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...予黄芪、党参等炖鸡；口干舌燥、潮热盗汗可以用沙参、麦冬、石斛等炖鸭。适度运动有益健康老年人在冬季可以进行适当的运动，如散步、太极拳、八段锦等，以增强身体素质和免疫力。但是要注意不要过度运动，以免对身体...……更多
2023-12-09 06:57:00体质,老年人,气温,四季,身体,影响
...，从而被感冒侵袭。这个时候，大家可以选择泡一些养生饮品喝，如，泡些黄芪水，就是很好的选择。相信大家对黄芪都不陌生，是深受无数人喜爱的一种滋补药材，有一句俗话：“常喝黄芪汤，防病保健康”。在秋季多喝点黄...……更多
2023-12-05 19:51:00黄芪,延缓衰老,衰老,病情,医生,黄芪
...建议您喝不放糖的。”在咖啡吧内，咖啡师耐心地向一位老人介绍咖啡的种类。天气渐冷，阳光透过咖啡吧透明的外墙照射进来，将整个咖啡吧照得亮堂堂、暖烘烘。有的老人在座位上坐下，晒着太阳，手捧热饮，慢慢喝着；有...……更多
2023-11-23 07:03:00桐乡,咖啡吧,老年人,客人,咖啡,咖啡吧
黄芪水，这一古老而神奇的中药饮品，承载着中华民族深厚的医药文化。自古以来，黄芪就被广泛应用于中医临床，被誉为“百草之王”。它不仅可以调理身体，增强免疫力，还具有延缓衰老、美容养颜等多种功效。在现代社...……更多
2024-05-02 06:03:00黄芪,好处,建议,还是,黄芪,哺乳期
前有浙江省中医院配制的中药材乌梅汤成为饮品界“顶流”，后有红豆薏仁水、玉米须水等中式养生水“霸占”冷饮柜成为便利店的销量王。当脆皮年轻人开始步入养生大军，各种养生茶饮代替咖啡，成为了“打工人的续命水...……更多
2024-07-13 10:51:00茶饮,养生,年轻人,销售,健康,养生
...各种食材制成各种口味。今天我推荐10款不同口味的早餐饮品，每天换着喝，营养更全面，暖胃又暖心，有利于人体对营养的消化和吸收，有兴趣的朋友不妨试一试。一、玉米南瓜豆浆准备食材：南瓜、玉米、黄豆、白糖。制作...……更多
2024-03-28 11:56:00饮品,口味,早餐,营养,豆浆,黄豆
最近有粉丝朋友们在问：太子参是麦冬吗，吃多了会上火吗？针对这几个问题，今天我来和家人们好好唠嗑一下。你不要看它俩外观上长得差不多，其实它们是来自不同的植物。太子参太子参又称为孩儿参、米参，来源于石竹...……更多
2024-03-27 09:00:00太子,解答,太子参,太子,口感,麦冬
...分紧张，生活要有节奏，可以吃一些保养心脏的药食，如麦冬5克、桂圆肉5克泡水饮，气虚乏力者可以加西洋参3克，或桂圆莲肉小枣小米冰糖粥，或麦冬桂圆肉枸杞菊花茶。防口舌生疮：中医认为心与小肠相表里，从芒种开始，...……更多
2024-06-15 00:27:00懒散,麦冬,桂圆,要人,心脏,菊花茶
...，如加热、加盐等。二、药膳鸽子汤材料：鸽子：1只；黄芪：适量；党参：适量；枸杞：适量；当归：适量；姜：适量；盐：适量；清水：适量制作步骤：1.将鸽子清洗干净，备用。2.黄芪、党参、当归提前泡水浸泡片刻，以软...……更多
2024-03-21 13:54:00滋补,老少,鸡肉,免疫,蛋白,鸽子
...枸杞、红枣、盐再炖20分钟，出锅前加入少许葱末即可。黄芪牛肉汤用料：牛腩1000克，一个鸡骨架、黄芪12克，党参12克，大葱20克，姜、葱、胡椒粉、料酒、盐。做法：1.将黄芪、党参洗净，装于双层纱布袋内封住口做成药包；2...……更多
2023-11-11 06:59:00御寒,蛋白质,老年人,脂肪,蛋白,食物
...可选）枸杞：适量（可选）其他配料（如虫草花、石斛、麦冬等）：根据个人喜好添加制作步骤：1.处理老母鸡：将老母鸡宰杀后清洗干净，去除内脏及多余的脂肪。将鸡切成较大的块。锅中加入足够的水，放入鸡肉，大火烧开...……更多
2024-09-08 08:52:00鲍鱼,母鸡,滋补,一道,做法,鲍鱼
近日，临沂市兰山区银雀山街道一社区，部分老人在社区医生的指导下利用枸杞、红枣等中药材与传统月饼馅料相结合制作中药月饼，倡导健康的节日饮食，喜迎中秋佳节。 ……更多
2024-09-14 15:24:00临沂,月饼,佳节,中药,老人,兰山区
...这可是滋补身体的好帮手，别错过啦！准备一些桂圆肉、黄芪、红枣和枸杞，把它们都洗得干干净净的。再把生姜切成细丝，和黄芪一起扔进锅里，加点清水。咱们煮个十分钟左右，让味道都熬出来。煮好之后，用漏勺把黄芪和...……更多
2024-05-19 14:43:00建议,鸭肉,莲藕,丸子,糖醋,红薯
