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半夜起来会口干口苦,凌晨三四点总是会醒来?肝气郁滞怎么办
在深夜的寂静中,张先生突然从熟睡中惊醒,发现口干舌燥,心中隐约涌上一股烦躁。凝视着时钟的指针慢慢指向凌晨三点,这已经是本周第三次在这个准确的时刻醒来。像张先生这样,许多中老年人都经历过这种情况:半夜...……更多
口干口苦、失眠易醒?1张古方奇方,理肝气除杂梦治肝病非同一般
...常常感到口干口苦,夜晚失眠易醒,这些症状往往伴随着肝气不舒、烦躁不安。而肝脏作为人体的重要器官,其健康与否直接关系到我们的生活质量。今天,我要为大家介绍一张古方、奇方,它能够有效调理肝气,消除杂梦,对...……更多
想要疏肝养肝怎么办?4个方剂来帮你忙!
在繁忙的现代生活中,肝脏健康问题逐渐受到人们的关注。肝脏作为人体的重要器官,不仅参与新陈代谢,还承担着解毒、排毒等重要功能。疏肝养肝成为了许多人关注的健康话题。本文将介绍四个方剂,帮助你在日常生活中...……更多
得了肝硬化怎么办?一个软肝方,帮你疏通肝气,肝硬化迎刃而解!
肝硬化是一种严重的肝脏疾病,主要表现为肝脏组织的疤痕增多和硬化,导致肝功能受损。在中医理论中,肝硬化属于“肝病”范畴,其辨证要结合患者的症状、舌苔、脉象等综合分析。今天主要为大家介绍适用于肝肾阴虚型...……更多
口苦需清肝、失眠需疏肝、手麻需补肝,1张方子养出“黄金肝”!
...人在生活中都会出现口苦的情况。口苦的出现通常是由于肝气郁结所致。在中医理论中,肝主疏泄,如果肝气郁结,就会导致疏泄失常,从而出现口苦的情况。因此,要缓解口苦,就需要清肝疏泄。失眠要疏肝失眠是一种常见的...……更多
半夜3点醒、入睡困难,一个中成药,安神助眠
...这个时间段就醒来,并且醒之前多梦,甚至做噩梦。那该怎么办呢?自然是要疏肝、清热、养血、安神,疏肝是基础,如果有些人肝里面长实证了,还要配些软坚、散结的药。那我们来看这个中成药,叫做:泻肝安神丸。它里面...……更多
萎缩性胃炎病根在肝,别再傻傻的盯着胃了,乱吃药只会伤了心气
...同时出现口干、口苦、舌质发红,舌苔发黄等等症状。那怎么办呢?我的办法是这样的:首先,得给心肝胃“灭火”,让它们别再互相捣乱,把多余的火气去掉;接着,得让肝气顺畅,气顺了,身体自然就舒服了。中医治疗嘛,...……更多
龙胆泻肝丸,柴胡疏肝丸,逍遥丸,有什么区别?
...行,还可以调节我们的情志,让我们保持心情舒畅,并且肝气还可以参与脾胃的生清和浊降,从而帮助脾胃运化正常,除此之外,肝脏还是我们身体里重要的免疫器官,可以抵抗外邪的侵袭,一旦肝脏出现了问题,我们的身体就...……更多
脂肪肝肋骨憋闷、胀满、不舒服,这是肝气不畅,内积湿热的表现
...着热邪的存在;他抱怨口干,这表明体内有热;口苦则是肝气不平衡,胆气上逆的典型表现,还有肋骨憋闷、胀满、不舒服等,归根结底在于肝气不畅,内积湿热。方中:疏肝理气:柴胡、郁金、川楝子,主要用于疏肝解郁,调...……更多
如何自查肝是否健康?肝脏不好怎么办?学学中医柔肝法!
肝脏是人体重要器官之一,肝脏是否健康也会影响身体的多项功能。有些人经常吸烟喝酒、睡眠不足、吃垃圾食品等,就容易导致肝功能持续下降,出现肝脏疾病。我们如何才能发现自己的肝脏是否有问题呢?还有肝气郁结有...……更多
中医肝病分“三证”,讲究辨证论治,看看自己是哪一种证型
...态与身体机能。肝病在中医里被细致地分为“三证”,即肝气郁结、肝火上炎、肝阴虚,每种证型都有其特定的表现和治疗方法,下面我们就一起探索,看看自己或身边人可能属于哪一种证型!肝气郁结:情绪的晴雨表当发现自...……更多
“养肝就是养命”,春季养好肝,这一“妙方”请收好,可清泻湿热
...的情况,那么就需要补充肝血;若是肝脏气机疏泄异常,肝气不舒,那么就自然要将这郁结给疏泄;可若是肝脏里出现了“脏东西”,大家就要知道,这其中极有可能就是湿邪和热邪,在中医里,也被称为“肝胆湿热”,在此情...……更多
晨起四种现象,肝脏在“求救”,别大意
...护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。而且还有助于促进肝气循环,舒缓肝郁。另外,它还能帮助肝脏结构和功能的维护和修复。以上这2种都是生活中很常见的食物,大家在生活中不妨多吃点,可以让我们的肝脏越来越健康。 ……更多
肝火一旺,身体难扛!教你4招,辨证调理,可针对灭火!
