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肝变硬,头先知?提醒:头部若出现5种变化,或许要及时检查
...保持冷静、乐观、开朗、无忧无虑,这样怒气才能平息,肝气才能正常顺利地发展。违反这一自然规律,就会损害肝气。因此,保持愉悦的心情可以保护肝脏。 5. 做适当的运动。运动是非常重要的。朋友最好每天适量运动。运...……更多
长脂肪瘤的人,体内都有3种邪气,重用这4味药驱邪,化瘀又散结
...身上长脂肪瘤的人,体内都会有3种邪气,分别是郁结的肝气,凝结的痰湿还有瘀血。而情志不畅啊,就会导致肝气郁结,比如经常生闷气、动不动就发脾气,或者总是焦虑抑郁,如果气不畅了,血液就没有流通的动力,慢慢会...……更多
百药治肝,不如养肝!养肝的3种小妙招,清肝火、疏肝郁、解肝毒
...2、疏肝郁 肝主疏泄,疏泄的就是我们全身的气机,一旦肝气郁滞,气机不通畅,就会引起一些列情绪方面的问题,比如说心情压抑、抑郁、烦闷,肝郁化火还会引起情急易怒、脾气暴躁、胸胁胀满、失眠多梦等问题,由此可见...……更多
乳房疼痛可能跟肝有关
...、多思多虑等原因,容易消耗阴血,造成肝血不足,导致肝气不畅,进而出现诸如头晕、目眩、失眠、多梦等症状。另外,肝气过旺易使人情绪波动易怒,而乳房是情绪的晴雨表,一旦肝气过盛,就会阻碍气血运行,直接影响乳...……更多
肝火旺,何以知?——揭秘肝火旺盛的隐秘信号
...火旺盛的信号。肝脏,中医认为主疏泄,情绪波动大时,肝气往往郁结,肝火亦随之旺盛。现代生活节奏快,压力大,常常加剧这种状况。举个例子,长期熬夜,饮食不规律,容易使肝功能紊乱,进而引起肝火旺盛。肝火旺盛不...……更多
长期熬夜危害大,既伤肝又伤阴阳,该如何补救?
...毒作用,这个时间段熬夜会耗伤肝血,久而久之就会损伤肝气,疏泄失调。长期熬夜,肝脏养不足血,已经受损的肝细胞难以修复反而加剧恶化,肝脏解毒功能也会因此受损。久而久之,不仅会皮肤粗糙、容易疲劳、倦怠、常感...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...,生发为其显著特点。春日阳气升发,肝木易生火,如果肝气抑郁,肝失调达,气郁化火,则会上扰心神从而诱发失眠。症状如头晕、目赤、失眠、口舌生疮、面滋痤疮等。轻者表现为入睡困难、睡而易醒,醒后难以再入睡,连...……更多
肝毒过盛身体会有这4个异常!2味药,疏肝郁、清肝毒
...药,不仅能够疏肝解郁,还能和胃降逆。在现代生活中,肝气郁结、胃气上逆等问题屡见不鲜,吴茱萸正是解决这些问题的良药。它的辛辣之气能够驱散体内的寒气,使肝气得以疏泄,胃气得以和降。 左金丸的适用人群广泛,...……更多
怕冷,手脚凉,为什么补阳没用?
...、小便清长等,这个时候就需要补肾阳。·第二种情况是肝气郁结,这种原因在近些年来逐渐占了很大的比例。因为现在生活压力大,肝气郁结人也越来越多,肝主疏泄,负责疏通气机。一旦肝气不畅,无法推动气血周流全身,...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
随着人们养生意识的不断提升,大家在最近一段时间当中或许也似乎更重视养生和保健了,很多人在养生的过程当中特别喜欢偏爱枸杞。经常用枸杞泡水喝,可以有效的去保护肾脏,呵护肝脏,还能够帮助人们达到养生的目的...……更多
...——决明子菊花粥表现:“肝主疏泄”,有肝热的人往往肝气郁结,难以控制自己的情绪,暴躁易怒。肝气上逆后还会引起头疼头晕、面红目赤、口苦咽干等症状。应对:决明子和菊花都有清肝热的作用。可先将15克决明子炒熟...……更多
春不排毒,一年都堵,错过又要等一年!
