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...很多人都会通过中药材来帮助自己，养生保健除了常见的黄芪、枸杞之外，很多人也会通过西洋参来熬汤或者是泡水喝，以此来增强身体素质、延年益寿。西洋参这味中药材是现如今市面上比较名贵的一种养生佳品，所谓“贵有...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...使是药补，也要根据个人的体质而定，不能乱补。尤其是老人，由于体质较弱，且不少人同时患有多种疾病，一旦进补不当，不但起不到调养身体的作用，还可能会引发不必要的麻烦；对于小孩来说，则应顺应节气转向收敛、降...……更多
2023-01-06 23:15:00润一,节气,养生,芡实,脾胃,节气
...烦焦虑，头晕耳鸣，皮肤粗糙，面色晦暗等症。03
石斛麦冬淮山粥材料：石斛30克，麦冬15克，淮山药200克，大米适量。制法：石斛、麦冬用清水浸泡半小时，备用。先将山药、大米煮至半熟，再加入其他原料，煮熟即可。注意...……更多
2024-07-05 13:18:00食疗,饮酒,帮助,薏米,制法,老鸭
...谱：滋补鸽子汤1、老鸽子、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜。2、鸽子肉洗净、红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜待用。3、土鸽子可以不用焯水，放入砂锅里。4、加入准备好的红枣、桂圆、枸杞、党参、黄芪、生姜...……更多
2024-01-06 19:20:00阳气,羊肉,猪肚,生姜,鸽子,党参
...于篮球运动员来说，可以采用以下几种食方来增强体质：黄芪炖鸡：黄芪30克，母鸡一只；将黄芪和母鸡一起炖煮，食用时去黄芪，喝汤吃肉；黄芪具有补气固表的作用，可以增强体力，提高运动表现；枸杞红枣茶：枸杞15克，...……更多
2024-06-06 22:32:00护膝,益处,篮球,选择,运动,护膝
...。没事经常喝点，体内的湿气就能慢慢排出去。
枸杞和黄芪一块泡水喝，对排出湿气也很有效。黄芪是大家比较熟悉的养生食物了，经常用来补气血，其实养护肾脏的作用也是不错的。肾脏是代谢水分的一个器官，若肾脏出现...……更多
2024-07-15 11:43:00湿气,枸杞,搭档,黄金,湿气,枸杞
...前春节过后忙完农活还要跑去外面打工多赚点钱，家里有老人的只得就近找些活干，收入也不高。这两年政府帮我们联系了一些枸杞种植大户，帮助他们采摘枸杞，一天可以挣100多块钱，不仅能照顾家里老人，还能增加经济收入...……更多
2023-11-02 16:08:00柴达木,柴达,青海,枸杞,总收入,劳务
...可缓解阴虚烦渴的症状。
根据不同的需求和身体状况，老人可以选择适合自己的豆类食物进行补充，以达到更好的效果。
菜谱推荐1、黄豆卷原材料：黄豆、高筋粉、酵母、食用油、腐乳、食盐。制作方法：1、将适量的黄豆用...……更多
2023-11-23 11:23:00豆类,次数,疾病,医生,黑豆,红豆
...（约300-500克）虫草花：20克枸杞：10克当归：3克（可选）黄芪：5克（可选）姜片：几片盐：适量清水：约500-800毫升制作步骤：1.准备鸽子：鸽子宰杀后去毛、内脏，清洗干净，切成块或整只使用。将鸽子放入冷水中，加入几片...……更多
2024-09-06 11:07:00虫草,圣品,鸽子,养生之道,滋补,养生
...甘草汤加味：黄芪50克，党参50克，白芍30克，甘草12克，麦冬12克，五味子9克，当归12克，茯苓30克，远志9克，菖蒲9克，酸枣仁30克，夜交藤30克，合欢皮15克。14剂，日1剂，水煎服，早晚分服。2月3日二诊：服药3天后睡眠虽无明...……更多
