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老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,或与5个问题有关,要引起重视
...代谢率逐步降低,身体对睡眠的需求也相应减少。此外,老年人的生物钟也会发作变化,招致他们的睡眠节律与年轻人不同。这些要素共同作用,使得老年人的睡眠时间相对较短。其次,随着年龄的增长,人体的内分泌系统也会...……更多
留意变化 尽早应对 这份女性健康“锦囊”请收好
...缺少常规定期检查,发现时已是乳腺肿瘤中晚期。同时,老年人往往伴有多种内科疾病,影响手术、放化疗、靶向、内分泌治疗等,所以,老年人乳腺疾病的早筛早诊更需要引起重视。“在我国,乳腺癌发病率每年增加3.9%,从...……更多
家里老人有这些异常,留个心眼,可能是老年痴呆!
...这种症状。老年痴呆又称为阿尔茨海默症,是一种发生于老年人群体中的疾病,这种病在60岁以上的人群中的发病率较高,部分45岁~59岁之间的人也可能出现这种症状。老年痴呆以进行性认知功能障碍以及行为损伤为特征的中枢...……更多
如何区别老年痴呆症与健忘症
...症广西百色市人民医院神经内科 徐鸿老年痴呆和健忘是老年人都可能遇到的问题。虽然它们都与记忆力下降有关,但却是两回事。老年痴呆症和健忘症是老年人群中两种常见的疾病,很容易让人搞混淆。了解如何区分它们对于...……更多
本市老人帕金森发病率超1%
本文转自:北京晚报本市老人帕金森发病率超1%中老年人长期失眠需警惕今天是世界帕金森病日。北京天坛医院运动障碍性疾病科主任冯涛介绍,本市65岁以上老年人帕金森的发病率超1%。中老年人群如果有长期睡眠障碍等非运...……更多
失眠的绿色治疗——高压氧
...每天需18~20小时,少儿需9~14小时,青壮年需8小时左右,老年人需5~6小时。失眠是一种症状而非疾病,有入睡困难、早醒、睡眠表浅、多梦等各种情况。失眠在两日以内一般无明显变化,若连续三天睡眠严重不足则会出现不同程...……更多
“8小时睡眠论”是错的?65岁以后,每天睡多久好?告诉你答案
...身体健康。真相真的如此简单吗?特别是对于65岁以上的老年人来说,这个“标准”是否依然适用?我们就来揭开这个谜团,看看65岁以后,每天到底睡多久才最好。睡眠,不是简单的数字游戏让我们打破一个常见的误区:睡眠...……更多
衰老可延缓!尽早避开4种“催化剂”
导语:对于许多老年人来说,随着年龄的增长,他们的身体逐渐开始出现各种衰老迹象,其中最明显的就是器官功能的衰退,这个过程不可避免,因为这是人类生命的自然规律。然而,这种衰退往往会让老年人感到力不从心,...……更多
广西脑科医院精神科通过广西临床重点专科建设项目验收
...务;打造全区和全市“一体化”心理服务病房,重点做好老年人认知障碍管理和儿童青少年心理疾病的防治工作;二是适应疾病救治需求,做好“一急一缓”精神疾病患者管理;打造精神急危重症患者全区救治中心,重点做好慢...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...。近日,中国营养学会临床营养分会在《中华老年多器官疾病杂志》上发布《老年睡眠障碍患者营养干预专家共识》,给出了改善老人睡眠障碍的营养措施,以及合并其他疾病时的调整策略。助眠饮食五要点睡眠障碍与营养高度...……更多
睡眠中这些特定表现,背后隐藏着什么?来看看医生解答
...:随着年龄的增长,人体的生理功能会发生变化。例如,老年人可能由于膀胱容量减少或激素变化而更容易出现夜尿症。此外,怀孕妇女由于子宫压迫膀胱,也可能导致夜间频繁排尿。生活习惯:晚上过量饮水、摄入利尿食物(...……更多
鼾症知多少
...优化手术效果,使上呼吸道更宽敞,维持远期疗效。 ●老年人可接受手术治疗吗? 随着年龄的增长,肌肉逐渐变得松弛,鼾症发病率会明显提高。老年人本来全身疾病就比较多,如果再得鼾症易导致严重的后果。所以,老年人...……更多
老年睡眠障碍请勿消极对待
...今年的主题是“良好睡眠 健康之源”。随着年龄增加,老年人中失眠的比例正逐渐增加。对此,专家表示,老年人睡眠问题的背后可能还隐藏着疾病或心理问题等深层次原因,当严重影响日常生活时,应该引起重视,并及时就...……更多
我国约1/3人群存在睡眠问题!近七成晚睡与手机有关
...后面的,则分别是易醒、失眠、打鼾等。青少年、女性、老年人容易出现睡眠问题。调查显示,近七成晚睡与手机有关。不少人喜欢在睡觉前刷刷视频,休闲放松一下,但专家指出,这样会适得其反,影响入睡。中国科学院院士...……更多
失眠不仅仅是“睡不着”!警惕失眠带来的健康隐患!
...中断。6. 生理机能变化:年龄增长带来的自然生理变化,老年人可能更容易经历睡眠结构的变化和睡眠质量下降。睡眠相关障碍,如睡眠呼吸暂停、周期性腿抽搐综合症等,也是导致长期失眠的常见原因。解决长期失眠问题通常...……更多
医生提醒:这4种病根本无法根治,别白花冤枉钱
...阿尔兹海默症,相信大家都很熟悉了,多发于65岁以上的老年人,在老年人中约有11.04%患病,其中,女性的发病率会高于男性。导致老年痴呆症的原因有很多,主要是身体机能退化和中枢神经系统退化之后出现了认知障碍和行为...……更多
中年人想要预防小脑萎缩,试试这5个方法!