...阳的表现形式,\"水火者,阴阳之征兆也\"。气属于阳,肝气就是指肝的阳气,通俗地说就是功能的外在表现。它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。中医认为,肝火旺是指肝气亢盛之热象,多因七情过极、肝阳化火或...……更多
肝气郁结,脾气暴躁,1杯玫瑰花茶,疏肝解郁,身心轻松!
...。可能存在肝郁的情况,一定要予以重视。那肝气郁结该怎么办?玫瑰香橼茶,平时多泡一下,舒缓肝气郁结。食材中的玫瑰花疏肝解郁、调经止痛、活血化瘀;香橼理气宽中、和胃化湿;早晚泡一小袋,沸水进行冲泡,焖泡4-5...……更多
问止中医 | 杨佩医师:治肝硬化腹水
...痕;舌有裂纹;舌苔黄白。我跟F先生解释了症状来源:肝气不通,夜间丑时为肝经当令,肝气不通则多梦易醒,胆气不降则晨起口苦,肾阴亏虚,引起夜间盗汗;肝木乘脾土,肝气不通则胃酸胃胀,脾虚湿盛则纳呆,便软,里...……更多
出现4种“怪相”,可能是肝脏在求救!1分钟自查,看看你有没有
...,给肝脏造成更大的损伤。中医辩证这类人多肝郁脾虚或肝气不舒,可针对情况辩证调理用药。3、情绪不稳定中医认为,肝主疏泄调达情志,肝气不舒的人容易出现情志抑郁,胸闷喜叹息,肝火偏旺的人容易急躁易怒,双眼干...……更多
咽喉干,易怒,口苦,这是肝气郁结的症状
那么,肝气郁结有哪些指征呢?最主要的诊断标准是舌头很尖,舌边发红。还有以下特征。1.口苦2.咽喉干,3.咽喉有堵塞感,4.眩晕,5.胃口差,6.身体忽冷忽热,7.易怒,8.容易呕逆,9.胸闷,10.肋骨胀痛,11.失眠多梦,12.情绪...……更多
体内有癌,睡眠先知!再三忠告:睡觉时有3种“反常”,肝癌或已“临门”
...下肝脏健康,若是肝脏受到损伤,会影响疏泄功能,造成肝气阻塞,肝经运行不畅。而凌晨2~3点属于肝经当令,如果肝经出现问题,会导致肝火升高、肝风扫动,进而会有半夜惊醒现象出现。这种情况醒来以后,很难再次入睡,...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...觉就知1.失眠肝主疏泄,在中医理论中,肝主情绪。如果肝气郁结,就会导致情绪不稳定,易怒或者抑郁,进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现,患者常常难以入眠,易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火...……更多
肝不通,百病生!一文总结肝的实证、虚证、兼证!肝好人更好
...兼证,以及他们的解决方法!首先是肝的实证,第一种是肝气郁结,肝气运行全身,对津液的运行和情志的舒畅有很重要的作用。肝气郁结的人,会出现两胁胀疼、腹痛呕吐、腹泻、大便不爽、腹部容易生出积聚的问题,这种可...……更多
五脏养生——养肝护肝
...暴躁。④口干口苦口臭舌苔厚腻。⑤小便发黄尿味重。2.肝气郁结:①容易生闷气、疲倦乏力、焦虑。②气滞血瘀体。③色暗淡,长斑长痘。④乳腺有结节、经期有血块。3.肝血不足:①指甲没光泽、多竖纹。②皮肤暗黄暗沉、...……更多
它一旦堵住,最易得癌症,只需10秒,就能疏通!
...活动量比较大,需要而比较多了,它要排出来。 肝堵了怎么办?肝气不舒主要是巡行在身体两侧的肝胆经运行受阻。下面这组抻拉肝胆经的小动作,可以让气血运行通畅,心情舒畅!第一步:双脚打开,将右手放于后脑处,将...……更多
两种天然降火食材,煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚
...康,增加肝肾的负担。肝火旺的原因主要是饮食不合理和肝气郁结,因此,我们需要注意饮食,并多喝一些降火的汤水。本文主要介绍两种天然降火食材的做法,可以煮成汤水,有助于清肝泻火、安睡整晚。石橄榄排骨汤石橄榄...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
凌晨1-3点总是“自然醒”?中医指出:身体这1处堵了
...烦躁,越想睡越睡不着,白天精神恍惚,她向我们求助该怎么办。首先我们来分析一下:为什么凌晨1-3点总会“自然醒”?从中医角度来看,我们身体的五脏六腑和时辰是一一对应的,夜晚对应的分别是:1、子时:11点—凌晨1...……更多
女性服用逍遥丸,除了能疏肝解郁,还有6个作用,能长期吃吗?
