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怕受凉不开空调 老年人小心“沉默中暑”
...年患者为主。该院急诊科副主任贺明轶提醒,天气炎热,老年人不要因怕着风、怕受凉而不开空调、电扇,警惕发生症状隐匿的“沉默中暑”。上周末,家住西城区的李先生因持续头晕、肢体乏力被家人送往医院。由于李先生没...……更多
空调用错一身病!9个不为人知的空调秘密,看完少生病!老人必看
...发心脏病、心绞痛,局部血管收缩还可能引发疼痛,有些老年人甚至可能出现心肌梗死和脑梗死。 4.消化道疾病空调的冷气可能引发功能性消化道疾病,而非器质性感染。频繁的冷热切换可能导致腹部平滑肌和外周血管同时作...……更多
老人等重点人群应保持警惕
...约10人次。神内科医生魏宸铭提醒:暑热容易“伤脑”,老年人、脑血管基础病患者等高风险人群在高温天要格外警惕卒中发病。昨天清晨,70岁的刘先生突发躯体右侧麻木、无力,被送往清华长庚医院急诊救治。接诊的魏宸铭...……更多
高温下,这份热射病“预防指南”请收好!
...射病和劳力型热射病。经典型热射病多发于有基础疾病的老年人群体,他们对高温环境的适应能力较弱;劳力型热射病是一种医学急症,与剧烈的体力活动直接相关,常见于运动员和特殊职业工人等。“中暑的发展过程通常为先...……更多
在夏季要注意脾胃的保养,注意要饮食清淡,少吃肥甘厚腻的食物
...要注意营养的摄入,同时也要注意防暑。那么,在夏季,老年人该如何健康度过呢?其实可以在平时注意补充营养,避开一些对身体不利的情况,那么就能够避免身体出现问题、生病了。注意四补四避,养护身体健康四补1、补...……更多
掌握空调的正确打开方法,凉快又省电
...中风。三、掌握空调的正确打开方法,凉快又省电 不少老年人觉得开空调太费电了,而且身体对冷热敏感度低,“不觉得热”,很容易“隐性中暑”,北京中医药大学中药调剂标准化研究中心主任翟华强提醒,别再因为省电不...……更多
夏季心梗  三类人群要警惕
...痛、乏力等先兆症状。如果感觉胸闷,不能大意,尤其是老年人,一定要及时就诊。 ……更多
高温天气如何防范热射病?请收下这份健康小贴士
...时,炎炎夏日室内温度过高、湿度上升,长期待在室内的老年人注意使用空调,这样也可以有效预防热射病发生。专家建议,一些老年人不习惯开空调,造成室内温度过高、湿度上升,最终也会导致热射病发生。家人应该提醒同...……更多
...高温天气,市民要采取积极有效的防暑降温措施,特别是老年人、婴幼儿、肥胖者、孕妇等人群,尤其需要注意。饮水饮食有讲究高温天气,不管是否运动,都要增加水分摄入。在高温环境下进行体力劳动或剧烈运动的人群,至...……更多
高温来袭!专家教你这样预防中暑
...骑手、建筑工人、交警等在户外进行长时间作业的人群,老年人群体、慢性病病人以及儿童和孕妇等需要格外注意防暑。这些人要尽量避开高温时段,避免暴晒,注意补水、补充盐分与矿物质,饮食方面需多补充蛋白质维生素、...……更多
...如从事重体力劳动或剧烈运动,也见于没有重体力劳动的老年人或儿童、孕妇,体温调节能力和适应能力差或者有基础疾病者,“建议大家出门做好防暑降温,尽量避免在烈日下活动,特别是老人、孕妇、儿童、有慢性疾病的人...……更多
寒潮天我们如何保护自己?这份攻略来了
...柱。据统计,大约70%的脑卒中发生在冬季,这个季节里,老年人和心脑血管病人要特别预防脑卒中及心肌梗死的发生。在此,上海交通大学医学院附属瑞金医院神经内科主任医师王刚教授提醒,除了常见的心脑血管疾病患者共同...……更多
...重症状,危及生命。高温天,尤其要关注重点人群健康。老年人、孕妇要避免处于高温高湿的环境,该用空调时就要用。慢性疾病患者要注意在医生指导下调节用药。户外劳动者、户外运动爱好者要避免在高温时段长时间户外暴...……更多
高温天气来袭,市120急救指挥中心提醒市民谨防中暑
...洒水,使用电风扇、空调来降温,但空调温度不宜过低。老年人不要为了节约电费或因体弱多病怕受风寒,而穿长衣长裤待在家中,导致室内中暑。进出空调房间要注意室内外温差,适当休息,保证睡眠时间。尽量避免在12时至1...……更多
热天给孩子开空调需要注意什么?
...征”或“空调病”。宝宝可以吹空调吗?经常有人问:“老年人说小孩不能吹空调,说的对吗?”专家指出,不要让小孩过热,房间温度适宜可降低婴儿猝死综合征发生率。室内温度太高,轻则影响宝宝食欲、睡觉不踏实,重者...……更多
陈奕迅中暑晕倒受伤?快,科普下如何防中暑!
