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冬季养生做好“暖”与“藏”
...进补的最佳时间是冬至前后至第二年立春。慢性病患者、老人、更年期女性、儿童、亚健康人群、肿瘤放化疗后及疾病康复期、体质虚弱等人群都适宜“冬令进补”。袁国立说,“冬令进补”也要因人而异,辨证施治,并不是所...……更多
春季少吃肉,多喝此汤,每周吃3次,补足营养,增强自身抵抗力
...体最需要呵护的“养生黄金期”。尤其对于家中的孩子和老人来说,合理调理身体至关重要。在这个特殊的季节里,多喝一些滋补丰富的汤品,能让我们的身体更有活力,肤色更加红润。随着生活水平的提高,饮食结构也发生了...……更多
中药茶饮圈粉年轻人:成都一家医院线上处方量约5000单,除湿固发饮一度断货
...买断货。此外,成都还开了大大小小的中药咖啡店、中药饮品店,位于高升桥的一家中药饮品店,月销售额超二十万元。专家认为,中药养生类饮品抓准了国人对于大健康的需求,市场虽然很大,但在未来会逐渐向规范化、专业...……更多
枸杞和它是天生一对,若连喝3天,肾补满了,肝也干净了!
...能够更好的清除身体的毒素肝脏也能更干净,2、枸杞加黄芪泡水3、枸杞加白术泡水说到白术,可能很多人不是特别的了解,白术属于一种中药味道微苦,如果能够经常用白术泡水喝的话,那么就具有健胃益脾的功效,还能够有...……更多
经常喝黄芪水,人为什么会变瘦?提醒:黄芪水的副作用,不可忽视
在享受黄芪带来的益处时,必须保持清醒的头脑,谨慎行事。长期擅自服用黄芪,可能会对身体造成不良影响,这并非危言耸听,而是中医智慧的结晶。近年来,有越来越多的人发现,在饮用黄芪水后,自己的身材竟然日渐消...……更多
更年期女性养颜秘籍:常吃这4种\\\'天然黄体酮\\\',青春不显老
...子一定要喝它 食材:乌鸡、黄酒、当归、红枣、桂圆、麦冬、天麻、党参、枸杞做法:1、砂锅加入姜片、当归、红枣、桂圆、麦冬、天麻、党参,倒入清水大火煮开后转小火煮20分钟2、乌鸡加姜片、料酒焯水2分钟后捞出沥干...……更多
返乡办起敬老院 饭菜暖胃又暖心
...还未进敬老院,记者便听到阵阵欢笑声,走进院子,看到老人们聚在一起聊天,厨房内,田根全围着围裙,正忙活着……8年来,田根全自掏腰包将自家院子改造成敬老院,免费为周边孤寡、留守老人提供早午餐,并开辟了专门...……更多
老鸡煲汤,最全材料指南,教你做出滋补美味
...,有很好的补中益气作用。适量放入,能使汤更加丰富。黄芪:黄芪能够增强免疫力,补气养血,加入一点能让汤更加有滋补效果。美味提升的小窍门炖煮时间:煲老鸡汤一定要有耐心。一般情况下,炖煮时间在2-3小时为宜。这...……更多
黄芪伤肾,黄芪泡水喝危害多?再次提醒:真正伤肾的是这3类中药
“你居然买这个送你婆婆呀?”李妈妈拿起丽华刚买的黄芪,眉头皱得能夹死苍蝇。丽华这次给婆婆买了人参、燕窝、黄芪等各种补身体的药,李妈妈一开始还夸女儿聪明能干,结果看到黄芪却摇头了。“黄芪也是好东西呀,...……更多
真正有肾毒性的3种中药,早已被禁用
...精通药理的许胤宗想出了一个别出心裁的妙方。许胤宗用黄芪、防风两味药煮了几大锅的药汤,然后放在太后的床下,药雾缭绕,笼盖住柳太后,竟然起了起效当天柳太后就能开口说话了,再经过一段时间的调养,太后恢复正常...……更多
“车前草”是个宝,用它来煮水喝,或能帮助解决4个问题
...疗肝炎。还可配合服用抗生素和抗感染的药物进行治疗。黄芪车前草和黄芪一起泡水喝,可以清热利尿更能够解毒,关键是补血行气,这是两种中药在服用之前最好咨询医生的建议,毕竟每个人的身体素质不同,搭配一起虽可提...……更多
太香了!!这些饮品原来兼具助眠与美白功能
...好觉和拥有白皙的肌肤成了许多人的追求。那有没有一种饮品,既能让我们在夜晚安然入睡,又能助力肌肤焕白呢?答案是肯定的!据专家研究,牛奶就是这样一种神奇的存在。牛奶中富含色氨酸,这种物质能够帮助人体合成褪...……更多
谷雨时节将至 老人这样养生
本文转自:京九晚报4月19日,我们即将迎来二十四节气中的谷雨节气,这个时节,大地回暖,春雨绵绵,万物生机勃勃。然而,对于老年人来说,谷雨时节养生的重要性不容忽视。 春捂,是春季养生的一大关键。市第六人民医...……更多
一千名百岁老人普查结果:长寿仅有一个共性,不是运动,不是饮食
