患者为了怕病情复发加...……更多
工作日熬夜 周末补觉不可取
...日报长期缺觉易诱发疾病?工作日熬夜 周末补觉不可取睡眠作为保障健康的重要环节,一直受到大家关注。12月4日,#长期缺觉容易诱发这5种疾病#的话题冲上热搜,“缺觉引发全身炎症风暴”的研究成果让睡眠话题再次成为焦...……更多
总是半夜惊醒?告诫:或是这2个部位出问题了,别不当回事!
睡觉是人体一种绝对不可以缺少的生理行为,可以说,睡眠质量的好与坏,与人体健康有着非常密切的关联。因为睡眠质量一旦下降,会使人精神不振,还会影响到各个器官的正常功能,免疫力也会受到影响,患上各种疾病的...……更多
沈阳国际老博会启幕 五大展区为市民带来“沉浸式”养老体验
...创新发展良策。老博会现场还举办了“沈阳现代化都市圈中老年文化艺术节开幕式”,邀请老年文艺团体、专业演员为市民们带来了一场视听觉盛宴。同时邀请了沈阳市部分助餐企业、老字号餐饮及部分特色农产品参展,搭建了...……更多
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地道好物|锅包肉,最近为啥这么火?
东北,中国一块神奇土地。它,神奇在哪儿?宇宙,在这里是尽头。方言,幽默席卷全球。生病,黄桃罐头护佑。……对了,就连对顶流“美食”称谓
2024-07-04 17:52:00
再生修复新希望!北大医疗淄博医院这一新技术为疼痛患者带来福音
膝关节是人体最大的关节之一,它承担着支撑身体重量和保持运动功能的重要任务。然而,由于年龄、劳累、受伤等原因,膝关节容易出现磨损
2024-07-04 19:42:00
102岁!山东省第二人民医院为百岁老人巧取胆结石
高龄尤其是超高龄老人,基础疾病多,手术风险和难度往往远大于常人,既是对老人身体耐受力的考验,也是对医务人员实施围手术期诊疗
2024-07-04 20:14:00
遵铁管理中心离退休党支部开展“七一” 建党节活动
近日,遵铁管理中心离退休党员们来到中华路毛主席住居开展主题党日,重温那段峥嵘的革命岁月,并围绕“赞辉煌成就·聚银发力量”主题发言
2024-07-04 20:25:00
孕妇喝隔夜牛奶被送急诊剖宫产 警惕冰箱里的“夺命细菌”
盛夏时节,冰箱可冰万物。陕西省人民医院医生提醒,冰箱可不是“保险箱”,食材的存放时间一长,就很容易滋生各种细菌,其中最要命的李斯特菌还可能会诱发脑膜炎和败血症
2024-07-04 20:27:00
太和夜话 | 为生命护航:一个普通孩童与暴发性心肌炎的抗争
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今天,我们为您讲述一个关于勇气、爱与希望的故事。小杰(化名)
2024-07-04 20:34:00
健康问太和 | 如何防治“空调病”?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着夏日高温的持续,空调成为了人们的避暑神器。然而,长时间依赖空调享受清凉的同时,也潜藏着“空调病”的风险
2024-07-04 20:34:00
贵州老年大学声乐表演系举办“庆祝党的生日 百人红歌快闪”活动
为庆祝中国共产党成立103周年,回顾党的奋斗历史、讴歌党的光辉历程、弘扬党的光荣传统,进一步丰富第二课堂,展现教师的教学成果和学员的学习成果
2024-07-04 20:55:00
2024年贵州老年大学舞蹈大赛圆满落幕
近日,贵州老年大学组织开展了以“银发生辉·舞动风采”为主题的校园舞蹈大赛,共64个舞蹈节目600余名老同志参加本次舞蹈大赛
2024-07-04 20:55:00
贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动
近日,贵阳市花溪区财政局退休党支部开展“建党103周年 迎党庆 感党恩”主题党日活动,采取“规定动作+”的模式,喜迎建党103周年
2024-07-04 20:55:00
修文县大石乡:消防食品双检查 筑牢安全双防线
近日,修文县大石乡关工委联合乡应急服务中心到大石幼儿园开展食品安全和消防安全检查。工作人员在戴好一次性头套、口罩后,来到大石幼儿园食堂
2024-07-04 20:56:00
修文县文旅局为退休党员颁发“光荣在党50年”纪念章
近日,修文县文旅局文化和旅游非公企业联合党支部向党龄达到50周年的退休老党员颁发纪念章,并进行慰问。进一步增强党员的荣誉感
2024-07-04 20:56:00
贵阳市花溪区纪委监委组织退休党员到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习
近日,贵阳市花溪区纪委监委组织委机关全体党员干部到贵阳市党风廉政警示教育基地参观学习。在讲解员的带领下,通过深刻剖析近年查处的典型腐败案例
2024-07-04 20:56:00
修文县久长街道开展“扫黄打非”专项检查行动
近日,修文县久长街道关工委针对辖区商超、打印店、文具店、开展“扫黄打非”专项检查工作。在排查中,除了检查商户是否存在销售
2024-07-04 20:56:00
修文县计生协开展健康知识进校园培训
近日,修文县计生协关工委组织志愿者在龙场卫生服务中心开展健康知识进校园培训会,活动邀请龙场卫生服务中心医师宣讲,辖区所有托幼机构
2024-07-04 20:56:00