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鸡肉有“独特优势”,合理吃鸡,身体能收获4个好处
...饱和脂肪酸、维生素和矿物质,对人体的大脑、心血管、肝脏等器官的健康有很好的保护作用。综上所述,对于需要控制体重、改善心血管健康的人来说,鸡肉是相对更好的选择;对于需要补充铁、锌等微量元素的人来说,猪肉...……更多
作为医生,想用以下四个原因和大家解释一下
很多老人有高血压,可是到医院后医生会说,哎呀,血压稍微高点也没关系,年龄太大了,把血压控制得太低,反而不好。很多老人有糖尿病,都八九十岁了,医生也会说,血糖不要控制太好了,万一发低血糖就很麻烦了,比...……更多
中医建议:肝气不舒的人要经常唱歌!
...质量,提高免疫力,减轻身体疲劳,从而促进身心健康。医生建议如果你经常压力过大,失助心烦,心情郁闷…都可以高歌一曲来释放释放,以此来疏解肝气。上下班途中,做家务,洗澡时也可以哼哼小曲来缓解心情。日常生活...……更多
这些“天然胶原蛋白”,女性50岁后一定要多吃,美白抗皱防衰老
...肤更加细腻。2.多吃富含核酸的食物,比如木耳、蘑菇、肝脏等实际上,核酸是一种生命信息物质,它能够影响到人体内其它各类代谢方式和代谢速度。适当补充核酸,能有效的延缓衰老,据相关研究证实,如果女性坚持每天服...……更多
除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住
...正常降低,从而增加了患高血脂的风险。二、除了地瓜,医生建议:3种食物,再想吃也要忍住1、油炸食品油炸食品通常含有大量的油脂和热量,摄入过多会导致体重增加,进而增加患高血脂的风险。2、高胆固醇食物 如动物内...……更多
网传一女子在西藏阿里遇车祸,当地动用“全体公务员”献血,多方回应
...被存在医院血库,不是只给我们用。”陶先生说,在援藏医生的建议下,10月18日,妻子的父亲联系了医疗专机,自家出钱将妻子运下高原,目前妻子还在上海住院。陶先生回忆,10月14日,他与妻子驾车旅行,在海拔5000多米的地...……更多
吃香瓜的时候去籽吗?医生说千万不要去籽,有大用处
...释剂的效果。如果您正在服用长期药物治疗,最好先咨询医生再决定是否食用。香瓜籽的合理食用不仅能为我们的身体提供额外的营养补充,还能增加我们饮食的多样性。通过上述的准备和注意事项指南,您可以安全地享用这一...……更多
怀孕初期能吃红枣吗
...些都是不可缺少的营养素。建议女性朋友补充适量的动物肝脏、麦芽和酵母。这些食物可以减轻怀孕期间的不适。如果发现恶心、头痛和失眠等症状,母亲还需要适当吃水果,以有效预防便秘和其他类型的疾病。2.DHADHA(俗称脑...……更多
杭州男子每年定期体检,被确诊​癌症晚期!这几个习惯害惨了他
...盯上。由于发现时已是晚期,没有手术、化疗放疗机会,医生只能采取对症支持治疗,尽量减少其痛苦延长生命。凶险!它被称为“癌中之王”胰腺的位置大概在胃的下方,体积不大,主要作用是辅助消化和代谢,可以分泌各种...……更多
乳腺增生结节,为何总是反复?医生说:乳腺不好,少碰这3种食物
现在很多女性朋友都有乳腺增生的疾病,这个疾病有一定的反复性,就算你把那个结节切除之后,还会跟韭菜一样,长了一茬又一茬。1、月经不调、周期乱可能大部分女性都没有在意到,其实月经不调跟乳腺增生也是有一定关...……更多
备孕先减肥?减肥路上的7个坑,你踩了几个?
