• 我的订阅
  • 头条热搜
金银花和它是天生一对,坚持喝,肝脏干净了,睡眠质量也好了
导语:金银花这朵布满奇特颜色的花朵,又被称为银花、双花、二宝花,它归于忍冬科忍冬属植物,其花蕾是中医临床中宝贵的药材。在《本草纲目》的记载中,“因为忍冬花初开为白色,后转为黄色,因此得名为金银花”。...……更多
乡村年货大集物丰价美
...行了一番走访。特色“农家味”一应俱全“自家晾晒的干豆角、干芸豆,地瓜枣、柿饼,都是咱农村土特产。”“瞧一瞧,看一看,老母鸡,小鸡蛋。”“芝麻饼酥酥糖买他一箩筐,来年日子红火甜蜜又上档。”……2月3日一早...……更多
诊断睡眠障碍的法宝——多导睡眠监测
本文转自:萍乡日报刘双也3月21日是世界睡眠日,睡眠对我们人类非常重要,一个人的一生几乎三分之一的时间都是在睡梦中度过,很多人都面临着这样那样的睡眠问题,随着现代生活节奏的加速,睡眠障碍已经成为高发病常...……更多
“新农人”架起辣椒产业“致富桥”
...全产业链就业,年劳动力务工收入达3.6亿元。对村里很多中老年人来说,每到辣椒收获的季节,他们都早出晚归、争分夺秒掰辣椒把儿,比着赛干活,谁都不想放弃家门口就能赚钱的机会。红辣椒产业不仅是富民产业,加速了开...……更多
95后宝妈一觉起来右眼失明了
...神创伤,防止血管突发痉挛,引发视网膜中央动脉阻塞;中老年人一过性黑蒙要引起警惕:当突然出现视物缺损或视力减退,甚至只有光感、瞳孔散大等症状时,应立即就医。治疗越早,效果越好。 ……更多
节后一周,临沂市生活必需品价格总体下降
.../公斤,环比下降2.6%,其中,降幅较大的有菠菜、菜花、莴笋,分别环比下降17.4%、16.8%、14.3%;水果零售价格为9.04元/公斤,总体环比上涨1.1%,其中西瓜、菠萝涨幅相对较大,环比上涨5.9%、2.8%,芒果降幅较大,环比下降6.1%。据...……更多
“科目三”舞蹈火了,医生提醒别盲目模仿
...行适当的柔韧性和稳定性训练,给关节提供更好的保护。中老年人群、不经常运动的人群,不建议尝试该舞蹈。这是因为,中老年人的膝关节、踝关节及全身骨骼系统逐渐发生退变,膝关节、踝关节等关节灵活度相应降低,人体...……更多
“尿酸高”先别慌,多喝2水,吃3果,尿酸悄悄降,痛风不再打扰
...迎来了第四高,高尿酸。在以前的时候很多疾病只针对于中老年人,但是对于现在来说却越来越趋于年轻化,如果体内尿酸过高而不加以重视的话,可能就会容易引起痛风,让人痛不欲生,对于高尿酸的人群,别怕多喝2水,常...……更多
血稠的人注意,记住“3多3少3平衡”,血管慢慢变干净!
...的饮食习惯导致血稠、血液流动缓慢。血稠已经不单单是中老年人的专属,很多年轻人也容易出现血稠的情况。血稠的危害往往超出你的想象,长时间的血稠容易导致血管狭窄,血管粥样硬化,还会影响到各个器官的供血,增加...……更多
秋天,南京人爱上吃桂花
...家也可以复制。在一些老小区里,秋天时经常能看到一些中老年人细心收集刚落下的桂花,晾干后加蜂蜜调制桂花蜜。做好的桂花蜜可以泡水也可以佐餐,把花香更长久地留在我们的一餐一饭里。 ……更多
“它”与虫草齐名,却不是“燕窝”,调节机体代谢,预防血糖升高
...市场上选择是有一定要注意,不要被骗了。这种物品对于中老年人来说是一个极好的物质。它不光是对血糖的效果很好,对于肥胖也是有着明显的效果,它可是脂肪的天敌,能加速人体中的新陈代谢,抑制脂肪的囤积,达到减肥...……更多
健身项目,你选对了吗?
...。多项研究表明,与不经常锻炼的人相比,经常锻炼的人睡眠更沉更香。睡眠不好的人,最好每天锻炼30分钟,形式不限,瑜伽和太极是不错的选择。长时间伏案工作或久坐看电视等不良生活方式,容易导致身体多部位肌肉酸痛...……更多
每天上班久坐,身体会发生什么变化?骨科医生:或面临5个后果
...。这不仅是张先生的故事,而是无数长时间坐在办公室的中老年人的真实写照。那么,究竟是什么在悄悄地影响着他们的身体健康呢?长时间坐着:一种现代生活方式的副作用在今天的办公文化中,长时间坐着已成为一种常态。...……更多
补铁,不仅仅是吃,更重要的是吃得科学,吃得安全
...如,铁缺乏可导致疲劳、头晕、心跳加速等症状。而对于中老年人来说,这种状况尤为严重,因为它还可能增加患心脏病和认知功能下降的风险。有趣的是,尽管铁是地壳中第四丰富的元素,人体却无法自行制造铁。因此,食物...……更多
红枣党参牛肉汤,富含蛋白质,多吃可强壮身体
...含钙和铁,它们对防治骨质疏松、产后贫血有重要作用,中老年人更年期经常会骨质疏松,正在生长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血,大枣对他们会有十分理想的食疗作用,其效果通常是药物不能比拟的。4.对病后体虚...……更多
5个小习惯会把你“推向”猝死,一个也不能小看!
