- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...活态度，是我们对自己承诺，要活得漂亮，活得健康。1.黑芝麻（黑芝麻糊）黑芝麻不仅是香浓糊糊的早餐伴侣，更是美容圣品。它富含丰富的维生素E和芝麻酚，这些都是天然的抗氧化剂，可以有效延缓皮肤老化。而它的铁和钙...……更多
2024-06-30 06:24:00老得,体质,食物,女人,黑芝麻,红枣
...冷藏蜜蜂保存，随吃随取2勺子，用温水冲饮。
三、核桃黑芝麻丸食材：红枣、核桃、黑芝麻、蜂蜜。1、红枣去核洗净切成枣丁待用。2、黑芝麻炒香、核桃炒香压碎混合，加入红枣丁一起拌匀。3、锅里加入适量的蜂蜜小火搅热...……更多
2024-05-28 09:10:00女人,气血,食物,建议,红枣,百合
衰老是每个人都无法避免的事情，随着时间的推移，脸部的胶原蛋白会逐渐流失，出现皱纹、松弛的现象，身体的免疫力以及新陈代谢也会逐渐下降。爱美是女人的天性，无论是在穿搭还是护肤方面都会“做功课”。在怎么让...……更多
2024-03-10 14:31:00老得,气色,女人,桂圆,红枣,鸡蛋
...，都有很好的滋补作用，肝血足脸上也不易长斑。第3名黑芝麻
黑芝麻，养乌发，每100克含10mg铁，黑色和红色的食物有补血的作用，黑芝麻入肾经，肾藏纳精气血，每天吃一勺炒香的黑芝麻，有助头发乌黑油亮丽，不易长白发...……更多
2024-06-08 11:48:00十名,一名,红枣,食物,当归,黑木
...生活；此外，可以通过食疗来补充气血，如红枣、枸杞、黑芝麻等食物都是很好的选择；情绪波动大时情绪对人体健康的影响不容忽视；中医讲究心身一体，情绪的波动直接影响着气血的运行；如果在情绪波动大的时候“同房”...……更多
2024-05-02 10:24:00老得,更快,时间,最好,女人,性生活
...的猪肝鲜嫩美味，不仅能够补充气血，还能增强体质。
黑芝麻：补气血的超级食物黑芝麻是一种营养丰富的食物，它富含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素和纤维等多种营养物质。其中的维生素E是一种重要的抗氧化物质，对于维...……更多
2024-01-09 11:40:00体质,食物,营养,黑芝麻,猪肝,桂圆
...仅能驱寒暖身，还能让身体更加健康、免疫力更强。5：黑芝麻。黑芝麻是滋补肝肾、养血润燥的好食材。它富含脂肪、蛋白质、维生素E等营养成分，能有效改善皮肤干燥、头发枯黄等症状。同时黑芝麻还具有补肾益精、润肠通...……更多
2023-12-19 11:46:00寒气,元气,免疫,建议,女人,红枣
...变为原来的2倍大时，开大火蒸半个小时即可。第二种：黑芝麻黑芝麻为胡麻的种子，个头虽小，却蕴含着大大的能量。黑芝麻中含有多种有益于人体的成分，氨基酸，不饱和脂肪酸，卵磷脂，胆碱，维E，黑色素，以及钙，铁等...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...效，其中黑色的食物入肾，对于有白头发的女性来说，吃黑芝麻还能有效养发哦。食用黑芝麻不仅可以促进肾脏生血造血，同时对于补血养血，改善气血不足的效果不容忽视。
红糖性温、入脾，对于女人来说更是好东西，是保...……更多
2023-12-22 10:53:00气色,气血,食物,怎么办,女人,气血
...的汤开始，为自己创造一个温馨而健康的冬日。气血不足老得快，冬天建议女人多吃“5宝汤”，暖身补气血，别不懂。
【猪骨5宝汤】——驱寒暖身补气血食材：猪骨、黄芪、当归、红枣、桂圆、枸杞。1、将猪骨洗净，放入沸...……更多
2023-11-18 15:12:00老得,气血,建议,女人,枸杞,黄芪
对于过了40岁的女性而言，保持健康和抗衰老变得尤为重要。在这个阶段，合理的饮食习惯成为维持身体和皮肤健康的关键之一。有些食物被认为具有调节雌激素、补气益血、美容养颜的功效，为女性提供了一种天然的护理方式...……更多
2024-01-16 12:51:00老得,雌激素,美容养颜,调节,食物,美容
...脸色更加红润。这些补品包括阿胶、雪蛤、当归、燕窝、黑芝麻、花胶、红枣、蜂蜜、百合和西洋参等。阿胶和当归有助于养血补血，雪蛤则滋阴润燥；燕窝富含营养成分，可以滋养肌肤，而黑芝麻则富含维生素E，有助于保持...……更多
