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重阳健身 情暖夕阳
...”,引领更多老年朋友积极投身体育健身,不断提升广大老年人的获得感、幸福感,10月22日清晨,凤阳县老体协举办了全县老年人体育健身联动活动,集中展示健身气功五禽戏和竞赛套路24式太极拳。府城镇、临淮关镇、玄武街...……更多
...服务,在窗口设置全省通办、跨省通办等窗口,还设置了老年人、残疾人服务专窗,切实为群众、企业办实事,进一步提升了服务效率。”碧江区政务服务中心相关负责人介绍。据统计,2023年以来,碧江区政务服务中心共为群...……更多
...乐厅、舞蹈瑜伽、书法影视、棋牌娱乐等12个功能区,为老年人提供休闲、娱乐、健身、学习等全方位服务。除了为社区居民提供文化娱乐活动场所外,村“两委”还定期开展健康知识讲座、文艺演出等公益活动,让活动室真正...……更多
龙州县积极开展2023年国民体质监测活动
...周岁人群),分为幼儿(3至6岁)、成年人(20至59岁)和老年人(60至69岁)三个年龄段。体质监测的内容包括身体形态、身体机能以及身体素质三大类指标,通过指标数值为受测人群提供准确反映个人体型、心肺机能及力量、...……更多
新华保险吉林分公司开展2023年敬老月活动
...促进健康老龄化,着力打造适老宜居社会环境,切实维护老年人合法权益,大力弘扬孝亲敬老传统美德,不断增强广大老年人的获得感、幸福感、安全感。新华保险吉林分公司将在敬老月活动期间开展六大系列主题活动:(一)...……更多
运动健身迎新春 健康快乐过大年
...,门球运动已成为我市群众体育的一个优势项目,是我市老年人健身活动的一个品牌。目前,全市拥有门球队300多支,5000多人经常参加门球活动。2月27日,为期3天的2024年河南省新春气排球联谊赛在博爱县体育馆拉开帷幕,来自...……更多
福建邵武:打造家门口的“幸福养老圈”
...水英竖起大拇指向记者连连称赞道。为切实有效解决居家老年人,尤其是高龄、孤寡、失能老人“吃饭难”问题,水北街道投入40余万元,于2022年8月建成辖区内第一家可同时容纳80位老人用餐的长者食堂。“在食堂运营期间,我...……更多
湖南新邵县:健身器材送进村 以巡促改暖民心
...身器材,我们没事就可以来坐一坐了!这些器材不仅适合老年人锻炼,小孩子们也都喜欢来玩。”12月28日,冬日暖阳和煦,湖南新邵县潭府乡跃进村村部文体广场十分热闹,村民们或借助广场上的健身器材锻炼身体,或聚在一...……更多
...自到现场反映,今年街道在这里新建了日照中心,成为了老年人用餐、活动的“打卡地”,但日照中心前的平台环境影响了老年人的进出,地不平、草不绿,占据平台“C位”的花坛破旧不堪。通过研究及周边居民意见的收集,...……更多
快来测测你的身体能得几分
...,记者在南宁市国民体质监测中心,看到中心内聚集不少老年人,他们人手一张表格,不少人在排队等待中心工作人员的检测。“他们都是老年健身爱好者,知道我们中心正在举办2023年南宁市常态化国民体质监测活动后,相约...……更多
...体育场地”“公园内园路与铺装场地”等已成为成年人与老年人体育健身的主要场所,其中使用政府兴建的公共体育场馆和公园内场地进行体育健身的比例分别为58.45%和41.86%。81.01%的成年人步行15分钟范围内有体育健身场所,全...……更多
本文转自:大连日报“对症施方” 让老年人“不怕老”委员共谋“老有颐养”大文章大连新闻传媒集团记者石朕在哪养老?如何养老?靠什么养老?这是关乎每个家庭的问题。昨日市两会上,多位市政协委员不约而同把协商议...……更多
杨化龙|小公厕 大民生
市民、游客、尤其是老年人在城市出游旅行、逛街购物、休闲遛弯、广场健身或校园外等侯接孙子,时常会遇上苦于找不到公共厕所而又羞于启齿的难事---如厕难。按合理密度在城市配套公共厕所,已成为广大市民的热切期盼...……更多
厦金老年朋友共庆敬老节
本文转自:海西晨报厦门市老年人健身协会向金门同胞赠送牌匾。 记者 晋君 摄晨报讯(记者 晋君)10月20日上午,厦门市老年人健身协会和金门县老人权益促进会在厦门中山公园北门活动大厅举行“庆祝敬老节暨两岸一家亲”...……更多
居家科学运动指南,让你的健身之旅更健康
...。据介绍,运动损伤的高发人群包括运动员、青少年以及老年人。专业运动员因为长期大量的运动,易出现累积性损伤,高强度、对抗性强的运动则易出现急性损伤;青少年人群是运动损伤的高发人群,因为这阶段肌肉、骨骼没...……更多
江苏省老年气排球俱乐部联赛落幕
