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医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
...道酒精能让人变得迟钝,反应变慢,连判断力都不如平时。老年人的情况更严重,他们的神经系统本来就不太灵活,酒一喝,反应变得更慢,洗澡时容易站不稳,很容易出意外,摔倒了就不好了。所以,酒后还是等会儿再洗澡比较安全哦。浴...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...路吧,算不上太累,总比什么都不干来得强。可是,关于老年人坚持运动,还是会有很多的说法,有些是好的,有些却是坏的,因为观点不一样,就会让已经70岁的人有点犹豫,不知到底该不该运动呢?0170岁后,还适合走路运动...……更多
三伏天爱吹风?医生再三提醒:老人少干这3事,健康过三伏
...们在这段时间里常常会因为高温而感到不适,而尤其对于老年人来说,更需要额外的关注和照顾。医生们指出,老年人在三伏天应该特别注意避免某些行为,以保护自己的健康。本文将详细探讨老年人在三伏天需避免的三种行为...……更多
50岁老人压腿、拉筋对健康有益吗?医生:我更推荐做这两种运动
...而被提及。但究竟这些运动的科学依据是什么?它们对中老年人的健康真的有益吗?肌肉与关节:拉伸的双面效应压腿和拉筋主要涉及对肌肉和关节的拉伸。适当的拉伸可以增强肌肉的柔韧性和关节的活动范围。对于中老年人来...……更多
广元剑阁:家庭医生上门体检 保障特殊群体安全过冬
本文转自:人民网-四川频道家庭医生上门服务。赵磊摄老年人是疾病易发、慢性病多发的高危人群,冬季更是高血压、心脑血管病高发季节。近段时间,早晚温差较大,广元市剑阁县各乡镇卫生院的家庭医生纷纷行动,走村入...……更多
散步也有大学问?医生建议:有4类老人确实不适合散步
...腿”,相信只要有合适的健身方式,不管是年轻人还是中老年人都能达到强身健体的目的。 二、四类老人不适合散步虽说散步已经是比较普遍的运动方式,但对于高龄人群来说,有四类老人是不适合散步的甚至对于他们来说,...……更多
老人经常出去散步好不好?医生讲解:60周岁以上就要注意了!
...欢声笑语。您会发现,这些声音大多来自那些活力四射的老年人,他们的脸上洋溢着健康的红晕,步伐轻快。这不仅仅是一幅温馨的画面,更是一个关于健康与活力的生动故事。您是否曾好奇,为什么这些年长的朋友们能保持如...……更多
血栓与散步有关?告诫:越喜欢散步的老人,越易有血栓
...步的老人,越容易有血栓?\"这个说法让许多坚持散步的老年人感到困惑和担忧。难道多年来坚持的健康习惯竟成了健康杀手?散步真的会增加血栓风险吗?要回答这个问题,我们需要深入了解血栓形成的机制,以及散步对人体...……更多
成都青羊:“老年巡访小组”提供上门服务 在家就能放心养老
...况。青羊区融媒体中心供图据悉,成都市青羊区府南街道老年人口占比较大,其中高龄独居、低保等困难老人就有超过百人。街道充分发动各种力量上门入户开展需求摸排,积极收集困难老年群体信息,精准掌握重点老年人的真...……更多
71岁返聘村医“老陈”守护家门口村民健康
...便高龄老人居家监测身体健康状况。12日,陈继武为村里老年人输液。陈彬 摄 陈继武送医上门,为高龄老人送去堰口镇政府免费发放的指夹式血氧仪,方便高龄老人居家监测身体健康状况。陈彬 摄安徽省淮南市寿县堰口镇江黄...……更多
医生提醒:乍暖还寒时要谨记“春捂秋冻”
...免受凉致病。医生 老人用手机最好不要设密码高佳说,老年人尤其是有心脑血管疾病的老年患者,其手机最好不要设置密码保护,因为老人独自出行需要帮助时,手机是寻找家属的重要方式,往往这个时候大多数老人都说不清...……更多
心衰跟走路关系大?再三提醒:心脏不好的老人,走路注意“分寸”
...有效泵血,导致身体各部位供血不足的一种疾病。尤其是老年人,由于年龄增长和长期的生活习惯,心衰的发病率相对较高。小刘的病情虽然稳定,但医生告诉她,要特别注意日常的走路习惯,因为这直接影响到她心脏的健康状...……更多
九旬老人受腰痛腿痛困扰,医生诊断发现病因是……
...化社会已经到来,据报道,截至2023年底,我国60岁及以上老年人达到2.97亿,占总人口的比重为21.1%。80岁及以上高龄老人,2020年为3570万人。2035年翻一番多,为7960万人。寿命延长也意味着人体的各个器官都在更长时间的服役,特...……更多
老年人长期喝茶疾病容易招来?告诫:喝茶注意这几点,老人放心喝
大家都知道,喝茶是很多老年人的日常习惯,尤其是在我们的文化中,茶不仅仅是一种饮品,更是一种享受和交流的方式。但是,你知道吗?如果不注意喝茶的方式和量,长期大量喝茶可能会给老年人的健康带来不少问题。咖...……更多
老人越懒,寿命越长?医生:这3个勤快少做些,身体会更健康!
