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每个人都想要长寿,那么需要怎么做呢,建议做好三件事
...话“七十古来稀”,所以很多人觉得人活到70岁就是长寿老人,不过也有人说现在生活水平大大提高了,医疗水平也突飞猛进,所以人的寿命也越来越高了点应该要活到100岁才算长寿,不是常说“长命百岁”吗?其实,根据世卫...……更多
...发现,农先生下车时一个黑色袋子掉落在地,被一名路过老人捡走。根据这一信息,罗焕强很快便找到了该老人,在说明事情缘由后,老人将拾得的现金归还。(黄日深) ……更多
参与队伍数创新高!2024“大众云健身”线上健步走首阶段收官
...36支;有317人连续28天达到7000步以上,完成全勤;98人总步数超过50万步,15人超过70万步。超过7000步可抽盲盒,奖品丰富为鼓励员工们的参与积极性,本次健步走的奖品、获取形式也进行了创新。参与健步走的干部职工,每人当...……更多
58岁大伯早起后猝死!医生:宁愿多睡会觉,也别在早起做这3件事
...了小区里58岁的刘大伯,一个经常一大早就去跑步的活跃老人,昨天早上突然倒在了公园的跑道上,医生证实是因为猝死。这消息让冯大爷不由得心生恐惧,他自己也是年过半百,每天早早起床,开始一天的工作。冯大爷想着,...……更多
人老了就自带老人味吗?一文解开疑惑
...不知道身上的味儿到底是哪里来的,难不成人老了就自带老人味吗?其实老人味和人体代谢产生的2-壬烯醛有关,过了40岁之后,这种物质的含量就会变高,对于高龄老人来说,2-壬烯醛的浓度是40岁以上中年人的三倍,除此之外...……更多
为何老人一走路就大喘气?
...都承载着沉重的负担?这种看似平常的现象,实则隐藏着老人身体的一些微妙变化。每当看到他们因走路而大口喘气,你是否心中充满担忧,却又束手无策?今天,我们就来揭开这个谜团,深入探讨老人走路喘气的真正原因。更...……更多
老人起床,宁愿饿着,也别吃“这三种早餐”
退休教师李明,今年68岁,一直保持着晨跑的好习惯,这天清晨,他像往常一样早早起床,换上运动服准备出门锻炼。刚跑出小区,天空突然电闪雷鸣,大雨倾盆而下。李明没带雨具,只好冒雨往家跑,回到家后,他浑身湿透,...……更多
发烧是免疫系统在清除病毒?那为什么还要吃退烧药?科普下
...础病的老年人群来说,感染后未必就会引起发热,但提醒老人也要重视,要注意密切观察身体是否出现其他异常表现,比如胸闷、气短,出现的话,要及时就医,避免发展成重症。在此也提醒大家,除了退热药,服用其他药物时...……更多
销量破百万,直指中老年睡眠健康,智能戒指掀起百亿新蓝海
...指。试想一下,几克重的智能戒指,只需轻松一戴,个人身体健康数据便在手机端一目了然。而且充一次电便可连续使用5—9天,就连曾是智能手表的忠诚用户也开始转向更为轻便时尚的智能戒指。据了解,三星智能戒指Galaxy Rin...……更多
经常吃花生,对血管有利还是有弊?医生:保护血管,请远离3物
...效非常的好。多吃花生容易补充身体所需要的钙,特别是老人与小孩最需要钙的人群。老人应为年龄大了,身体内的钙也在不停的流失当中。而小孩是处于一种生长发育阶段,每天都要用到大量的钙来促进骨骼的生长,多吃花生...……更多
最新研究:爬楼梯可判断衰老程度,低于这个速度老得快
...楼梯速度可判断衰老程度。研究人员通过对196名65-75岁的老人进行研究,经过数据分析和比较,得出结论:生物学年龄与爬楼梯速度呈负相关关系,能够连续爬楼梯或步行15分钟而不休息的老年人,其生物学年龄往往比实际年龄...……更多
能活到90岁的老人,基本上在70岁的时候,就不再做这些事了!
