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...温和的活动范围训练和肌肉力量训练，以防止关节僵硬和肌肉萎缩。在康复中期，加强腿部肌肉的力量和耐力训练变得尤为重要。特别是针对保护膝关节的肌群—比如大腿前部的股四头肌和大腿后部的股二头肌—进行针对性加强...……更多
2024-03-04 11:34:00损伤,半月板,胫骨,韧带,平台,运动
...撸铁的人，一旦停止锻炼，自身会发生什么变化？1️⃣肌肉萎缩长期进行撸铁锻炼的人，肌肉不断受到外力刺激，会变得粗壮起来，身材比例会比较出色，而长时间不锻炼，身上的肌肉会逐渐萎缩，肌肉身材就会逐渐消失，你...……更多
2023-05-15 20:33:00变化,肌肉,长时,身材,健身,训练
腿抽筋是一种肌肉疼痛和痉挛的现象，通常发生在小腿或脚趾的肌肉上。这种疼痛可能会突然出现，持续数秒钟或更长时间，并可能让人感到非常痛苦。腿抽筋的原因可能有很多，包括疲劳、肌肉疲劳、缺乏营养、姿势不正确...……更多
2023-12-20 18:35:00腿部,痉挛,人群,腿部,肌肉,痉挛
...看看新闻Knews 据俄媒报道12月27日，俄罗斯总统普京和患肌肉萎缩症的11岁小男孩尼基塔通电话，他帮助尼基塔实现了参观冬宫的新年愿望。普京在电话中亲切询问尼基塔，在冬宫里看到了什么，参观了哪里，最喜欢什么。还叮嘱...……更多
2023-12-29 11:03:00肌肉萎缩症,铁汉,普京,肌肉,柔情,愿望
...中。长期固定不动可能对身体健康产生诸多不良影响，如肌肉萎缩、关节僵硬、血液循环不畅等。本文将围绕长期固定不动的危害以及运动康复的措施进行探讨。一、长期固定不动的危害1.肌肉萎缩：长期固定不动导致肌肉缺乏...……更多
2023-11-06 11:10:00长期固定不动所带来的危害，我们可以采取以下运动康复方法
...健康、增强心肺功能；力量训练可以增强肌肉力量、防止肌肉萎缩；灵活性训练可以增加关节活动范围、提高身体灵活性。因此综合运动的好处是全面促进身体的各个方面得到综合锻炼，提高整体健康水平。2）避免憋气发力憋...……更多
2023-10-09 11:21:00中老年人,身体,运动,健康,运动,中老年人
...病，常表现为以近端肌群受累为主的骨骼肌进行性无力，肌萎缩，假性肌肥大，随着年龄增长，严重者可逐渐丧失运动功能，甚至出现呼吸肌无力、呼吸困难。临床上，高度怀疑进行性肌营养不良的患儿均需进行基因检测，这是...……更多
2023-02-09 11:29:00儿童医院,剥茧,西安市,西安,病因,医生
...痉挛、慢性炎症等所引起的疼痛有明确的缓解作用。预防肌肉萎缩。中频治疗不仅能有效刺激肌肉，促使肌肉收缩，还能显著增强肌肉纤维的强度，进而显著改善肌肉的整体功能。此外，中频治疗在预防肌肉萎缩方面也发挥着重...……更多
2024-04-26 10:05:00腰椎病,腰椎,电流,作用,治疗,治疗
...建议不要完全卧床超过一两天，因为长时间卧床可能导致肌肉萎缩和恢复更慢。2. 冷热敷：在最初48小时内使用冷敷可以减少炎症和疼痛。之后可以换成热敷以促进血液循环和放松紧张的肌肉。3. 服用非处方止痛药：如布洛芬（I...……更多
2024-03-21 11:57:00腰疼,回事,原因,肌肉,疼痛,长时
...名）发现自己四肢无力，伴有肌肉的跳动感，并且还出现肌肉萎缩，大腿变细，两边肢体不对称。经检查，他被诊断为肌萎缩侧索硬化（运动神经元病的一种），也就是大家熟知的渐冻症安医大二附院神经内科主治医师孙悦介绍...……更多
2024-02-29 18:09:00安徽省,安徽,专科,全省,多家,医院
...患者的运动能力和日常生活能力。运动康复不仅可以预防肌肉萎缩、关节僵硬等并发症，还可以提高心肺功能，增强免疫力，减轻患者的心理负担，提高生活质量。二、瘫痪肢体功能再学习训练的方法1.早期康复训练早期康复训...……更多
2023-11-06 11:30:00脑卒中后的运动康复：瘫痪肢体功能再学习
...始运动，总卧床可能导致很多并发症，还会让关节变僵、肌肉萎缩，造成恶性循环。锻炼方式多种多样，常见的有氧运动，如太极拳、散步、慢跑等，抗阻运动，如举轻哑铃、蹬自行车等，均有好处，但要注意强度适中，建议每...……更多
2023-12-22 10:19:00腰腿痛,疼痛,肌肉,骨骼,老人,治疗
...SMA是以缓慢进行性加重，肢体近端对称性肌无力、肌萎缩为主要临床表现的常染色体隐性遗传病。该病是一种可致残致死的严重疾病，携带率和发病率均较高，随着病情的进展，肌无力可进一步导致骨骼系统、呼吸系统、...……更多