2024-10-30 10:05:00补品,气血,脸色,女人,食用,燕窝
...抗氧化物质，没事追究的时候抓上一把南瓜籽磕吧。四、黑芝麻黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素等营养成分，这些成分可以辅助促进雌激素的分泌。适量食用黑芝麻，可以帮助女性调节体内激素水平，不仅如此，黑芝麻...……更多
2024-11-12 12:58:00老得,碱性,零食,建议,女人,雌激素
...具有滋补养颜的功效，特别适合女性朋友们在冬季食用。黑芝麻，黑芝麻是传统的滋补食材，被认为能够滋补肝肾，强壮筋骨。对于冬天容易出现腰膝酸软、关节疼痛的女性来说，有很好的调理作用。含有大量的不饱和脂肪酸和...……更多
2024-02-15 16:11:00气色,桃花,建议,女人,红枣,黑芝麻
...是炒着吃，都很美味。推荐食谱：红枣花生芝麻饼食材：黑芝麻、白芝麻、花生、红枣、鸡蛋、白糖做法：1、把黑白芝麻熟花生，红枣肉，糖，鸡蛋混合均勾，2、空气炸锅垫油纸勺入面糊摊开，160度烤8分钟翻面再烤5分钟即可3...……更多
2024-08-30 13:39:00滋补,食物,建议,女人,红薯,多宝
...C和环磷酸腺苷，能够促进肌肤细胞的代谢，改善面色；黑芝麻：黑芝麻含有丰富的维生素E和芝麻素，具有很好的抗氧化作用，能够延缓衰老，保持肌肤弹性；黑木耳：黑木耳含有的植物胶质能够帮助清理肠道，促进体内毒素的...……更多
2024-05-11 06:12:00少女,建议,女人,中医,女性,肌肤
...含铁量非常高，比如常见的食物如黑木耳、紫菜、荠菜、黑芝麻、藕粉等。此外，黑豆、胡萝卜、菠菜、黄花菜、龙眼肉等。3.气血会导致血虚。女性气血互补，有阴阳关系。这里少说话不代表不说话。女性闲聊可以发泄情绪，...……更多
2023-01-30 14:08:00体质,身体,女生,胡萝卜,甘蔗,食物
每个女人都希望能够拥有年轻、健康、充满活力的外表。然而，时间的流逝不会停止，而且随着年龄的增长，皮肤开始显现出岁月的痕迹。然而，医学专家提醒我们，要想延缓衰老的速度，不仅仅需要依赖昂贵的护肤品，还可...……更多
2024-04-11 06:54:00益气,老得,脸色,食物,女人,黑木
...个阶段多吃一些具有温补作用的食物，比如红枣、桂圆、黑芝麻等，它们能够帮助补充身体在月经期间流失的营养，同时促进血液循环，有助于减肥；记住这个原则：食物不仅要美味，更要有益；避免油腻和高热量的食物，选择...……更多
2024-05-11 06:20:00月经,体质,女人,身体,帮助,运动
...能改善气色，是女性夏日调理身体的上好选择。第三样：黑芝麻核桃糊材料准备：黑芝麻100克，炒熟后磨成粉、核桃仁50克，烤熟后捣碎、糯米粉20克（可选，用于增加稠度）、冰糖或蜂蜜适量（根据个人口味调整）、牛奶或清...……更多
2024-07-24 09:57:00气血,绿豆,西瓜,建议,女人,银耳
一、黑芝麻制作黑芝麻汤圆。黑芝麻富含丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，有利于补充女性所需的养分。将黑芝麻炒香，磨成粉，制作成汤圆，既美味又养生。黑芝麻粉末的香甜与糯米的软糯完美结合，每...……更多
2024-03-25 11:32:00益气,活力,就是,女人,红枣,黑芝麻
随着年龄的增长，女性对身体健康的关注也日益增强。为了延缓衰老、保持健康，许多女性开始追求一些有益于身体的食物。其中，有3种我们生活中常见的食材被认为是女性补血养颜、温暖宫寒的黄金食材。下面我们将分别介...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...补身体、改善气色的女性食用。四、最养女人的零食三：黑芝麻核桃糕材料：黑芝麻、核桃、糯米粉、白糖。制作方法：1.将黑芝麻和核桃炒熟研磨成粉备用。2.将糯米粉与白糖混合，加入适量的黑芝麻核桃粉和水揉成面团。3.将...……更多
2024-06-30 08:58:00零食,女人,红枣,燕麦,红豆,燕麦片
...理肺脾的作用，对贫血、疲劳等症状有明显的改善效果。黑芝麻