2023-12-21 10:01:00蒋健,参芪,尿失禁,芍药,甘草,甘草
...更加醇厚，还可以加点米酒一起煮，效果更佳！六、党参黄芪猪腰汤坐月子经常喝的猪腰汤，熬夜气色不好！老公老婆都很合适，特别是大姨妈前后，老公经常加班的可以安排上，喝了更恩爱。食材：猪腰、瘦肉、党参、核桃、...……更多
2024-06-25 14:27:00滋补,老公,营养,男人,黑豆,枸杞
...-**适合食用场合**：非常适合家庭聚餐时享用，尤其适合老人和小孩食用，是一道极具营养滋补功效的汤品。2.**红烧水鱼**：-**所需材料**：水鱼一只、生姜、大蒜、八角、桂皮、香叶、干辣椒、料酒、生抽、老抽、冰糖、盐、...……更多
2024-09-13 21:30:00水鱼,菜肴,家常,秘籍,场合,做法
...昏花有很好的缓解作用，最主要的作用就是能够养肾。
黄芪是一种很好的食材，很多人平时都会用它来泡水喝，随着男性年龄越来越高，身体的各项机能就会慢慢的下降，其中也包括肾脏，这时候可以经常用枸杞泡黄芪喝，能...……更多
2024-06-03 13:35:00肾气,枸杞,肾脏,滋养,男性,肾脏
...满足了味蕾。食材：排骨、虫草花、枸杞、当归、桂圆、黄芪、党参、生姜1、肋排剁成块，盆中放入适量的清水、料酒、食盐，将排骨浸泡10分钟，抓揉洗出血水。虫草花、当归、枸杞、黄芪冲洗后放入水中浸泡，桂圆去核也浸...……更多
2024-09-21 09:58:00药方,推荐,银耳,山药,鸭肉,枸杞
...仙鹤草30g，炒白术18g，陈皮9g，当归12g，炮姜6g，防风9g，麦冬9g，生地黄9g，赤芍9g，桃仁9g，益母草15g，砂仁3g，川芎10g。14剂，水煎服，每日2次。
10月24日四诊：药流后50天，恶露持续32天方净，经事未转，腰酸乏力，脱发，纳...……更多
2024-06-17 09:54:00药流,药流,益气,胡国华,宫腔,治疗
...薄荷蜂蜜提神茶薄荷蜂蜜提神茶，不仅是一款清新宜人的饮品，更是一种生活态度的体现。当你疲惫不堪，或是困倦袭来时，一杯薄荷蜂蜜提神茶便能瞬间唤醒你的精神，让你重新焕发活力。薄荷的清凉与蜂蜜的甜美交织在一起...……更多
2024-05-08 11:48:00枸杞,薄荷,蜂蜜,薄荷,蜂蜜,枸杞
...样一道雪梨银耳羹就做好啦，既美容养颜，又健脾开胃，老人小孩都爱喝，赶紧学起来吧！小贴士：生活中我们怎么挑选好的银耳呢？看颜色：好的银耳颜色发白，或者是微黄色。颜色过白的银耳可能是用硫磺熏过的，如果是呈...……更多
2024-04-13 10:26:00海味,山珍,只是,银耳,雪梨,食用
...位：关元穴，人体最强大的补养保健穴位；涌泉穴，若要老人安，涌泉才温暖。这两个穴位最常用的保健方式就是用艾灸，艾灸每次每个穴位艾灸3-5分钟，以温暖红润为度。（特邀专家/张印新 编辑/吴瑞雪 视频/薛传真 师延渝青...……更多
2023-12-07 06:16:00寒意,中国,科普,养生,健康,节气
...起关注赞赏转发支持一下，关注地主大叔学做更多美食。老人言“端午吃一草，夏天不显老”，常用此煲汤，对健康极好年轻时候的我，对于长辈给予的“金玉良言”总是感觉到不耐烦和约束。往往不愿意或反向而行，随着成长...……更多
2024-07-27 10:13:00老人,常用,健康,前腿,桂枝,当归
...，当归、赤芍、川芎以养血活血，配以黄芪，益气活血，麦冬、五味子滋阴；柴胡、黄芩疏肝胆之郁以清热邪，予龙骨、牡蛎、珍珠母安神定悸，葛根、羌活通经活络止痛，佐酸枣仁、柏子仁养心安神，百合、合欢皮解郁除烦。...……更多
