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...和活力起着至关重要的作用，根据中医理论，阳气是我们身体的热能来源，是人体生发的动力，具有温煦机体、促进新陈代谢、抵御外邪等功能。在中医的观念中，人体的阴阳平衡是保持健康的关键，阳气与阴气相互制约、相互...……更多
2024-01-01 10:44:00阳气,身体,行为,阳气,身体,免疫力
...菌和病毒进入体内，引发各种的妇科疾病，影响了女性的身体健康，女性在日常生活中如果注意调节饮食方式，有利于保养子宫，所以一些食材属于子宫的清洁工，如果女性每天换着吃的话，有助于活血化瘀，排除子宫的毒素和...……更多
2024-02-04 14:07:00清洁工,子宫,女人,子宫,女性,毒素
...疫力才能更好，离疾病也才能更远。7、坚持定期体检生老病死是自然规律，每个人都会生病，原因是随着年龄的增长，器官衰老了，不病几乎不可能。不怕生病，怕的就是发现疾病的时候疾病已经很严重了。很多人一生病就喜...……更多
2023-10-27 06:10:00长寿,特点,长寿,疾病,大爷,欲望
生老病死是人的自然规律，从出生到死亡，在短暂几十年时间里就可以走完一生。随着年龄增长，体内各项器官都逐渐衰竭，身体难免会出现衰老情况。会出现皱纹增长、头发变白、腿脚不利索，也会产生心脑血管疾病和腰酸...……更多
2024-01-13 20:14:00老年病,父母,治疗,老年人,长时,疾病
...的一个问题，不仅使个人的光辉形象受损，还可能预示着身体出现了一些状况。有些人口臭是在难除，只能通过每天嚼口香糖，喷喷口腔清香剂来缓解口臭的问题。而这些方法都是一时的，要想除口臭，就必须要了解口臭为何产...……更多
2024-02-02 16:44:00口臭,疾病,口臭,口腔,疾病,山楂
...能起到降糖的效果，不妨一起来了解一下。血糖偏高时，身体会出现哪些症状？1、心跳加速血糖偏高者可出现心跳快速，呼吸缓而深的现象，就算是没有经过激烈运动也会有心跳速度明显快速现象，且会有呼吸困难之感。2、口...……更多
2023-01-05 22:55:00一文,降血糖,血糖,水果,答案,血糖
...来，无论是平民百姓还是帝王将相，是个人都无法逃避生老病死的最终结果。无论何时何地，健康长寿始终是人们最多的渴求。幸运的是，我们有现代科学知识的帮助，大部分人都不再受所谓的“仙丹”、“神药”的蒙骗和毒害...……更多
2024-05-24 15:43:00长寿,运动,运动,风险,身体,活动
...二十多万人进行调查，17项调查研究表明，走路走的步数越多，对身体健康的好处就越大，而且不被各种条件影响，比如性别之差、地区环境不同等。这项研究还表明，每天走路步数达到3967步就能降低死亡风险，每天多走1000步...……更多
2023-10-09 09:34:00老年人,寿命,疾病,减肥,运动,寿命
...制品，豆腐干相对更容易保存，保质期较长。06补钙并非越多越好，请收好这份“补钙指南”控制钙摄入量根据个人情况，每天摄入适量的钙质。一般来说，成年人每天需要摄入800-1000毫克的钙质。不要依赖补钙产品虽然市面上...……更多
2023-11-12 12:18:00补钙,越好,越多,指南,补钙,虾皮
...系统的正常功能和预防便秘。平时经常用蒲公英泡水喝，身体会收获哪些好处？
利尿排毒蒲公英具有利尿的作用，可以帮助清除体内多余的水分和毒素，促进尿液产生和排泄，这对于预防水肿和促进身体健康非常有益。消炎抗...……更多
2023-10-08 06:30:00蒲公,蒲公英,好处,身体,常用,蒲公
对于人的一生来说，生老病死是人生的常态。衰老是每个人都要经历的事情，但衰老并不是突然就变老的，我们都知道衰老是一个过程，而在衰老的过程中身体其实会有一系列的信号来提醒你自己正在慢慢变老。对于男性来说...……更多
2024-09-19 20:20:00衰老,特征,男性,身体,衰老,身体
...可以把干山楂泡在水里喝，可以降低胆固醇，更好地保持身体健康，特别是饭前喝一杯干山楂水，效果会更好。5.血压稳定
对于高血压患者而言，除了按时定量服用药物之外，饮食方面也是非常注重。平时可以考虑喝点山楂，...……更多
2024-11-12 09:41:00山楂,好处,建议,山楂,身体,荷叶
...需要的维生素C。2、杨桃孕妇们吃杨桃就能够有效的促进身体内脂质的消化，还能够降低身体内的胆固醇，这是一举两得。3、李子李子的营养性比较高的，李子的利水能力也比较强，对于消除水肿有一定的效果，所以可以能够缓...……更多
2024-04-05 16:02:00山楂,孕妇,山楂,孕妇,胃酸,猕猴
...动，清理肠胃；并且荷叶也有清热解毒的效果，可以减少身体的火气，这是妙用之一。其次，山楂和荷叶泡茶喝，还有减肥的效果；因为荷叶中含有丰富的荷叶碱和生物碱成分，经常饮用的话，可以中和身体的酸碱度平衡，能有...……更多
2024-02-22 20:10:00大肚,山楂,毒素,垃圾,荷叶,山楂
在我们追求健康和长寿的今天，保持年轻活力的身体成为了人们的共同愿望。然而，随着年龄的增长，衰老的迹象逐渐显现出来，如皮肤松弛、肌肉力量减弱和关节僵硬等。这些现象让我们感到沮丧和不安。幸运的是，有一些...……更多
2023-10-31 17:03:00山楂,肠道,延缓衰老,衰老,食用,能力