...以上患者可高达80%。哪些重点人群需要更加注意?儿童、老年人、孕妇和慢性基础性疾病患者、高温作业工人、户外运动者需要更加注意,谨防中暑。高温天气如何预防中暑?穿宽松浅色透气衣服,在太阳下活动时做好防晒措施...……更多
高温下 专家为预防中暑支招
...致命。虽然各种人群均可发生高温中暑情况,但婴幼儿、老年人、超重者、患有慢性基础疾病的人群、高温作业者,需格外关注。天气炎热,尽量避免在一天中最热的时段(通常是中午到下午的早些时候)进行户外活动。外面骄...……更多
...及时采取措施,以保自己或家人的生命。三类人群易中暑老年人的体温调节中枢不敏感,平衡失调,身体各组织功能失控。如果天热时房间通风不好,出汗后没有及时补充水分,往往会使老人体内水电解质发生紊乱而引起中暑。...……更多
芒种气节,如何预防夏季感冒?
...抵抗力较弱,应注意增减衣物,避免过度出汗或受凉; 老年人:老年人体质较弱,应避免在高温或潮湿环境中长时间停留,注意室内通风; 办公室工作者:长时间待在空调环境中,应注意室内外温差,适时增减衣物;养生建议...……更多
秀我中国|高温预警!用天津相声告诉您,为嘛高温易诱发中风?
...凝度增高,可能引发脑梗塞、脑出血等症状。此外,由于老年人血管老化,如果室外与空调房间内温差较大,还可能诱发脑卒中。高温预警!为什么高温天气容易诱发中风,又应当如何防范?一起来听天津相声的知识科普!记者...……更多
警惕儿童中暑,从六方面做好预防(服务窗)
...知识。北京儿童医院主任医师王荃表示,儿童、孕产妇、老年人、慢性基础性疾病患者以及户外作业人员等人群,更容易发生中暑,需格外加强自身健康防护。尤其是儿童的身体和成人有所不同,他们新陈代谢快、汗腺发育尚不...……更多
老年痴呆原因被揪出!若有这3种吃饭习惯,劝你尽早改掉
...身的日常生活和身体都造成极大的痛苦和不便。更让众多老年人最为害怕的是该病症,一旦患上只可延迟却不可治愈。因此现在越来越多的老年人开始关注老年痴呆病症,寻求可以预防该病症的有效方法。一则报道指出,老年痴...……更多
中老年人应选择适宜的水温进行洗澡,避免烫伤皮肤
...节,还会面临滑到、跌倒、心脑血管疾病等危险因素,对老人的生命具有潜藏的威胁。01对于中老年人而言,清洁身体有多重要?随着年龄的增长,身体的新陈代谢逐渐减缓,皮肤和器官的功能也逐渐衰退,这使得中老年人更容...……更多
警惕!高温天气夺命,缅甸多地拉响警报
...。二是免疫功能低下人群比如老人、儿童、孕妇,尤其是老年人,体内代谢功能较差,体温调节能力差,散热困难。出现中暑症状,如何处理?一旦出现中暑症状,应立即停下正在做的事情,找一个阴凉处坐下休息。同时补充水...……更多
疾控提醒:高温导致不适症状应尽快降温
...刻脱离高温环境,尽快降温。市疾控中心介绍,婴幼儿、老年人、慢性基础疾病患者、长期卧床、肥胖患者等人群器官储备能力较差,免疫力和自我防护能力下降,容易发生体温失衡。一旦处于闷热、空气流动差的环境中,更易...……更多
家中老人出现6种异常,多半是老年痴呆的信号,莫忽视
...睡时间也会逐渐延长。这项研究的结果不仅提醒我们关注老年人的睡眠质量,也提醒我们在日常生活中要养成良好的睡眠习惯。对于老年人来说,保持适当的睡眠时间和规律,避免长时间的午睡,可能有助于降低患老年痴呆的风...……更多
医道健康节目预告:多事之秋 别“泻”气
...“秋瓜坏肚”“秋不食瓜”的说法。02腹泻为何容易找上老年人?肠道菌群失调:随着年龄的增长,人体的新陈代谢就会减慢,各项身体器官的功能也会下降,胃肠蠕动也会减慢。如果老年人进食过多,可能会出现食物消化不良...……更多
...食堂项目为帮助高龄、孤寡、独居、空巢老人等特殊困难老年人解决吃饭难问题,在龙海大社区为老年人提供助餐服务。助餐对象:年满70周岁及以上老年人,按不同类别享受午餐助餐补贴。2024年计划投入资金45万元。 ……更多
高温来袭 我们该如何应对防护?这些消暑误区需要规避
...。第二种则多出现在年老、体弱等群体中。临床曾出现过老年人在高温天因为不使用空调而导致送医的病例。 ……更多
高温下疲劳作业 两男子突发心梗被救回 医生:高温天气心脏负担重
...影响会变得烦躁、焦虑,睡眠质量也有一定程度的下降,老年人情绪不稳,一激动或生气,血压升高,容易引发心绞痛、心梗;室内外温差大,炎热天气不少人都会长时间待在空调房中,忽然出门到高温的环境中,温度的骤然变...……更多
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莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00