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援疆名医勤声传
...员作为跟师学员。林先强是来自三明市第一医院中西结合肛肠科的主任医师。他除了开展肛肠科常规手术治疗外,还擅长运用中药内服治疗胃肠道和前列腺疾病。林先强说:“能来到这里开展援疆工作,我感到非常荣幸。我将珍...……更多
别再吃错了!这几种“伪粗粮”,可能越吃越伤身
到底什么才是真正的粗粮?生活中哪些食物是“伪粗粮”?吃粗粮有哪些讲究?看看你平时吃对了吗↓什么是粗粮?可以代替主食来吃吗?粗粮是相对大米、白面等细粮而言主要指小米、糙米、燕麦、玉米、高粱、大麦、黑米...……更多
上厕所时,若大便“先硬后软”,可能拜“它”所赐,早知道早好!
...证肠道顺滑,有助于身体废物的顺畅排出。还要补充部分粗粮,因为粗粮能够促进肠胃蠕动,帮助食物消化,减少垃圾在体内的残留。其实排便正常和消化系统以及身体代谢系统有着直接的关系,而想要增加它们的活性,身体锻...……更多
三招巧控糖的方法,每天只需6分钟,简单易学,轻松控制高血糖
...化合物的摄入,尤其是精白米、面等高糖食物,可以选择粗粮、杂粮等含纤维较多的食物来替代。最后,我们要多喝水。水是一种天然的解毒剂,可以起到清热解毒的作用。高血糖患者常常会有口渴的症状,因此多喝水可以缓解...……更多
中医调养可以有效预防和改善老年人的肠胃问题,提高生活质量
随着年龄的增长,老年人的肠胃问题越来越普遍,如胃痛、消化不良、便秘等。中医调养在老年肠胃保健中发挥着重要的作用。通过调整脾胃功能、个体化的辨证施治、合理的饮食调理、情志调理和养成良好的生活习惯等方法...……更多
...“医德高尚暖人心 医术精湛传四方”的锦旗送到了医院肛肠皮肤科,向当时挽救自己生命的实习生王俊表达感激之情。11月12日,38岁的男子汤某带着侄儿在市第一中医医院就诊,在医院仲景楼一楼等电梯。不料电梯门刚打开,...……更多
这3类食物是公认 刮油高手
...人、孩子等肠胃功能相对较脆弱的人,可以将大米和各种粗粮按2:1的比例进行混合,一起煮成杂粮饭。②蔬菜一般来说,深色蔬菜的膳食纤维含量要高于浅色蔬菜。深色蔬菜,包括深绿色、红色、橘红色、紫红色蔬菜。深绿色蔬...……更多
...阳性患者生命。上午10点,高烧刚退一天的江苏省中医院肛肠科李国年主任中医师在门诊接诊了一名外院转来的58岁男性患者。患者主诉“肛周肿痛1周”。李国年检查后发现患者肛门周围及右侧臀部弥漫性红肿,范围约8cm×10cm大...……更多
重医二院·宽仁医事丨腹脏被包裹似“蚕茧”?重医附二院顺利完成一例腹茧症合并结肠癌手术
...庆医科大学附属第二医院(以下简称:重医附二院)胃肠肛肠外科为68岁的钟孃孃及家属点燃了生的希望。患者家属手写的感谢信。院方供图患者及家属送来的锦旗。院方供图 “每一次手术,顾医生总能给我和家人带来惊喜。...……更多
健康迎“疆”来,守护中国胃科普行助力舌尖健康
...食智慧。同时,爱胃大使康小新会针对性地从营养健康、肠胃健康等方面提出爱胃膳食观点,鼓励保持健康膳食习惯,坚持食物多样性以供参考,守护国人餐桌健康,肠胃健康,引导人们养成良好的行为和生活方式,从源头上减...……更多
胃胀气患者,坚持多吃这3种食物,远离这两类食物,胃一天天变好
...养生的效果。现在生活中,或许很多人已经不是太喜欢吃粗粮。作为粗粮的一种:玉米。它里面含有大量的维生素、纤维素以及其他对人体有帮助的营养物质,不仅对人体的肠胃消化有帮助,而且常吃玉米还可以降低我们体内胆...……更多
「伪粗粮」会让血糖飙升?真假粗粮你会辨别吗?
