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为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下
...的话,日后患慢性疾病的风险将上升30%~40%,为什么人越老病就越多呢?不妨一起来了解一下。01为啥人到了50岁,病就增多了?1.情绪不稳定50岁以后的中老年人如果无法控制个人情绪,经常暴躁易怒,情绪难以控制,短时间内不...……更多
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过60,请牢记6句长寿准则
...人的寿命也会受到影响。有句话叫,病来如山倒。虽然生老病死是自然规律,但是做好预防,却有助于降低疾病发生的风险。那么,60岁以后,怎样预防疾病呢?很多人会说,老年人要多喝水多运动,但问题是人老了,肾脏功能...……更多
预防癌症有秘诀!日常多做4件事,远离大小疾病
当今,越来越多的人开始养生,在日常饮食中也是特别注意。尤其是水果,帮助身体补充维生素和其他营养物质,是日常饮食必不可少的食物。水果也有很多种,大多数的水果我们可以吃,对身体也是有好处的,但是也有些水...……更多
每天喝一杯“山楂干”泡水,坚持一段时间,或许会收获这6个好处
...山楂干泡水。避免过量虽然山楂干有很多好处,但也不是越多越好,过量的摄入会增加胃肠负担,导致不适,甚至引发消化问题。一般来说,每天一小袋山楂干泡水即可满足我们的需求。总的来说,喝山楂干泡水是一种健康的饮...……更多
...重视。1.心脑血管疾病气温的变化将会影响到交感神经,身体外周毛细血管收缩,引起血压增高,进而导致心脑血管疾病的产生或者复发。许多老年人由于血管弹性不好,在气温变化下血管急速收缩,就会使原本脆弱的脑血管破...……更多
长白头发的原因,除了缺乏维生素,这3个原因很多人都忽略了
衰老是人必经之路,也是一种自然现象,“生老病死”每个人都不可避免,衰老最常见的现象就是生长出白头发,人体无法抑制身体衰老,达到青春永驻的目的,但是可以延缓衰老的进程。对于延缓衰老,最重要的就是个人的...……更多
得了胃病后,这3种水果可能会“伤胃”,再爱吃也要管住嘴
...肚子的情况。比如过敏体质的人,并且对水果过敏,或者身体存在果糖不耐受的问题,又或者是摄入的水果不洁,上面残留的细菌、寄生虫等有害物质,都会引起腹泻。所以,如果你不属于上述三种情况的话,冬季是可以放心食...……更多
山楂和栗子一起吃会更容易导致胃石?高血压用药期间不用戒烟戒酒?11月“科学”流言榜来了
...西黏合在一起,再碰上胃里还有些没有消化的食团,越聚越多就可能挤成一个疙瘩,胃石就形成了。而鞣酸多来自某些涩味的水果,比如柿子、山楂、青香蕉等。当鞣酸和胃酸结合在一起时,旁边只要有没消化的食物就容易形成...……更多
身体内血脂水平过高,容易堵塞血管,引起突发性的心血管疾病
...狭窄,也可以服用他汀类药物。长期服用他汀类药物会给身体带来一些副作用,如转氨酶升高、横纹肌溶解或肌肉疼痛。因此,如果你想降低血脂,除了按时服药,你还可以吃一些有助于稳定疾病的食物。许多食物都有他汀类药...……更多
“生老病死”这几个大劫,多半会在你60岁左右降临,要小心了
...个既充满期待又略带忐忑的年龄。因为在这个时期,“生老病死”这四大劫,似乎开始若隐若现地在生活的每一个角落里潜伏着,等待一触即发。1、生之劫:重新寻找生命的意义当我们还是孩子的时候,生命的意义似乎就是玩...……更多
60岁以上的人走多少步合适?是不是走的步数越多越好?
...万步”的说法。每天健步走一走,走出健康人生路,越来越多的人呢每天都会拿手机“刷步数”,觉得走的步数越多越有利——“一万步”几乎已经成为了基本目标。问题来了:走路与健康之间有何种联系?每天走一万步真的健...……更多
为什么病人越治越多?现在有哪些病比较难治?
...疗和预防上都面临着巨大的挑战。今天将探讨下病人越治越多的原因以及当前比较难治的疾病,为大家提供了防病的6条准则,希望有所帮助!首先,病人越治越多的原因主要总结为几点:1、人口老龄化随着医疗技术的发展,人...……更多
血脂高、血粘稠我该怎么吃?
