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这些蔬菜营养丰富,口感美味,是女性保持健康的理想选择
...勾芡,快速翻炒几下,让汁液收浓,就可出锅享用。三、黄瓜——黄瓜炒鸡丁黄瓜是一种营养丰富的食物,含有大量水分、维生素和矿物质等有益成分。其中所含的膳食纤维能够有效促进肠道的蠕动,有助于解决便秘困扰,进而...……更多
女人到30岁,多吃这4种食物,坚持一个月,和以前会有大变化!
...淡和粗糙的女性来说,多吃南瓜也是能拥有漂亮肌肤的!黄瓜黄瓜相信大家都吃过吧,它含有丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,这么多营养成分都是我们人体所需...……更多
饭店里,“最干净”的5道菜,很少有客人点,老板和厨师却经常吃
...保持最佳的口感和香味,给人一种回归本真的美食体验。黄瓜在饭店中,一道简单的拍黄瓜或黄瓜条几乎是现切现做的代表。黄瓜的清脆与新鲜是其最大的特点,而这种特点在提前准备后很难保持。黄瓜一旦切开置于空气中过久...……更多
这些素菜色香味俱全,营养丰富,非常适合夏季的饮食需求
...为配菜搭配米饭和主食食用,也可以单独当作凉菜享用。黄瓜拌腐竹 第二道素菜是黄瓜拌腐竹。所需要的食材包括腐竹、黄瓜、木耳、胡萝卜、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米椒、蒜瓣、生抽、香醋、花椒油、白糖、食盐和食用...……更多
“冬养肝,病不沾”!有条件常吃5道养肝菜,养肝下火、气色好
...做法,帮助我们在冬天养好肝脏,气色红润,健康过冬!黄瓜:黄瓜是一种高水分、低热量的蔬菜,非常适合减肥和保持身材。它含有的维生素C和硅酸盐有助于皮肤保湿和弹性,同时,黄瓜中的抗氧化成分对抵抗自由基损伤也...……更多
春节将至菜价涨留果切忌“超负荷”
本文转自:农业科技报 黄瓜畸形瓜 春节将至,菜价普遍上涨,多种蔬菜的价格直逼10元/公斤。为了提高收益,菜农往往会抓住这段市场需求量大、价格高的好时机,让蔬菜集中上市。但是经过春节前期“超负荷”的生产,植株...……更多
妇科中医建议,脾胃不舒服,多喝2碗养脾汤少做1事,健脾胃祛气
...脾汤,少做1事,健脾胃祛气。一、多喝2碗养脾汤:1、老黄瓜猪腱汤:老黄瓜是常见的食材之一,其中所富含有系纤维素、植物蛋白及维生素,经常用能够促进帮助肠道蠕动。并且能够将丙醇二酸阻止糖类转化为脂肪的作用,利...……更多
这4种菜堪称“减肥奇器”,热量比黄瓜还低,常吃不胖还能瘦身
...种特别的蔬菜成为我们的减肥利器,它们热量之低甚至比黄瓜还要低。频繁享用这四种蔬菜,不但不易发胖,更能促进我们的减肥效果。1、莴笋:清爽开胃的凉拌莴笋丝大家都知道莴笋是非常适合减肥的蔬菜,但是你尝试过凉...……更多
这6种蔬菜吃不完别扔,晒成干保存,一天晒好,秋冬炖肉吃特香
...透气的布袋里,再挂到阴晾处保存就可以了。 第三种:黄瓜干,黄瓜也是夏季常见的蔬菜之一,黄瓜水嫩好吃,富含蛋白质、糖类、维生素、胡萝卜素、尼克酸和钙、磷、铁等人体所必需的微量元素,可以起到利水利尿、清热...……更多