我们都知道粗粮对身体健康有益处,而《中国居民膳食指南(2022)》也建议成年人可以每天适当吃一些粗杂粮。但是你知道吗,有些粮食,披着粗粮的外衣,可能升糖指数比精粮还要快!主食有营养吗?主食含有大量的碳水化...……更多
老人血压血糖波动 医生却开了通便药 什么情况?
...粗纤维,菠菜、红薯可宽肠胃、润肠通便。多喝水,多吃粗粮,确保纤维素占到食物总量30%至50%,可缓解便秘症状。保持适当运动。除了身体的运动,还可以帮助肠道运动,比如吃完饭后,将双手重叠放在肚子上,沿着脐周稍用...……更多
烟台芝罘区新阳街封闭施工,公交12路、45路临时绕行
...路等2处站点。增加:中亚药业公司(路南)、大世界、肛肠病医院、烟台芝罘医院、中医世家药品超市(青年路)(路西)、青年南路(路东)等6处站点。45路由烟台南站发车,沿原线路行至新石南路与青年南路交叉口右转,...……更多
中老年经常吃这种粗粮,健脾益肾,除湿排毒
...健康呢?答案或许就隐藏在我们日常的饮食之中。有一种粗粮,被中医誉为祛湿的良药,它就是——赤小豆。赤小豆不仅具有丰富的营养价值,还具有独特的药用价值。它能够帮助我们排出体内多余的湿气,让身体更加轻松,尤...……更多
原来你一直治不好的不是胃病,是情绪
...双向因果关系。相互左右,互相影响。那情绪是如何影响肠胃的呢?这就不得不从胃的结构和功能说起了。我们胃的蠕动、分泌胃酸都是与“脑-肠轴”密切相关的。而“脑-肠轴”是胃肠道中与中枢神经系统紧密连接的,且独立...……更多
...能确保摄取丰富而均衡的营养,最好的方法是以米、面及粗粮为主食,如馒头、米饭、薯类、芋头、南瓜等;蛋白质的主要来源是鸡蛋、牛奶、豆制品、肉类和海鲜等;要适度增加脂肪的摄取量,植物油、奶油、五花肉都是不错...……更多
糖尿病患者吃粗粮降糖,要牢记这3点细节,建议多学习下
...提高,大家也学会了不同的养生方式,在很多人的眼中吃粗粮就是非常好的一种养生方法,特别是对于糖尿病患者经常吃粗粮,还能够帮助降低血糖水平。于是很多人把每日的主食从细粮换成了各种粗粮,希望这样吃可以把自己...……更多
东城中医医院特聘专家易山云做客《记忆·国医》:用最苦的药 治最难言的病
...二十七代传人,毕业于新疆医科大学中医学院,从事中医肛肠科临床30余年。擅长治疗:运用中医技术及中药内服外用治疗内痔、外痔、混合痔,脱肛,肛裂,肛痒,肛瘘,肛周脓肿,肛周息肉、直肠肿瘤,顽固性便秘等各种肛...……更多
肠胃功能差的人,尽量不要去接触这5种食物
...以免加重消化问题。第三种是粗纤维食物。粗纤维食物如粗粮、果皮等含有较多的纤维物质,对肠胃的刺激较大。肠胃不好的人消化功能较弱,消化粗纤维食物较困难,容易出现胃胀、肠胀等消化不良症状,罗欣恩康奥美拉唑肠...……更多
淮安一对夫妻先后被查出患“夫妻癌”
...李也对肠癌有了一定的了解,越想越害怕。淮安市中医院肛肠科副主任孙建宽慰老李,由于肠癌的位置比较高,腹腔镜下微创手术就可以把肿瘤切除干净,也不需要做造口,术后化疗配合中医药治疗,不少患者都能较为顺利地控...……更多
春季肠胃炎多发需警惕
...在饮食的卫生和安全方面要更加注意,比如稀饭、软食、粗粮、少量多餐等。其次,春季乍暖还寒,不要过早脱掉保暖衣物,气温下降会对人体的消化系统产生影响,造成身体抵抗力下降,引发胃肠道疾病。同时,也要记得适当...……更多
立夏养生重养心 表实里虚莫贪凉 2024-05-05 18:01:47 [综合新闻] 太原新闻网 刘涛 2024-05-05 06:01