2022-12-13 10:31遗传病,筛查,青岛,婴幼,婴幼儿,遗传
...队齐心协力攻关渐冻症的经历和阶段性成果。渐冻症学名肌萎缩侧索硬化症(ALS)，是一种人类尚未攻克、甚至致病原因未明的罕见病。英国物理学家史蒂芬·霍金即因罹患这种疾病而去世。蔡磊发表了题为《站在我背后的英雄们...……更多
2023-12-13 09:15:00京东,突破性,病因,副总,突破,病友
...肯定放松点情况，那样肌肉的情况便会处于一个处于被动肌肉萎缩的状况，那样就出現了小腿抽筋。第二：遭受外部严寒自然环境的刺激性假如外部的自然环境过度严寒，那麼人体中的肌肉便会遭受严寒的刺激性，比如在严寒的...……更多
2023-05-14 09:38:00原因,小腿,肌肉,状况,人体,严寒
...症。所谓的肌少症，是一种常见的老年人疾病，是指由于肌肉数量和肌肉质量下降而导致功能障碍的病理状态。老年人容易患上肌少症的原因有以下几个方面：1、生物学老化随着年龄的增长，肌肉愈发容易受生物学老化的影响...……更多
2023-05-19 01:22:00肥胖,困难,老人,老年人,肥胖,肌肉
...摄入，这些均可加速骨质流失。原因三：肌肉的岁月——肌肉萎缩肌肉萎缩，或称为肌肉量减少，是老年人常见的现象，同样影响着身高。随着年龄的增加，肌肉纤维的数量和质量都会逐渐下降，导致肌肉力量减弱。这不仅影响...……更多
2024-04-07 10:53:00越来,越来越,医生,原因,有关,骨骼
...白淀粉样变性）这种病，花了两年时间。从玻璃体混浊到肌肉萎缩、什么东西都吃不下，半年里父亲暴瘦了40斤。癌症是医生们能想到的最大可能。张超带着父亲去青岛、北京、上海的十几家医院做了胃镜、肠镜，还扎了针灸。...……更多
2024-02-29 10:57:00马拉松,接力,诊疗,患者,北大医院,医院
...一种十分丰满、浑圆的感觉。但随着年龄不断增长，臀部肌肉就会变得十分松懈，继而导致臀部看起来就会有一种外扩的感觉。尤其是对于上班族来讲，臀部外扩的表现会更加明显，研究人员也将这种表现归入身体衰老的一个预...……更多
2023-05-23 06:47:00现象,岁月,衰老,肌肉,不断,蛋白质
...病不“罕见”多在儿童期起病周明（化名）是一位脊髓性肌萎缩症（SMA）患儿的家长。SMA是一种高致死致残的遗传性神经肌肉病，未经治疗和干预的患儿约50%在2岁前死亡。“在孩子三四个月的时候，我们就感觉不太对劲。跟同...……更多
2024-02-29 22:55:00中新,诊疗,难题,关键,专家,健康
...床表现包括局限性疼痛、关节肿胀、弹响和交锁、股四头肌萎缩以及在膝关节间隙或半月板部位有明确的压痛，可以通过影像学检查、关节镜检查等进行诊断。半月板损伤的治疗，主要包括保守治疗和手术治疗。二、保守治疗(...……更多
2024-02-03 04:40:00半月板,膝关节,治疗方法,损伤,治疗,方法
...疗膝关节炎的方法主要注重于缓解关节疼痛，而忽视了对肌肉、筋膜、韧带等进行修复治疗。因此，现在提倡采用“肌骨同治”的理念。中医理论认为，骨是干燥的，筋是坚硬的，肉是墙壁的组成部分。骨头、筋腱和肌肉是密不...……更多
2024-01-27 06:32:00肌骨,膝关节,疼痛,季节,男性,关键
...研究人员测量了1053名心脏病发作患者的股四头肌和腿部肌肉的力量，并在4年后对他们进行了随访。结果显示，股四头肌的力量每增加5%，患心力衰竭的风险就降低11%。这项研究成果认为，心脏病发作之后，心脏会自行进行修复...……更多
2024-02-02 07:58:00大腿,好处,大腿,肌肉,四头,关节
...臀部具有重要影响。最初人类祖先用四肢行走，对于腿部肌肉要求比较高，更多的肌肉用于服务下肢发力，导致腿部的肌肉也更发达，臀部次之。在漫长的岁月中，人类逐渐直立起来，髋骨也在慢慢变小，臀部的肌肉作用便越来...……更多
2023-10-18 03:32:00妙招,臀部,肌肉,骨盆,膝关节,测试
...国主题“强肌健骨，防治骨松”。据介绍，骨质疏松症和肌肉减少症相伴而生，肌量下降将引发并加速骨质疏松症的发生发展，而骨骼强度降低也将促使肌肉量减少和功能退化。肌肉减少症群体的骨质疏松和脆性骨折的风险会显...……更多
2023-10-23 16:48:00喷嚏,根源,骨质,骨质疏松,肌肉,骨骼
...室。床边康复治疗项目有助于患者维持关节活动度及防止肌肉萎缩，预防下肢静脉血栓和长期卧床引起的并发症，在广东地区的医院跨学科合作，很多科室都已开展。钟浩志发现瓮安没有这个项目，于是他在帮扶单位提出内部协...……更多