...有“手”、没有“眼睛”,机器人怎么给蔬菜授粉?吃了黄瓜、辣椒就能降糖减脂?第二十五届中国(寿光)国际蔬菜科技博览会于20日开幕,展示了600多个新品种、80多种新模式、100多项新技术……在这里,人们能近距离感知...……更多
这6道菜,女生可以敞开吃,健康又营养,零负担不长胖,越吃越瘦
...片,撒上迷迭香碎,番茄北非蛋就做好啦,开吃吧~二、黄瓜——木耳拌黄瓜所需材料:黄瓜2根、干木耳1把、洋葱半个、小米辣2-3个、香菜1棵、辣椒油半汤匙、香油半汤匙、大蒜3瓣、生抽1汤匙、香醋2汤匙、白糖1汤匙。 步骤...……更多
潍坊寿光:功能性蔬菜亮相菜博会
...—这是亮相本届菜博会的“中农脆玉3号”,又称“减脂黄瓜”。“这是我们育成的高品质口感型黄瓜杂交品种,2023年获得植物新品种权。它的丙醇二酸含量是一般品种黄瓜的数倍,有助于抑制糖类转化为脂肪,具有减脂美容功...……更多
养护胆囊的食物有哪些?这4种食物经常吃一点,或使胆囊更健康
...黄豆绝对是非常好的食物,大家平时不妨多摄入一些。2.黄瓜黄瓜也是大众喜欢吃的蔬菜,它含有的水分、维生素等都是非常丰富的。黄瓜是属于低热量的养生食材,平时既可以生吃,也可以与其他食物一起使用,当然了,黄瓜...……更多
尿酸高的人应该重视饮食调节,合理搭配饮食,多吃一些碱性食物
...以经常食用冬瓜,有助于中和尿酸,维护身体健康。二、黄瓜黄瓜是一种低热量、低脂肪、低嘌呤的蔬菜,含有丰富的维生素C、钾、镁等营养成分,具有清热解毒、利尿消肿、减肥瘦身的功效。黄瓜中含有一种叫做丙醇二酸的...……更多
女人40岁后要懂得吃,多吃4种食物,让容颜焕发青春活力
...经常食用葱爆牛肉,你的容颜将焕发出青春的活力。木耳黄瓜胡萝卜炒鸡蛋让你肌肤水润光滑木耳、黄瓜和胡萝卜都是常见的蔬菜,在炒鸡蛋中搭配食用,不仅美味可口,而且对于40岁后的女性来说,也有很多益处。我们可以将...……更多
女人每天吃什么最养颜
...食物,能增强皮肤抗操作能力,有助于保持皮肤弹性。4.黄瓜黄瓜口味清甜、淡雅,营养丰富,富含维生素和钙、铁元素。此外,黄瓜中所含的膳食纤维较普通纤维要柔软的得多,能够更有效的帮助肠道蠕动,加快体内宿便排出...……更多
它是天然“降酸高手”,每天吃点,平衡尿素,痛风或许“绕道走”
...尿酸?常吃3种天然“降酸帮手”,痛风可能“不来扰”黄瓜是常见的一种食物,而且对一些减肥期间的女性来说,通常会选择食用一些黄瓜,既可以起到减肥的效果,也可以起到美容养颜的功效,而且黄瓜属于一种低嘌呤的食...……更多
“春补钾,身不乏”,中老年常吃4种高钾菜,腿脚有劲,精气神足
...炒菜锅里加植物油,倒入半小碗大蒜瓣煸炒至微黄,倒入肉末炒匀,倒入芹菜炒至断生 4,倒入口蘑翻炒均匀,加盐调味,加入适量水淀粉勾个薄芡,关火出锅第二种:紫菜紫菜的含钾量非常高,每100克紫菜的含钾量是1640毫克...……更多
尿酸过高怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!