...伤阴,且能生津解渴,健胃消食;平时多吃蔬菜、水果及粗粮,可增加纤维素、维生素B、维生素C的供给,起到预防动脉硬化的作用。张燕提醒,肠胃不好的人,绝对不可以吃冰镇水果、饮料等寒性食物,最好多吃一些温性的水...……更多
米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才能稳定
...者,并不是不能吃主食,而是需求将精米、精面一类换为粗粮类,比方红薯、山药等。 米饭、馒头和面条,哪个升血糖更快?主食吃对了,血糖才调安稳假定常常许多进食,或许没有控制正确的饮食办法,都或许会引起血糖快...……更多
哪些食物符合优质早餐的标准?建议了解下
...菜好像有些怪怪的歧视水果蔬菜完全适合在早餐期间吃。粗粮:如果早餐期间饮食吃的太过精细的话,可能会给身体造成一定的负担,所谓精细的食物主要是指那些精米白面。因此建议大家早餐期间的主食选择可以考虑适量吃点...……更多
日常生活中的2种“粗粮”,或会损伤你的甲状腺,建议了解
...沟通后,才发现与日常的饮食有关。日常生活中的2种“粗粮”,或会损伤你的甲状腺,建议忌口 1.全麦面包原来,徐阿姨平时非常注重养生。尤其是每天早餐,一般都是全麦面包搭配牛奶食用。虽然面包含有大量的膳食纤维,...……更多
文登区人民医院中西医结合治疗肛周脓肿疗效显著
...痛了!”正在坐诊的文登区人民医院(原文登市立医院)肛肠科主任刘建松忙迎上去搀扶住他。经了解,张先生前天晚上和朋友们一起吃火锅,其间还喝了些酒。不知道是食材没烫熟还是吃得太过辛辣,他昨天拉肚子几次,今早...……更多
牛肠胃不好拉稀怎么办?牛肠胃不好拉稀用什么药?学会很有用
...保牛摄入的饲料安全和卫生。2、给牛健胃。饲喂适量的粗粮和饲料纤维,有助于促进牛的消化功能和肠道蠕动。此外,我们可以在饲料中添加:安胃太保,它含有发酵中药和丰富的益生菌,可以给牛健胃促反刍,促进牛瘤胃里...……更多
南京鼓楼区五塘新村二段社区举办健康服务社区行义诊
...扶贫基金会、扬子晚报“公益社区行”,邀请南京丁义山肛肠专科医院举办健康服务社区行义诊活动。本次主题是“博爱你我,健康生活”,活动现场由南京丁义山专科医院专家义诊,给辖区中老年居民带来一场健康体检大餐。...……更多
年龄越大,越要吃粗粮?建议50岁后,多吃这3种,腿脚有劲精神
...走路时腿脚更有力,整天都精神充沛。这样的转变,正是粗粮带来的神奇效果。随着年龄的增长,身体的新陈代谢和消化能力都会发生变化。在这一阶段,适当增加粗粮的摄入,不仅能提供更丰富的营养,还有助于维持良好的身...……更多
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为什么会发生心绞痛?这3大病因,看看你是否都清楚
心脏是我们身体重要的脏器,全身血液循环,都需要依靠心脏这个“泵”,才能够顺利的进行,否则就无法实行。心脏无时无刻的工作
2024-11-14 09:05:00
出现磨牙,多与这5个因素脱不了关系,信不信由你
脊椎动物身上大多存在着牙齿,牙齿也是人类身体中最硬的器官,牙齿主要由三部分组成,分别为牙根、牙冠以及牙颈。牙齿发挥着对外来食物进行咀嚼等重要的作用
2024-11-14 09:05:00
人过了60岁后,睡前少做这3件事,不管多喜欢都要忍住
人到中年,身体的各方面机能都会开始走下坡路,此时身体如果没有注意保养,经常做有损身体健康的事,容易导致某些疾病的出现,甚至会加速身体的衰老