...致血液粘稠、流速减慢,引起血液粘稠度上升。高血脂对身体的影响极为广泛。血脂会附着于血管壁形成斑块,引起动脉硬化、管腔狭窄等。《中国居民营养与慢性病状况报告》指出,我国 18 岁及以上居民高脂血症总体患病率...……更多
预防血管堵塞,坚持喝这五种水,帮助稀释血液,保护血管健康
...,就好像是马路上的交通一般。只有血管通畅了,可以为身体的各个部位输送氧气和血液,保证机体的正常运转。上了年纪后,不良的生活方式或其他因素会使得血管逐渐硬化,进而引发一系列问题。年龄的增长也是会出现血管...……更多
每天坚持运动半个小时,坚持一段时间血压就会下降
...药后,尽量别碰这几种食物。人在长期服用降压药物后,身体会有什么异常变化出现?1.肠胃紊乱肠胃器官在人体的食物消化吸收中起着重要作用,药物在进入人体后,肠胃当中也会流入一部分。经常使用降压药,会一定程度上...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...频繁、全身乏力的明显反应,在这个特殊的时期,女性的身体需要更多的呵护与照顾。生活中,很多女性在月经期间会感到莫名的郁闷和憋屈,这是由于体内激素的变化所导致的,使女性情绪变得起伏不定,总是感觉心烦气躁。...……更多
想要稳定甘油三酯,这6种食物不妨多吃点,建议收藏试试
...很多人都养成了久坐不运动的坏习惯,这样就会严重影响身体的血液循环,大量的毒素垃圾堆积在身体中,慢慢的甘油三酯就会逐渐的升高,所以这个坏习惯希望你还是抓紧改掉,每天坚持适当的运动,这样才能够呵护血管的健...……更多
这3种“碱性食物”,可能是高血压的“天敌”,多吃,帮你降血压
...花果制成果干,无花果的作用非常广,能够帮助我们预防身体出现癌变现象。在秋季特别适合喝菊花一类的茶,因为能够帮助我们降火。现在可以说是最容易让人误会的一种食物,因为吃山楂的时候总感觉山楂酸酸的,所以认为...……更多
医生感叹:瘀血越多寿命越短!想化瘀一定要疏肝,气越顺瘀血越少
在传统中医理论中,瘀血被视为多种疾病的根源。瘀血不仅关联着身体不适,还被认为是影响寿命的重要因素。\"气\"作为维持生命活力的关键,其流畅与否直接影响血液循环。疏肝,即调理肝脏功能,被视为化解瘀血、促进气...……更多
内科主任:立冬后两菜马上停吃,吃的越多,血压或会狂飙
...内科主任在接受采访时表示,立冬后两菜马上停吃,吃的越多,血压或会狂飙。立冬后,气温骤降,人体的新陈代谢也会发生一系列的变化。此时,人体需要更多的能量来维持正常的生理功能,因此食欲也会相应增加。然而,过...……更多
为了保持皮肤健康,需要学会释放压力,保持心情愉悦
...到令自己生气的事情。然而,频繁或过度的发脾气可能是身体在向你发出求救信号。除了广为人知的肝气不舒外,还有三点健康隐患同样不容忽视。本文将深入探讨这些问题,并提供相应的调理建议,帮助大家维护身心健康。一...……更多
每天喝一杯山楂干泡水可以帮助减肥,保持身材健康
...和多酚类化合物可以中和体内的自由基,减少氧化应激对身体的损害。此外,山楂干中的花青素还可以增强血管的弹性,预防动脉硬化。因此,每天喝一杯山楂干泡水可以提高身体的抗氧化能力,延缓衰老过程。第四,山楂干泡...……更多
冠心病“保护神”被找到,医生:3种食物常吃可保护心血管健康
...卜素都非常丰富,所以,常吃胡萝卜对于保护视力、提高身体的抵抗力和免疫力等都具有很好帮助。不过,很多人不了解的是,胡萝卜中所含有的胡萝卜素在疏通血管方面,也能发挥作用,除此之外,胡萝卜中所含有的槲皮素以...……更多
青筋越多身体越差?有几个部位的青筋突出,的确要重视起来
...哪一种,都建议积极咨询专业医生进行确诊与治疗。青筋越多身体越差是真的吗?并不完全正确。虽然一些部位青筋突出可能与身体的某些问题有关,但并不代表青筋越多的人身体就一定越差。许多人在运动后会发现青筋更突出...……更多
狐大医 | 防治孩子呼吸道感染疾病,中医食疗与外治法齐上阵
...,且不急于进补。户外运动,增强体质。在平时注意锻炼身体,增强抗病能力。运动强度因人而异,可以先从晒太阳、散步、做操等轻度运动开始。调节生活。顺应气候变化,及时增减衣物。保持孩子心情舒畅,情绪平和。减轻...……更多
真正有助于养护胃部的是以下这几点,建议学习下
...表达的意思是胃病的发病率是相对非常高的。但胃是我们身体中非常重要的一个消化吸收器官,如果胃部功能出现了问题而没有及时进行治疗和调理的话,很容易影响到食物的正常消化吸收也会给身体造成一定的伤害。医生认为...……更多
坚持喝“山楂干”泡水,一段时间后,身体或会出现这些变化
...生活当中很多人会把山楂切片,晒干之后用来泡水喝,对身体的好处也不少。首先了解山楂的营养价值 山楂含有大量胡萝卜素、钙质、红色素、山楂酸、果胶、解脂酶及多种药用成分,维生素C的含量极高,比柑橘类水果高2-3倍...……更多
不想运动还想瘦肚子,试试这12种食物,无糖无油,轻松减肥
...加饱腹感。它还含有丰富的维生素和矿物质,有助于保持身体健康。橙子:橙子富含维生素C和纤维,有助于提高免疫力和促进消化。它们还含有丰富的水分,有助于保持身体水分平衡。绿茶:绿茶是一种富含抗氧化物质的饮品...……更多
血瘀经络不通,快给血管减减压吧!这个“果茶饮”化瘀降脂
...,甚至出现心梗和脑梗的风险。今天我们一起来学习一下身体有瘀血时的一些信号:信号一:疼痛表现比如说会出现肢体的疼痛,我们说不通则痛,血瘀了之后循环不畅通,就会造成疼痛,这种疼痛一般是刺痛,像针扎一样,并...……更多
相由心生?抬头纹越多越容易患心脏病是真的吗?