...…” 经过一下午的请教,刘爷爷终于怀揣着能活到90岁老人的“终极秘密”回家了,这下他觉得他肯定也能活到90岁。到底全婆婆坚持70岁以后不再做的事情是什么呢?这些事情只要不做就真的能活得更久吗?我们一起来讨论一...……更多
64岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果怎样了?医生说出实情
...、慢性肝炎、慢性肾炎等,都有一定的治疗作用。0264岁老人长期服用丹参片来清理血管,结果怎样了?医生说出实情 65岁的王大爷前一段时间经常感觉到胸口发堵,还伴随着隐约作痛的情况,最终去医院检查,确诊为了冠心病...……更多
公认“三大易健康长寿”的运动方式,若你爱做一个,那也值得骄傲
...呼吸的交换,能够起到预防疾病发生!所以知恩建议,中老人,没事可以一起去跳跳舞,没啥尴尬,或许还能够交到好朋友呢!坚持有氧运动适量的有氧运动对心血管、呼吸系统、肺部等都有好处!年龄大,活动量会随之减少,...……更多
didoy1血压智能手环
...电血压智能手表也可以作为一种预防工具,尤其是家中有老人的是非常适合的。戴上didoY1血压智能手环后会每隔5分钟自动测血压、心率等数据,手环上可以实时查看当前数据,APP上可以记录历史数据,不管你想查看什么时候的...……更多
2022-12-16 10:41血压,智能
老年人可以选择适合自己的锻炼方式,如散步、游泳、瑜伽、太极等
...这到底是为啥呢?02为啥欧美国家很少有“卧病在床”的老人?答案或让你难以接受我国人口增长由于我们国家医疗学家以及专门的相关医学领域研究显示,中国老人随着时代的不断变迁和饮食的调整,以及长时间存在着良好的...……更多
如果想要身体“老的慢”,建议做好3件事
...他们决定改变这种状况,通过运动来消耗多余的脂肪,让身体恢复到健康状态。跑步这项广受欢迎的运动方式,具有极高的性价比,它不受时间和场地的限制,让每个人都能轻松参与。然而,许多人在坚持跑步的过程中,遇到了...……更多
让太极运动助力全民健身
...在海外有着广泛传播和传承。但在日常生活中,经常看到老人在公园里练习太极拳,很少看到年轻人练习。为什么经常只看到老年人练太极拳?记者在采访中了解到,很多人觉得太极拳讲究缓慢轻柔,更适合老年人,还有的人想...……更多
这3种病多数是被气出来的,医生给的忠告,看完别再生气了
...植物性食物大概占据总食物量的80%是最好的状态。04长寿老人有4大面相特征,自查一下 眉毛长而浓长寿老人的眉毛通常比较长,而且很浓密,这表明他们的身体健康状况良好,能够抵抗疾病和衰老的侵袭。耳朵大而厚长寿老人...……更多
75岁老人在按摩时去世!医生提醒:8类人最好不要随便按摩!
...放松方式,却也可能成为致命的陷阱;最近,一位75岁的老人在享受按摩时不幸去世,这起事件引发了人们对按摩安全性的关注;今天,我们就来聊聊8类人最好不要随便按摩的话题,以及如何理智面对按摩,注重健康管理;心脏...……更多
50岁后,做好3件事,有助于养发,建议收藏
...是衰老的象征,很多人看见一头白发,下意识的都会想到老人。但是很少有人能够意识到,所有的老人都会喜欢白发吗?如今走进一家假发店,可能会发现最多的顾客并非是中年脱发的患者,而更多的是长满白发的老人。虽然一...……更多
...时又省力。四年下来,得益于张大伯良好的依从性,这位老人的病情不仅趋于稳定,其血糖、血压、血脂等多项异常指标也逐一恢复了正常。目前,整个身体都感觉“舒畅”的他,自测血糖的频次已缩减为一个月一次。用张大伯...……更多
来月经洗澡伤身,这是真的吗?一文揭开答案
...打开的状态。身体身体确实会容易受凉,引发风寒。虽然老人说的话并无科学研究证实,但总归是为你好。女性在经期的时候身体确实是比平时虚弱的,但是这时候要做的不仅仅是注意身体清洁,经常洗澡,还要有几件事不要做...……更多
2022-12-16 20:59一文,月经,答案,这是
低温天气 老年人如何做好健康防护
...避免长时间行走、下蹲以及上下楼梯。低温天气时,要为老人做好房屋保暖检查及保暖用品储备,室内保持适宜的温度和湿度,适时通风换气。使用取暖设备时,要避免发生烫伤和煤气中毒等意外事故。出入温暖的室内时,注意...……更多
哈佛大学惊人发现:能活过90岁的人,身上一定有这5个特征!