2024-11-14 09:06:00
突然有这4个表现,是身体在“呐喊”:缺乏维生素B2了
维生素B2是B族维生素的一种,相比其他维生素种类来说,人们对维生素B2的了解较少,甚至不知道维生素B2有哪些作用。但是
2024-11-14 09:07:00
在剧烈运动后,有这4件事不能马上做,以免身体“造反”
为了维持身体健康,平时应该利用一些时间来锻炼身体,而在促进身体健康的过程中锻炼的方法需要合理,根据自身的实际情况选择强度适宜的运动
2024-11-14 09:09:00
每天喝一杯牛奶,易患乳腺癌?喝牛奶注意3点
牛奶被人们称为“白色黄金”,每天喝一袋补钙,还能预防骨质疏松,对助睡眠也有益。可这么好的饮品,为什么总是层出不穷的出现问题呢
2024-11-14 09:11:00
提醒:乙肝患者身体若出现4种变化,说明病情在好转
乙肝是临床上比较常见的一种肝脏疾病,在发病时期,受到病毒影响,会不断地损害肝脏功能,威胁身体健康。据不完全统计,当下社会乙肝病毒中招概率在7%左右
2024-11-14 09:12:00
查出脂肪肝?别慌,教你以下办法调养
脂肪肝在生活中十分常见,它包括酒精性与非酒精性脂肪肝,其中,酒精性脂肪肝主要是由于大量饮酒导致的,而非酒精性脂肪肝则与人们不良的饮食
2024-11-14 09:12:00
提醒:这些鱼请少吃,可能含重金属,要慎重
在“食肉”的人类生活中,虽然吃得最多的是猪肉,但要论人们心目中最健康的肉类,非鱼肉莫属。与此同时,人们也总在担心,由于鱼的生存条件等等
2024-11-14 09:13:00
研究结果显示:缺镁的人抗癌能力都弱?3种补镁方式用起来
很多人都知道钙、维生素C、维生素E,却对镁没什么印象。然而这种营养素是人体必需的营养素之一,人体所需的量仅低于钾。从最新版《中国居民膳食指南》推荐的镁摄入量来看
2024-11-14 09:13:00
研究发现:长寿的人身上或有这5个特征,看一下你有吗
虽然寿命有一定程度上决定于遗传因素,但是绝大多数是因为环境因素,养成一个良好的习惯,对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示
2024-11-14 09:15:00
作为脑卒中发病的主要因素,高血压患者日常生活中如何预防
高血压是最常见的慢性病之一,中国成人高血压患病率达25.2%,高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解,70%的脑中风病人都有高血压病史
2024-11-14 09:16:00
喝红酒真能保养血管?提醒:想要保养血管,正确做法是这2种
血管是人体内非常重要的存在,只有血管弹性较强以及通畅时,才能够将血液和营养物质输送至大脑,肝脏,肾脏等人体的多个部位,由此维持身体运转
2024-11-14 09:16:00
睡觉时,身体若有这3种现象,警惕中风可能,及时检查
血栓是比较严重的一种心血管疾病,一旦出现血栓,就意味着体内很多部位和器官的血液循环出现了障碍,如果不及时改善,很容易诱发中风的情况
2024-11-14 09:17:00
身体出现这5种异常表现,或是身体出问题了,要早发现早治疗
进入21世纪以来,越来越多的肿瘤、精神疾病、富贵病等威胁着人们的健康,对于大多数人而言,如果可以在早期发现及介入治疗,治愈的成功率极高
2024-11-14 09:18:00