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肝气一通,痰湿无踪!中医教你疏通肝气,除去一身痰湿!
...为肝主管一身气机疏通,而水液的流动需要气来带动。当肝气郁滞,水液流动不通的时候也会聚集成痰,另外,肝也负责去调节脾胃的运化功能,所以一旦肝气郁滞不通,不仅自身会生成痰,还会影响脾胃功能,导致痰湿的生成...……更多
肝气一通,百病无踪,这四味药可理气活血!
肝气郁结是中医学中的一个重要概念,它指的是肝脏功能失调,导致肝气郁结,进而影响全身的健康。肝气郁结的危害是非常大的,它不仅会导致身体不适,还会引发各种疾病的发生。肝气郁结会导致情绪不稳定。在中医理论...……更多
肝气一通,百病无踪,4个中成药,疏肝、清肝、健脾、和胃!
...疏泄功能正常与否的风向标。而我们的精血津液也是随着肝气的运行布散全身的,还有脾胃气机的升降、胆汁的分泌排泄、心情情志活动等等都与肝气疏泄有关,正所谓肝气一通,百病无踪。那肝气不通会引起哪些常见病证呢?...……更多
人体不同器官该咋养
...抽油烟机,少吸入油烟。肝靠“疏”:中医讲肝主疏泄,肝气一通,百脉皆通。然而肝气最容易受情绪的影响,不开心容易形成肝郁,肝气一旦郁结,就会更不开心。每天三朵玫瑰花泡茶饮,能疏肝解郁、调气血。另外,青色养...……更多
.肝气郁结:中医认为,肝主疏泄,具有调节情绪的功能
...立刻感到肠道不适,需要上厕所。中医认为,这种症状与肝气郁结、脾气虚弱密切相关。本文将从脾气虚的人为何容易在生气时腹泻、原因分析以及如何进行饮食调理等方面进行探讨。一、脾气虚者为何容易在生气时腹泻1.肝气...……更多
脾虚的根,源自于肝气堵了,先疏肝再健脾,脾胃虚弱绕道走
...到的一些消化系统的症状。那我为什么说大多数的脾虚是肝气堵了呢? 从五行来看,肝是属木的,你想想我们平时见到的树木,那个枝干是不是都是伸展着往上长的,所以肝脏它的特点呢,就是喜欢舒展,不能被压抑。肝是主...……更多
肝气郁结导致口腔黏膜病怎么办?中医有一招可治!
...是调畅气机,主疏泄。中医上讲肝主疏泄,条达气机,而肝气郁结,体内气机阻滞,不通畅了,就会无法推动水液的流动和输布,以至于也就聚湿成痰,另外肝气郁结还会伤及脾胃,正所谓肝木克脾土,而脾胃一伤,自然就更无...……更多
肝气一通,百病无踪,疏肝气的中成药大盘点,疏通肝气、调畅全身
季节应五脏,春气应肝,所以春天是疏肝气的好时节,疏通肝气有利于调畅心情,缓解抑郁烦闷的情绪,话不多说,今天给大家盘点一下疏肝的中成药以及具体作用。1.柴胡疏肝散可以疏肝理气,消胀止痛,一般用于肝气郁结初...……更多
中医这一小方,专治“反酸烧心”!肝气顺,胃气也顺,颇显效果
...中医常讲,肝木克脾土,肝不好首先会影响到脾胃,若是肝气不和,这个时候胃气就会很容易失常,出现不降反而向上升的局面。你看患者舌红少津,这是典型的肝阴不足的现象,患者这两年来嘴巴干燥,很容易口渴,这其实就...……更多
肝气一通,百病无踪!4个疏肝解郁中成药,疏肝清热 健脾养胃
...痛、耳鸣及大便秘结等诸多症状。以上诸多表现都说明“肝气郁结”了,我们常常会说:很多病都是气出来的,这句话怎么理解呢?中医认为,肝主疏泄,为将军之官,指挥着全身气、血、津、液的运行,而气是最伤肝的,会使...……更多
得了肝硬化怎么办?一个软肝方,帮你疏通肝气,肝硬化迎刃而解!
肝硬化是一种严重的肝脏疾病,主要表现为肝脏组织的疤痕增多和硬化,导致肝功能受损。在中医理论中,肝硬化属于“肝病”范畴,其辨证要结合患者的症状、舌苔、脉象等综合分析。今天主要为大家介绍适用于肝肾阴虚型...……更多
乍暖还寒话清明,济南南郊医院中医养生话健康
...期的养生话题。中医认为,春与肝相应,立春之后,人体肝气渐盛,在清明之际到达最旺,如若肝气升发太过或者郁滞不畅,就会造成脏腑功能失常,容易引发心脑血管疾病、呼吸系统疾病、消化系统疾病等。所以清明时节要特...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...过,更易损伤脾胃,容易出现脾胃湿热、湿热内蕴。春季肝气旺盛,肝克脾,所以脾胃虚弱的人群尤其要注意。”了解了小李的病情后,吴山为他开具了清肝和中、升阳除湿的汤药和中药外用沐足包,同时,叮嘱其要多参与户外...……更多
1张方子,疏肝不差逍遥丸,健脾强过归脾丸!