在不孕门诊中,临床医生们经常会碰到体重超标的女性朋友,有些人已经意识到这个问题,正在努力减肥中;有些人觉得减肥太困难,效果不理想,默默选择放弃,美其名曰生完以后再一起减;还有很多人吃过一些肥胖的亏,...……更多
大蒜中含有丰富的大蒜素,具有良好的抗菌效果,能够杀灭一些细菌
...同,对蔬菜过敏或者有特殊情况的人需要谨慎食用或咨询医生建议。希望大家都能度过一个健康的冬季! ……更多
烟台牟平区王格庄镇卫生院启动2024年老年人健康查体活动
...血压、糖尿病等慢性病人,体检项目包括一般体格检查及肝功能、肾功能、空腹血糖、血脂、血常规、尿常规、心电图、超声检查等辅助检查,并对行动不方便的老年人进行上门入户的体检,体检与家庭医生签约同时进行。体检...……更多
医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查
...,导致肠黏膜受到刺激,甚至可能增加肠癌的发作风险。医生提醒:若有“3多、2痛”,建议早做筛查3多排便次数多:对于一些肠癌患者来说,由于肠道受到癌细胞的刺激,导致肠道蠕动过快,从而出现排便次数多的情况。放屁...……更多
如果你每天晚上只喝一两白酒,那么你的饮酒量还在安全范围内
...制饮酒量。大量饮酒会对身体造成许多危害,包括口腔、肝脏、肠胃、精子质量和大脑。因此,我们应该避免过量饮酒,并将每日的饮酒量控制在安全范围内。对于健康成年人来说,一天的饮酒量不应超过两标准杯,也就是360克...……更多
西京医院异种组织器官移植获新突破
...植。 (受访单位供图)■记者 高瑞 将一只基因编辑猪的肝脏、肾脏、心脏、腹壁、角膜、骨、正中神经等多个器官和组织,移植给七只受体猴。“该研究是对异种组织器官移植应用于严重组织毁损、器官衰竭急救是否可行的又...……更多
心脏放支架,还能不能干重活了?生活中的注意事项,告诉你
...重要。支架手术并不意味着生活的完全改变,而是需要在医生的指导下,合理调整生活习惯。适当的活动对恢复有益,但过度劳累则可能带来风险。心脏支架简介:心脏放支架手术,通常是治疗冠心病的一种方法,特别是在动脉...……更多
这些被称为孕期“冠军”主食,不仅抗饿而且长胎不长肉
...蛋白质、矿物质和维生素,是孕期女性的必备食材。其低脂肪、高纤特性能满足孕妈们的饱腹感,同时提供足够的能量。玉米中的叶酸成分有助于胎儿神经管发育,对于预防胎儿发育缺陷至关重要。多样的烹饪方式,让孕期的每...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝也变干净了
...枸杞。经常用枸杞泡水喝,能够有效的去维护肾脏,呵护肝脏,还可以协助人们到达养生的目的,以至很多人以为枸杞就是“神仙果”,能够“包治百病”。理解一下枸杞的营养价值枸杞是一种营养丰厚的自然食材,含有多种对...……更多
辽宁杏林整形:皮肤下垂显老态 一键轻松拯救
...会出现面部僵硬及面部不对称情况的发生,注射的效果跟医生的经验有很大的关系,因此一定要到正规医院找医生进行注射,不要找非医疗人员进行注射。热玛吉热玛吉也被称作为电波拉皮,采用CRF射频技术,将高能量的电波传...……更多
平凡又温暖!青岛市市南区居民“小确幸”的一天
...手指,细数起来,像血常规、尿常规、血脂血糖、肾功、肝功、心电图、腹部彩超等基础体检项目都涵盖了。她说道:“社区卫生服务中心的医生很有耐心,跟我说我这个年纪整体不错,就是有点轻度脂肪肝,得‘迈开腿、管住...……更多
俗话:“人过六十,四不想”,是指哪四不想?过了60岁建议看看
...适度的饮食,摄入足够的营养,防止过度摄入高热量、高脂肪和高糖的食物。此外,他们还会坚持适度的运动,这有助于加强身体的免疫力和代谢才能。其次,良好的心态也是短命老人的重要特征。他们通常会坚持积极悲观的态...……更多
过年啦 如何健康饮食?
