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一天到晚老想睡觉,老觉得困,就想躺着,这到底是怎么回事呢
在生活中,有这样的一部分人,就是一天到晚老想睡觉,老觉得困,而且是能坐着、躺着,就绝不坐着,那这到底是怎么回事?难道他们就真的是我们所看到的,是真的懒吗?其实从中医的角度来讲,并不是这样的,会出现这...……更多
咳出黑痰、黄痰、绿痰,什么情况?一文揭晓答案
...孩喜欢第一次见面就不停吐痰的人呢?嗓子里总有痰,咋回事?痰,它其实是人体内的水分。本来水分在阳气的推动下能正常输送到各个器官组织,被分解、吸收、代谢掉,但是因为某处器官病变或身体气化能力变弱了,水分就...……更多
厨房里有这样一味调料,对女人的小肚子有好处,不来了解一下吗
...己的小肚子总是坠胀,而且发冷,还经常痛经,再有就是一天到晚总想着上厕所,但每次小便又没有多少,去医院一检查,说有盆腔积液,但医生说不用治疗,不是什么大的问题。但她却想着自己总是往厕所跑,也不是个事,而...……更多
阳康后感觉人变“傻”了?
...记忆力减退、思维迟钝,有一部分人群与体内痰湿有关。湿气重,阳气上升不到脑部,就会出现“头脑雾蒙蒙的,像是什么东西裹着”的感觉。这类患者一般还伴有舌苔厚、食欲不振,伴有胸闷、腹泻或便秘、肚子胀等消化道症...……更多
广东入夏后要提醒老人小孩吃的3个食物,助阳祛湿
...出现拉肚子的情况,同时还感觉火气排不出来,这是怎么回事呢?体内湿气积重,再遭遇炎热的天气,因此需要通过调整饮食来进行调理。这三种食物很常见,大家务必多加摄入,从而提升体内阳气,驱散湿气。夏天为何反而湿...……更多
萎缩性胃炎不难治,搞对思路很重要,做到这几条,没什么大问题
...的功能,造成脾虚,使得身体消化吸收的能力变差,气和湿气在胃部积聚,这就引起了胃痛。脾虚久了还会影响到身体的阳气,导致身体温暖的功能变差,所以她胃部隐痛时会感到温暖能缓解不适。因为脾胃的气虚,食物稍微难...……更多
男人阳气不足后,身体5处最先开始变虚,有感觉到吗?
...意饮食卫生和规律,吃太多生冷刺激的食物,会导致体内湿气过重,影响阳气的升发。此外,抽烟和喝酒也会损耗阳气,影响身体的健康。2、运动少或者过度运动适当的运动能够强身健体,促进身体的新陈代谢和血液循环。但...……更多
一遇到事就心慌害怕,这是咋回事,中医告诉你四大病因!
...夜深人静时,也会感到莫名的心慌害怕。这种情况是怎么回事?是身体的某种警报吗?还是心理的某种暗示?让我们从生理和心理两个层面,探索心慌害怕的根源。生理层面:身体的SOS信号心慌害怕不仅仅是一种感觉,它是身体...……更多
湿气从何而来,要怎么祛除?关于祛湿的问题都在这里了,特齐全!
...中医最怕湿邪。素有“千寒易祛,一湿难除”之说。一、湿气的危害。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战,总是要与别的邪气狼狈为奸。1湿气遇寒则成为寒湿,这就好比冬天的时候,如果气候干燥,不管怎么冷,人都还...……更多
东城中医医院中医内科专家李丽: 湿气重、咽喉不利、肢体倦怠怎么办?
人物简介:李丽,东城中医医院中医内科特聘专家,副主任医师,中国针灸学会会员。广州中医药大学硕士,师从北京中医医院刘红主任。擅长针灸药结合运用治疗多种疾病:1、头痛、胁肋疼痛、面瘫、头蒙;2、过敏性疾病、...……更多
气虚就用补中益气丸?用错补气变伤气,医生告诉你如何正确参考
...恢复不了;脾气虚,容易患感冒;神疲乏力,气短懒言,一天到晚总是觉得很疲惫,不想动;胃口差,饭吃得越来越少;气虚导致的胃下垂、子宫下垂、膀胱下垂等;大便不成形,经常便溏,或者大便成形,但是气虚固摄不住,...……更多
入伏要少吃西瓜,多吃3样,腿脚有劲气色好,不知道的亏大了
...,会加重内热和上火。 第三样:紫苏姜米茶三伏天雨多湿气重,又常常在空调房中久呆,外面热屋里冷,常常流鼻涕,伤风感冒。喝一点紫苏水,对于预防和治疗风寒感冒效果甚好!食材清单:紫苏5g,大米30g,生姜2片。做法...……更多
舌诊分析:出现这种舌象,也许是你脾肾阳虚了!该怎么补救呢?