...有助于疏肝解郁逍遥丸疏肝解郁的方面,主要是通过调节肝气的升降,清除肝郁的热邪,养血柔肝,来达到缓解肝郁所致的各种症状,改善肝脏的功能,促进身心的健康。调节肝气的升降:肝气的升降是指肝的疏泄功能,能够调...……更多
...肝、鸡肝、菠菜、枸杞、红枣、桂圆等食物,以养肝血。肝气郁结,宜辛散疏肝。肝主疏泄气机,调畅情志。素体肝气不足,或者情志所伤,肝气郁结,失于疏泄,升发不及,可出现胁肋胀痛、咽部异物感、乳房胀痛等表现。这...……更多
中医提醒:失眠的人出现4种表现,多半肝火已经烧起来
...,也会导致肝火旺。肝主疏泄,长期情绪不佳,容易导致肝气郁结,肝火上升,进而导致肝火旺。而肝火烧起来,又会加重不良情绪,如脾气变得暴躁等。如此恶性循环,导致肝火越来越大。第三件:不良饮食 不注意饮食,也...……更多
1-3点早醒和3-5点早醒,原因并不同!中医对症调理有妙招
...。肝脏在中医学中承担着调节情绪和血液的重要角色,当肝气郁结或肝脏功能不佳时,就可能导致睡眠中断。调理方法:适量运动:适当的体育活动,如太极、瑜伽或轻松散步,有助于肝气疏通。调整饮食:应避免过多油腻和辛...……更多
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卫生因素不注意肛门清洁,便后擦拭不干净,会导致粪便残留,刺激肛门周围皮肤,引起瘙痒。另外,长期穿着紧身不透气的衣物,也会使肛门部位处于潮湿闷热的环境
2025-01-15 10:33:00
医生,能不能换个细点的针抽血?
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一次拍打 引发的抢救!
邵森 杭州市西溪医院神经内科副主任、主任医师杭州的杨先生平时很自律,天天坚持去家附近的广场上锻炼,冬天也不例外。有些锻炼动作需要拍拍身体
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痛风、抑郁症等患者想生宝宝要停药吗?
项迎春 浙江医院主任药师随着孕育年龄的推迟,多种疾病发病呈明显的年轻化趋势,致使很多育龄期的男性和女性需长期服药来控制基础疾病病情
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大江东|上海两会手记:在代表意见办理现场,见证一场场双向奔赴
本文转自:人民日报人民日报中央厨房-大江东工作室 王崟欣几张桌子,几把椅子,支起一方简易“摊位”。1月14日下午,一个个“摊位”在上海世博中心二层北长廊沿两侧排开
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马鞍山花山区:“蔬”写绿意 冬收“丰”景
本文转自:人民网-安徽频道眼下正值大白菜、萝卜等时令蔬菜的采收季节,走进坐落在马鞍山花山区凤山村的马鞍山凡丰蔬菜种植中心
2025-01-15 10:42:00
这3类零食控糖又饱腹,糖友加餐无负担!
糖尿病是一种慢性疾病,其管理涉及到生活的方方面面,其中饮食控制尤为关键。今天,分享3类特别适合糖友控糖又饱腹的零食,让你的加餐时光既愉快又安心
2025-01-15 10:44:00
食品安全消费提示|料酒,去腥增香这样用 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)在烹制菜肴中,料酒被广泛使用,起到去腥去膻、提鲜增香的作用,是日常烹饪必不可少的调味品。为帮助广大消费者科学使用料酒
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|白酒能替代料酒吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)不少人认为,白酒和料酒都含酒精,用白酒代替料酒炒菜,一样能去腥增香。那么,白酒能替代料酒吗
2025-01-15 10:55:00
答疑解惑|料酒放多了会“被酒驾”吗? 2025-01-15
中国消费者报报道(记者李建)料酒虽然是调味料,但是原料中含有酒精。如果炒菜时料酒放多了,吃了会不会“被酒驾”呢?天津科技大学食品科学与工程学院王春玲教授在分析认为
2025-01-15 10:55:00
鸭得花肝病的症状表现在哪  鸭得花肝病的诊断和防治方法
鸭花肝病是一种对鸭群健康具有较大威胁的疾病。其症状表现多样,首先在外观上,患病的鸭子精神萎靡,行动迟缓,不像健康的鸭子那样活泼好动
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