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一健脾、二养胃,三润肺、四安神、五强免疫,全身是宝
...茼蒿大都是凉拌、清炒或涮锅子吃,其实用它包饺子更是美味,不用加肉,加豆腐包成素馅饺子,好吃不腻,比肉馅饺子都香,太好吃了!【茼蒿豆腐素馅饺子做法】: 1.500克面粉中加入约260克的冷水,加3~5克食盐,先用筷子...……更多
走进这个美食的世界,品味这几种令人陶醉的特色美食小吃
...甜和土鸡的鲜美相得益彰,让人垂涎欲滴。这道美食不仅美味可口,而且富含蛋白质和多种维生素,对于增强体力和养颜美容有着良好的效果。最后一种美食是芦溪活鱼。芦溪活鱼是鹰潭的特色美食之一,以新鲜的鱼类为主料,...……更多
女人常吃这六道菜,滋养气血,美容养颜
...,有助于补充女性气血。这道菜结合了两者的优点,不仅美味可口,还有助于保持皮肤的光泽和弹性。材料:干木耳:适量,提前泡发好;山药:适量,去皮切片;葱姜蒜:适量,切末;生抽:适量;盐:适量;食用油:适量步...……更多
每天早上吃一个用鸡蛋做的美味香煎蛋,可以为肝脏提供充足的营养
...,搅拌均匀。最后,将凉拌西兰花鸡蛋装盘,可以享受到清爽可口的蔬菜水果早餐。 主食:燕麦片烤蓝莓面包燕麦片是一种很受欢迎的主食,它富含纤维、蛋白质、维生素和矿物质,有助于提高饱腹感、控制体重和维持血糖平...……更多
小鱼干晒干后也非常的好吃,简单一炒,鲜香美味
...牛肉羊肉靠边站,多吃这肉!晒干后囤起来,随手一炒,美味翻倍,别不懂吃!大家好我是傻姐美食,又到了吃干菜的季节了,很多人都喜欢晒一些干菜,像一些长豆角、萝卜、牛肉、冬瓜等等,不管是蔬菜还是肉类都可以晒成...……更多
冬天使劲吃这菜,才8毛一斤,买15斤晒干储存,随吃随取超下饭!
...好葱姜蒜等调味料。接下来,让我们来详细了解一下这道美味花菜干炒五花肉的制作过程。1、将浸泡软化的花菜干菜捞出,用清水冲洗几遍,确保表面的泥沙和杂质都被洗净。然后,将花菜干切成适中的段,备用。将五花肉块...……更多
冬季美味 增收宝贝
本文转自:柳州日报冬季美味 增收宝贝——柳江区百朋镇慈姑产销两旺景象速写百朋镇产业路旁,经销商将收购的慈姑倒在地上准备冲洗。袁柳桃将慈姑装框。1月12日早上8点刚过,柳江区百朋镇阴雨蒙蒙,气温仅有十多摄氏度...……更多
优质的三七粉口感细腻,入口即化,不会有任何颗粒感
...粉一起吃,不然可能会让脾胃不太舒服,影响到三七粉的好处。接下来,我来详细介绍一下三七粉的正确吃法。三七粉一般建议空腹服用,早晚各一次,每次3克左右,温水冲服即可。此外,三七粉还可以与蜂蜜、牛奶等食物搭...……更多
洽洽食品受邀亮相第五届乳业资本论坛 坚果加牛奶成为营养餐食新趋势
...餐的打开方式。一提坚果一提奶,让“每日坚果配牛奶,美味营养双升级”渐渐成为了消费者共识。《中国居民膳食指南》建议每人每天吃大豆及坚果25~35克。具体到坚果,推荐平均每周50~70g,平均每天10g左右。 洽洽食品产品陈...……更多
介绍一款使用魔芋制作的健康瘦身食谱:麻酱凉拌魔芋丝
...各种美食,除了具备控制卡路里的效果,还能满足我们对美味的追求。魔芋粉可以加工成各种食品,如魔芋豆腐、魔芋丝等等,可以作为主食或零食食用。制作过程中需要注重营养搭配,既能满足我们味蕾的渴望,又能保持减肥...……更多
鸡蛋与大蒜苗的搭配简直是冬季的绝配,每天炒一盘,美味下饭
...寒冷让人需要吃些热菜来取暖,而大蒜苗炒鸡蛋这道超级美味的下饭菜成为了很多人的首选。大蒜苗作为调味品广为人知,但其实它还是一道独特的炒菜配料,与鸡蛋搭配在一起,鸡蛋炒出的菜肴不仅色泽金黄,而且鲜香可口,...……更多
荸荠和牛肉成为养生的双宝,其功效一解毒、二润肺、三降血压
...功效一解毒、二润肺、三降血压。今天我给大家分享一道美味又养生的马蹄炒牛肉粒的做法,让我们一起来学习一下吧。荸荠:清热解毒,增强免疫力荸荠被称为山药红薯的替代品,不仅具有丰富的营养价值,还有助于增强人体...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!