...不成形的问题;运化水液的功能也会衰退,导致体内生出湿气,让人神疲乏力、浮肿。当进一步观察时,还会发现他的舌根处苔白、厚、腻,这是肾阳不足、湿气重的表现。我们体内各脏腑的阳气都源自于肾,所以当肾阳不足时...……更多
你知道自己气虚吗?老年人常有,年轻人或许不常见
...体内阳气的生发,很多人总是冒虚汗,也都是因为身体内湿气较重导致的。生活中,我们气虚一定要学会使用正确的方式来进行调理,穴位按摩不能够自行使用,必须要到正规医院接受医生的专业指导。如果随便乱用取穴不准确...……更多
畏寒怕冷,人难受,这个药能挖出隐藏在身体内的寒,让身体暖起来
...的侵袭,如气候寒冷、环境污染等;内伤湿热是指人体内湿气和热气相互作用,导致湿热的产生,如饮食不节、情志不畅等。胃寒的症状主要有胃部怕冷、食欲不振、消化不良、胃痛等,严重影响了人们的生活质量。在使用理中...……更多
问止中医百科 | 口腔发炎上火,嘴巴都破了
...你瞧瞧当时贵族中的可能(设计)对白如下:“哟,某伯爵一天到晚叫说胡椒吃多了吃多了老上火。烦不烦啊!”“前两天遇见的某夫人说她常常吃多了胡椒都嘴破了。你瞧她那故意讲话变慢来炫耀嘴破了样子。”“我看这家伙家...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”?是真的吗?什么时间洗澡好
...国民间流传着一句俗语:“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气。”这句话蕴含着古人对洗澡时间的独到见解,似乎暗示着洗澡的时间选择对人的健康有着微妙的影响。那么,这句话究竟有何深意呢?是否真的只能在中午洗澡呢?...……更多
脾胃虚弱如何调理?三个阶段三个方子分享给您
...健脾了,可以参考附子理中丸加减调理。第三阶段是脾虚湿气重。脾虚进一步发展,运化作用下降,体内水液聚集,容易出现湿气,这类人容易出现四肢困重,头晕乏力,腹部肥胖,脸上头上爱出油,大便也黏腻不成形的情况。...……更多
小满养生正当时,健脾祛湿好度夏
...以不宜多食。夏天酷热高温,人们喜冷饮,饮水多,导致湿气易侵入人体。外湿入内,使水湿固脾,引起脾胃升降,令人的运化功能产生障碍,就会积水为患,引起食欲不振等。因此,夏天要常吃利水渗湿的食物,这样能够健脾...……更多
阳气不足怎么调理?四个补阳的秘诀不容错过
...寒胃痛 造成阳气流失的原因有很多,如果身体当中是寒湿气过多,那么就会排挤阳气,让阳气流失。湿寒之气很有可能会堆积在人的脾胃当中,造成脾胃虚寒,胃寒胃痛的情况。所以如果在一段时间内感觉到胃寒胃痛的情况非...……更多
小叶医探丨小满养生重“祛湿”!专家三招教你自查是否“湿气重”
...提醒,这一节气养生最重要的是祛湿。如果判断自己是否湿气重?饮食方面有哪些需要注意的?哪些方法可以祛湿气?专家给您支招。关键词:提醒空调室内容易加重湿气“湿”是长夏的主气,夏季,特别是长夏期间,祛湿是重...……更多
湿不除,毒不出!这味药,被称为天然“祛湿王”,排净体内湿毒
...不起精神,食欲也不好,大便总是粘马桶,您说这是怎么回事啊?”初识湿气李医生点了点头,耐心地解释道:“张先生,您这些症状很可能是体内湿气过重引起的。在中医里,湿气被认为是一种致病因素,它会导致气血运行不...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”,天热后洗澡用好3个锦囊
...早晨洗澡可能会灭掉您体内的阳气,而晚上洗澡则可能让湿气在您体内滋生。早晨洗澡:慎防阳气外泄在中医理论中,阳气是维持人体生命活动的重要元素,代表着温暖和能量。早晨,人体阳气开始上升,是一天中最为活跃的时...……更多
“早上洗澡灭阳气,晚上洗澡生湿气”?是真的吗?什么时间洗澡好
...,民间有一种说法:“早洗澡会破坏阳气,晚洗澡会产生湿气。”那么,这种说法有什么科学依据吗?本文将揭示洗澡与人体健康的联系。首先,我们来了解一下“阳”和“湿”的概念。中医认为,阳气是人体生命活动的基础,...……更多
中医把肥胖分为4大类型,对照看看你是哪种?