...菜菜!俗话说“春夏养阳,秋冬养阴”,中医认为春季是肝气生发的季节,人体内的肝气会随着春季的季节变化而生发。肝气生发的作用主要表现在人体内的气机调畅、血液运行、精神情志等方面。因此,春季要养肝排毒,主要...……更多
逍遥丸长期吃,不仅疏肝健脾,还能治这3种常见病
...,发脾气,伴随着口干口苦等情况,这个时候啊,多见是肝气郁结了。第二个是身体素质会变好。现在好多人爱出小毛病,发现吃药没什么效果,可能是身体不能很好的吸收药性,身体素质太差了。肝木克脾土,肝气郁结可能会...……更多
“1白2绿”对肝好,倡议及时吃起来
...、二笑笑、三泡泡、四按按“一动动”坚持运动能够帮忙肝气疏浚和运转,提高肝脏的解毒才干,特别是脂肪肝患者,不能无视每日的运动。乙肝患者坚持运动能够进步抵挡病毒的才干,减少复发的概率。“二笑笑”怒火旺盛的...……更多
肝郁不可怕,不会疏泄问题会变大,治肝的6个方法,教你祛肝疾
...肝主疏泄,具有调畅一身气机的作用。所以,我们只要把肝气理顺了,全身气机就能调畅了,很多病就能好,正所谓“肝气一通,百病无踪”。那么,到底该如何“治肝”呢?以下给大家总结常见6大“治肝”方法,教你全方位...……更多
脸上总长斑,黑斑、黄褐斑,3味药材泡水喝,有效改善
...各样大的斑块,也用了很多化妆品,但就是不见好。这该怎么办呢?中医认为,脸上有斑等于肺腑有於,内於则外斑。也就是说,当人体内存在瘀血的情况时,新鲜的血液就不能上养于面部,并且还会在一处集聚停留,慢慢的就...……更多
肝郁气滞怎么办?想要疏肝理气,日常做好3件事是关键!
肝郁气滞是一种中医说法,指的是由于长期出现不良情绪等因素刺激,使得肝脏的疏泄功能出现异常,所引起的一系列不适症状。一旦出现肝郁气滞现象,患者的各个系统功能会受到影响,从而发生一系列的器官功能下降现象...……更多
肝脏害怕什么?除了喝酒、熬夜,还有哪些行为会伤肝?医生这么说
...肝,就是因为会促使湿疹生成。同时,少量饮酒虽会生发肝气,但醉酒反而会制约肝气,若长期如此,还会增加酒精肝的发病几率,肝癌也很容易“找上门”。另外,长期熬夜除了会伤及肝脏外,还会对体内的其他脏腑造成不同...……更多
肝毒多身体会有异常!2味药帮你疏肝郁、清肝毒!