...不是运动,更不是睡觉,也不是所谓的饮食。一千名百岁老人普查结果:长寿仅有一个共性,不是运动,不是饮食随着生活水平的提高,现在医学技术非常完善,长寿老人变得越来越多,但是大多数长寿老人所拥有的共性并不相...……更多
央八首播收视破1,李现新剧要火,这是近年来难得挑不出刺的剧
...最强助攻。每每看到陈奶奶看着小辈笑得傻愣愣的时候,老人家的良苦用心也被演出了令观众鼻酸的真诚感。 总而言之,在演员阵容方面,《春色寄情人》从主演到配角,都很吸睛。而在目前男女主的同框中,两人的CP感也撑...……更多
谁在搅动百亿养生水赛道
...式养生水品类的品牌,可漾在以红豆薏米水为代表的谷物饮品方面已经形成了完善的研发、生产和销售体系,并申请了红豆水萃取提纯技术专利。2022年,可漾将品类拓展至五红汤、绿豆水,完成中式养生水三大品类布局。元气...……更多
推荐以下七种补气养血的食物,让您吃出健康,活出精彩
...常吃猪肝能养血、明目、护肤,让您的脸色红润有光泽。黄芪图片6.黄芪:传统补气药材,能增强机体免疫力,改善心脏功能,使人精力充沛。党参葡萄党参:有补中益气、健脾益肺的功效。常吃党参能增强体质,提高免疫力,...……更多
头痛通络效灵方
...g,独活10g,防风10g,川芎15g,当归10g,细辛3g,苍术10g,麦冬10g,甘草6g,黄芩10g。功效:祛风散寒,除湿通痹。主治:三叉神经痛、偏头痛、经期头痛、鼻窦炎所致头痛、顽固性头痛、慢性头痛等,症见头痛时轻时重,部位固...……更多
进入夏季,老人说“夏天吃1宝,不往医院跑”,这1宝是啥?怎么吃
夏天到了,天气越来越热,让人提不起食欲,记得小时候,一到夏天大人就会煮一锅绿豆汤备好,还常给我们说:“夏天吃1宝,不往医院跑”,小时候不明白什么意思,长大了才知道,那是因为绿豆的营养价值高。绿豆,这个...……更多
“大寒不排寒,一年都白搭”1月20日大寒,记得吃5样,排寒身体棒!
...而红糖蛋更是可以散寒驱寒养身体,记得吃!推荐:当归黄芪红糖蛋当归黄芪红糖蛋的做法:所用食材:鸡蛋2个,当归少许,黄芪少许,红糖适量。1,锅里放入清水,把当归和黄芪清洗干净,放入锅里大火烧开,改成小火。2,...……更多
过夜的枸杞子水能喝吗?怎样喝枸杞才能发挥最大的营养价值?
...食材枸杞子还可以与其他食材搭配食用,如红枣、菊花、黄芪等,从而增强其保健功效。过夜的枸杞子水还能喝,但前提是要注意卫生安全和营养成分的流失。为了最大限度地发挥枸杞子的营养价值,建议直接食用或者用适量的...……更多
为什么养生离不开枸杞?知道这些能让你正确进补!
...材搭配搭配好其他药材,可以使枸杞作用加倍。春天搭配黄芪,夏天搭配菊花,秋天搭配山楂,冬天搭配桂圆。需要注意的是,枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但并不是所有人都适合食用。有些人可能会出现不良反应,如...……更多
这道乌鸡汤可以补充气血,温暖身体,特别适合在冬天多喝
...建议尝试一下乌鸡汤,制作方法如下:材料:-乌鸡-红枣-黄芪-桂圆肉-盐-枸杞步骤:1.将乌鸡处理干净,剁成小块,放入水中浸泡20分钟,泡出血水。然后将乌鸡放入冷水中,煮开后撇去浮沫,捞出备用。2.将乌鸡块放入砂锅中,...……更多
...多汗、不欲饮食,舌红苔少,脉细无力。组成:竹叶、党参、麦冬、粳米、炙甘草等中药。乏力汗出多者,加黄芪、白术、浮小麦;不欲饮食者,加炒神曲、山药、炒麦芽;口干者,加玄参、石斛、五味子。温馨提示:请以中医师现场开...……更多
气血不足,身体虚,多吃这5宝,补气补血,身体强健
...善睡眠质量,是一种理想的滋补食品。推荐做法:西洋参黄芪炖乌鸡材料:乌鸡1只(约600克)、西洋参20克、黄芪20克、枸杞子10克、姜片3片、料酒适量、盐适量、清水适量步骤:1.准备工作:将乌鸡洗净去毛,用开水焯烫一下...……更多
春节返乡记·人物 | 走村串乡为渝贵川农民带货,这个南川小伙最喜欢跟老人们攀亲
...佳乡土网红”。王均勇在收货过程中为了拉近距离,常跟老人们攀远亲,戏称已认两三百个亲戚,近日,他告诉上游新闻(报料邮箱baoliaosy@163.com)记者:“节前已经去看望了南川周边村里的四五户留守老人,正月间我还要过去...……更多
枸杞加“它”一起泡,坚持喝一周,帮你排出湿毒,体重“悄悄”降
...营养价值高的食物,而且枸杞无论是对于男性还是女性,老人还是小孩都会对我们这个枸杞不陌生,因为我们每天如果经常泡上一两颗枸杞的话,那么身体也会越来越好,帮助我们补气益血,排出身体中的湿气和毒素,通便润肠...……更多
