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衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
...过多食用会对健康产生负面影响。腌制食物腌制食物虽然美味可口,但含有大量盐分和其他添加剂,可能对健康产生不良影响。泡面泡面虽然方便快捷,但属于高油脂、高热量的食物,长期食用可能导致体重增加、代谢减缓,进...……更多
冬天炖一锅鸽子汤,美容养颜气血足,增强抵抗力,女人一定要多喝
...一补哦! 鸽子汤准备食材:板栗,鸽子,枸杞,红枣,香菇,生姜,食盐;制作步骤:1,将板栗洗净后用刀切成两半,然后把枸杞,香菇,红枣食材清洗干净,用温水泡开备用,生姜切片备用;2,准备炖锅,将买来的鸽子(...……更多
年夜饭上的几道菜肴,好看又好吃,家里人都很爱吃
...话,用胡萝卜切成薄片,摆放在上面作为装饰。第四道,香菇小白菜,这两种食材虽然比较普通,但是也能做出美味的菜肴,而且卖相也不差。首先要将香菇泡好,锅里放一些蒜末进行爆香,然后把香菇下锅进行翻炒。翻炒一两...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...50岁后,多吃这3种“天然高铁菜”第一种:蘑菇蘑菇中的香菇和口蘑含铁量比较丰富,每100克香菇含26mg铁元素,每100g克口蘑含19.4mg铁元素。香菇含有丰富的营养物质,其中包括铁,铁元素对身体有着诸多好处,它能够提高氧气...……更多
冬天吃它,有滋阴平肝、清理肠胃热毒的功效
...可以协助肝脏排毒,促进新陈代谢。推荐做法:【芹菜炒肉末】1、准备1小把芹菜,洗净后择去叶子,切成小段,放入盆中;一小块五花肉,去皮后剁成肉沫备用;1小块生姜切成姜末,小米椒几个切成段,一起放入料盘中备用。...……更多
浦东美食探秘:火焰君,干式熟成肉的烤肉圣地!
...朋友们来到浦东,只为办一件事——品尝那传说中的烤肉美味!在世博源附近闲逛时,我们的鼻子被一股诱人的烤肉香气吸引。跟随香气,我们来到了这家名为“火焰君”的烤肉店。店外排队的人龙已经让我们对这家店充满了好...……更多
脾胃乃后天之本,多年的调理经验,适合每个人!
...几个西红柿都要拉肚子的那种脾胃虚弱!1、对于大多数现代人而言,脾胃虚弱其实主要就是脾阳虚,胃肠有寒。所以可以在每天早上喝一碗姜糖(红糖)水,以去除肠胃里的寒气。 2、一般意义上的脾胃虚弱者,可以多吃淮山...……更多
身体有4处地方,很容易称为漏阳气的“窟窿
...静置3分钟,注意期间不可以晃动牛奶。凝结后就是营养美味的姜汁撞奶了。除了偏寒的食物,我们辛辣油腻的也要少吃,越吃我们的口味越容易败坏,吃干我们身体中的津液,会一直感觉口渴,影响体内津液的滋生。大脑大脑...……更多
虚火损害脏器是秋季养生的一大隐患
...、虚火损耗身体健康的原因虚火损耗身体健康,主要源于现代人生活节奏加快,工作压力增大,导致饮食不规律、作息不正常。长期这样,人体阴阳失衡,内火上升,损伤脏器,造成一系列健康问题。二、秋季养生饮食的原则1....……更多
炒莴苣千万别直接下锅,多加这步,莴笋清脆不发黑,连苦味也没了
...在提倡健康少加味精,不放味精这道莴苣肉丝就已经足够美味了。至于酱油可放可不放,按照个人口味喜好添加即可。把菜翻炒均匀后出锅摆盘,一盘美味诱人的莴苣肉丝就做好了。虽然经历了高温的历练,莴苣却一点都没有变...……更多
多吃护眼食物,胡萝卜就是不错的选择,让自己有一双明亮的眼睛
...上面浇上一些香葱汁,喜欢吃辣的放点辣椒油,入口鲜香美味,好吃又解馋。胡萝卜这样简单一做,是不是色香味俱全,看着就想吃,其实不光孩子们要保护好眼睛,大人也是一样,现在个个手机不离手,不知不觉就会看的眼睛...……更多
北京这家小锅牛肉,让我放弃了减肥!