...病症;吴茱萸具有疏肝解郁、和胃降逆等作用,可以治疗肝气郁结、胃气上逆等病症。功效:清肝泻火、降逆止呕适用人群:此类药物适用于平时生气会引起反酸或者呕吐口苦,舌像一般都是红色,舌苔黄。中医讲究辩证,以上...……更多
总在凌晨“自然醒”或与肝经堵塞有关,积极做好调理,或能缓解症
...摩人体的头部穴位,使得穴位得到良性刺激,从而起到利肝气和益肝血的效果。 ……更多
肝毒深的10大表现,3味良药,清除肝毒
...宣舒情志,通利气机,调节血液循环等功能,肝毒可导致肝气郁滞,疏泄失常,气机不畅,从而出现以下症状。一、肝毒深的十大表现1.疲劳乏力:肝脏受损后,其解毒功能下降,身体内的毒素无法及时排出,导致疲劳乏力、精...……更多
如何在“多病之春”防患于未然,听听中医怎么说
...导思想就是通过“省酸”——减少酸性食物的摄入,避免肝气亢盛、肝脾不和而产生的一系列情志疾病;“增甘”——增加甘性食物,既养脾又柔肝,可使人肝气条达,精神振奋,适应机体新陈代谢开始旺盛之需。 中医学认为...……更多
春季养肝正当时,做好这5件事,可更好呵护肝脏健康,让你少发愁
...过来,脾土虚弱也会影响肝脏健康,在春季时,人体内的肝气往往会过于旺盛,如此便就很容易诱发一系列肝旺脾虚病症,并使人出现胃胀、食欲下降、便溏腹胀等一系列脾胃不适,因此,在春季进行养护肝脏的过程中,也不能...……更多
逍遥丸只能“疏肝解郁”?忠告:女性常吃,或可改善6大问题
...有相对寒冷和刺激的效果,也没有明显的毒性,所以对于肝气郁结患者可以服用逍遥丸。如果出现了肝气郁结,服用一周之后会有明显的效果,病情比较严重的通常半月左右即可有效,春天恰是肝火旺盛之际,此时可服用逍遥丸...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...动,要么是急躁易怒,要么是低沉抑郁,这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的脏腑,就是脾胃,我们说肝木克脾土,所以一到春天很多人就容易出现脾胃功能下降、食欲不好、吃不下饭、腹胀胃胀等情况。第二...……更多
高血压真的治不了,中医告诉你,降压有妙招
...不足腰部失养吗,所以腰酸,浑身乏力;当肝阴不足时,肝气不柔和条达,所以就会出现脾气急躁,情绪波动大表现。心情越不好,肝气越失于条达,这时肝风内动,就会头痛。总之要想从根本解决患者的情况,关键在于滋补肝...……更多
睡觉腿抽筋,或许是肝脏发出的“求救信号”
...象。腿抽筋的原因1.肝经淤堵在中医理论中,肝主疏泄,肝气郁结会导致气血运行不畅,从而影响到全身的疏泄功能。而肝阳上亢则会导致肝火上炎,热邪内盛,从而影响到全身的正常生理功能。这些病理情况会导致全身气血不...……更多
它可疏肝、健脾、补血,仅6味中药,男女皆可用
...伤及脾胃,而肝郁脾虚则是现代人普遍存在的“通病”。肝气不疏、脾胃虚弱,无论是哪一个都会让人萌生疾病,更何况是这二者联合,因此疏肝解郁、养血健脾显得很重要。那么,肝气不疏、脾胃虚弱究竟会给我们带来哪些病...……更多
口苦清肝,失眠疏肝,眼花补肝,肝虚三步走,教你正确,养肝护肝
...在肚子里窜来窜去,屁多,食欲也不太好。这大多是因为肝气郁结之后,然后肝郁克脾了,气不顺,所以才导致的,这时可以参考柴胡疏肝芄来疏肝顺气,健脾胃。第三、眼花补肝如果你经常感觉眼睛干红发痒,看东西开始模糊...……更多
万病不离肝,治肝不离这三法:辛以理气,酸以治体,甘以缓急
...仅是厨房中的常客,更是肝脏健康的良伴。它们具有疏散肝气、促进气血流通的特性。例如,姜能促进胃肠的蠕动,帮助消化,间接减轻肝脏的负担。葱的辛温性质能散寒解表,对于肝气郁结有很好的调和作用。一道简单的调理...……更多
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仁怀市盐津街道开展新入职社区工作者培训会
为加速新入职社区工作者角色转换,全面提升其综合素质与服务效能,确保其能够迅速融入社区工作体系。1月15日,仁怀市盐津街道党工委对新入职的83名社区工作者开展培训
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