煮酒,冬日“养生水”?专家提醒:仍旧是酒,不可贪杯
...胃暖到心。今年,“香橙热米酒”成为这个冬季的高热度饮品。近日,这一饮品的相关视频教程在社交平台上点赞量近20万,同时登上热搜榜,广受网友欢迎。对于这类“煮酒”,大家普遍认为煮制后酒精会挥发,不易醉又驱寒...……更多
东城中医医院特聘专家刘汶:功能性便秘老不好,调畅气机是关键
...热;兼有血瘀者加丹参、红景天活血化瘀;兼有阴虚者加麦冬、玉竹、石斛等养阴生津。降气通便便秘的病位主要在大肠,病机为大肠传导功能失常,与肺关系密切。刘汶学习李乾构治疗便秘心得“治秘勿忘理肺”,常用桔梗宣...……更多
不管天多冷,都要常喝这碗汤,益肺补肾、提神醒脑,还能美容养颜
...盛、精力充沛,有效缓解神疲乏力现象,经常喝这个汤,老人孩子都精神满满哦!排骨放入冷水中,大火煮沸3分钟,用温水冲洗干净,捞出放入汤锅里。 再把黄花菜和羊肚菌,红枣放入汤锅里,加入适量清水,放入米酒和姜片...……更多
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七个信号,暗示子宫肌瘤找上门!
子宫肌瘤可影响生殖、循环系统功能,但它的发生发展通常是悄无声息的,当你有以下表现时,一定也要重视起来! 01月经改变 子宫出血是子宫肌瘤最常见的症状
2025-03-08 08:52:00
备孕期间一直在运动,为什么还是怀不上?
在现代生活中,特别是在备孕期间,许多人会尝试通过运动来改善自己的身体状况,提高生活质量。然而,许多人会遇到一个看似矛盾的问题
2025-03-08 08:53:00
“全国三八红旗手”周涛:用科技重塑中药材生命力
本文转自:人民网-贵州频道陈洁泉在海拔1500米左右的贵州施秉县太子参种植基地,周涛蹲在田埂上仔细观察着种植户刚刚挖出的病害样本
2025-03-08 08:56:00
儿童斜视不是小事!兰州爱尔范真医生解答你想了解的斜视问题
斜视作为儿童常见眼病的之一,不仅会对外观造成影响,从而给孩子带来严重的心理负担,还会严重损害视觉功能。如果没及时加以干预
2025-03-08 08:58:00
专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移
本文转自:人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈专家热议:共探体医融合新路径 推动健康关口大步前移人民网记者 李乃妍近日
2025-03-08 09:51:00
运动汇丨关爱女性健康 感染了HPV病毒并不意味着就会得宫颈癌
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍本期我们邀请中国中医科学院望京医院妇科主任程玲为我们讲解HPV病毒与宫颈癌之间的关系
2025-03-08 09:52:00
科学两减引领健康生活新风尚
本文转自:人民网-湖南频道科学两减引领健康生活新风尚——湖南省卫生健康委发布减盐减油倡议海报 随着社会经济的快速发展和人民生活水平的不断提升
2025-03-08 10:26:00
仁怀:在高质量发展中淬炼时代酱香
本文转自:人民网-贵州频道作为世界酱香白酒核心产区,近年来,仁怀始终坚持以高质量发展为主线,坚持以生态优先、品质为本、创新驱动为路径
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女性糖友心衰风险高?守护“心”力量!这份实用策略请查收!
对于女性糖友来说,除了日常控制血糖外,心衰这一潜在的健康威胁也不容忽视。今天,我们就来深入探讨这一话题,并为广大女性糖友们送上一份守护“心”力量的实用策略
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在糖尿病患者的日常饮食中,主食的选择至关重要。选对了主食,有助于稳定血糖;而选错了,则可能成为血糖飙升的“元凶”。今天
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作者:慢羊羊三月的气温时不时飙到20度,你穿了一整个冬天的长款黑色羽绒服终于要送去干洗了,春装也该陆续拿出来。这时,你摸了摸肚子上囤的肉
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