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肝郁不可怕,不会疏泄问题会变大,治肝的6个方法,教你祛肝疾

类别:健康 发布时间:2024-07-19 11:10:00 来源:康之道

中医上讲,肝主疏泄,具有调畅一身气机的作用。所以,我们只要把肝气理顺了,全身气机就能调畅了,很多病就能好,正所谓“肝气一通,百病无踪”。那么,到底该如何“治肝”呢?以下给大家总结常见6大“治肝”方法,教你全方位祛除肝病。

一、疏肝

一开始就给大家说了,肝主疏泄,通过疏泄不仅能够帮助人体气血畅通,还能促进胆汁分泌。水道畅通,促进排精、排卵,还能帮助脾升、胃降,功能非常多,可以说事关全局。

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二、清肝

肝郁之后,肝气不得疏泄于外,只能积聚于内,气越聚越多,压力增加,就会化火,形成肝火,《丹溪心法》说:气有余便是火。

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三、补肝、柔肝

中医上讲,肝主藏血,是人体的血海,肝血能滋养眼睛,涵养筋脉,还是月经之源,一旦肝血不足,就会导致眼睛昏暗、干涩;筋脉拘急、震颤、麻木;还会导致月经稀少,甚至闭经。

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四、镇肝、平肝

人体是由阴阳构成的,肝脏作为人体的一个内脏,也有肝阴、肝阳,阴阳之间维持平衡。

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五、息风止痉

风,就是肝风;痉,就是痉挛。中医认为,凡是肢体痉挛,震颤类疾病,都与肝风相关。

那么,肝风是如何产生的?

1.肝阳化风2、热极生风

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六、温肝

主要针对寒凝肝脉而设,大家都知道,寒性凝结,冬天一到,河水就会冰封。人体气血也是如此,寒则涩而不流,温则消而去之。

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那么,以上6种就是最常见的对于肝的疾患,中医所采用的调治方法,你的肝脏是哪里出现问题了呢?

大家不妨对照一下,当然,具体用药还需请医生辩证加减。

如果还有什么不明白的,可以先在评论区留言,感谢大家的支持和关注。

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快照生成时间:2024-07-19 14:45:03

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