• 我的订阅
  • 头条热搜
...于年轻人来说,无非是“哪里跌倒哪里爬起来”,但如果老年人摔一跤,很可能会导致骨折,甚至脏器出血,危及生命。这时要注意些什么?如果发生骨折如何科学就医?记者联系浙江中医药大学附属第二医院(浙江省新华医院...……更多
脑供血不足的人群需要着重注意以下两点
老年人一旦上了年纪,身体的各项机能都赶不上年轻人了,如果不加留意,很容易出现脑供血不足。比如说有时候突然起身,眼前一黑,感觉天旋地转的,还伴有头疼头晕、失眠等情况,这些都是脑供血不足的症状表现。大脑...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇,为什么这些年长的朋友们能保持如...……更多
老人戒甜,等于“减寿”?人老了还能不能吃甜食?医生一次性说清
...糖,还容易导致包括老年痴呆在内的各种疾病。所以对于老年人来说,不应该完全停止糖分摄入,适量且可控的糖分摄入,对于老年人维持身体健康,保持大脑活性是有着积极作用的。现在很多人盲目的鼓吹,摄入糖分会对身体...……更多
年纪大了的独居老人,找到一个老伴可以提供情感上的支持和陪伴
随着人口老龄化的趋势,越来越多的老年人面临独居的情况。对于年纪大了的独居老人来说,找到一个老伴成为他们生活中的一大关注点。然而,大家对于年纪大了的独居老人找老伴的支持与看法却各不相同。本文将探讨这个...……更多
洗澡时多洗这3个部位,或会更健康,赶快试试吧
...肤特别娇嫩,洗澡频率也不宜过多,可以每周最多两次。老年人的身体活动并不灵活,行动不是特别的方便,所以洗澡时间可以适当延长,能够清洁身体上的污垢,每周可以洗一次澡。经常洗澡有什么好处?早知早受益 1.增强...……更多
吃到几分饱的人更长寿?医生:老年人吃饭注意3件事,长寿找上你
...人活多久吗,这是个困扰了无数家庭餐桌的难题,尤其是老年人更关心这个问题。毕竟,吃得好不好,关乎的可不是当下的满足, 而是未来几十年的健康,年轻的时候,大鱼大肉不算啥,可到了年纪大了,能不能放开肚皮吃,...……更多
“人老两个坎,熬过就长寿”,两坎是指哪两年?老年人要多关注
...家中老人人体健康,就是做子女最大的福气”。可是对于老年人而言,有两个坎是要多注意的,一旦熬过这两个坎,身体长寿就没有问题。这两个坎具体指的是哪两年呢?有什么样的科学依据吗?我们一起来看一下。一、人老两...……更多
上了年纪腿抽筋,除了缺钙的原因,还有可能是某些疾病传出的信号
...节忽冷忽热,有的时候会很冷,阳光也是挺强烈的,好多老年人会误以为天气还不是很冷就穿的很少,这种情况下就很容易着凉,进而出现腿部抽筋的情况,这种情况下要多注意保暖。夏天空调温度过低,老年人吹空调不能温度...……更多
...气温“断崖式”下跌,极大地考验着大家的生活,特别是老年人的身体健康。受降温影响,近日因呼吸系统疾病、心脑血管疾病到医院就诊的老年人有所增加。近日,市第一人民医院就接诊了一位70多岁的患者,这位老人出...……更多
2022-12-15 09:11防护,老人
失不失眠来自测一下,若失眠也不要慌,4个习惯帮你睡好觉
...年纪,身体各个器官的机能都处于下降趋势,这样会导致老年人出现睡眠障碍,此外老年人在夜间容易被唤醒,也就是老年人夜尿多,膀胱储存尿的能力下降频繁,起夜也会打断老年人的睡眠,影响老年人的睡眠质量。2、环境...……更多
心衰患者越来越多?提醒:老年人宁在家待着,也别做这5事
...心力衰竭,虽然听起来不如癌症那样可怕,但实际上它是老年人健康的一大“隐形杀手”,一旦发作,往往难以逆转。尤其是在当下,很多老年人喜欢通过各种方式保持“活力”,但有些日常行为看似无害,却可能正在悄悄伤害...……更多
老人身上异味去不掉?医生:可能是身体出现了3个问题,请重视
...脂肪酸发生氧化,包括造成特殊气味的壬烯醛堆积。加上老年人的皮肤褶皱加多,给予微生物大量的藏污纳垢的场所,味道自然就更加重了。二,老年人上了年纪之后就有一点儿犯懒不想动,所以平时在日常生活中可能不会太注...……更多
老年人早饭不能吃鸡蛋?医生劝告:早饭有4不要,早点了解少遭罪
...和鸡蛋又有什么关系呢?以后早饭不能吃鸡蛋了吗?一、老年人早饭不能吃鸡蛋?看医生如何说一日之计在于晨,早饭的重要性不可忽视。随着生活水平的不断提高,越来越多的老年人开始关注健康,尤其在早饭的选择上,大家...……更多
高温天气持续 老年人如何活动才安全?