...的作用。三七造血功能是指其红血球的制造功能，红血球越多，输送到人体各个器官的氧气就相对较多；氧气越多，血液更顺畅，子宫的污血就越容易排除体外，从而让子宫越来越干净健康。吃法：用2~5克，温水或者牛奶分2次...……更多
2023-12-12 10:13:00血瘀,月经,中医,根本,原因,心情
...物，如果过多食用的话，也会导致血脂含量上升，从而对身体造成不利的影响，也是希望你能够赶紧远离，劝你能够放在心上。
大鱼大肉并非高血脂“根源”，告诫：这2物才是，劝你切莫贪吃高糖类物质。对一些高血脂患者来...……更多
2024-07-22 09:51:00大肉,大鱼,高血脂,根源,血脂,高血脂
...，还能够去除肉中的腥味，让肉更加入味。就调料而言，越多不一定就越好。一些人认为，炖肉时加入越多的调料，肉的味道就会越浓郁。实际上，过多的调料可能会使肉的原味被掩盖，让肉变得柴硬。在炖肉中，需要选择一些...……更多
2023-12-20 06:51:00调料,炖肉,调料,陈皮,山楂,口感
减肥可以帮助降低三高和肝肾疾病的风险，有利于身体健康，但如果采取了错误的减肥方法，可能会危害身体健康。不同的人减肥期间使用的减肥方法是不一样的，有些极端的人会使用极端的减肥方法，比如节食。很多人认为...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...感独特，还具有润肺、养心、护肝等多种功效，对我们的身体健康有着非常好的促进作用。第一种、秋梨秋梨是一种非常常见的水果，它有着清凉解渴的功效。此外，秋梨还可以润肺、止咳、化痰等。气候比较干燥，很容易出现...……更多
2024-09-19 20:49:00酸味,山楂,葡萄柚,水果,维生素,熊果酸
...，那么很可能会引发严重的疾病，这样也会危及到人们的身体健康，其实血液浓稠度变高的时候，也会向你发出警告信号。血管“堵车”的人，晚上睡觉有4种状况，若没有，说明血管很干净失眠。如果平时睡眠质量不错，但是...……更多
2024-07-27 18:41:00血管,状况,血管,山楂,胸痛,身体
...释手，殊不知像这种食物不仅会增加肠胃负担，也会诱发身体内分泌紊乱。
女性如果喜欢吃辛辣刺激食物，也会影响乳房健康增加，患上乳腺增生的问题，甚至会刺激到乳房，诱发乳腺癌的几率也会增加，损害健康。所以像这...……更多
2023-11-12 06:55:00身体,鹌鹑,内分泌,呵护,女性,健康
...它是我们血液中脂质的主要构成成分之一，能够给我们的身体活动提供能量，甘油三酯(TG)是是人体内含量最多的脂类。血清甘油三酯是所有脂蛋白中的甘油三酯总和，临床上作为一项重要的血脂常规测定指标。与总胆固醇、高...……更多
2022-12-16 12:26:00甘油三酯,甘油,高血脂,克星
...眩晕若表现为有一点头晕、目眩的感觉，是不会严重到使身体失去平衡感的。一旦出现身体失去平衡感，或感到天旋地转、无法行走时，就要特别注意脑中风的发生。5.头痛
头会感觉到疼并且大多数时候都伴随着恶心，呕吐感...……更多
2023-01-05 21:38:00血压,食物,饮食,高血压,血压,钠盐
...。空气较差时，可选择中午外出。切不可为了运动反而对身体造成不良影响。雾霾天，在卧室放一个质量可靠的空气净化器，也是不错的选择。6款养胃汤冬季是一年中最宜调补的季节，而饮食调补中又以喝汤最好。喝汤可以提...……更多
2024-06-30 08:57:00必不可少,脾胃,益气,生姜,运动,虚弱
...药，被誉为补气的佳品，常常被人们用来泡水饮用以滋补身体。可是，有些人在饮用了一段时间的黄芪水后，却发现自己逐渐变瘦了，对此他们感到十分忧虑，置疑自己是否合适饮用黄芪水，是否会喝出副效果。黄芪的养分价值...……更多
2024-06-05 15:00:00黄芪,副作用,医生,黄芪,效果,身体
...名贵海产动物，因补益作用类似人参而得名。海参是滋补身体的最佳食物，里面含有人体需要的锌元素、精氨酸，这两种物质都对精子质量的提高有利。若想要维持男性身体健康状态，提高精子活力及质量，就需要补充足够的锌...……更多
2023-10-12 08:50:00食物,男性,男人,推荐,精子,男性
...于一个城市里错综复杂的道路，负责把血液、氧气输送给身体的各个组织器官，一旦血管出现问题，我们的脏器就难以正常运转，血管堵塞的初期我们是没有什么感觉的，当血管堵塞超过70%，身体才会有不舒服的感觉，当血管堵...……更多
2024-01-15 13:54:00祸根,征兆,血管,血管,腿脚,食物
...一定觉得害怕又紧张。其实脂肪肝虽然是一种影响，我们身体肝功能的疾病，但的它的影响也不会特别大，所以就算是检查出来这种病的病人们，也不用太过于恐慌了。但是呢脂肪肝这个问题我们还是要想办法解决的，在这里就...……更多
2023-12-04 06:58:00脂肪,脂肪肝,食物,检查,怎么办,脂肪
...血管健康，也在更广泛的范围内，通过其抗氧化特性，为身体提供保护。最后，尽管现有研究对山楂的益处给予了支持，但仍需更多临床研究来深入探究其机理和最佳食用方式。对于中老年人来说，了解这些研究成果对于选择合...……更多
2024-02-28 09:38:00压降,山楂,还是,山楂,食用,健康
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