...幸自己能够发现这样一家美食店。它不仅仅让我品尝到了美味的食物,更让我感受到了生活的美好和幸福。所以啊,如果你也有机会来北京的话,一定要来尝尝这家店的美食哦!我保证,你绝对不会失望的!哎呀,说着说着,我...……更多
大雪时节,吃好三样,喝好三样,做好三样
...素烧萝卜的做法; 【素烧萝卜】【原材料】萝卜半个、香菇、食用油、生姜、小葱、生抽、蚝油、白糖;(1)准备好原材料,半个白萝卜,一把香菇,食材的比例和数量没有要求,根据喜好准备即可。准备好的香菇放在流动的...……更多
入秋了,有钱没钱,别忘多吃6样“温食”,养阴润肺为秋冬打基础
...、炒食,还是做甜点,都是好吃又营养。推荐做法:山药肉末蒸蛋准备食材:山药、肉末、鸡蛋、小葱、枸杞、生姜和生抽。1、肉馅中加入适量的葱姜水,搅拌均匀。2、山药洗净去皮剁碎,放入肉馅中,再加入少量的胡椒粉搅...……更多
清明剜野菜
...又吉利,这也便是中国传统文化的一大特色吧!野菜大多美味爽口,但是马齿苋不受孩子们的青睐。马齿苋在南北各地均有分布,手感滑不溜秋、黏黏糊糊,吃起来酸不溜丢。可能唯有过去那段吃不饱的年代,人们才挖来填腹。...……更多
红肠色泽鲜艳,口感酥脆,味道鲜美
...聚餐还是朋友聚会,一份罐虾都能为你增添无限的欢乐与美味。 除了海鲜,还有一道经典的熏鸡。这是哈尔滨的一道传统熏制菜品,选用新鲜的鸡肉,经过特殊的熏制工艺,使得鸡肉更加鲜嫩多汁。熏鸡的香味扑鼻而来,让人...……更多
4种厨房调料,或是癌症“帮凶”
...品质好的酱油味道好,鲜味十足,可以增加食物的口感,美味程度。 但传言说酱油有毒,还有致癌的风险,这种说法是错误的,只要是正规厂家生产且在保质期内,没有变质的酱油,合理使用可以让食物风味增加,不会获取有...……更多
老东北生鱼馆
...妻子端来盛着东北葱花饼的盘子:“孩子,听阿姨的话,美味不可多贪。如果没吃够,明天再来。”两人就着妻子端来的白肉血肠酸菜汤,把葱花饼吃了。男孩要结账。妻子说:“你俩为我的生鱼馆开了张,这单就免了。”两个...……更多
五城联动·2023海口经济圈系列促消费活动 | 拾味馆:一口骨汤收获元气满满
...挖健康大众化的海南菜,给消费者提供安全的、健康的、美味的食材。在“五城联动·海口经济圈老字号品牌节”活动中,拾味馆凭借其独特的骨汤文化吸引了大量消费者。许多消费者表示,拾味馆的骨汤让他们感受到了海南的...……更多
去内乡,打开菊花的隐藏“菜单”
...科研组培中心,菊花不仅能赏、能喝、能入药,还能制成美味“菊花宴”,让人大快朵颐。如此新奇的美食,是大厨的创意,还是另有玄机?原来,可食用的菊花,并不是我们平日所见的观赏菊花。11月中旬,组培中心的大棚内...……更多
云南镇沅:“老年幸福食堂”飘出幸福味
...,老人们排着队依次打饭。饭桌上,大家聊着家常,吃着美味可口的午餐,脸上洋溢着幸福的笑容。为满足老年人个性化、多元化、大众化的居家养老服务需求,聚焦群众“急难愁盼”问题,镇沅县民政局通过“政府补贴、机构...……更多
新区两品牌被认定为“津农精品”农业品牌
...直接从盐田送到消费者的餐桌上,让每个家庭都能享受到美味可口的水产品。同时,公司通过各种渠道向消费者传递产品的优势和特点,提高消费者对“汉盐海泽”品牌的认知度和信任度。 ……更多
追溯历史与宫廷之美:承德之旅
...,这是一种清淡爽口的火锅料理,配以各种酱料和蔬菜,美味可口。感受草原风情:承德周边的草原景观也是一大亮点。你可以前往承德市区附近的承德县,漫步在广袤的草原上,呼吸新鲜的空气,感受大自然的宁静与美丽。 ……更多
百家宴 赶大集 社区敬老庆重阳
...。在邻里百家宴上,社区居民们各展厨艺,准备了一道道美味可口的佳肴。大家欢聚一堂,品尝美食,交流感情,共同庆祝这个属于老年人的节日。 (本报记者 赵晓明 摄) ……更多
苏州园区新盛花园社区2100多只馄饨送老人
...态外卖小哥热情高涨,积极参与包馄饨,准备了2100多只美味可口的鲜肉大馄饨和200多份重阳糕,并亲手送到老人手中。有位老人激动地说:“这个活动太好了,感谢社区对我们的关心。”老人纷纷表示,这次重阳节的活动让他...……更多
电影《旺卡》伦敦首映!甜茶、憨豆等主创亮相
...通成为“巧克力黑帮”,千方百计阻止旺卡售卖他那不仅美味可口,还充满神奇功效的魔法巧克力。面对如此的刁难和阻挠,旺卡怀揣妈妈的祝福,始终保持积极乐观,时刻希望满满,他将坚定地追求自己的“白日梦”,用奇妙...……更多
雪中爱心餐 上门送温暖
...着呢!”12月18日中午,看到志愿者冒着大雪给自己送上美味可口的饭菜,家住文汇街道油田社区的百岁老人杨太爷连连道谢。18日,扬州迎来新一轮降雪,纷纷扬扬的大雪让路面变得湿滑。为了让辖区腿脚不便的高龄独居老人足...……更多
古槐街道开展“饺子小团圆”志愿服务活动
...盆热气腾腾的饺子出锅了,为了让社区有困难的居民吃到美味可口的饺子,感受来自社区大家庭的温暖,社区网格员把饺子送到困难家庭和空巢老人的家中,为他们送上一份暖胃暖心的关怀与慰问。通讯员 樊中蔚 记者 汪泷 ……更多
幼儿园里品“黄河大集”
...摊位,现场制作的冰糖葫芦、爆米花、烤地瓜等传统小吃美味可口,孩子们只需使用老师提前发放的代币即可“买”到心仪的小吃。一边品尝美食,一边观赏舞蹈表演,小朋友们的脸上洋溢着幸福的笑容。本次活动给孩子及家长...……更多
超赞!红烧排骨,家常菜中的王者归来!