...而,园艺工作往往伴随着长时间的弯腰和重物搬运,这对老年人的腰椎和关节是一个不小的挑战。举个例子,有一位老人因为长时间进行园艺活动,导致腰椎出现了劳损,医生建议他减少这方面的活动。这位老人按照建议,将重...……更多
...回答记者提问。会上,有记者问,一些偏远农村的老年人如果感染了新冠病毒,并且症状加重,如何前往上级医院就诊?对此,河北省邯郸市大名县西未庄乡中未城村乡村医生翟大龙介绍,首先,中未城村已经做到了...……更多
指脉氧“到岗” 为重点人群 筑起“关爱圈”
...监测以及入户随访,并免费发放了一批指夹式血氧仪用于老年人进行监测使用。“孙大爷,血氧您每天都要测一下,血氧低于93%一定要及时就诊。”1月12日,居住在下坝十组的孙大爷收到了一个暖心礼物,居家健康安全又多了一...……更多
70老人一跤摔出脑溢血!药师提醒:老年人在冬季还是懒点比较好
...外。这个事件不仅仅触动了李伯一家,也引发了周围人对老年人冬季安全活动的关注。药师张医生,在了解了李伯的情况后,提醒说:“老年人在冬季活动时要特别小心,尤其是在户外,地面湿滑,更需注意安全。实际上,对于...……更多
走路是长寿的良药!医生提醒:到了60岁,走路牢记“6要素”
...终于有更多的时间和精力放在自己的身上。对于60以上的老年人,他们更注重养生,都说“走路是长寿的良药”,想要身体健康,多走路肯定是益处多多。但是医生也对60岁以上的提出了建议,走路有六要素要牢牢记住。一、走...……更多
...一针新冠病毒疫苗,并按规定进行了疫苗接种后的观察。老年人抵抗力相对较弱,是新冠疫情防控的重点人群。为最大限度保护老年人生命安全和身体健康,积玉桥街道联合积玉桥街社区卫生服务中心成立了疫苗接种流动小分队...……更多
...惯不仅损害健康,也可能导致跌倒发生。让我们一起了解老年人常用药物的注意事项。“在老年朋友中,同期吃多种药品的情况非常多见。通常我们把服用5种或5种以上的药物,称为多重用药。”北京老年医院呼吸内科主管护师...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
老年人早上身体不适宁愿躺着不动,千万不要做这三件事,医生大呼养生的四个不能!医生吓唬老年人不是他们不想养生,而是老年人贪图口福和自己的懒惰。老年人一直以来都是养生的重点,也十分的重视自己的健康,然而身...……更多
...新冠病毒感染者48人,仅占常住人口的24.6%,其中65岁以上老年人9人无一重症,西渠村人都高兴地说,“有个‘医生支书’真好”!王秀娟 赵海鹏 ……更多
60岁老人平衡能力至关重要!如何评测与预防摔倒?医生:做好9点
评价老年人的平衡能力并采取相应的预防措施,可以有效降低老年人摔倒的风险。原因主要是很多老年人骨骼已经出现了疏松,很有可能在轻微外力下就导致骨折,这种情况我们称之为脆性骨折。即使是手腕的骨折,如果处理...……更多
医生反复强调:过了50岁,要少吃鱼,多吃这3样,很多老人不在乎
...即便是这么健康的食物,也不是所有的人都适合的。很多老年人都说吃了鱼之后会感觉到自己身体不舒服,甚至可能会因此得病,其实这并不是个人体质的问题。很多医生都会反复跟病人强调,过了50岁以后,就要尽量少吃鱼。...……更多
“家门口”尽享幸福晚年
...福晚年③②① 本报记者 裴旭薇 见习记者 王月文创造对老年人更加友好、包容和便利的社会环境是老龄化社会的一项重要工作,这就要求各级各部门不仅关注老年人的物质需求,还要关注他们的精神文化生活需求和社会参与度...……更多
老人晚年饭量和长寿有关?医生:能吃不一定是福,还要会吃才行
...量的健康密码我们常说,食物是维持生命的燃料,但对于老年人来说,这份燃料的摄取必须更加精细和科学。随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐下降,老人的消化系统也不例外。此时,饭量可能成为反映他们健康状态的一面...……更多
睡觉时间有讲究!老人睡得越久病越多?来听听医生怎么说
...身体越来越差了呢?”这个问题不禁让我深思,也是许多老年人普遍关心的问题。我们常听说“充足的睡眠是健康的保障”,但对于老年人来说,真的是“睡得越久,越健康”吗?这次遇见李阿姨,让我决定深入探讨一个被广泛...……更多
...天,我们给您接种新冠疫苗第一针,有了疫苗的保护,咱老年人出门就更安全了。”1月6日上午,居住在武汉市武昌区积玉桥街道91岁高龄的古婆婆足不出户,享受到了街道社区卫生服务中心预防保健科的上门服务。医护人员说...……更多