...怎么办?别着急,日常多喝这3种水,轻松帮你排尿酸!黄瓜是一种非常具有饱腹感的食物,许多人都生吃黄瓜来帮助减肥,其实黄瓜除了作为减肥蔬菜之外,也可以帮助降低尿酸。因为黄瓜属于一种低嘌呤食物,它不会造成人...……更多
春节期间,这6种水果最好不要买,老板:我从不吃,顾客却抢着买
...康也会造成潜在威胁,可能引发内分泌紊乱等问题。二、黄瓜。黄瓜是许多人在春节期间喜爱购买的水果之一,然而,同样要小心其中的激素使用。为了让黄瓜看起来更加鲜嫩,有些种植者会滥用激素,导致黄瓜的外观虽然吸引...……更多
...但要注意烹饪方式)蔬菜类:叶菜类、茄果类、茎秆类如黄瓜、西红柿、萝卜、青菜、生菜等;菌菇类:蘑菇、木耳、香菇等;藻类海菜类。孕期饮食建议1、选择低热量蔬菜代替主食常见的低热量蔬菜有芹菜、黄瓜、菠菜、西...……更多
推荐2种有助于润肠通便的美食食谱
...推荐2种有助于润肠通便的美食食谱。 推荐食谱一:小炒黄瓜准备三根黄瓜清水洗干净,洗好的黄瓜用刀给两头切掉,黄瓜在切条的过程中,粗细要切的均匀一点,再用刀给切好的黄瓜条内瓤去除。切好的黄瓜条先放入一个干净...……更多
不妨试试这2道汤,味道不仅鲜美,还可以清热去火又养胃健脾
...瓜汤制作完成了,喜欢的可以在家尝试一下哦。做法三:黄瓜汤一根新鲜的黄瓜,切掉头尾后斜着刀切成黄瓜块,再把黄瓜立起来切成菱形片。全部切好之后装入盘中,西红柿,先给它切成稍微厚一点的片,切成丁状大小一样,...……更多
杏鲍菇的纤维比较的丰富,肉质比较的紧致
...为是菌类,尤其是今天带给大家的这道菜,手撕杏鲍菇炒黄瓜丝。杏鲍菇,因为口感似鲍鱼,而且带有独到的香味,深受大家的喜爱,就连孩子也非常的喜欢吃。不过杏鲍菇虽然口感比较好,但是比较的难入味,所以必须想一个...……更多
在50岁之后,多吃一些养心食物,可以保持心脏的年轻活力
...减肥瘦身,并且对强筋健骨也有一定的效果。推荐做法:黄瓜口蘑炒鸡蛋。将口蘑切块、黄瓜切条,鸡蛋打散后煎熟,最后将所有材料翻炒均匀,添加适量的食盐和鸡精调味。这道菜肴清爽美味,口蘑的香气与黄瓜的脆嫩相得益...……更多
建议家长多给孩子吃这5种护眼食物,缓解眼疲劳,保护眼健康
...眼睛、缓解眼疲劳都有益处。推荐做法:胡萝卜玉米粒炒肉末材料:猪肉末200克;胡萝卜1根;玉米粒1/2杯;葱2根,切成葱花;姜适量,切成末;大蒜2瓣,切成末;生抽2汤匙;料酒1汤匙;盐适量;白糖适量;食用油适量;鸡精...……更多
5种能够缓解面部浮肿的食物,还你精致小脸!
...列举5种能够缓解面部浮肿的食物,让你恢复精致小脸!1.黄瓜黄瓜含有大量的水分和膳食纤维,可以消除面部浮肿并减轻眼袋。同时,黄瓜中还含有丰富的钾,可以帮助平衡体内钠和钾的含量,从而缓解面部浮肿。在平时的饮食...……更多
云南虎杖被认为具有清热解毒、利尿健胃的功效
...都让金雀花菜成为云南餐桌上备受欢迎的佳肴。云南也是黄瓜这一看以为是柠檬,仔细一看又不是,它其实是云南野生黄瓜的一种,云南野生黄瓜菜,是一道独特的美味佳肴。其嫩绿的嫩叶富含清新的口感,适宜生食或凉拌。野...……更多
春夏进补,选这8种肉,便宜又滋补!