...这种极端天气成为常态时,如何保护自己避免中暑,对于老年人等脆弱群体而言尤其重要。自7月中旬开始,上饶市各级医院收治了不少中暑患者。66岁的市民刘锋外出活动时,出现了身体不适后被紧急送往医院进行治疗。医务人...……更多
每天饭后一套长寿操,激活元气,助你养成长寿体质
...20~140步每分钟的速度进行走路锻炼是比较好的状态。而中老年人最低速度建议可以是90步每分钟,大家可以根据个人的身体状况酌情加减,一定要做到量力而行。原则二:走路时间早上以及上午这两个时间段进行锻炼的话,会容...……更多
健康长寿的秘诀:科学选择药膳饮食,老年人养生这样吃就对了
科学选择药膳——老年人延年益寿的秘诀健康长寿,是每个人的梦想,更是所有老年朋友最美好的愿望。在生活中,我们经常会接触到一些老年朋友,他们当中有些人其实年纪并不是特别大,但身体健康状况却不容乐观;而有...……更多
眉毛长得长,真的意味着未来能够长寿吗?一文揭晓答案
...生长,意味着身体新陈代谢更迭的效率依旧比较高。对于老年人来说,新陈代谢速度快,身体的毒素和垃圾排出的效率也就更高,避免了对肠胃,肝肾等器官的刺激,疾病风险降低,同样也是长寿的一大特征。但是,对于年轻人...……更多
走路可以促进大脑健康?步数和速度是关键!
...进行散步的模式,特别是一些对健康与长寿比较执着的中老年人而言。其实早就在很早之前走路,这项运动就已经被世界卫生定义为是“全世界范围内最有利的有氧运动”。走路这件事情作为一种运动,能够加速身体的血液流动...……更多
立秋后,中老年人如何加强心血管的危险因素?运动需注意哪些?
...,健身强心 1.选择适宜的运动方式立秋时节过后,随着天气逐渐转凉,中老年群体应倾向于采纳如散步、慢跑、太极拳、瑜伽等温和且适宜的运动形式,以促进身体健康。这些温和的运动不仅能够有效推动血液循环,强化心肺...……更多
年纪大了不能吃香菜和洋葱?医生劝告,很多老人根本不在意这些
...一下呢?\"王医生面色凝重地点点头:\"老张说得很有道理。老年人不宜经常食用这类刺激性的佐料,否则确实容易造成身体上的负担。\" \"哈?\"老刘惊讶地叫了一声,\"我的天,难道我们老年人就真的那么脆弱,连点小香菜也受不...……更多
脑梗的前期,身体可能会有这5种现象,发现后要及时就医
...项机能的逐渐退化,也会有很多病痛找上门来。尤其是对老年人来说,最令他们害怕的,莫过于脑梗。到了一定年龄,脑梗出现的概率也会逐渐攀升,远远超过了其他疾病对中老年人身体健康的威胁。随着外界环境、饮食对身体...……更多
70岁后身体出现5种变化别担心,都是衰老的正常现象
...理功能逐渐衰退,身体逐渐出现衰老的迹象。然而,许多老年人在面对这些变化时,往往无法分辨哪些是正常的衰老现象,哪些是疾病的前兆,所以他们可能会采取两种极端的措施。一些老年人可能会过度关注自己的身体变化,...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...干燥,同时也可以保护皮肤的水分。随着温度下降,对于老年人来说,洗澡也需要注意一些细节问题。04为了健康,老年人洗澡要做好这3点洗澡顺序要对老年人在洗澡时,特别是热水澡,一定要注意正确的洗浴方法,因为老年人...……更多
冬季跳广场舞,这些问题要注意
...是新时代的一道靓丽风景。近年来,广场舞已经不再是中老年人“专美于前”,越来越多的年轻人也“混”了进去。广场舞跳起来不需特殊条件也不用特别器械,易学易跳,配合各种音乐变化万千,深受大家喜爱,对身心健康也...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
老年人早上身体不适宁愿躺着不动,千万不要做这三件事,医生大呼养生的四个不能!医生吓唬老年人不是他们不想养生,而是老年人贪图口福和自己的懒惰。老年人一直以来都是养生的重点,也十分的重视自己的健康,然而身...……更多
老了以后压腿拉筋对健康有好处吗?其实更推荐这2种运动!