...是深夜,夜深人静的时候,人说走就走了。很多人不是在睡眠中猝死的,而是在该睡不睡的熬夜状态中死去的。过度熬夜,缺少足够的睡眠,很容易让你的身体状态处于崩溃的边缘,我们的身体里有两条神经,一条交感,一条副...……更多
...夏日,许多苦味食物能够消暑去热、健胃提神,如苦瓜、莴笋、芹菜、苔菜等,它们成为许多家庭餐桌上的常见食品。的确,苦味食物不仅有助于恢复精力、消除因炎热而导致的不良情绪,还能促进肠胃蠕动,增强人的消化功能...……更多
呼吸新生活:提升肺部健康的实用秘诀
...和度逐渐降低。但这并不意味着肺部功能差,许多健康的中老年人由于自然生理变化,憋气时间可能较短。因此,憋气时间并非评估肺功能的唯一或最准确的指标。肺功能测试,如肺活量测试,提供更全面的肺部健康信息。这些...……更多
...合产品有着天然的契合点。“现在参团旅行的游客主要是中老年人,对酱酒文化有着天然兴趣,往往在品尝后都会深深喜欢上贵州酱酒,同时通过实地参观,了解酱酒独特的制作工艺、制作成本后,还能够实现销售,带几瓶给亲...……更多
科学家揭开阿尔茨海默症之谜!睡眠带来的玄机
...逐渐消亡的软弱罪魁祸首。但现在,科学家们惊喜地发现睡眠竟与这一致命疾病之间存在着极为神秘的联系。在深入研究中,他们揭示出睡眠所带来的玄机,或许能成为揭开阿尔茨海默症谜团的关键。随着您的阅读,您将对如今...……更多
预防脑梗死,需要经常输液“通血管”吗?
...、偏麻、头晕、吞咽困难、言语障碍甚至昏迷等。是我国中老年人致死、致残的主要疾病。得了脑梗死的患者需长期口服阿司匹林等抗血栓药物预防复发,部分患者除口服药物外,还会定期到医院或诊所输液,即所谓“通血管”...……更多
...30次左右。这种病发病急、病情凶险、死亡率高,是导致中老年人猝死的主要原因之一。因此,每一场心梗急救都是生死速度。其中“门球时间”是影响患者抢救成功率的重要因素,它是指急性心梗患者从进入急诊室至首次球囊...……更多
...共组建家庭医生团队99个,签约28.8万人,签约率52.3%,其中老年人、残疾人等重点人群签约17.8万人,签约率91.4%。林荫社区卫生服务中心主任王莉告诉记者,乌海市家庭医生签约工作已从“重数量”转变为“重质量”,以“签约...……更多
运动前不热身容易拉伤,关节肌腱拉伤能恢复吗医生告诉您
...节,而是一项科学,它能够显著减少受伤风险,特别是在中老年人群中。这篇文章旨在揭示运动前热身的科学原理,为您提供关于如何预防和恢复关节肌腱拉伤的实用知识,确保您能够安全、有效地享受运动带来的乐趣和益处。...……更多
药学领域探索拯救视力下降与常见眼疾
...着年龄增长,眼睛的晶状体弹性减弱而导致的。老花眼是中老年人常见的视力问题,主要表现为近距离阅读困难。白内障则是晶状体浑浊导致的视力下降,多见于老年人。青光眼是一种眼压升高导致视神经受损的眼疾。视网膜病...……更多
骨质疏松跟饮食有关?一文了解清楚
...疾病,一般情况下骨质疏松人群以老年人为主,但并不是中老年人的专利,因为年轻人存在不良习惯的话,也会患上骨质疏松。出现了骨质疏松的情况,一定要及时进行治疗和调理,如果治疗不及时的话,可能会导致骨骼变得更...……更多
当“助浴车”开进乡村,很多人一边洗澡一边哭
...与养老的追踪调查,在他们访问的13641名全国45岁以上的中老年人中,有7.01%的受访者无法独立完成洗澡活动,而他们中又有10.87%无人协助洗澡。这意味着每十个洗澡需要协助的老人里,就可能有一个被困在“黏糊糊”的身体里。...……更多
早上起床,按照顺序做好这3件事,对身体健康有益
...。坚持做好,你的精神将会越来越好。一、放松大脑许多中老年人都养成了生物钟,即便不用闹钟,第二天早上五六点钟也会自己醒来。有时候大脑会很放松和清醒,但有些时候整个人会感觉很蒙,感觉大脑仍在睡觉中……此时...……更多
什么食物吃了长头发
...明维生素E可以促进细胞分裂,加速毛发生长,如青菜、莴笋、黑芝麻等食物。促进头发生长的食物1、多吃含铁质丰富的食物据科学研究表明缺铁是导致年轻人脱发的主要原因,所以要想让头发长得快,就需要多吃一些含铁丰富...……更多
国槐街早市成周口大学生“网红打卡地”
...我的大学生活。”欣欣说。在大多数人的印象中,早市是中老年人的“消费专属地”。但在市中心城区的国槐街早市,周口大学生竟成了逛早市的“主力军”。近段时间,许多大学生在抖音、微博、微信等社交平台上分享了自己...……更多