...精会对胃壁形成刺激,使胃黏膜充血、糜烂、溃疡、损害肝脏、大脑等器官。成年男性和女性每日的最大饮酒量分别不超过25克和15克(以酒精量计算)。孕妇、乳母、儿童、青少年和特定职业等人群不适宜饮酒,正在服药和患...……更多
秋天养生界的“长寿药”你吃了吗?保护人体三大脏器,进补有5宝
...农作物的统称。这些粮食富含多种营养素,例如蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等等,有着丰富的营养价值。五谷杂粮对于保护人体的肺脏有着重要的作用。根据中医理论,肺主呼吸,是人体的气机之源,可以调节气血流通。而...……更多
血脂高是因为吃肉吗?遗传、运动等因素也不可忽视
...定义——尤其是他对红肉的偏爱。然而,在一次体检后,医生的话让他深感震惊:“您的血脂指数远超正常范围,这不仅仅是因为您爱吃肉。”这句话像一道启示,使张伯伯意识到,造成血脂高的因素远不止饮食这么简单。随着...……更多
为何越来越多的农村人得了“脑梗”?医生:原因有三点,早知早好
...和使用非常重要。为何越来越多的农村人得了“脑梗”?医生:原因有三点,早知早好不良生活习惯农村地区的饮食结构以高油脂、高盐分、高糖分为主,长期以来缺乏蔬菜、水果和粗纤维食品的摄入,不仅导致了肥胖和血脂异...……更多
喝酒若有这三种情况,说明你不适合饮酒,少喝点吧!
...,不然上了年纪,戒酒如同登天,成功的概率大大下降。医生提醒:60岁以后,建议“2喝、3不喝”“2喝”1.喝白开水水是生命之源,白开水经过高温煮沸后,干净无菌,水分子活跃,能促进人体新陈代谢,有助于排出体内的废...……更多
春不养肝,满脸是斑,春天必喝四道养生汤,清肝明目,滋补养生
...化和生活节奏的加快,容易影响我们的身体健康,尤其是肝脏。据中医理论,春季养肝非常重要,因为肝脏在春季具有活跃的特点,而且春季气候变化大,人体容易出现湿气,进而影响肝脏的健康。为了保护肝脏,预防斑点生成...……更多
中国人的春天有多“费芽”,5种应季芽菜做法,养肝去春燥解春乏
...,颇受人们的欢迎,在春天吃香椿能够促进新陈代谢,对肝脏也有一定的滋养作用。香椿的食用历史,远比我们想象中要早得多,它被民间称为“春天不可不吃的三大树菜”。新鲜香椿芽上市的时间很短,所以想要尝鲜一定要抓...……更多
...开晓亮房门,发现儿子昏倒在床上,不省人事。经多学科医生紧急会诊,患者脱离了生命危险,令人惋惜的是,其肾脏衰竭不可逆转,后期要进行规律血透。“没有见过凌晨2点的夜空,不足以称其为年轻人”。这是新一代年轻...……更多
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血脂高,可能是喝酒闹的!医生提醒:不及时戒酒,血管早晚受损
对于很多人来说,酒是其生活中不可或缺的存在,不仅家庭聚会、朋友聚餐要饮酒,自己一个人在家闲来无事,也要小酌一杯,体会一下微醺的快乐
2024-07-01 11:19:00
医生提醒:在家测血糖,这5个常见错误不能犯,不然或等于白测
在治疗糖尿病的过程中,有一个十分关键的环节,那就是血糖监控,相信绝大多数患有糖尿病的人在平日里都会自备血糖仪,以此来定期观察自己的血糖波动
2024-07-01 11:19:00
早上空腹喝水,是好还是不好?起床后,做好4件事有益身心