...冬季吃肉类也有讲究,外行人把大鱼大肉直接烹饪,不仅油腻,还不健康,而内行人会把肉类和蔬菜精心搭配,使食材的口感更丰富,营养更均衡,就好比上图的油豆腐酿肉。 油豆腐我们这里叫油片,不知道大家都是怎么叫的...……更多
白菜香菇素饺子,美食与健康的完美融合
...国传统美食,深受人们喜爱。今天,我们将为您介绍一道美味的白菜香菇素饺子做法,让您领略美食与健康的完美融合。首先,准备好以下食材:鲜嫩的白菜500克、新鲜的香菇200克、柔软的豆腐100克、适量的姜、盐、生抽、料酒...……更多
中国口碑最好的6款方便面,网友直呼好吃又实惠,有你爱吃的吗?
...口汤中感受到了多重层次的滋味。细腻的面条更是为这道美味锦上添花。华丰三鲜伊面 华丰三鲜伊面,以其独特的伊面面条和丰富的三鲜调味料而备受瞩目。伊面面条细腻爽滑,搭配上鲜虾、鱼板和青菜的三鲜组合,令人感受...……更多
温州人的虾虮俚语
...”,梨缸是一种腹大口小的陶缸。一梨缸的虾虮足够全家老少吃上很长时间,温州人常以本俚语比喻一个人要活到老、学到老,要认认真真、老老实实学一辈子,才能真正懂得做人的道理。“懂懂着,虾虮还着三茅坑划”这句俚...……更多
胆固醇也分有益和有害的,以下是20种能提高“有益”胆固醇的食物
...人在不知不觉中缺乏维生素K2。维生素K2发现于日本早餐美味“纳豆”(发酵大豆)中,它不仅有助于从动脉和软组织中清除钙,以防止动脉粥样硬化,而且还能将钙吸收到骨骼中,以防止骨折的风险。据《亚太临床营养学杂志》(As...……更多
年货一定买点它!小小一颗,消炎、防病,每天最好吃一把!
...营养,使牙齿更加牢固。对于老年人来说,南瓜子是一种美味又营养的食材。7.保护前列腺南瓜子中的单不饱和脂肪酸,能够维持前列腺的正常功能。南瓜子中还含有一种活性成分,能够消除前列腺炎的肿胀。据研究表明,每天...……更多
​天越热越要吃这菜,增强免疫抗疲劳,营养极高,随手一做太香了
...合煎、烤、炸等烹饪方式。下面我就分享一个口蘑简单又美味的吃法:1.口蘑和其它菌菇类一样,多是生长在野外露天的,而且它喜欢生长在羊粪较多的地方,再加上它的特殊结构,所以难免会有细菌。为了吃得放心,要先将口...……更多
蒸馒头别再用面粉了,试试“大米粉”,不发面不揉面,简单又美味
...蒸馒头用这种“粉”代替面粉,不用发面不用揉面,口感美味极了!在我们的印象中,在制作面食的时候,基本上都是使用面粉,要不然怎么称为面食呢,不管是我们平时吃的包子,面条,还是馒头,基本上都是用面粉制作出来...……更多
蛋黄酥是许多女生都不可以回绝的美味可口甜点,外酥里嫩的口味,甜密密的生鸡蛋香气,不清楚战俘了多少人的欢心。当然,我坚信很多人喜爱吃蛋挞的原因,便是由于炸油香炸油香又松脆的蛋挞皮,蛋挞皮在制做的全过程...……更多
品“四绝菜” 享家庭温暖
...在保留传承的基础上融合创新,肉丸子是大江南北、男女老少都爱吃的美食,只不过每个地方的做法不同,从煎丸子到熘丸子,可以说是全国各地饮食文化精髓与东北地区饮食文化融合、创新的产物。“这道辽菜中的熘丸子的做...……更多
中国春菜第一鲜,比肉还好吃
...,又到了春笋的季节,今天就来盘一盘这独特的春日限定美味。中国笋,到底有多美味?作为世界上竹子种类、产量及占地面积最大的国家,中国成片竹林面积和年产竹材均占世界总量的1/3,我国的竹林遍布27个省份及地区,因...……更多