肝气郁结是中医的一个病机名称,由各种原因造成肝的疏泄功能失常、气机瘀滞而形成的一些列病理证候。肝气郁结一般与工作学习压力大、情绪欠佳、熬夜等因素有关,肝气郁结需要尽早治疗,在早期病情比较轻微时及时治...……更多
春天一株“洗痰草”,常吃可以化痰湿,还能养脾胃、清肠道
...动,要么是急躁易怒,要么是低沉抑郁,这在中医上属于肝气郁结。而肝气郁结最容易影响到的脏腑,就是脾胃,我们说肝木克脾土,所以一到春天很多人就容易出现脾胃功能下降、食欲不好、吃不下饭、腹胀胃胀等情况。第二...……更多
春季头晕乏力,也许不是“春困”
调理肝气升阳气,养护肝脏正当时每日商报讯 ■名医简介 夏小芳,杭州师范大学附属医院中医科、中西医结合科副主任,主任中医师,医学硕士,毕业于浙江中医药大学,从事中西医结合临床诊疗工作20余年。 专业擅长:脾胃...……更多
肝气郁结,睡眠质量差,教你两招轻松改善!
...觉就知1.失眠肝主疏泄,在中医理论中,肝主情绪。如果肝气郁结,就会导致情绪不稳定,易怒或者抑郁,进而影响到睡眠质量。失眠是肝气郁结的常见表现,患者常常难以入眠,易醒或者半夜醒来后难以再次入睡。2.多梦肝火...……更多
睡不好是心火旺盛,入睡难是肝气郁结!中医轻松调理,助睡眠
...者睡不踏实,这可能由许多因素导致。其中,心火旺盛和肝气郁结是两个常见原因。幸运的是,中医提供了一系列调理方法,可以帮助轻松改善睡眠。首先是心火旺盛心火旺盛是一种常见的失眠原因。当人们处于高度紧张、抑郁...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...找到根本原因,针对性的解决才能睡得好!失眠的原因1.肝气郁结型失眠肝气郁结型失眠是一种常见的失眠类型,主要症状包括失眠、多梦、易醒、烦躁不安、情绪低落等。肝主疏泄,可调节精神情志。如果长期处于焦虑、紧张...……更多
春雷响  万物长 把握孩子“高”人一等的黄金期
...动作用。如果家长经常批评小孩,小孩心情压抑就会导致肝气郁结,从而致使木郁土壅,影响脾胃运化,对孩子生长发育不利。因此要想孩子生长发育良好,就要关注孩子的情绪,让孩子保持肝气舒畅。为孩子长高加速、助力,...……更多
从中医角度谈小儿春季养生
...升发的时机,运用适当的方法,帮助孩子养护肝脏,畅达肝气,防止肝脏功能偏盛,从而间接保护脾脏。那么,从饮食的角度,小儿春季应如何调护呢?从饮食五味的角度来说,“酸入肝,甘入脾”,春日食补应“省酸增甘”,...……更多
中医调理消化不良的实用技巧
...积,消化不良。情志内伤。情绪波动如怒伤肝、思伤脾,肝气郁结可导致肝气犯胃,影响胃的受纳下行功能,进而影响消化。外感邪气。如气候变化引入风寒、湿热等邪气,攻击脾胃,影响其正常功能。 二、通过中医认识消化...……更多
春天,小心脾胃闹别扭
...就开始出问题,特别是春天肝火旺盛,人往往易怒,因为肝气犯脾而至肝脾失调。脾胃损伤导致气血生化不足,会引起各种气虚、血虚、月经量少、经期不规律、脸色差长斑等健康问题。在中医里,脾胃是健康的“根”,若脾胃...……更多
...肝、鸡肝、菠菜、枸杞、红枣、桂圆等食物,以养肝血。肝气郁结,宜辛散疏肝。肝主疏泄气机,调畅情志。素体肝气不足,或者情志所伤,肝气郁结,失于疏泄,升发不及,可出现胁肋胀痛、咽部异物感、乳房胀痛等表现。这...……更多
胃酸从耳朵里冒出来,35岁男子耳鸣竟是因为这个原因!