你有早上起来空腹喝水的习惯吗?有人认为晨起空腹喝水会导致口腔里的细菌进入到肠胃里,从而危害到人体健康,危害要甚于不吃早饭
2024-07-01 11:19:00
羊肉会“加速”癌细胞生长?世卫组织:3种肉,尽量管住嘴
在食物的海洋中,肉类犹如繁星点点,各自闪耀着诱人的光芒。其中,羊肉以其独特的魅力,赢得了无数食客的青睐。当我们围坐在火锅前
2024-07-01 11:17:00
友情提醒:糖友们注意了,这些食物越吃血糖越高,再好吃也要忍住
中国成人糖尿病患者数量居世界第一,达1.14亿——差不多10个人里就有1个糖尿病患者。如此高的发病率,原因何在?除了遗传因素外
2024-07-01 11:18:00
癌症不等于绝症,患者出现4个表现,或是好转的表现,请继续坚持
“据统计,癌症的治疗并非总是成功,有时甚至可能会有反效果。刚被诊断出癌症时,许多人还能正常生活,但在治疗过程中,他们的身体状况可能会迅速恶化
2024-07-01 11:18:00
“胆固醇大户”公布,友情提醒:平时远离这3种食物
在晨曦的门诊室内,王大娘带着些许焦虑,向医生提出了自己的担忧:“医生,我这长期吃降脂药,会不会增加得癌症的风险啊?”她的声音里透着几分不安
2024-07-01 11:19:00
据调查显示,高血脂已经成为危害人们身体健康的一个大问题!更可怕的数据是全世界每年有1500万人是死于心脑血管疾病。体内血脂水平过高
2024-07-01 11:19:00
寿命长短,看血管就知道?寿命短的人,一般会有4个特征
随着年龄的增长,最应该养护的是什么你知道吗?很多人会说是胃,也有些人认为应该养肝,还有人认为应该养肾,但还有一个部位一定不要忽视
2024-07-01 11:20:00
血糖高了,皮肤会通知?皮肤的5种变化,建议做下血检
糖尿病是现代频发的“富贵病”之一,我国是糖尿病大国,根据数据显示,目前的糖尿病患者已过1亿,然而人们对糖尿病的了解率却只有36
2024-07-01 11:21:00
熟睡美容法:如何提升夜间护肤效果?
良好的睡眠质量是提高夜间护肤品效果的大前提!为了提高睡眠质量,我们请教了皮肤科医生木村有太子,下面将为我们介绍熟睡的小窍门
2024-07-01 11:22:00
有的人孕吐严重,有的人没反应,同样是女人,差距为什么这么大?
一提到怀孕,有过经历的宝妈第一个反应可能就是孕吐。有的孕妈妈表示每天一点胃口都没有,几乎从早到晚抱着马桶吐,就算胃里什么都没有
2024-07-01 11:20:00
高血压真正“凶手”不是盐 而是这4“毒”,能不碰就别碰了!
第一种“毒”是味精味精适量摄入,有益于维持神经系统的功能。这是因为味精所含的谷氨酸钠,在消化过程中能分解出谷氨酸。谷氨酸在脑组织中
2024-07-01 11:21:00
医院一天收4名心梗患者,医生的5条建议,希望能帮你控制好高血压
前几天广东省某医院收治了4名极其凶险的急性心梗患者,医院抢救团队从早上忙到晚上,经过连续地奋力抢救,终于成功从死神手中夺回了4条生命
2024-07-01 11:20:00
谁说三高患者不能吃肉,大错特错,常吃这三种有利于降三高
我们经常所说的三高患者就是指的高血压,高血脂,高血糖,这三种慢性病患者,患有这些疾病的人和饮食有着直接的关系,医生的建议往往就是少糖少盐少肉
2024-07-01 11:21:00