...身体健康。其中,压腿拉筋作为一种传统的健身方法,在老年人中颇受欢迎。那么,老了以后压腿拉筋对健康真的有好处吗?其实,除了压腿拉筋,还有两种运动更加适合老年人。首先,我们来探讨一下压腿拉筋的效果。压腿拉...……更多
男性过了65岁,若还能做到以下几件事,恭喜你身体素质还算不错
...在走下坡路,器官功能逐渐降低也会引起其他慢性疾病。老年人的划分标准是什么?老年人的划分标准是根据年龄和身体状况来确定的,不同国家和地区对于老年人的定义可能有所不同,但一般认为,年龄在60岁以上的人可以被...……更多
70岁以后,血压是高点好,还是低点好?要降到14090以下?
...太低都会影响健康,后续控制没有效果还可能引发疾病。老年人血压非得低于140/90mmHg?许多人说血压低140/90mmHg才是最合适的,可以避免血压超标引发疾病,而对于70岁之后的老年人来说血压控制在140/90mmHg以内,确实对多种疾病...……更多
...这种极端天气成为常态时,如何保护自己避免中暑,对于老年人等脆弱群体而言尤其重要。作者 | 第一财经 钱童心8月4日,上海气温又刷新年内纪录,徐家汇站气温高达40.4摄氏度,接近152年气象史上40.9摄氏度的最高气温纪录。...……更多
更多关于社会的资讯:
中新经纬1月10日电 国家金融监督管理总局网站10日消息,西藏日喀则市定日县发生6.8级地震后,金融监管总局党委迅速启动应急响应
2025-01-11 17:12:00
南海网1月11日消息(记者 李文韬)海口市人大代表、北京京师(海口)律师事务所管理委员会主任王新在海口两会期间提出关于尽快制定《海口市直管公房管理办法》的建议
2025-01-11 17:19:00
2011年1月11日,歼-20一飞冲天,成功首飞!14年过去了,歼-20的含金量,还在不断上升!有它在,底气就在!看歼-20砺剑长空!来源 新华社微博编辑 骆航念二审 杨韬三审
2025-01-11 18:28:00
银龄交安港|退休两年后他开始学驾照 想带着90岁老娘去旅游
交通安全,人人参与,任何时候都不能掉以轻心。当人生步入银龄岁月,尤其是随着身体机能和反应能力等出现不同程度下降,无形中增加了交通出行风险
2025-01-11 19:10:00
本文转自:人民网-湖南频道“我来存钱,这笔钱不存,我睡不着觉。”面对工作人员的询问,老人嘴里只是反复地念叨着这句话。1月2日22时左右
2025-01-11 19:17:00
1月10日,2025年北京台春晚在北京星光影视园开展录制活动。2025年北京台春晚总撰稿王寅透露三地节目亮点。
2025-01-11 19:27:00
1月10日,2025年北京台春晚在北京星光影视园开展录制活动。晚会中,河北元素分外亮眼。
2025-01-11 19:31:00
多地发布传染病情况,紧急提醒!
近日,浙江、山西、吉林等多地卫健委网站公布信息,报告2024年12月法定传染病情况。浙江2024年12月(2024年12月1日0时至12月31日24时)
2025-01-11 19:45:00
1月10日,2025年北京台春晚在北京星光影视园开展录制活动。2025年北京台春晚总撰稿王寅揭秘,今年晚会将主打“我们一起包饺子”的互动主题。
2025-01-11 20:22:00
他被称为“汉圣”“儒宗”,《杨树达日记》出版
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)1月10日,由浙江古籍出版社主办的“《杨树达日记》新书发布会暨专家研讨会”
2025-01-11 20:41:00
创意海报丨蓝图已绘,2025淄博更可期!
策划:田泽文美编:方雨辰
2025-01-11 20:45:00
中新社吉隆坡1月11日电 马来西亚总理安瓦尔11日到访位于槟城州的日新独立中学时宣布,向该国63所华文独立中学颁发年度拨款2084万林吉特(1林吉特约合0
2025-01-11 20:45:00
传递书香 助力两会 德州市图书馆开展两会信息服务工作
鲁网1月11日讯(记者 赵洪斌 通讯员 王鹏)为充分发挥德州市图书馆文献资源优势,更好地为德州市两会代表、委员们参政议政提供服务
2025-01-11 21:05:00
永定河有过十多个名字?《永定河史话》带你了解北京的“母亲河”
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 蒋肖斌)《永定河史话》新书分享会暨永定河文化系列丛书签约仪式,近日在第37届北京图书订货会上举行
2025-01-11 21:11:00
中国出版集团第二届大学生阅读分享活动在京启动
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)日前,中国出版集团第二届大学生阅读分享活动启动仪式暨《青春正是读书时》优秀征文集发布会在北京举办
2025-01-11 21:11:00