...啤酒肚”,体重也逐年增长。“肝属木,脾胃属土,如果肝气不舒畅,就会使肝木横逆克脾土,肝气原本应该上升,但现在却横逆了,就像河水中有一块木板挡住了,水流无法通过一样。”叶主任作了一个形象的比喻,他说,另...……更多
李佑生:从“肝”论治慢性肾脏病
...液出入有序、升降有度。慢性肾脏病日久,肝疏泄过妄,肝气亢奋,导致肾不闭藏、精微外泄,临证多以“补肾四味”(黄芪、熟地黄、山茱萸、墨旱莲)为基础,黄芪大补后天精气,以后天滋先天;熟地黄为大补肾肝真阴之佳...……更多
赵晨医生:脾胃病需要疏肝吗?为什么?
...个人长期处于情绪低落、抑郁等不良情绪状态时,会导致肝气郁结,进而影响到脾的运化功能,出现食欲不振、腹胀等症状。此外,肝气郁结还会导致气血不畅,使得脾胃无法得到足够的营养,从而引发各种脾胃疾病。因此,当...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...,是疏肝的好时机。那在春季,哪些类型的朋友需要疏通肝气呢?有这4类人,可能存在肝郁气滞的问题,需要特别注意:1.爱生气、爱发火、爱烦躁,或者经常感觉压抑、不开心、爱叹气的人,因为肝主情志,这类情绪问题的人...……更多
脾不好便稀,胃不好便秘,肝不好时干时稀,对准症状,排便顺畅
...郁脾虚的情况,我们知道肝主疏泄,疏泄一身的气机,当肝气郁结了之后气机传导功能失常,大便在肠道中停留时间过长,就容易干结难解,另外,肝气郁结克制脾胃的消化功能,脾失健运水湿停留,则容易大便溏稀,所以肝郁...……更多
养阳护肝正当时
...。舒畅情志 疏肝理气春在五行中属木,与肝相应。要想肝气顺应自然,必须重视调养情志,舒畅心情,防止肝火上升。怒伤肝,春季养生要戒怒,做到心胸开阔、乐观向上、恬淡愉悦、开朗豁达,有利于疏肝理气,以达到养生...……更多
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大便溏稀、不成形怎么回事?
每天都会进行的一件事就是吃喝拉撒,这个也是人体的正常需求,每天有吃进去的东西,那就会有排出的东西,这样身体才能够平衡。我们每次排便以后
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夏日减肥瑜伽:燃烧脂肪,紧致肌肤,不仅要瘦还要匀称好身材!
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他达拉非不是万能药!年轻人超说明书用药,你还在忽视这些后果吗
近年来,他达拉非作为一种治疗男性性功能障碍的药物,在市场上备受追捧。许多年轻人把它当作“万能药”,不仅用于治疗性功能障碍
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每天一个水煮蛋,是养肝还是伤肝?吃鸡蛋注意3点,可放心吃
小刘最近迷上了健身,下班后几乎都泡在健身房里,为了补充蛋白质,更是每吃大量的水煮蛋。对于小刘这一举动,刘妈妈却十分担心
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身体出现4个迹象,可能是胆固醇过高的信号!
对于胆固醇,很多人都知道吃过多不好,对身体有害,而实际上,在日常饮食当中,不少人却很难发现自己是否会有胆固醇过高的情况
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痴呆和吃饭有关系?医生提醒:60岁以后老人,吃饭谨记“3不吃”
我们常说,人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,但你有没有想过,吃饭不仅关乎饱腹,它还可能影响我们的大脑健康。特别是对于年纪稍长的朋友们
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三七能降“三高”?别再乱吃,医生告诉你,如何正确降“三高”
大家都开始注重保养了,有人说三七能降“三高”,立马就有很多人跟风购买,天天吃三七粉。结果是,有的人说有用,有的人说没用
2024-07-18 10:11:00
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不想得高尿酸,得先养好肾,少做3件事,少吃2物,肾“感谢”你尿酸是人体嘌呤物质的代谢产物;正常情况下,体内的尿酸大约有1200毫克
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做胃镜之前,为什么还要抽血?
一般情况下,怀疑出现某些胃部疾病后此时需要进行详细的胃镜检查,通过胃镜检查能够了解胃部的健康情况。如果发现了某些胃部病变
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未老先衰越来越常见,不单单只是面部衰老,其身体内部的脏器也在逐渐衰老,出现这样的原因与自身的生活习惯有较大的关系吗?未老先衰究竟是何原因?饮水不足
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很多男性都希望自己能够拥有一个健康强大的肾脏,让男人活得更加的有尊严。可惜现在男人要养家糊口,工作压力大,身体素质逐渐下降
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俗话说“入伏吃3宝,苦夏无烦恼”,入伏了,提醒中老年别忘吃这3宝!
年轻的时候只是觉得夏季热一些,冬季冷一些,对三九天三伏天完全没有概率。长大了才了解,夏季的热也是有规律和讲究的,一年中最冷在三九
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天气逐渐热起来了,女性离穿裙子、吊带的日子,不会太远了。有些女性表示兴奋,终于能展示美妙的身姿以及光滑的肌肤了,有些女性却满是伤感
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