...年龄增长一般和年龄是有关系的,随着年龄的增长,很多老年人身体机能都会慢慢下降,很容易患有一些脑血管疾病等,这些疾病都容易导致脑部缺血缺氧,然后出现脑萎缩的症状。2.炎症因素 许多炎症问题会容易带来脑炎或...……更多
科学认识帕金森病 让生命不再惧“      ”
...病,许多人都会想到这些症状。帕金森病是一种常见于中老年人群的神经系统变性疾病,是威胁老年人健康的“沉默杀手”。有数据显示,我国有超过300万的帕金森病人,发病率为1.7%,是较为常见的中老年疾病,然而有超9成大...……更多
帕金森病健康小知识
...森的发病率呈上升趋势,相关数据显示,我国65岁以上的老年人帕金森发病率约为1.7%,也就是说我国有超过300万帕金森病人。下面向大家分享关于帕金森的健康小知识。一、什么是帕金森病?帕金森病是一种神经系统退行性疾病...……更多
心灵驿站|睡够8小时才健康?专家:因人而异,睡眠质量最重要
...,青少年需要睡7至9个小时,成年人需要睡6至8个小时,老年人则往往只需要5至7个小时。“所以咱们很多老年人,不需要太长时间的睡眠。”李西荣也给老年朋友提了个醒,不要按照年轻时的睡眠时长标准要求自己,不然总会觉...……更多
...随着年龄的增长逐渐加重,最终可能导致重度-极重聋。老年人的听力每年通常会降低3~5分贝,这个过程通常是逐渐加重的,不易察觉。耳聋该如何治疗?不同程度和不同类型的听力损伤,应采用不同的治疗方案。传导性听力损...……更多
中年男性也能“劲”起来?多项研究揭示NMN的多元健康益处
...的头发再生治疗药物米诺地尔具有相似的作用机制。2、老年人肌少症的新希望人们常说“千金难买老来瘦”,但这并不意味着身体消瘦对于老年人来说总是健康的象征。实际上,身体过于消瘦的老年人在日常生活中可能会面临...……更多
干什么都提不起劲 当心老年抑郁找上门
...,尤其是空巢老人和身患重病的老人,更容易“中招”。老年人可以从以下几个方面着手预防老年抑郁:退休后多培养一些兴趣,如养花、画画、唱歌、跳广场舞等;多参加户外活动;多和人交流;关注身体健康,定期体检,争...……更多
市第二人民医院老年医学科解决老年人多病共存难题
...种老年疾病的病因、诊断、治疗、预防,研究各种疾病在老年人群中的特点以及精神心理、保健、康复、综合评价等专科医学。据介绍,老年人普遍存在心脑血管、呼吸、内分泌、消化、肿瘤等系统疾病,需要辗转多科治疗,非...……更多
破解老年痴呆!七旬阿尔茨海默患者,现代手术治疗后“灵醒”了
...忆的橡皮擦”,有时也叫作“最没有尊严的疾病”。作为老年人最常见的一类脑功能退行性疾病,它是一个连续的神经认知损伤的过程,患病后老年人的记忆和认知功能会逐渐丧失,直至思考及行动能力渐无、生活完全不能自理...……更多
血管堵没堵,“头部”不会说谎,若没有这4个症状,血管还不错
...,这种记忆力减退可能会逐步加重,影响日常生活。 中老年人怕血管堵?提早做好5件事,肌梗死、脑中风或能”防止“1.及时喝水想要具有安康通畅的血管,养成及时喝水的好习气是十分有必要的,由于只要经过及时喝水,才...……更多
老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,要引起重视
随着年龄的增长,老年人的睡眠质量也开始变得越来越差,一旦睡眠质量变差,老年人的身体状态也很容易发生异常。比如睡眠与免疫力密切相关,睡眠质量越好,免疫力自然越好,睡眠质量越差,意味着免疫力越差。还有,...……更多
...晕、记忆力减退、焦虑、抑郁等。4.老年痴呆。耳鸣会使老年人更加孤独,给心理造成创伤,反应迟钝,智力衰退。研究表明:老年性耳鸣耳聋与脑萎缩、听力下降有关,可能会加重脑萎缩,导致老年痴呆提前到来。耳鸣的预防...……更多
关爱老年人的身体健康是家庭和谐的主要保证,但是在现实生活中,有不少老年人因为受到帕金森病的困扰无法享受宁静的晚年生活。帕金森病的发作对于老年人来说是一个巨大的打击。帕金森病的病因比较复杂,跟年龄、药...……更多
患有这些疾病的人,不宜熬夜!做好这10件事,科学应对熬夜
...和青少年,熬夜可能会影响其生长发育和学习能力。12. 老年人:老年人本身可能存在多种慢性疾病,熬夜会给他们的健康带来额外的风险。13. 神经系统疾病:如帕金森病、多发性硬化症等患者,需要稳定的睡眠模式以缓解症状...……更多
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连日来,在贵州省铜仁市碧江区柑子冲村蔬菜种植基地,一片忙碌景象,菜农们正忙着采收蔬菜,全力保障春节期间供应。走进蔬菜基地
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男性精液异常症分为精液异常和精子异常两类,但无论是精液异常还是精子异常,都会影响到男性的生育能力,严重者可导致男性不育
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混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
本文转自:人民网名医话养生混合饮酒加重肝脏负担 记得用好春节护肝建议
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材料:虾仁、茼蒿、生姜、大蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将茼蒿洗净、切段;虾去头、去壳、开背去虾线,洗净备用。生姜、大蒜切片备用
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“医”线观察|贵黔医院新年新启航 党建引领建功新时代
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