- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...中医理论认为，酸性收敛，入肝经，不利于阳气的生发和肝气的疏泄，因此立春饮食应少吃酸性食物，多吃辛甘发散之品，如香菜、韭菜、洋葱等。 在饮食药膳方面，针对立春的时节特点，可食用一些养肝柔肝、疏肝理气的药...……更多
2024-02-04 14:09:00汤水,茶饮,时节,养生,功效,养生
...些菊花茶可以有效的缓解眼睛红肿、疼痛症状。3.养肝降肝火
肝脏对于我们人体来说虽然作用很重要，但是它却是比较沉默，即使出现问题我们也很难即使发现，所以我们平常要注意养肝，不妨就喝点菊花茶。菊花茶有散风热...……更多
2023-11-12 10:53:00肝脏,搭档,菊花,黄金,帮助,菊花
...是调畅气机，主疏泄。中医上讲肝主疏泄，条达气机，而肝气郁结，体内气机阻滞，不通畅了，就会无法推动水液的流动和输布，以至于也就聚湿成痰，另外肝气郁结还会伤及脾胃，正所谓肝木克脾土，而脾胃一伤，自然就更无...……更多
2024-03-15 06:55:00肝气,黏膜,口腔,中医,怎么办,肝气
...人体的五脏之中肝也是属木性，因而春气通肝。在春天，肝气旺盛而升发，中医认为春天是肝旺之时。那么春天常吃哪些食物能养肝呢？春季养肝就是续命，常吃这4种食物，养肝护肝，错过再等一年！1、菌菇类春天正是菌菇肥...……更多
2024-03-19 10:40:00错过,食物,就是,西红,香椿,西红柿
...保护生物钟不致紊乱。增酸减辛补肾助肝夏季，人体脏腑肝气渐弱，心气渐强。饮食上可以吃些酸的食物，以补肾助肝，调养胃气，如番茄、柠檬、草莓、葡萄、菠萝、芒果等，它们的酸味能敛汗祛湿、生津解渴、健胃消食。辛...……更多
2023-01-10 21:16:00老年人,养生,养生,日照,老人,脾虚
...康，增加肝肾的负担。肝火旺的原因主要是饮食不合理和肝气郁结，因此，我们需要注意饮食，并多喝一些降火的汤水。本文主要介绍两种天然降火食材的做法，可以煮成汤水，有助于清肝泻火、安睡整晚。石橄榄排骨汤石橄榄...……更多
2023-12-05 06:28:00汤水,天然,排骨汤,猪肝,橄榄,排骨
...水沉寒，不能滋生肝木，到了来年春天就容易气血厥逆，肝气的生发不足，又容易滋生一系列的疾病。从中医养生学的角度看，大雪已到了进补的大好时节，不少人片面的认为，进补就是多吃营养价值高的食品。其实不是，进补...……更多
2023-12-07 09:59:00节气,养生,节气,黑芝麻,阳气,时节
...在《药王千金方》中写道：“秋七十二日省辛增酸，以养肝气。”秋应肺金，金气旺则克伐肝木，因此霜降时节市民们不宜再吃辛味食品，适当增加石榴、乌梅、山楂等酸味食物的摄入，以酸入肝养肝。
此外，霜降时节气候干...……更多
2023-10-24 17:49:00乌梅,酸味,山楂,石榴,养生,食物
...康有序地运转。但是，如果你经常心情不好，可能会导致肝气郁结，肝经堵塞，引起各种不适，伤身。01如果肝脏不健康，身体可能会出现4种症状。1. 疲劳的感觉。肝脏负责解毒和新陈代谢。当肝功能受损时，体内的毒素和废物...……更多
2024-04-02 10:18:00面条,食物,不好,医生,最好,肝脏
...暖。❖精神调养保持情绪乐观，气机畅达。过劳也会损伤阳气，忧愁悲观易怒会影响阳气运行，导致宫寒。有话说虽然不是所有的宫寒都会导致不孕，但也不要掉以轻心，平时还需多加调理身体、少食生冷食物、保持心情舒畅、...……更多
2024-02-03 08:56:00姨妈,滑雪,排卵,影响,宫腔,经期
...，生发为其显著特点。春日阳气升发，肝木易生火，如果肝气抑郁，肝失调达，气郁化火，则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒，醒后难以再入睡，连...……更多
2024-03-25 06:07:00免疫力,免疫,睡眠,健康,睡眠,患者
...觉就知1.失眠肝主疏泄，在中医理论中，肝主情绪。如果肝气郁结，就会导致情绪不稳定，易怒或者抑郁，进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现，患者常常难以入眠，易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火...……更多
2024-03-14 17:34:00肝气,睡眠,质量,肝气,功能,中医
