• 我的订阅
  • 头条热搜
60岁后,保持这一睡姿,或能降低得老年痴呆的风险
老年痴呆多发生于60岁后的老年人身上,具体表现为记忆力衰退、健忘、生活无法自理、语言表达不清,病情发展到后期,不仅影响老年人身体健康,也严重影响到家人的生活质量。引起老年痴呆的诱因,除了衰老之外,还有家...……更多
2022-12-22 22:33:00老年痴呆,睡姿,风险
为何老年痴呆越来多?三个被国人推崇的“好习惯”,希望你都没有
说起老年痴呆,相信大家非常熟悉,最近几年出现老年痴呆的人数越来越多,老年痴呆也被称为“阿尔茨海默症”。随着年龄逐渐增长,大脑神经性出现快速下降,很可能伴随记忆力降低,病情恶化,失去自理能力,甚至会失...……更多
保证充足的睡眠,对于人体有什么意义?不妨多了解下
...是失眠,可以在睡觉前泡脚。3、睡眠姿势老年人应注重睡姿,这不仅关系到睡眠质量的高低,也对健康有一定的影响。建议老人最好采用“卧如弓”的姿势,有利于人体放松全身的肌肉组织,消除疲劳,帮助胃中食物朝十二指...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...没办法投入到更多的事情里面,出现各种思维迟钝,增加老年痴呆患病风险。因为失眠到了晚上辗转反侧睡不着,或者娱乐活动让自己玩到深夜再休息。长期养成这种习惯,减少了睡眠时间,会增加高血压、心律不齐的风险。有...……更多
5个症状提示脑供血不足,医生提醒:不想脑梗或痴呆,做好3件事
...足后,更容易有血管性痴呆、脑梗问题。研究发现,罹患老年痴呆以及脑梗死的患者,身上多有慢性脑供血不足病史。长期脑供血不足没有及时干预,会让大脑一直供血供氧不足,在这种情况下发生心脑血管疾病的风险会显著增...……更多
...,这就意味着经常午睡的人大脑更年轻,思维更敏捷,患老年痴呆的风险也更低。牢记这几点,做到健康午睡潘宏怡提醒,中老年人做到科学午睡,不妨从以下几方面入手:饭后不要立即午睡。吃完午饭后,食物还没有被消化吸...……更多
婴儿睡姿大比拼:躺着VS侧着,哪个更安全?
...个问题。首先,我们来看看躺着睡,也就是仰卧位。这种睡姿在医学界被普遍认为是较为安全的婴儿睡姿。因为仰卧位可以让宝宝的呼吸道保持畅通,减少因为窒息而导致的危险。同时,仰卧位还有助于宝宝头部和脊柱的自然发...……更多
腿部抽筋,可能和以下四种疾病有关,建议多了解下
...:当肌肉不正常的抽搐时,或者神经系统异常有关,比如老年痴呆、脑血栓等,还有人的运动神经异常,也会出现这种现象。肝病:这个是比较常见的原因,是人体蛋白质合成的重要组织,当出现肝病(肝炎、肝硬化)会使体内...……更多
2022-12-22 21:52:00腿部,疾病,有关,建议
维他命E的每日补充,脑梗与老年痴呆风险下降
标题:维他命E的补充与脑梗、老年痴呆风险的降低导语:在众多营养素中,维他命E备受关注。研究发现,维他命E的补充对降低脑梗和老年痴呆风险具有显著效果。本文将为您详细解析维他命E的生理功能、摄入方法及其在预防...……更多
中国老年痴呆人数全球第一,竟是喝茶惹的祸?茶喝越多,痴呆越多
顾大爷今年76岁,去年被确诊为老年痴呆症,这事对他打击很大。他从年轻就喜欢喝茶,后来看到专家科普,喝茶有益于预防老年痴呆症,于是就把每天喝的量又翻了一倍。可没想到,还是在75岁时被查出老年痴呆,顾大爷可能...……更多
什么时间锻炼好?研究发现:8-10点运动心脏病和中风风险更好
...年人患心血管疾病的风险降低30%。5.提高认知能力,预防老年痴呆老年痴呆是一种常见的退行性脑部疾病。适当的运动可以促进大脑血液循环,提高认知能力,预防老年痴呆,让老年人大脑更健康。每周进行3次有氧运动,可以使...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
导语:老年痴呆这个名词对于大多数人来说并不陌生,在我们的日常生活中,我们可能都听到过这个词,甚至可能有一些人就亲身经历过这种症状。老年痴呆又称为阿尔茨海默症,是一种发生于老年人群体中的疾病,这种病在60...……更多
三个可能导致老年痴呆的不良习惯,建议及早改掉
...身体的衰老,保持身体的健康和大脑的活跃性。一、说说老年痴呆的“祸根”老年痴呆是一种神经系统退行性疾病,主要表现为记忆力减退、思维能力下降、语言能力减弱等症状。虽然老年痴呆的病因尚未完全明确,但已经发现...……更多