更多关于健康的资讯:
重庆援外医生:患者康复就是最好的“新年礼物”
本文转自:人民网-重庆频道陈琦 文芝丹春节是阖家团圆的日子。有这样一群人,却依旧坚守在异国他乡的医疗岗位上,为当地民众的健康保驾护航
2025-01-30 10:24:00
【新春走基层·人间美景看贵州】变迁“转转饭” 浓浓幸福年
1月29日,大年初一,遵义市桐梓县松坎镇天色尚且朦胧,住在三元社区8岁的小丫头肖诗琦就被那一串串鞭炮声唤醒了。她麻溜地穿上了一套崭新的衣裳
2025-01-30 13:33:00
春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀
本文转自:人民网名医话养生春节遇上头晕头痛或晕车?国医大师分享应对秘诀陈子源
2025-01-30 14:50:00
央媒看太原各式各样的面食是过年期间大江南北餐桌上必不可少的美食,作为我国重要的非物质文化遗产代表性项目,五花八门的面点不仅是一口熟悉的家乡味
2025-01-29 08:24:00
新春走基层|市十三院为百岁重症患者建立生命保障通道
1月27日,除夕前一天,当所有人都沉浸在迎接春节的喜庆氛围之中时,一位101岁高龄的老人突发重疾被送往了重庆市第十三人民医院(重庆市老年病医院
2025-01-29 11:59:00
健康过年 | 送你一张九宫格快速识别肚子痛,比九宫格火锅夹菜还方便
来源 | 四川大学华西医院作者 | 四川大学华西医院消化内科主任医师 胡兵教授编辑 | 吴施楠相信今天要科普的这个问题
2025-01-29 12:13:00
新春走基层|两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花:微笑在岗 爱满病房
大年三十,阖家团圆之时;大年初一,万象更新之际,为做好留院患者的健康保障工作,两江新区中医院脾胃病科、老年病科护师黄小花坚守岗位
2025-01-29 13:32:00
小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)
本文转自:人民日报新技术便利农产品种植交易——小番茄蕴藏大智慧(新春走基层·探访新质生产力)本报记者  常  钦  张文豪《人民日报》(2025年01月30日第 01 版)河南中牟县
2025-01-30 05:47:00
除夕夜吃鱼不慎被卡住 杭州有医院接诊近20人
过年,家家户户的餐桌上总少不了一道鱼,为的就是讨一个“年年有余”的彩头。可要是因为吃鱼不小心卡了鱼刺,那可真是要“吃点苦头”
2025-01-30 08:12:00
新春走基层丨ICU里为生命“守岁”
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 郭云涛农历腊月二十七,受寒潮影响,合肥气温陡降。在安徽医科大学第二附属医院7号楼的重症医学科二科室的病房里
2025-01-30 10:12:00
小店里的幸福年|车轮饼店不打烊 让回家过年的人找到“熟悉的味道”
编者按新春佳节,一些散布于街头巷尾的小店,依然营业,愈发热闹。这些小店,流淌着最纯粹的生活温度。在这里,店主们怀揣着对新一年的憧憬
2025-01-29 12:30:00
一眼心动的中国|甜味就在年味里
火盆烧旺木甑蒸好糯米你一抡我一捶村里人念叨着糍粑越打越黏生活越来越甜2016年2月2日正值南方小年习近平总书记乘车沿着山路辗转来到井冈山深处的茅坪乡神山村看到村民正在打糍粑饶有兴
2025-01-29 16:27:00
健康过年 | 粗糙干裂、痒到不行?春节假期如何应对皮肤顽疾?
出品 | 搜狐健康作者 | 北京大学人民医院宣传中心 钟艳宇受访专家 | 北京大学人民医院皮科副主任、主任医师 李厚敏编辑 | 吴施楠春节期间
2025-01-29 16:38:00
今年年夜饭,预制菜年菜“抢占”餐桌
蛇年春节将至,各地年夜饭销售持续火爆,“一桌难求”已成常态。在布局年夜饭堂食的同时,我省不少知名饭店和餐饮连锁品牌还推出了年夜饭预制菜套餐
2025-01-29 18:56:00
新春走基层丨108道菜,这顿饭有味有情有温度!浙大连续23年为留校学生准备免费年夜饭
杭州新闻讯 挥别甲辰龙年,迎接乙巳蛇年,今夜,家家户户都将迎来一年中最抚慰人心的一餐饭——年夜饭。因为学业、科研、实习等原因
2025-01-28 20:37:00