...滞气机，不利于阳气升发，酸入肝，多食酸味食品，会使肝气过盛，从而损伤脾胃。此时，应少酸多甘，以性温味甘的食物为主。所以惊蛰养生，要重视对肝脏的保养，宜多吃富含植物蛋白质、维生素的清淡食物如菠菜、芹菜、...……更多
2024-03-02 08:30:00顺时,春雷,一声,健康,荠菜,肉馅
...很多过咸过腻的食物，食物不易消化，也会诱发上火。3.肝火旺盛人的肝火一旦旺盛的话，就会很容易消耗掉体内的水分，那么口干口苦的情况就会容易出现。因为肝火太过于旺盛的原因，还会容易出现失眠、烦躁、多梦和易怒...……更多
2023-10-10 14:18:00信号,身体,身体,症状,情况,食疗
...况。
2、耳鸣眩晕的人存在这些症状的情况多数都是由于肝火过旺引起的，这类人本身就属于阳热亢盛，如果食用过多的生姜，会加重这种的情况。3、身体存在炎症身体存在炎症的人群也不适合食用生姜，因为会加重炎症的情...……更多
2024-04-17 10:28:00生姜,萝卜,食用,好处,生姜,食用
...压力都比较大，要学会调节，保持一个好心情，才能促进肝气的正常运行。综上所述，肝好不好，看看脸就知，脸上若出现以上几种异常表现，或许是在提醒你抓紧养肝，早重视，用好上述两个方法，别拖出严重的肝病才后悔。...……更多
2023-11-10 06:47:00好不,肝功,肝功能,胆红素,肝脏,代谢
...重，阻碍身体气血流通；或者生活压力大，情绪不稳定，肝气郁结，气血运行不畅，这些都有可能导致手脚冰凉。如果出现不容易缓解的手脚冰凉，不建议自己随便吃补药。尤其是既有手脚冰凉还经常上火的人，可能会越补气血...……更多
2023-12-26 08:09:00养生保健,养生,保健,手脚,脾胃,干燥
...医认为，五行应五脏，肝属木，胃属土，木是克土的，当肝气郁结或者肝郁化火了之后，肝的气机升降失常了，就会过度克制脾胃，进而影响脾胃的功能，这也是我们常常看到一些人生气或者是伤心了之后吃不下东西的原因，就...……更多
2024-04-09 11:31:00中成,肝火,口苦,中成药,肝火,黄连
...食中要适当加些辛温解表、发散风寒的食物，为适应春天肝气升发的特性做准备，比如紫苏叶、葱、姜、豆类等，另外可选一些性味平和的食物，如莲子、芡实、薏仁、赤豆、大枣、银耳等。生萝卜味辛性寒，熟萝卜味甘性微凉...……更多
2024-01-23 00:21:00食物,白菜,节气,萝卜,时节,养生
...助机体抵制寒邪的侵袭。“冬季养生重在保养肾精，潜藏阳气。若冬不藏精，机体防御能力下降，邪气内伏，至春阳气发越，则为温病。素体阳虚，或久病伤阳者，在冬季则易发病或病情加重。”冬季养好身，增强抵抗力，范桢...……更多
2023-11-25 07:34:00虚证,寒冷,虚证,月牙,身体,人体
...、腹胀，平常可以吃健脾胃的食物，像山药、白扁豆等。肝火旺人群平时头疼头晕、心烦急躁，首先要保持心态平和，可以喝点决明子茶、菊花茶等。”齐文升表示。 ……更多
2023-12-29 10:00:00虚弱,体质,中药,患者,体质,人群
...等等。而我们身体最常出现上火的地方，有胃火、肺火、肝火和心火，肾也会上火，不过肾火一般都是虚火，也就是我们说的阴虚火旺，这几个脏腑有火，一般会有这些表现：
一、肝火旺盛肝火旺盛一般会有头晕胀痛、面红目...……更多
2024-04-09 11:28:00脏腑,有关,虚火,症状,心火,肝火
...春季起居养生春季应保持充足的睡眠，早睡早起，以利于肝气的升发。适当增加户外活动，如散步、慢跑、打太极拳等，以锻炼身体，增强体质。
二、夏季养生夏季是炎热湿润的季节，人体容易出现暑热、湿邪侵袭的情况。因...……更多
2024-03-01 12:51:00五道,无忧,养生,四季,健康,养生
...患者为在校大学生，因学业压力过大，突发耳鸣，考虑为肝气郁结，肝火上扰。按照“急则治标，缓则治本”的原则，采用大敦穴点刺放血旨在清泄肝经郁热，使火热之邪随血排出体外，针刺避免了口服药物需要等待的缺点，可...……更多
2024-04-04 11:02:00耳鸣,急性,耳鸣,患者,治疗,柴胡
...逐渐活跃，加之气候多变，人体内环境也随之变化，影响肝气的条达舒畅，易引起情绪波动。因此，要注意关注自己的情绪，找到合理的宣泄方式、抒发情感，及时调整心态，调神养气。例如，可与好友结伴郊游，接触大自然，...……更多
2024-03-29 10:41:00时节,平和,养生,时节,宜适,承德