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
...之后马上就去午睡了,大脑血液供应不足,造成了死亡。医生也建议中老年人在午睡的时候一定要注意一些问题,尤其是有四不要,那么到底是哪四不要呢?一、午睡的好处好处一:提升记忆力我们身体的各种器官都是有寿命的...……更多
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为什么会发生心绞痛?这3大病因,看看你是否都清楚
心脏是我们身体重要的脏器,全身血液循环,都需要依靠心脏这个“泵”,才能够顺利的进行,否则就无法实行。心脏无时无刻的工作
2024-11-14 09:05:00
出现磨牙,多与这5个因素脱不了关系,信不信由你
脊椎动物身上大多存在着牙齿,牙齿也是人类身体中最硬的器官,牙齿主要由三部分组成,分别为牙根、牙冠以及牙颈。牙齿发挥着对外来食物进行咀嚼等重要的作用
2024-11-14 09:05:00
人过了60岁后,睡前少做这3件事,不管多喜欢都要忍住
人到中年,身体的各方面机能都会开始走下坡路,此时身体如果没有注意保养,经常做有损身体健康的事,容易导致某些疾病的出现,甚至会加速身体的衰老
2024-11-14 09:06:00
突然有这4个表现,是身体在“呐喊”:缺乏维生素B2了
维生素B2是B族维生素的一种,相比其他维生素种类来说,人们对维生素B2的了解较少,甚至不知道维生素B2有哪些作用。但是
2024-11-14 09:07:00
在剧烈运动后,有这4件事不能马上做,以免身体“造反”
为了维持身体健康,平时应该利用一些时间来锻炼身体,而在促进身体健康的过程中锻炼的方法需要合理,根据自身的实际情况选择强度适宜的运动
2024-11-14 09:09:00
每天喝一杯牛奶,易患乳腺癌?喝牛奶注意3点
牛奶被人们称为“白色黄金”,每天喝一袋补钙,还能预防骨质疏松,对助睡眠也有益。可这么好的饮品,为什么总是层出不穷的出现问题呢
2024-11-14 09:11:00
提醒:乙肝患者身体若出现4种变化,说明病情在好转
乙肝是临床上比较常见的一种肝脏疾病,在发病时期,受到病毒影响,会不断地损害肝脏功能,威胁身体健康。据不完全统计,当下社会乙肝病毒中招概率在7%左右
2024-11-14 09:12:00
查出脂肪肝?别慌,教你以下办法调养
脂肪肝在生活中十分常见,它包括酒精性与非酒精性脂肪肝,其中,酒精性脂肪肝主要是由于大量饮酒导致的,而非酒精性脂肪肝则与人们不良的饮食
2024-11-14 09:12:00
提醒:这些鱼请少吃,可能含重金属,要慎重
在“食肉”的人类生活中,虽然吃得最多的是猪肉,但要论人们心目中最健康的肉类,非鱼肉莫属。与此同时,人们也总在担心,由于鱼的生存条件等等
2024-11-14 09:13:00
研究结果显示:缺镁的人抗癌能力都弱?3种补镁方式用起来
很多人都知道钙、维生素C、维生素E,却对镁没什么印象。然而这种营养素是人体必需的营养素之一,人体所需的量仅低于钾。从最新版《中国居民膳食指南》推荐的镁摄入量来看
2024-11-14 09:13:00
研究发现:长寿的人身上或有这5个特征,看一下你有吗
虽然寿命有一定程度上决定于遗传因素,但是绝大多数是因为环境因素,养成一个良好的习惯,对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示
2024-11-14 09:15:00
作为脑卒中发病的主要因素,高血压患者日常生活中如何预防
高血压是最常见的慢性病之一,中国成人高血压患病率达25.2%,高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解,70%的脑中风病人都有高血压病史
2024-11-14 09:16:00
喝红酒真能保养血管?提醒:想要保养血管,正确做法是这2种
血管是人体内非常重要的存在,只有血管弹性较强以及通畅时,才能够将血液和营养物质输送至大脑,肝脏,肾脏等人体的多个部位,由此维持身体运转
2024-11-14 09:16:00
睡觉时,身体若有这3种现象,警惕中风可能,及时检查
血栓是比较严重的一种心血管疾病,一旦出现血栓,就意味着体内很多部位和器官的血液循环出现了障碍,如果不及时改善,很容易诱发中风的情况
2024-11-14 09:17:00
身体出现这5种异常表现,或是身体出问题了,要早发现早治疗
进入21世纪以来,越来越多的肿瘤、精神疾病、富贵病等威胁着人们的健康,对于大多数人而言,如果可以在早期发现及介入治疗,治愈的成功率极高
2024-11-14 09:18:00