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职场快被压垮?来试试这4种健身方式,让你满血复活
...哪有时间去健身房啊?”别急,我这就给你推荐一些适合职场人的运动健身方式,让你在工作之余也能保持健康和活力!????????️‍♀️ 职场人与普通人不一样,他们的时间不太固定,以上班为主,所以健身只能抽出一定空余...……更多
索尼推出“元宇宙硬件”;健身手环全球出货量下降40%;OPPO发布健康监测仪丨即氪健身 Vol.32
...讯,见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向《当代职场人运动生活调研报告》发布近日,由扶他林联合南方周末发起的,国家体育总局训练局参与指导的《当代职场人运动生活调研报告》正式发布。报告显示,潮流运动已...……更多
...高”。上述报告对一线、新一线城市“90后”与“00后”职场人的招聘求职情况进行调研。报告显示,“90后”职场人平均薪资主要集中在5001-8000元,占比为37.4%;“00后”的平均工资在3001-5000元的比例最高,为44.6%。另外,有近半...……更多
湖南省开展运动促进健康中心试点
...体质监测团队及先进设备送进校园和企业,为在校学生和职场人士提供免费的体质测试服务及脊柱侧弯筛查,有效预防和减少了因不良生活习惯导致的各种健康问题。在学校方面,试点团队不仅对学生进行了身高、体重、力量、...……更多
济南“女拳击手”近半月猛增,有的坚持一年半已瘦身80斤
...!”“多吃肉多打拳,每天都要比昨天更强壮!”白天在职场忙碌,晚上在拳场近身肉搏,正在成为很多职场女性的“新生活方式”。在济南,不少女白领下班也酷爱“打拳”。当女性涌入拳场,除了可以减重瘦身,利用多巴胺...……更多
当代打工人的“职场安全感”,是耳机给的
...代码写PPT、远程会议、下班后运动健身追剧……耳机都是职场人的“半永久”。对于职场人来说,不是需不需要耳机的问题,而是需要几副耳机的问题。独处时他们希望耳机能成为自己的“避难所”,工作时他们又希望耳机能提...……更多
职场青年被困工作“三件套”,专家:老年病呈年轻化趋势
...配有氧和无氧运动的时长?”11月24日,“健康赋能·元气职场”暨第二届中青健康讲坛上,专家们就年轻人关心的这些健康困惑给出答案。近期,话题#第一批90后已成为中风高发人群#的热度高企,热词“脆皮上班族”更是直戳...……更多
《热辣滚烫》掀起健身潮,“十几节拳击体验课全是女生”
...妈,通过一场拳击释放自我,也有加班后过来放松一下的职场白领。”王先生说。新成立拳击馆取名“热辣滚烫”截至2月18日,电影《热辣滚烫》已获得超28亿元票房,有望拿到春节档冠军。天眼查App显示,2024年以来,已有多家...……更多
京东数码影音启动开工返校季活动
...众多观众对减肥和健身的热情。随着开工返校季的到来,职场人士和在校学生纷纷为工作和学业紧张安排,而春节期间丰盛的美食更是促使人们开始关注身体管理。为了满足消费者对健康管理的需求,京东数码影音启动了开工返...……更多
《破事精英2》剧情设计失真,引导年轻人职场摆烂
《破事精英2》剧情设计完全失真,树立错误的职场观,引导年轻人职场摆烂。《破事精英2》是一部职场情节喜剧,延续了《爱情公寓》的基因,不能说是延续,可以说是复制克隆,槽点满满。《破事精英2》剧情设计是失败的...……更多
上班久坐普遍屁股大?做好这5点,或能高效健身,练出完美好身材
...能帮助放松肌肉,缓解因长时间坐姿造成的紧张和疼痛。职场与健身:完美平衡的艺术在繁忙的工作生活中找到健身和工作的平衡,是每个上班族追求健康生活的关键。以下是一些实用策略,帮助在工作与健身之间找到和谐的平...……更多
“脆皮年轻人”催生健康经济
...中老年群体的刚需,也在向年轻群体蔓延,尤其对年轻的职场人更甚。丁香医生与前程无忧联合发布的《2022职场人健康洞察报告》显示,近六成职场人认为不该轻视体检。同时,认为一年应保证至少一次体检频率的职场人占比63...……更多
...024年返城就业调研报告》。报告显示,互联网依然是年轻职场人的热门选择,金融业平均薪酬过万元。在节后跳槽高峰期,更多有意向换工作的“90后”将目光投向计算机、互联网、通信行业,而“00后”则以销售为主;生产管...……更多
平安银行贷款产品助力白领精致生活,扩充生活边界
...还是创业培训,白领们可以选择适合自己的课程,让自己在职场中更加出彩,实现个人的职业发展。白领们可以尽情享受美食的魅力,满足自己的味蕾。此外,他们还可以利用贷款产品实现自己的旅行梦想。平安银行作为一家实力雄厚...……更多
补充营养,增肌减肥?年轻人追捧的蛋白粉,真的有必要买吗?