...,可以炒、烤、煮,多种做法都美味。推荐食谱:虾仁炒黄瓜食材:虾仁、黄瓜、葱姜、料酒、盐、食用油。 做法:(1)将虾仁洗净,用料酒和盐腌制10分钟。(2)黄瓜洗净,切片。(3)烧热油,下葱姜爆香,然后加入虾仁翻...……更多
想要在家享受美味的肘子肉,不妨试试家常版红烧肘子的做法
...卤肘子,省去了烹饪的繁琐步骤。凉拌卤肘子搭配清爽的黄瓜和香浓的蒜泥,不仅口感独特,而且简单易操作,非常适合冬季,解馋又解腻。以下是详细的制作步骤: 选择新鲜熟卤过的肘子肉,切成适当大小的薄片,新鲜爽口...……更多
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在王致和的故乡,你吃过臭豆腐披萨吗
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)近日,在风景秀丽的安徽黄山脚下,游客们路过一家名叫“卓文的小食堂”的小店
2024-07-22 19:26:00
让沟通更有温度!贵阳东方骨科医院“人本位”医患沟通大赛暖心“开赛”
近日,贵阳东方骨科医院2024年第一届人本位医患沟通大赛成功举办,一场别开生面的医患沟通大赛暖心上演。此次大赛旨在通过模拟日常诊疗场景
2024-07-22 19:33:00
江西永新:花生迎丰收 田间好“丰”景
本文转自:人民网-江西频道花生喜丰收,农民笑开颜。7月21日,在江西省永新县台岭乡南汶村,村民们正在花生地里采收花生,田间地头处处呈现出一派丰收的喜悦景象
2024-07-22 20:39:00
满足多元化需求 “半份菜”日渐走俏 2024-07-22 20:24:32 [综合新闻] 太原新闻网 李晓琳 2024-07-22 08:24
在提倡厉行节约的当下,“小份菜”“半份菜”逐渐成为餐饮业的“新标配”。7月21日,市民马女士在外卖平台下单了鱼香肉丝和干炸蘑菇
2024-07-22 20:41:00
尺素金声丨一张逐年“瘦身”的药费单,标注医保改革的温度
本文转自:人民日报客户端“这个药集采了,是医保目录甲类,就是没有自费的,用这个更划算。”山东青岛平度市居民彭蕾丽的父亲彭老先生和邻居一起散步
2024-07-22 20:49:00
健康问太和 | 孩子久站或跑步后常常脚疼是怎么回事?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在夏日的阳光下,孩子们的天性得到最纯粹的释放,他们奔跑、跳跃,享受着无拘无束的快乐。然而
2024-07-22 20:59:00
“大田小田我都种”
本文转自:人民网-江西频道农技人员给王家丰(中)讲解影响早稻产量的因素。 欧阳林摄“这稻子长势不错,但株数不够多,结实率不高
2024-07-22 21:07:00
江西宜黄:抢抓农时 栽种忙
本文转自:人民网-江西频道图为农户栽种晚稻。纪德涛摄近日,江西省抚州市宜黄县棠阴镇雷湾村田间地头随处可见农民战高温、抢种晚稻的忙碌身影
2024-07-22 21:08:00
萍乡莲花:黄桃丰收 村民增收
本文转自:人民网-江西频道绿油油的果树上挂满了一个个金黄的桃子,村民忙着采摘、运输、分拣、装箱。贺治斌摄7月22日,江西省萍乡市莲花县荷塘乡长曲湾村下益黄桃基地
2024-07-22 21:20:00
玉米是高血脂的“发物”?医生:若想降低血脂,3种素食也要少吃
随着年龄的增长,人们的血管弹性逐渐减弱,代谢功能也大幅下降,这导致毒素和垃圾大量堆积在血管壁中,增加了血管堵塞的风险,并可能引发心脑血管疾病
2024-07-22 17:08:00
误以为是“肩周炎,确诊甲状腺癌,医生:肩膀1异常,或是癌症来临的前兆
35岁的刘大哥是一个上班族,由于生活的压力,常常一个人熬夜加班到半夜。前段时间刘大哥总感觉肩膀酸痛,但是并没有放在心上
2024-07-22 17:09:00
为何甲状腺患者逐渐增多?医生:3种食物或“喂养”癌细胞,少吃
生活水平改善的同时,一些慢性疾病也频频出现。其中备受关注的甲状腺疾病,也令很多人提心吊胆。之所以如此,不仅仅是患病率高
2024-07-22 17:09:00
得了肝硬化不痛不痒?医生:头部出现3“异样”,肝脏或已硬如“磐石”
肝脏对人体的健康来说相当重要,主要的工作是帮助代谢、分解身体所产生的毒素,它还有着合成糖原、调节免疫、贮藏血液等功能,有着人体“化工厂”的称号
2024-07-22 17:09:00
20多岁小伙查出肝癌晚期!医生提醒:两种食物经常吃,比烟酒还毒
肝脏是沉默的器官,俗称哑巴器官,是因为它没有痛觉神经。所以一旦肝脏发生病变时,大多情况下都会不痛不痒,比较隐匿,不易发现
2024-07-22 17:10:00
这个部位长青筋,意味着离死亡和瘫痪不远了?医生解密,又涨知识了
医生,我小腿这里有很多青筋凸出来,是不是血栓的征兆啊?52岁的侯先生特别紧张,听人说腿部特别容易出现血栓的,而且栓子容易到处跑
2024-07-22 17:10:00