...貌表现出来。但是,这种说法是否具有科学依据?抬头纹越多越容易患心脏病又是不是真的呢?今天将进行深入探讨。首先,关于相由心生,科学界并没有得出明确的结论人的外貌和内心状态之间确实存在一定的关联,但并非一...……更多
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段红蕾医生:中医上,慢阻肺是什么原因引起的?
慢阻肺,即慢性阻塞性肺疾病,在中医理论中,其发病原因复杂多样,主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚
2024-10-05 02:38:00
48岁女子因血糖过高死亡,再次提醒:这3种素食,糖友需尽量少吃
“咋啦?怎么总是往厕所跑!”李大姐是个热心肠的人,街坊邻居都很喜欢和她相处。但最近,大家发现每次聚在一起聊天的时候,李大姐总是要回家去个厕所
2024-10-05 06:05:00
节食减肥的方法-不让食欲暴涨
节食减肥的方法-不让食欲暴涨1、不让食欲暴涨有些人长期节食,导致食欲暴涨,这样体重不降反升。想控制食欲,那就得慢慢来,若是过于着急
2024-10-05 06:38:00
入秋后这4种澡能不洗就别洗,对身体没好处!很多人都中招了
秋天的脚步悄然而至,张大爷像往常一样,晚饭后泡了个热水澡。他喜欢泡得浑身热乎乎的,直到皮肤微微发红。但最近,他发现泡澡后皮肤变得干燥
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吃一颗就像喝了一杯果汁 秋季降燥的“宝藏水果”正大量上市
商报讯 近段时间,天气开始转凉,秋意是越来越浓了,空气也变得干燥起来,这时候,素有“百果之宗”称呼的梨也成熟上市,其中最受人关注的莫过于秋月梨
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商报讯 张大伯(化名)今年67岁,平时身体好,酒量也好,多年来每天都要喝上两顿酒,一天下来得喝约半斤高度白酒。而且张大伯喝酒有个特点
2024-10-05 07:08:00
60岁后老年人有没有性生活“自由”?医生一语道破,总算明白了
医生,您好:我父母今年都已经六十多岁了,但感情特别好。怎么说呢,前段时间他们两个因为犯了心脏病去医院了,医生给我的反馈是
2024-10-05 07:14:00
彭玉清主任:脑梗后遗症都有什么表现?
脑梗一般指的是脑梗死,其后遗症主要是由损伤部位的功能损伤引发,具体表现因人而异,主要包括运动功能损伤、认知功能异常、智力下降
2024-10-05 02:08:00
国庆我在岗 | 五指山:村里来了“北京书记” 变化越来越喜人
本文转自:人民网-海南频道人民网五指山10月4日电 (记者李学山)尽管已经被派驻到五指山市水满乡新村村担任第一书记和乡村振兴工作队队长一年多时间了
2024-10-05 06:11:00
这种网红水果,虽有益处但别多吃
每日商报讯 随着气候渐渐入秋,各类国产水果也到了采摘期。曾经几十块一斤的网红水果西梅,价格有了明显下降,有些商家甚至降到了十几块一斤
2024-10-05 07:07:00
夏日不打烊,自制水果绿茶清凉一夏
炎炎夏日,烈日当头,你是否也在寻找一款能够瞬间提神醒脑、解暑降温的饮品呢?不妨试试自制水果绿茶吧!这款饮品不仅口感清新
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