2024-11-21 15:53:00房颤,阵发性,中医药,中医,治疗,房颤
...人在水中翩翩起舞，释放出无尽的养生精髓。
3、枸杞+黄芪——进步免疫力，抗衰老、人显年轻在古老的中医宝典中，枸杞被誉为甜美的仙果，性平味甘，它内藏的枸杞多糖好像生机之源，能为我们的身体注入源源不时的能量...……更多
2024-03-19 10:36:00自来,枸杞,好处,时间,枸杞,食用
...群：适合气阴两虚、口燥咽干、心烦失眠等人群。黄芪+麦冬：功效：补气滋阴，清心润肺。适合用于肺燥干咳、虚劳烦热等症状。适用人群：适合阴虚火旺、肺热咳嗽、心烦口渴等人群。黄芪+三七：功效：补气活血化瘀，缓解...……更多
2024-08-14 17:48:00效果,黄芪,禁忌,黄芪,人群,人参
...，正是人体肝脏功能极为活跃的时期。春季护肝正当时，老人护肝有妙招。中国人讲究“天人合一”，宇宙万物的生长都有其内在的规律。养生也是这样，无论食补还是药补，顺应四季养生规律来养是最好的。每逢周末闲暇时间...……更多
2024-05-24 20:53:00菊花茶,一杯,大爷,菊花,状况,身体
黄芪水是一种传统的中药饮品，被广泛用于保健和医疗领域。它是由中药黄芪经过泡制而成的，具有多种功效，如增强免疫力、降低血压、调节血糖等。黄芪水是一种非常健康的饮品，适合各个年龄段的人群。它的味道清香，...……更多
2024-01-20 12:38:00黄芪,中药,问题,黄芪,作用,抗癌
...康之路提供有益的参考。
助力降血糖的中药材有哪些1、黄芪黄芪，被誉为“百草之王”，在中医中常用于补气固本、利水消肿。研究表明，黄芪中的黄芪多糖具有双向调节血糖的作用，既能降低高血糖，又能防止低血糖的发生...……更多
2024-10-24 13:51:00降血糖,大忙,中药材,中药,血糖,降血糖
...养。很多中药就符合这两个要素。营养不良可以吃人参、黄芪、当归、枸杞子、茯苓等中药，对身体有一定的好处。但需要在医生的指导下用药，不可盲目服用。1、人参人参味甘、微苦，性微温，归脾、肺、心、肾经，具有大...……更多
2023-10-18 10:12:00均衡,食物,饮食,营养,营养不良,茯苓
...健康状态。4、多吃润肝调气的食物建议适量增加枸杞或麦冬的摄入，有利于维护肝脏的健康。枸杞和麦冬富含胡萝卜素、维生素C等多种营养成分，这些物质能够有效促进肝细胞的再生，从而预防肝功能紊乱，保持肝脏的正常功...……更多
2024-04-02 11:32:00肝脏,健康,肝脏,饮酒,健康,情绪
...好的缓解你的干眼症。✅上食材菊花，枸杞子，西洋参，麦冬，陈皮✅功效枸杞：滋补肝肾养肝明目菊花：清热解毒平肝明目陈皮：理气健脾燥湿化痰西洋参：补气养阴益气养血麦冬：养阴生津、润肺止咳眼睛干燥的人，脾胃功...……更多
2024-06-04 15:02:00干眼,干眼症,一杯,推荐,干眼,干眼症
...园诗，增进食欲，润肠通便。我们需准备苹果、无花果、黄芪、山楂、红枣枸杞等食材。将苹果去皮洗净去心，切成诱人的块状，山楂红枣洗净，枸杞黄芪备齐。将这些食材一同放入汤锅，大火煮沸后转小火煮10分钟，便可品尝...……更多
2024-05-06 14:46:00三养,美味,苹果,效果,红枣,苹果
...备材料：新鲜鸽子1只（约500克，处理干净，去内脏）；黄芪15克（可选，用于补气）；枸杞10克（增加营养和味道）；干贝10克（可选，增加鲜香味）；姜5片（拍碎）；青葱2根（切段）；红枣6颗（去核，增加甜味和营养）；料...……更多
2024-09-10 09:49:00虚弱,体质,鸡肉,牛腩,猪肚,清水
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