黑芝麻是一种营养丰富的食物，它含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸以及钙、铁、锌等多种微量元素，对于滋阴补肾、养发乌发、润肤美容都有很好的效果。将黑...……更多
2024-01-13 06:11:00小食,守护者,女人,健康,生活,黑芝麻
...合肾阳虚体质的食物，你平时可以多吃：五谷杂粮类：有黑芝麻、黑豆、黑米、核桃。鱼肉蛋奶类：可以吃一些羊肉和虾。蔬菜调料类：韭菜、黑木耳、山药、姜和肉桂。水果类：可以吃桑椹、荔枝和葡萄。另外，在我们出版的...……更多
2024-01-24 12:13:00体质,眼皮,课堂,中医,体质,热能
...黑者、痛经者有较好食疗。6、阿胶糕阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖，黄酒等制作出的食品。具有补血养气、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少、孕妇皆宜的具有复合保健价值的补品。阿胶糕...……更多
2024-05-30 09:35:00卵巢,月经,食物,女性,葛根,桃胶
...同时它也是一种温和的暖性食物，有助于滋养子宫。6、黑芝麻黑色入肾，黑芝麻富含多种微量元素和维生素E，有益于滋阴补肾，改善血液循环，对子宫的保养有着不可小觑的作用。
其他暖宫食物推荐1、黑豆黑色食物入肾，黑...……更多
2024-06-01 09:10:00子宫,水果,食物,女性,子宫,食物
...可。推荐食谱四：芝麻糊芝麻糊是一种营养丰富的甜品。黑芝麻含有丰富的钙质和抗氧化剂，对补钙和抗衰老有很好的效果。这道甜品不仅味道香甜，还能帮助身体抵抗寒冷，增强体质。主要食材：黑芝麻、糯米粉、冰糖、水具...……更多
2024-04-10 14:47:00内行人,内行,补钙,道菜,黑木,寒冷
...。因此，若男人能多吃坚果，将有助于延缓衰老的速度。黑芝麻黑芝麻是一种营养丰富的天然食材，含有大量的维生素E、钙、铁、镁等营养成分。其中，维生素E具有抗氧化作用，可以有效地保护细胞免受自由基的损害；钙则是...……更多
2023-10-30 10:36:00老得,自查,男人,男性,身体,衰老
...豆黑米粥1、食材：红芸豆、黑豆、红枣、黑米、糯米、黑芝麻。2、把所有的食材都清洗干净，豆子可以洗净后泡发更容易煮软。3、把准备好的所有食材一起放入电饭煲里，泡发的水也一起倒入锅里，水不够再添点。4、红枣可...……更多
2024-01-06 21:19:00烧烤,蛋糕,食物,女人,黑豆,黑芝麻
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
2024-12-22 14:43:00
最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
2024-12-22 15:05:00
多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
2024-12-22 17:01:00
人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
2024-12-22 17:37:00
又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
2024-12-22 16:54:00
晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
本文转自：人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇，车辆在蜿蜒的公路上穿行，与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电（朱海鹏）近日
2024-12-22 10:58:00
点击查看更多视频南海网12月22日消息（记者 任桐）12月21日，在琼中黎族苗族自治县黎母山镇，一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