...逐渐活跃，加之气候多变，人体内环境也随之变化，影响肝气的条达舒畅，易引起情绪波动。因此，要注意关注自己的情绪，找到合理的宣泄方式、抒发情感，及时调整心态，调神养气。例如，可与好友结伴郊游，接触大自然，...……更多
2024-03-20 09:16:00平和,养生,平春,时节,寒热,阴阳
...、球类、放风筝等运动，或踏春出游、爬山，不仅能畅达肝气、怡情养性，还能增强身体的新陈代谢，改善心肺功能。 ……更多
2024-04-18 16:16:00时节,养生,湿气,脾胃,节气,时节
...，春季宜养肝，因为春季在五行之中属木，所以到了每年肝气比较旺盛并升发的时候最适合养肝，吃些凉性食品。如果到了春季发现肝不好，或者在其他时候出现肝火旺，口苦烦躁的情况，也可以考虑喝些排肝毒、解郁结的养生...……更多
2023-10-12 09:58:00肝火,口苦,养生,推荐,肝火,决明
...，这里的血就是肝血。眼睛能看得清楚，全靠肝血滋养和肝气疏泄。如果肝血不足了，眼睛就容易干涩。有的人看短视频一看数小时，过度用眼会调动更多的肝血，加上久坐不动，容易出现气血瘀滞。建议每天玩手机的时间最好...……更多
2023-11-29 15:31:00气血,损耗,行为,方法,气血,阳气
...况更加严重，而且枸杞的摄入，还有可能会引发患者出现肝火旺盛等症状。因此，枸杞虽然是常见的养生补品，但是它的这三大副作用，大家也不得不引起重视。 ……更多
2024-02-29 12:25:00男人,千里,枸杞,意思,枸杞,男性
更多关于健康的资讯：
咳嗽是儿科呼吸系统疾病最常见的症状和就诊原因。虽然大多数患儿经治疗病情可恢复，但也有部分患儿咳嗽症状会持续一段时间，甚至严重到影响日常生活和学习
2024-08-23 20:12:00
孕吐是一种常见的妊娠反应，它的发生概率可以达到70%以上。对于大多数准妈妈来说，孕吐一般在孕4-6周出现，到孕14-16周有所改善或消失
2024-08-23 20:14:00
为进一步加强老干部工作者政治素质和业务能力，不断提升乌当老干部工作质量水平，8月19日，贵阳市乌当区委老干部局以“凝聚银发力量 发挥离退休干部余热”为主题
2024-08-23 20:15:00
听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台的晚间节目《太和夜话》。今晚，我们将为您讲述一个1岁10个月大宝宝所经历的生命考验
2024-08-23 20:23:00
很多女性在查体超声检查的时候发现有卵巢囊肿，对于这种育龄期女性的常见疾病，因为不够了解，有人认为没什么症状无需在意，也有人担心囊肿会和肿瘤有什么关系
2024-08-23 20:46:00
气血不足是很多女性常见的问题，尤其是在现代快节奏的生活中，女性更容易忽视身体发出的警示信号。气血是维持人体健康的关键，一旦出现不足
2024-08-23 16:18:00
据《中国不孕不育现状调研报告》显示，全国育龄人群中不孕不育率已高达12.5%，即每8对夫妇中就有1对有不孕不育问题。更为严峻的是
2024-08-23 16:21:00
处暑，是暑气结束的节气，代表着炎热的暑天即将要结束，天气渐渐趋于凉爽。选择在这个时候怀孕，气候不冷不热，比较舒适，有利于孕妇安心养胎
2024-08-23 16:22:00
大众网记者 王力平 通讯员 李庆东 烟台报道8月21日，烟台高新区经济发展局、党群工作部、社会事务管理服务中心联合公布了第三批区级非遗工坊名单
2024-08-23 16:46:00
平阳贝壳口腔门诊部，是一所集预防保健、口腔医疗、美学修复、数字化种植为一体的现代化口腔专科门诊。门诊融合国内外先进口腔医学管理经验
2024-08-23 16:57:00
7月26日，人民数据基于自主研发的数据确权审查标准，通过人民日报海外版正式对6月审核颁发数据确权“三证”的20家企业予以公告
2024-08-23 16:57:00
宁波海曙天一心理医院是一所集临、科研、教育为一体的现代化心理专科医院，该院始终以“患者至上”为准则，“诚信优质服务”为根本
2024-08-23 16:58:00
8月17日-20日，第三十九届世界眼科大会（WOC2024）在加拿大温哥华盛大召开。全球60多个国家和地区的眼科学会参会
2024-08-23 17:10:00
本文转自：人民网-安徽频道近日，走进蚌埠市五河县大新镇刘朵村广袤的稻田中，一幅繁忙而有序的景象展现在眼前。农户们深知这一时期的重要性
2024-08-23 17:37:00