...变身,通过一系列独特的烹饪技巧,把普通的排骨炖煮得美味可口,绝对的肉质鲜嫩,口感丰富!首先,把排骨切成小段,准备姜和蒜切片。锅中放冷水,用料酒、姜片焯水,去腥味。然后,热锅凉油,把排骨煎到两面金黄,再...……更多
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睡前进食会发胖如果你在睡前进食含有脂肪、淀粉类的食物,发胖是很容易的事情。但纤维并不含脂肪,而且有强大的饱腹感,正确运用各种食物的特性来进食
2024-10-03 19:12:00
晚餐减肥食谱推荐-蔬菜腐皮卷
晚餐减肥食谱推荐蔬菜腐皮卷材料:豆腐皮3张、小白菜300克。香干、水煮香菇若干、食盐、清油、味精各少许。做法:1、大白菜洗净后在沸水锅中烫一下
2024-10-03 19:29:00
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥
夜间同时进食淀粉质及肉类,最易致肥营养师认为只要保持一天内碳水化合物和蛋白质的基本摄取量正常就是最好的维持身材方式,把淀粉类质和肉类分开进食并没有实质意义
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如何来选购优质螃蟹?
“秋风起,蟹脚痒,九月圆脐十月尖”。金秋时节,肉质细嫩、滋味鲜美的螃蟹是很多人的“心头好”。买螃蟹时,很多人担心买到死螃蟹
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【贵阳最in市集】湖南大哥想成为外地人里最会做豆腐圆子的摊主
编者按:此起彼伏的叫卖声、热气腾腾的美食摊、琳琅满目的小商品……每座城市,都有人怀揣着对新鲜物件的渴望,游走在大小市集
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宽米粉的美味魔法:让你的味蕾跳起舞来!
嘿,吃货们!今天咱们来聊聊那个让人欲罢不能的主角——宽米粉!它就像是舌尖上的小精灵,总能让我们的味蕾high到不行。不信
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宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习
2024-10-03 15:04:00
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景
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舌尖上的乡愁:山西油炸麻叶,一口香酥一片回忆
提起山西特色小吃,你第一个想到的是什么?刀削面?莜面栲栳栳?今天咱们不聊这些“老面孔”,来点儿新鲜的!让我给大家介绍一下被誉为“掌中脆香”的山西油炸麻叶
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早餐大革命:让你的味蕾跳个舞!
嘿,各位吃货们!你们还在为每天的早餐发愁吗?总是面包加牛奶、粥配咸菜?别担心,今天我要带你们开启一场真正的早餐盛宴!想象一下
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蒸蒸日上的美味奇缘:笼上菜的魅力之旅
你有没有想过,一个小小的蒸笼,竟能演绎出如此多姿多彩的美食世界?今天,让我们一起开启一段关于笼上菜的美味奇缘吧!蒸汽缭绕间
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小厨房大智慧:让孩子爱上的美味快餐秘籍
每个家长都希望孩子吃得既开心又健康,但在繁忙的日子里,快餐往往成了无奈之选。别担心!今天就让我们一起探索如何在家中打造既快捷又营养的儿童美食
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谁说美食一定要高大上?有时候,最撩拨味蕾的,恰恰是那些看似普通却蕴含深厚文化底蕴的家常菜。今天,就让我们一起来聊聊这道承载了无数人儿时记忆的经典面食——炸酱面
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你是否曾被一碗色香味俱全的猪排面深深吸引?那金黄酥脆的猪排,与柔韧爽滑的面条完美交织,再配上独特的酱汁,简直就是一场视觉与味蕾的盛宴
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