老年人经常上网与降低痴呆风险相关
...学一项新的长期研究发现,老年人经常使用互联网与降低老年痴呆风险相关。老年人认知能力下降是指思维、记忆与注意力集中出现困难,而痴呆症患者的认知能力下降会更严重,已影响到社会交往或职业活动。在这项长期研究...……更多
研究显示老年女性多走路有助于降低痴呆风险
...站报道《多走路和适当运动可降低患痴呆症和认知障碍的风险》。美国加利福尼亚大学圣迭戈分校赫伯特·沃特海姆公共卫生与人类长寿科学学院牵头的一项新研究显示,老年女性如果每天能多走路并进行中高强度的运动,可降...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...的,最好控制在半小时之内,如果时间过长,很容易增加老年痴呆症的风险,儿子还叮嘱刘阿姨午睡时间不要睡太多,这样晚上才能睡好觉。听了儿子的建议后,刘阿姨开始严格控制自己午睡的时间,并且把儿子的一番话分享给...……更多
2个吃饭习惯,或会增加老年痴呆风险,建议告知家人
...量的运动可以增强身体的代谢能力和免疫力,有助于防止老年痴呆症的发生。老年人可以选择散步、太极拳、舞蹈等低强度运动方式。健康心态:老年人要保持乐观的心态,积极对待生活中的事情,尽量避免忧虑和紧张情绪的出...……更多
血型可以预测中风风险?一文科普下
...着人体的中枢神经。如果大脑发生了衰老,那么容易引起老年痴呆的发生,患上老年痴呆之后整个人就无法进行正常的活动,那么除了自然衰老之外,还有哪些原因会导致大脑衰老呢?有人说血型和大脑衰老有关系,不同血型的...……更多
人老了最怕“老年痴呆”,建议常吃这5种食物,让大脑变年轻
都有:老年痴呆症是一种如影随形的痛苦,一种伴随着岁月逐渐恶化的疾病,随着年华的老去,它的发病率也随之增长,像一团无形的阴影,悄然降临在每一个老年人的生活中。根据统计,我国现有大约800万的老年痴呆患者,...……更多
研究发现:多种维生素组合或可降低老年痴呆风险
老年痴呆,不再是不可逾越的障碍在现代社会,随着人口老龄化的加剧,老年痴呆症(阿尔茨海默病)逐渐成为人们关注的焦点;它不仅影响着患者的记忆力、思维能力和日常行为,还对患者的家庭和两性关系带来巨大冲击;...……更多
有这个习惯的人老年痴呆风险更低!防老年痴呆,医生“点名”4种食物!
...。近日,咖啡的又一个新功效被发现!有喝咖啡习惯的人老年痴呆、帕金森病风险或更低阿尔茨海默病,也就是我们常说的老年痴呆。2023年7月发表在美国化学学会的《农业与食品化学杂志》上的一项研究表明,浓缩咖啡化合物...……更多
痴呆和午睡有关?医生劝告:60岁以后的老人,睡觉谨记“3不睡”
...来聊聊天,现在没有家人带着都不敢出门了。”“是啊,老年痴呆这个病确实是挺折磨人的,要是没有人盯着还容易走丢。”原来两个人口中的淑芬是同一个小区的。在一年前,人看上去没什么问题,直到有一次从家里走丢了,...……更多
这个习惯能降低老年痴呆风险?想要预防老年痴呆,4种食物要多吃
...时间去关注和思考那些还未降临在我们身上的问题,比如老年痴呆症。然而,这确是一个日趋严重的问题,许多人可能都有亲人、朋友或邻居在悄然无声地被这个“无情的”疾病侵袭,即使自己还未受到影响,但随着岁月的流逝...……更多
新研究发现学历越高痴呆症患病风险越小
...着我国人口老龄化不断发展,到2050年老年人口将超4亿,老年痴呆患者预计达3000万。因此,识别痴呆症的潜在可改变影响因素具有重要意义。新研究分别纳入257345名和294133名参与者进行早发型痴呆和迟发型痴呆的研究。经过11.9...……更多
研究人员:经常上网的人老来患痴呆症风险大约低一半
...与不怎么上网的人相比,经常使用互联网的人患痴呆症的风险低大约50%。纽约大学研究人员从“健康与退休研究”这项长期研究中提取超过1.8万名中老年人的数据。这些人接受了平均7.9年的随访,最长的达17.1年。研究初始时,...……更多
日本研究:臼齿缺失的老年人患痴呆症风险更高
...新研究显示,臼齿缺损导致不能咬合的老年人患痴呆症的风险更高,这可能与臼齿缺损引发的脑血流减少、营养状态下降等问题有关。据日本《每日新闻》日前报道,九州大学等机构的研究人员从包含日本多地居民健康信息的数...……更多
老年痴呆可提前十年预测,如何预防?不妨参考下