...是否想过自己能活到90岁甚至更久?你是否好奇那些长寿老人都有什么秘诀?你是否想知道自己是否具备长寿的条件?如果你对这些问题感兴趣,那么请继续往下看吧!近年来,随着医疗技术和生活水平的提高,人类的平均寿命...……更多
心跳快慢与寿命长短有关?慢点会长寿?科学的解释来了
在北京的一个老旧小区里,住着一位名叫张伯的70岁退休老人。作为一名曾经辛勤工作的工程师,退休后的张伯并没有放弃对生活的热爱和对健康的追求。每天早上,他都会准时出现在小区的公园里,与其他的老年人一起晨练,...……更多
“长寿脸”原来是这样的,能否长寿,照照镜子或许就能知道
...的故事开始。在一个遥远的小镇上,住着一位年过百岁的老人,他的面庞透着健康的光彩,笑容中充满了生命的智慧。人们都很好奇,是什么使他能够健康长寿?是特别的饮食,还是秘制的草药?当被问及秘诀时,老人只是微笑...……更多
运动可以抗癌?最新研究揭晓真相!
...种简单的方法可以降低得癌症的风险,同时还能增强你的身体健康和精神状态。这个方法不需要任何昂贵的治疗,也不包含复杂的药物。你猜对了,它就是运动。近年来,越来越多的研究表明,运动可以成为预防和对抗癌症的强...……更多
本文转自:福州晚报老人独自扫墓突发心脏病最近气温波动大,有基础病的人员要多加注意福州晚报讯 10日,连江一名老人心脏病突发遇险,还好救援及时。当天上午,连江公安接到警情:一名老人独自前往玉泉山一带扫墓时...……更多
正确认识“人生最后一次骨折”
...愈下,进而危及生命。一项研究称,因髋部骨折而受伤的老人一年内的死亡风险是常人的2.78倍;伤后第8年,死亡风险也仍然是常人的2倍多。因此,临床中常将该类骨折称为“人生最后一次骨折”。为什么老年人容易发生髋部骨...……更多
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冬天刮痧瘦腿的注意事项
冬天刮痧瘦腿的注意事项刮痧可以瘦腿,但我们在刮痧过程中除了掌握好方法,还要切记以下注意事项:1、刮痧工具消毒后方可使用
2024-11-10 20:14:00
郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台进社区义诊,奏响健康乐章
义诊进社区随着天气转凉,耳鼻喉疾病进入高发期。为增强社区居民的耳鼻喉保健意识,11月9日、10日,郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台
2024-11-10 17:09:00
威海市中医院:脾胃病科综合疗法解胃疾,浮针中药显奇效
近日,威海市民王大叔(化姓)带着满意的笑容走出了市中医院脾胃病科的诊室。与之前因长期胃不适而眉头紧锁的模样相比,现在的他显得格外轻松
2024-11-10 18:57:00
威海市中医院:中医药治疗特应性皮炎,患者重获健康与美丽
近日,一位名叫小伊(化名)的特应性皮炎患者在威海市中医院皮肤科过敏门诊复诊时,满面笑容地向科室主任荆鲁华展示了她如今光滑细腻的双手双脚
2024-11-10 18:57:00
刮痧瘦腿有效吗了解一下
有效。刮沙不仅对皮肤好,去除死皮角质层,活动腿部肌肉,促进血液循环,还可以瘦腿。“刮痧疗法”,是以中医皮部理论为基础,在中医的经络学说和生物的全息理论指导下进行的
2024-11-10 19:46:00
威海市中医院:腹膜透析患者防范指南,警惕流感后腹膜炎
近日,有5年腹膜透析史的尿毒症患者王先生,在流感症状缓解后,却遭遇了新的健康挑战——腹膜透析相关性腹膜炎。他因腹痛、腹透液浑浊伴大量絮状物等症状
2024-11-10 19:30:00
输卵管复通后备孕要注意的几个重要事情!
输卵管结扎直接阻断了输卵管的生殖功能,而复通是重新接通这条生育通道。但输卵管复通后也不能忽视,有几个事项要注意。1、保持卫生
2024-11-10 14:50:00
子宫健不健康,该怎么看?
子宫是胚胎发育成长的场所,子宫健康与否,直接关乎女性能否顺利生育。那如何才能知道子宫好不好?若是子宫异常,容易出现以下的症状
2024-11-10 14:52:00
输卵管上举是怎么回事呀,以及输卵管上举有哪些症状?
输卵管是女性必不可少的生殖器官之一,它不仅是运输卵子的纽带,还是卵子和精子相遇结合形成受精卵的重要场所。因此如果输卵管出现异常
2024-11-10 14:53:00
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00