...获得足够蛋白质的人群,如极端的素食者或者极度繁忙的职场人。对于普通人而言,通过平衡饮食,如鸡肉、鱼肉、豆类等,已足以满足日常所需的蛋白质。蛋白粉的另一个优势在于其便捷性。忙碌的现代生活常常让人难以保证...……更多
运动健身,这门热辣滚烫的生意
...搏击还可以发泄内心的情绪。”在王庆福看来,对于很多职场人来说,这个作用更有价值,“平时难免会遇到一些负能量,出来挥挥拳、出出汗,可以释放压力,让人身心愉悦。”他还向记者举了另外一个例子,有单身的女性会...……更多
十个国产剧大女主,打不过一个62岁的她
...并不少,只是少有人愿意听她们被压抑的声音。02偏见在职场畸形的年龄观中只会变本加厉。如果说参与健身的老年女性只是被重重关卡阻拦,那么当健身教练的老年女性,所面临的就是一场实打实的战争。《Fearless》坦白讲,62...……更多
苏州一健身团队“鳄鱼爬”视频上热搜,团长回应:已改进动作设计了“望月爬”
...不会坚持三年。”2022年8月,朱先生还参与录制了央视《职场健康课》节目。朱先生上央视录节目。 受访者供图对于“鳄鱼爬”这个动作,北京大学第三医院脊柱外科副主任医师陈欣认为,从骨科角度看风险性并不大。“类似...……更多
【蜜桃站】练就女性新力量,IM-BODY家族再添新品
...·一个个标签背后都是女性力量的彰显。当代女性在面临职场、家庭、社会等多方面的压力之下,展现出了深厚的潜能与力量,他们渴望提升自我,渴望拥有强大的力量来丰富人生,【蜜桃站】因此而生。【蜜桃站】采用先进的...……更多
职场女性有哪些好用的养生新招数?
...的认可。近年来,女性不再是一味被保护的角色,她们在职场上也大放异彩,处处彰显“女子力”。不过,看似强大的背后,她们也有自己的“脆弱时刻”。长期伏案、加班频繁的写字楼式职场生活,使越来越多的职场女性走上...……更多
港女们怎么都有一种月经规律的美?
...仔失眠,也可以去健身房待一下。小时候看港剧,总羡慕职场精英下班后在酒吧happy hour,其实他们一起运动的场景也超多。(以前被我选择性忽略了)《珠光宝气》里小妹被发现和富豪的恋情,就是她早起晨跑,富豪派了跑保...……更多
最新调查!当代女性的两大焦虑:工作和身材
...自律的身材管理,我每天都想让自己以最好的状态出现在职场里。在我为了工作变得更强更好的过程中,我老公也明显更认同我,跟我有更多的话题。所以,只有自己成为更好的自己,别人才会更爱你和喜欢你。”本次调研受访...……更多
第一批搭子,已经散伙了
...底在搭什么? 步入工作的社会新人小A就表示,支撑自己职场中生存的是一堆陌生又熟悉的“朋友”。他们天天相见,日日共处,生活中相互陪伴,但对彼此互不了解。工作搭子直接影响职场面容。/微博截图去年入职的她说,...……更多
万物梁行2024垂直马拉松济南站火热开跑,相约天际,登顶巅峰!
...精神与企业文化内涵深度融合,传递到商企空间中,带给职场人更多的活力和健康。(本网记者)责任编辑:刘兆 ……更多
65万名职场“打工一族”参加护眼科普公益活动
...健身平台Keep近日发起“职人季”IP活动,携手蔡司光学为职场“打工一族”提供眼健康趣味诊断与护眼科普公益活动,此举旨在提高职场人士对眼健康与视觉体验的重视。活动自2023年12月上线以来,已有超65万名用户积极响应并...……更多
医企共建春风暖 健康服务助发展
...优化营商环境,共同打造“健康经济园区”。当天,该院职场“健康饮食课堂”临床营养科、肥胖症诊疗中心主任屈家满以“如何轻松减脂”为主题,结合办公人群日常饮食习惯,讲授一日三餐的热量分配,并针对现场提问给出...……更多
...但也会泡枸杞、陈皮、菊花来喝。”李娟说。中药茶饮是职场打工人的常备单品,也契合年轻一代“懒系健康”的态度。除此之外,为了能丰富中药茶饮的口感,年轻人们还解锁了中药茶饮打开的新方式。21岁的大学生小王就喜...……更多
上班累了困了,常备知味轩捌珍上品桶装每日坚果,赶走困乏
...!咔嚓咔嚓,更香脆,更好吃!捌珍上品桶装每日坚果专为职场白领及中产人士设计,富含蛋白质、膳食纤维、维生素E、镁,可以满足职场每日营养需求。以优质营养,探索更鲜活的职场生活方式。在早餐和午餐中,捌珍上品桶装...……更多
3年没换手机,双11也没法让我下单
...式,本来也不是什么新鲜玩意,只是从来没有成为过中国职场的传统——无论是准备走上职场的大学生,还是家有老小想要休息的打工人,且不说是否拥有足够的财力,简历上一段时间的空白,就足以让许多HR对眼前这个人选犹...……更多
...大武汉客户端3月8日讯(记者章鸽 通讯员白雪)近年来,职场女性权益保护受到社会各界的高度关注。8日,智联招聘发布《2023中国女性职场现状调查报告》,从职场发展、婚育家庭、职场性别平等维度,分析职场女性生存发展...……更多
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研究:深度睡眠哪怕是轻微减少,也会增加患阿尔茨海默病风险!