遗忘是一件可怕的事,老年痴呆症在不经意间“偷走”了无数老人的记忆。一、“老年痴呆”越来越多,祸根是什么?根据国际阿尔茨海默病协会统计的数据显示,目前全球有5000万以上的老年痴呆症患者,预计到2050年患者会上...……更多
这4种“有色食物”,能显著延缓大脑衰老,预防老年痴呆
导语:老年痴呆症这个看似普通的名词,实际上是一种医学上被称为阿尔茨海默症的疾病。它并非简单的记忆力衰退,而是一种神经衰弱疾病,伴随着大脑的变性变化。这种疾病在临床上具体表现为日益恶化的认知和记忆功能...……更多
新研究发现,通过调整日常生活习惯,是有助于延缓大脑衰老
...到他以后,赶快送他去医院检查,没想到小高竟然被查出老年痴呆症。小高感觉到难以置信,六十多岁的父母记忆力仍旧正常,怎么自己才38岁就患上了老年痴呆呢?一、老年痴呆越来越多?可能是“吃”出来的有一种疾病,会...……更多
一直爽一直错,挖鼻孔慎防老年痴呆来敲门
...大的说法,甚至有研究发现,错误的挖鼻孔方式会增加患老年痴呆的风险。今天我们一起来聊聊挖鼻孔这件小事背后潜藏的风险。鼻孔真的会越挖越大吗?一般人挖鼻孔是为了缓解鼻孔发痒,或者清理鼻子内的异物。网上还有不...……更多
更多关于健康的资讯:
岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
2024-09-21 13:50:00
鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00
问止中医|治疗头皮红斑狼疮,快、狠、准!
中医百科|中医治红斑狼疮红斑狼疮是一种常见的自体免疫性疾病,一般多发在20至40岁的女性,发病儿童也不少见。红斑狼疮不但影响外在形象
2024-09-21 14:56:00
中西医结合:探索卒中后抑郁治疗的新路径
科普专家:王铁岭科普单位:北京市大兴区康家乐老年病医院卒中后抑郁(PSD)是卒中后的常见并发症,对患者的康复和生活质量产生严重影响
2024-09-21 15:26:00
爱的陪伴与专业治疗,助力患者走出抑郁阴霾
在这个快节奏、高压力的时代,心理健康问题日益成为社会关注的焦点,尤其是对于青少年群体而言,抑郁症如同一片不易察觉的阴霾
2024-09-21 15:27:00
连续两年大健康唯一!盈康一生入选生态品牌认证“突破者”
在共生共荣的生态时代,生态品牌的意义在于推动范式变革,重塑人与企业、企业与企业、企业与社会之间的价值关系,实现高质量发展和可持续发展
2024-09-21 15:27:00
郭颖博医生:每天握拳一分钟,肾脏轻松一整天
在传统中医的理念里,肝与肾被视为同源,肝负责贮藏血液,肾则蕴藏精华,两者精血共生,互为滋养。因此,在治疗肾病时,中医常采取肝肾并调的策略
2024-09-21 15:31:00
都安:选调生下沉一线,解民忧办实事增才干
本文转自:人民网-广西频道“你家里除了种植2亩水稻之外还有其他养殖的吗?”“家里开支大不大。”……连日来,陆俏婷在脱贫群众覃秋环家中
2024-09-21 16:28:00
如何照护阿尔茨海默病患者
年过七十的张大爷最近发生了一些变化:常常丢三落四、找不到东西;正在做的一件事,一转身他就忘得一干二净;做饭洗菜时,他有好几次没关水龙头就离开厨房
2024-09-21 11:04:00
这些使用牙刷的不良习惯,可能正在毁掉你的牙!
说到刷牙,这是现代人每天必做的事,但我身边就有朋友时常抱怨:“我的刷牙方法很科学,也很认真,可是牙还是不好,这是为什么呢
2024-09-21 11:05:00
双腿出现这4种情况,该查查血糖了
糖尿病患者在日常生活中需要特别关注身体的各种信号,尤其是双腿的变化,因为它们可能是血糖控制不佳的早期迹象。双腿作为身体的支撑
2024-09-21 13:39:00
倍他乐克美托洛尔,适合什么样的高血压?
每4个人就有一个是高血压,成年人的血压在140/90毫米汞柱,就应诊断为高血压,可以说高血压成了老年人,乃至年轻人最为头疼的心脑血管疾病
2024-09-21 13:41:00
吃了这么多年水果,低糖和高糖的区别还是“傻傻”分不清?
秋冬交替期间,水果很为丰盛。但在这样一个盛产水果的时节,如何吃水果,却总会让想要减肥的合并血糖高的人群感到为难。除了吃多少的问题
2024-09-21 13:41:00