...对性地采用中医方法进行调理。健康时报图胆小的胖子:气虚看一个胖子是不是气虚,首先要看胆量。一般来说,胆小的胖子往往气虚,而且气短懒言,容易疲乏,怯声怯气,还经常头晕健忘。中医讲“气为血之帅”,气虚推动...……更多
立夏阳气升发,湿气加重,提前“多喝2汤,少做3事”,清爽入夏
...此时,自然界阳气升腾,万物生机勃发,但同时也伴随着湿气的逐渐加重,给人们的健康带来了新的挑战。如何在这样的时节保持身体的清爽与平衡,成为了我们不得不考虑的问题。接下来,就让我们一起探讨立夏时节的养生秘...……更多
出现这种舌象,什么都不要做,注重调节情绪就够了!
...根啊还有白腻舌苔,这里代表着肾脏,多是肾阳不足了。湿气会影响阳气的生发,导致阳气不足,然后引发出腰膝酸痛、阳痿早泄等问题。 那对于这位患者的症状总结来说啊,调理思路应该是先疏肝降火,然后健脾温肾,可以...……更多
脾虚比肾虚还可怕?脾虚湿重、阳弱,坚持3事,健脾祛湿,补阳气
...、过食生冷食物、对脾的伤害首当其冲,脾虚运化障碍、湿气聚集无法排出,经脉、气血瘀滞,最终阳气耗损,伤害健康!所以健脾养胃祛湿就是补阳气,阳气足,身体健、寿命长! 脾脏虚弱的危害?1、变胖脾虚后会导致人体...……更多
出现齿痕舌,说明湿气很重,脾胃不好!教你一招补肾健脾祛湿
这种舌头是典型的脾胃不好,湿气很重,但传统的健脾祛湿效果不太好,为什么呢?虽然说这是脾胃虚弱,湿气重,但也是经典的阳气亏虚的舌象,但舌体淡白,舌根凹陷还比较厚腻,有一点点的裂纹,中医认为,脾为后天之...……更多
参苓白术散不仅能够健脾祛湿,还可调理这13种病,一定要学会
...在治病还是防病方面,都会收到事半功倍的效果。十二、一天到晚睡不醒的人,也可以试试参苓白术散这种情况,多数也跟脾虚湿气重有关,身体湿气太重了,阻碍清阳之气的上升,就好比太阳被乌云遮住了一样,人就会头脑昏...……更多
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12月4日下午,泰安市第一人民医院儿科在病区护士站开展了健康科普讲座活动,旨在向家长普及儿童健康知识,提升家庭护理能力
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诺如病毒来袭,康芝蒙脱石散为腹泻保驾护航在这个病毒肆虐的时代,诺如病毒成为了我们健康的一大威胁。诺如病毒感染性强,传播速度快
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东城中医医院特聘专家雷秀珍:不吃肉,为何依然会“三高”?
经常有人问:“别人天天吃肉为什么血脂还没高?我基本上吃素,就吃主食加点蔬菜,为什么血脂还是升高?”今天,一起研究一下三高的认识误区吧
2024-12-06 14:37:00
二十四节气话养生 | 大雪养生 注意三忌三守
新疆网讯(记者吴治杰)12月6日,是二十四节气中的第21个节气——大雪,也是冬季的第三个节气。大雪纷飞的冬季,应该如何养生呢
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复旦肿瘤厦门医院开业100天:“百天内多项数据破百” 助力“健康厦门”建设
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