真的吗?▲图源:bing在一个典型的夜晚,一个人会经历4个睡眠阶段:第一阶段(刚入睡),第二阶段(浅睡眠),第三阶段(深度睡眠
2024-06-10 14:05:00
土鸡站不起来应该补充什么营养  导致土鸡站不起来的原因是什么
土鸡站不起来可能是由多种因素导致的,营养缺乏是其中之一。在这种情况下,补充适当的营养是关键。首先,蛋白质是鸡体组织修复和生长的基本成分
2024-06-10 14:05:00
本文转自:新民晚报“沪果优品”在五五购物节上新青海果洛好味道又来了本报讯 (记者 张钰芸)藏红花冰激凌、青稞啤酒、青稞粽子
2024-06-10 14:05:00
这3种坚果堪称热量炸弹,吃一口顶一斤肥肉,血管不好的注意了
李华一直过着忙碌而充实的生活,最近却感到身体有些不适。他时常感到头晕、乏力,偶尔还会出现胸闷的情况。他开始担心自己的健康状况
2024-06-10 14:06:00
年轻女孩治疗心脏病,在换了心脏之后,她发现自己似乎变了
在古代的时候医学并不是很发达,那个时候很多的人就说人之神思在脑不在心,但是大部分人也就是认为自己的,思考的地方是在源于心脏
2024-06-10 14:07:00
当孩子有这些表现时,可能是自闭症!别耽误!
随着经济时代发展,医学方面在不断进步,人们对自闭症有了更加深刻的认识。自闭症也叫孤独症,是由于神经系统失调导致的一种较为严重的发育障碍性疾病
2024-06-10 14:08:00
非常适合孩子长身体食用的三道菜,营养丰富,明目效果好
大家好,我是你们的老朋友康复万医师。生活在这个色彩斑斓的世界上,我们享受着大自然赋予我们的各种美好。但是,为了生计,我们也承受着较大的压力
2024-06-10 14:10:00
每天坚持吃核桃,到底是升血脂还是降血脂?血脂高的人早点搞清楚
核桃可是位列四大名果之一的坚果,核桃里面富含抗氧化和抗衰老的成分,所以人们常将核桃和长寿联系在一起。不过对于高血脂病人来说
2024-06-10 14:10:00
每天几毛钱就能够祛除口腔异味?过来人给你支上几招
最早开始有口气应该是在高中的时候,只记得大家都不太愿意和我说话,所以我每天都是闷头学习,一个人毫无干扰安安心心地考上了大学
2024-06-10 14:12:00
秋冬换季心血管疾病最甚,中老人人做好4点,保养血管预防脑梗
最近几年,随着气温的持续降低,心血管疾病的发病率逐渐上升。根据统计,秋季、冬季心脏病发病率显著增高。因此此时要做好预防心血管疾病的准备
2024-06-10 14:16:00
尿酸超标身体或有这2大迹象,做到2勤2少,痛风或不来打扰
现在提起“高尿酸”这个词,不少人都会心有余悸,因为长期高尿酸会引发痛风,痛风一发作,就会出现“蚀骨”的症状。高尿酸是一种代谢性疾病
2024-06-10 14:18:00
睡前用“生姜”涂脚底,坚持一周,或有这几个好处不请自来
从古至今中国人都非常喜欢葱姜蒜,不仅在做各种美食的过程当中都喜欢加入葱姜蒜,而且葱姜蒜也被人们认为是三宝。在这三者当中
2024-06-10 14:18:00
专治孩子挑食,鸡腿胡萝卜辅食,一口一个,营养又美味
家里的闺女,从6个月之后就变得非常挑食。肉类完全不吃,蔬菜也只挑白菜和西蓝花吃。在八个月的时候还因为一次感冒住进了医院
2024-06-10 14:22:00
改善口腔健康的5个小妙招,快收好很管用
口腔疾病非常常见,口腔健康也是每个人都关注的。口腔疾病是由很多因素引起的,比如不健康的生活习惯。有许多简单的生活方式有助于保持牙齿和牙龈健康
2024-06-10 14:24:00
口臭不可怕,被别人嫌弃才尴尬!简单几招,预防口臭,一起来看看
生活中有不少人都出现了口臭,在口臭出现时口腔会散发出明显的气味,在与人交谈的过程中其他人就能够闻到这样一种特殊的气味,会让人避而远之
2024-06-10 14:26:00