...本次赛事由江苏省体育局、江苏省体育总会主办,江苏省老年人体育协会承办。该赛事是2023年江苏省老年人体育健身系列赛事活动之一,吸引了全省各区市、行业(系统)共53支代表队,近500人参加。本次比赛执行2018版《老年...……更多
...材全年免费开放,每天开放时间不少于12小时。对学生、老年人、残疾人等采取免费或低收费开放,每年“全民健身日”免费向社会开放。同时,将加快场馆智慧建设,提升公共服务水平,激活体育场馆运动健身娱乐社交等多元...……更多
动起来!承德举办多项全民健身和冰雪活动
...天天很冷,但动起来就不冷了。”11月11日,2023年承德市老年人健步走大联动活动结束后,58岁的高玉峰说。近日,承德早上气温降至-10℃左右,但严寒挡不住人们运动的热情,该市举办了多项全民健身和冰雪活动。2023年承德市...……更多
赛场展风姿,尽享运动乐
...展演、门球、场地高尔夫等系列全民健身比赛,既为辖区老年人提供了一个相互切磋、增进友谊的平台,同时也让他们在体育锻炼中享受快乐、增强体质,养成健康文明的生活方式。11月23日、24日,街道全民健身门球比赛在王山口和...……更多
2023年山东省老年人网球、掷球比赛在博兴开赛
为进一步满足老年人健身需求,积极推进老年人体育健身工作,11月17日上午,2023年山东省老年人网球、掷球比赛在博兴县体育中心隆重开幕。山东省体育局原二级巡视员、省老体协气排球专委会主任王健敏,山东省老体协网球...……更多
安徽固镇:办好“百姓事” 答好“民生卷”
...濠城镇,周均侠在老年学校学习2年多了,老年学校成为老年人安享晚年的乐园。像这样的老年学校,在固镇还有238所,实现县域全覆盖。诸如此类,无论是群众有感的小事,还是民生发展的实事,固镇县让一个个“小而美”的...……更多
...市老年大学建设提档升级并向基层拓展延伸——宜昌城乡老年人,出门就可进校门三峡日报全媒记者 郑健捷 通讯员 徐进军 李筱黎随着我国老年人口的增加,老年人精神文化需求也随之增加。构建和谐社会,呼唤老有所学、老...……更多
山西临县:民生有“温度” 幸福有“质感”
...健身步道上晨练的越来越多,高峰期可达上万人,尤其是老年人增加了不少,形成了从未有过的全民健身运动氛围。临县湫河公园健身步道建设是临县2023年通过县人大代表票决确定的十件民生实事项目之一。该工程于去年3月22...……更多
借力“十四冬” 呼伦贝尔体育发展有奔头
...,呼伦贝尔新建成内蒙古冰上运动训练中心、呼伦贝尔市老年人活动中心以及凤凰山、金龙山滑雪场等大型体育运动场地场馆,基本实现旗市区全民健身活动中心和城市社区10分钟健身圈全覆盖,初步形成了覆盖城乡、布局合理...……更多
济南市莱芜区高庄街道崖下村:幸福院点亮老年人幸福生活
鲁网12月9日讯老年人的幸福指数关系到国家全面乡村振兴的幸福指数。为弘扬尊老爱老敬老的优良传统,传承文明乡风,近日,济南市莱芜区高庄街道崖下村修建村级幸福院。村两委成员及党员代表凝心聚力、奋力攻坚,在半...……更多
泰安市泰山区省庄镇北河东村开展“村有好戏”体育“四赛”系列活动
...矫健优美的舞姿充分展示了健身运动的不朽魅力,展现了老年人的独特风采。此次太极健身展示活动的举办旨在弘扬传统太极文化,提高省庄镇北河东村老年人健康水平,丰富老年人精神文化生活,营造崇尚健身、传承太极文化...……更多
新春走基层 | 江苏宿迁:牛角社区的幸福生活
...网格+享老”为主题,牛角社区老年活动中心还定期开展老年人免费义诊、全民健身、反诈宣传、免费理发等活动,提高养老服务水平的同时,不断满足老年人多样化的养老需求,实现老有所乐、老有所养。在牛角社区,老年人...……更多
70岁后,还适合走路运动吗?医生说出答案,可能和你想的不同
...路吧,算不上太累,总比什么都不干来得强。可是,关于老年人坚持运动,还是会有很多的说法,有些是好的,有些却是坏的,因为观点不一样,就会让已经70岁的人有点犹豫,不知到底该不该运动呢?0170岁后,还适合走路运动...……更多
全国老年人健步走大联动湖北主会场在英山启动
...记者王慧 通讯员鲍永忠 程桂良)11月8日上午,2023年全国老年人健步走大联动湖北主会场在英山县启动。当地1000余名老年人摆动双臂,迈开双腿,阔步前行。健步走简单易行,见效快,花费少,特别适合老年朋友参与其中。英...……更多
莱西市院上镇老干部领跑老年人健康生活
...打麻将、扑克强多了。”在莱西市院上镇时常听到许多中老年人这样说。这其中的王老师、曲老师是院上镇退休干部。为引领老年人健康生活,院上镇老干部党支部立足乡村实际,勇于担当,积极作为,充分发挥老干部的政治、...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00