一个万能搭配公式 成就一碗健康又美味的麻辣烫
每日商报讯 麻辣烫本质上就是加了各类调料的水煮菜、水煮肉,这一点与火锅类似,从这一方面看,这类美食既保证了口感,又能让吃饭变成一件很愉快的事情。杭州市五云山医院营养师表示,对于老年人等人群来讲,麻辣烫...……更多
这些不常见的肉肉虽然好吃,但有这些风险...
...牛、羊、鸡等肉类,日常生活中其实还有很多相对少见但美味可口的“肉肉”,比如牛蛙、各种螺类以及三文鱼等等,尽管它们美味可口,但稍不注意可能会感染一些“小可爱”。“嘎嘣脆,鸡肉味”的牛蛙2004年6月,有研究人...……更多
青团提前上市 传统口味受追捧
...者,随着清明节的临近,排队购买的市民越来越多,男女老少都有,外卖单数也在不断增加。“捣青草为汁,和粉为团,色如碧玉,软糯香甜。”青团作为中国传统糕点之一,具有浓郁的地域特色和文化内涵。而近年来,随着我...……更多
冬日营养早餐,热乎乎糯叽叽,食材搭配合理,10分钟完成
...腾腾的汤年糕,不仅能御寒抵御寒冷,还能带给人温暖和美味。在快节奏的生活中,不妨花上短短的10分钟,为自己和家人献上一份健康美味的早餐。愿你享受这温馨的糯糯汤年糕,尽情领略冬日的美好。对于我个人来说,汤年...……更多
糖尿病不能吃水果?这几种低糖水果,反而对稳定血糖有帮助!
...特别喜欢吃苹果,苹果的营养价值非常的丰富,而且属于老少皆宜的水果,而且苹果属于低糖高纤维的水果,特别适合减肥的人群,其实糖尿病患者也可以适当的吃一些苹果,因为苹果当中的糖分吸收起来会比较慢,所以说不至...……更多
惊蛰不养,一年白忙!惊蛰将至,记得多吃“惊蛰4宝”,平安度春
...蛰节气的养生食物,让你在这个特殊的时刻,享受健康与美味。梨:惊蛰吃梨,一年精神满满传统上,人们有“惊蛰吃甜梨,一年都精神”的说法。梨性寒润,正逢惊蛰时节气候干燥,适宜多食用梨子以润肺生津。此外,民间认...……更多
降温了,建议中老年人:少吃萝卜和海带多吃三味,打好基础好入冬
...盖上锅盖炖煮约30分钟即可。最后,撒上葱花点缀,一碗美味的玉米排骨汤便完成了。 此款汤品既有口感丰富的排骨,又有甜味醇厚的玉米和番茄,营养丰富又美味可口。排骨富含蛋白质和钙质,能够增强身体的免疫力和骨骼...……更多
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逛吃贵州 | 李晨郑恺沙溢白鹿:6点至12点,美景美食都让人流连
爽爽贵阳,避暑天堂!7月来临除了天气爽贵阳还让人吃得爽玩得爽来贵阳到底怎么玩?来来来李晨、郑恺、沙溢周深、聂远、黄霄云等明星带你24h打卡贵阳No
2024-07-08 23:24:00
逛吃贵州∣ 周之江:走街串巷觅小吃,感受贵州其乐融融的丰富杂糅
街头小吃是个风向标,没有相当程度的社会繁荣安定,很难想象会有小吃的蓬勃多样。 而在某种程度上,比起正襟危坐的大餐,小吃跟一个地方的文化更血脉相连
2024-07-08 23:24:00
江西会昌严厉打击肉类产品违法犯罪
本文转自:人民网-江西频道为进一步规范肉类市场秩序,消除肉类食品安全隐患,近日,江西省赣州市会昌县食品安全委员会办公室组织县市场监管局
2024-07-09 02:29:00
肝好,全身都好!晨起出现4种现象,或是肝脏“求救”,建议了解