2024-04-30 10:27:00仁心,浩志,妙手仁心,千里,妙手,病痛
...力量下降年龄增长导致肌肉质量和力量的减少，容易引发肌肉萎缩和骨密度减少。2、骨质疏松骨密度逐渐减少，给骨骼健康带来挑战，增加骨折的风险。3、关节问题软骨退化和关节润滑减少，导致关节疼痛和僵硬。4、代谢减慢...……更多
2024-04-30 11:34:00养生,运动,运动,关节,力量,肌肉
...体育报本报记者 冯 蕾据相关数字统计，从30岁起，人体肌肉含量就开始走下坡路，如果不锻炼，到50岁时肌肉含量会减少10%，60到70岁之间大约又萎缩15%，80岁后每10年的减少量则可高达30%。肌肉对身体器官功能、皮肤健康、免疫...……更多
2023-10-18 02:48:00老年人,力量,训练,运动,训练,老年人
...现肩部僵硬、活动受限等症状，严重时甚至可能导致肩部肌肉萎缩。(三)肌肉无力：肩周炎可能导致肩部肌肉无力，使患者无法正常抬起手臂或进行其他需要肩部肌肉力量的活动。这种肌肉无力可能逐渐加重，影响患者的日常生...……更多
2024-01-19 07:28:00肩周,日常护理,肩周炎,护理,措施,肩周
...神经，导致患者出现腿部麻木、无力、行走困难。8小腿肌肉萎缩长期下肢缺血会造成腿部肌肉蛋白代谢异常，肌肉量减少，患者会出现肌肉萎缩。9组织坏死当下肢缺血极度严重时，患者腿部组织会出现坏死、破溃、坏疽，需要...……更多
2023-10-25 17:01:00血脂,下肢,胆固醇,腿部,高血脂,肌肉
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本文转自：新民晚报新上海人赵峰有一个“随身携带的养猪场”——数字化养猪：1个人管5000头猪采访当天，赵峰特地穿了一套灰蓝色的西装
2024-05-09 14:46:00
导语:指甲对咱们的手指起着非常重要的效果。信任许多女性朋友在日子中都会做美甲。对于女性朋友来说，具有一个漂亮的指甲对错常值得骄傲的
2024-05-09 14:48:00
身体发痒，不只是小问题在中医的国际里，身体的每一个信号都不应该被忽视；今天，咱们就来聊聊那些或许被咱们轻视的“小痒痒”
2024-05-09 14:48:00
寿命是每个人都关注的问题。在日常生活中，每个人都想达到长寿的目的，所以都会想尽办法延长自己的寿命。人的寿命长短与很多因素有关
2024-05-09 14:49:00
痰是由于各种原因产生的一种身体废物。中医理论中，它被认为是体内的一种“脏物质”，是疾病的先兆。痰的发生不仅代表了机体内部的病理变化
2024-05-09 14:49:00
肝脏是人体最大的“化工厂”，是非常重要的器官。人体内所有物质的代谢都与肝脏有密切关系。肝脏能合成机体所需的重要物质，如
2024-05-09 14:50:00
常听人让醉酒的小伙伴喝点茶解解酒，而且最好是浓茶。话说用茶解酒，到底靠谱吗？喝茶能不能解酒，先得弄清楚喝酒以后，酒在人体内去哪里
2024-05-09 14:51:00
鸡蛋，以及其他蛋类，如鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋等，是营养丰富且全面的食品，含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的营养物质
2024-05-09 14:52:00
黑豆补血吗黑豆为什么补血铁调素造成贫血铁调素是由肝脏产生的一种调节分子，是调节人体铁稳态和铁代谢的关键物质。铁调素过度活跃会令血液中含铁量过度下降
2024-05-09 14:53:00
在众多美食中，荤菜是很多家庭的主打菜肴，而肉类则是荤菜必不可少的食材。肉类的种类有很多，猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉、鱼肉等等都是我们经常食用的肉类
2024-05-09 14:53:00
随着社会的发展，家长对孩子健康的认知不再局限躯体健康和心理健康，越来越多的家长意识到生理外貌在孩子一生的成长中起着至关重要的作用
2024-05-09 14:54:00
本文转自：人民网-中国共产党新闻网近日，走进山东省济南市济阳区曲堤黄瓜批发市场，伴着蔬果的香气，菜农们正忙着给黄瓜打包
2024-05-09 15:00:00
假冒央企，涉嫌虚假宣传被罚2024年3月12日，湖南省长沙市芙蓉区行政执法局作出长芙行政处字[2024]00102号行政处罚决定书（以下简称“处罚决定书”）
2024-05-09 15:13:00