古语云:“养肝即养命!”此言非虚。肝脏乃咱们体内之重要器官,不只担任储藏血液,更是掌控全身气机的关键。论功用之丰富,肝脏实为诸器官之冠
2024-07-08 20:54:00
心率60次和80次,哪个更好?有差别吗?高血压、冠心病的人了解下
导语:在人体的美妙构造中,心脏的跳动如同不息的脉搏,记录着生命的律动。它不仅为身体提供连绵不断的生机,更是衡量健康状况的宝贵目标
2024-07-08 20:54:00
身体好不好,看手就知道!手上有这5种情况,一定要注意了
小李所在的公司十分重视职工的身心健康,每年都会组织一次全面的体检。体检报告出来后,小李惊奇地发现自己居然长了一个名为“巧克力囊肿”的疾病
2024-07-08 20:54:00
每天吃鸡蛋的人,和不吃鸡蛋的人,这4个差距或许非常明显
在我的国家,鸡蛋被称为“完整的营养素”,它们丰富的营养价值可以为人体提供高质量的蛋白质和必需的氨基酸,加强人体对微量元素和维生素的摄入
2024-07-08 20:55:00
血脂高的人要远离鸡蛋?忠告:不止是鸡蛋,这3种食物不妨也少吃
在现代社会快节奏的日子中,高血脂症现已成为了一种常见病症,尤其在中年和老年人群中更为遍及。一旦被诊断出患有高血脂,医师通常会主张患者严格操控饮食
2024-07-08 20:55:00
“新血压标准”已公布,并非是120~80mmHg,望家人们知晓
根据有关数据统计显示,我国高血压人群高达1.3亿,一般发病人群在45~65岁之间,但最近几年,年轻化趋势比较严重。在医学临床上
2024-07-08 20:56:00
血管堵没堵看眼睛就能知道?医生:眼睛出现4个症状,需留意
血管健康问题往往不简单发觉,直到发生严峻的健康工作。但是,眼底的细微改动却能提前警示潜在的大问题。从视力遽然迷糊到不明原因的眼压感
2024-07-08 20:56:00
“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?男性朋友要注意,不妨来看一下
导语:在现代社会,颜值已然成为一个人不可无视的财物。它不只关乎个人的外在形象,更在必定水平上影响着咱们的社交、作业和日子的方方面面
2024-07-08 20:57:00
慢跑5公里和健走5公里,哪个更好?医生:运动时,需要注意这3点
导语:关于许多酷爱运动,一起又有些挑选困难症的朋友来说,挑选快走仍是慢跑往往成为一个颇为纠结的问题。一方面,慢跑作为一种有氧运动
2024-07-08 20:57:00
宁阳县第一人民医院支气管肺泡灌洗术,给肺来一次大扫除
通讯员 孙峰松 杜凯宁阳县第一人民医院开展的支气管肺泡灌洗术(BAL),可以深度“清洗”肺部,让患者畅享呼吸。人的肺部就像一个复杂而精巧的空气过滤器
2024-07-08 20:17:00
新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动启动
通讯员 展光保 杨蓉7月5日上午,新泰市2024年全民“三伏贴、三伏灸”体验活动在市中医医院启动,这是继2023年成功举办以来的第二次
2024-07-08 20:18:00
独山县走访慰问老党员
近日,独山县委组织部副部长、县老年大学校长、县老干部局局长廖明明带队走访慰问3位老党员,送去组织的关怀和问候。在老党员师广忠
2024-07-08 20:19:00