...起关注赞赏转发支持一下，关注地主大叔学做更多美食。老人言“末伏喝一汤，入秋心不慌”，不管年纪几何，养生少不了时间转瞬即逝，回想不久前还在抱怨进三伏热的要命。这下到了“末伏”了也就是说，即将跨出最热的阶...……更多
2024-08-24 20:48:00秋心,几何,养生,年纪,老人,猪脚
...汤水也是不错的选择，可以搭配一些滋阴药物，如玉竹，麦冬，沙参，枸杞，石斛等，煮粥或者煲汤，如玉竹红枣粥、玉竹麦冬汤等。同时，可以给孩子多吃一些滋阴类食物，比如黑木耳、莲藕、核桃等。选择合适的补品给孩子...……更多
2023-11-27 16:03:00一进,秋冬,孩子,孩子,补品,食物
...张中医名方——生脉饮加减方。生脉饮加减方是由人参、麦冬、五味子、生地、沙参、玉竹、天花粉、百合、枸杞、甘草等组成的。这些药物都具有益气养阴、生津润燥、养舌止痛的功效。人参，大补元气，补脾益肺，生津安神...……更多
2024-06-03 10:28:00气虚,方子,裂纹,止痛,舌头,就是
...物为主。以下这4道养生食谱，您可千万不容错过。一、黄芪炖鸡这道汤能补中益气、健脾益胃，增强人体免疫力。材料准备：母鸡1只、黄芪30克、红枣5颗、枸杞10克、生姜、料酒、盐适量。做法：母鸡处理干净，切成大块，冷...……更多
2024-07-30 06:36:00食谱,俗话说,俗话,养生,错过,小火
...些，补气活血，身体抵抗力增强），干桂圆肉25克左右，黄芪和党参30克左右，当归30克左右，少许枸杞子，生姜一大块，冷水少许，温水若干，冷冻鸡脚400克左右（鸡脚又名凤爪，是一种很受欢迎的食材，吃起来口感非常Q弹，...……更多
2024-06-14 11:10:00贫血,免疫,营养,党参,桂圆,当归
...阅读，这篇文章可能会为你带来意想不到的惊喜和帮助。黄芪：古方中的现代宝藏在中医理论中，气血双补是维持身体健康的基石。黄芪，作为一种历史悠久的草本植物，在这方面的作用尤为显著。它不仅是补气的佼佼者，还能...……更多
2024-04-07 10:47:00生姜,气血,效果,女人,黄芪,气血
...可使皮肤红润光洁。2.乌鸡汤材料：乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量。做法：把乌鸡去除内脏，清洗干净，备用。直接把剩下的食材一起放入汤锅内，直接用中火开始慢慢的炖煮。功效：乌鸡、红枣、花生、黄芪这四种食材都具...……更多
2024-04-14 04:02:00经期,最好,经期,瘦肉,莲子,红枣
...2015年被认证为“世界长寿之乡”。目前，钟祥百岁以上老人118人，人均预期寿命81.4岁。钟祥地处汉江中游，这里环境独特，资源丰沛，土壤富含硒、锌、锶等多种微量元素，蕴育了丰富优良的有机生态食材。2022年3月，钟祥与...……更多
2023-10-25 22:05:00钟祥市,钟祥,长寿,湖北省,名菜,湖北
...心烦热等气阴两虚的病症。可单用西洋参泡水喝，也可与麦冬、五味子等组成“生脉饮”，或是与百合、淮山等一同调配药膳食用。对于喘咳、咳血伴有五心烦热、失眠、烦躁、口渴、自汗或盗汗、干咳无痰或痰少者，可以取西...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显著提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。...……更多
2024-02-20 06:01:00枸杞子,枸杞,作用,枸杞,枸杞子,作用
...数家庭都会把牛奶当成早餐来饮用，特别是对于小朋友和老人，更是通过牛奶来补充钙质，帮助养护身体健康。虽然牛奶当中的营养价值含量是非常丰富的，但是依然有一些人喝不惯牛奶，或者是不太舍得喝牛奶，那么喝牛奶和...……更多
2023-10-07 15:14:00牛奶,食物,牛奶,维生素,蛋白,蛋白质
黄芪是一种广为人知的中药材，在众多养生食材中常常被提及，具有极高的药用价值和食用价值。根据相关记载，黄芪的药用历史可追溯至2000年前。从中医的角度来看，黄芪的味道甘甜而性质平和，归属于肺经和脾经，主要作...……更多
2023-10-30 06:18:00黄芪,副作用,黄芪,体质,剂量,副作用
...效。近年来，越来越多的人开始将黄芪泡水作为一种健康饮品，以期望达到保健和减肥的效果。然而，喝黄芪泡水人变瘦的原因并非完全是因为黄芪的减肥作用，还与个体差异、饮食调整等多种因素有关。此外，黄芪虽然具有一...……更多
2024-01-05 10:40:00黄芪,副作用,黄芪,副作用,作用,药物
...间泡制的中药材，能够为日常养生带来更多选择。例如，黄芪和红枣组合，不仅能增强免疫力，还能提升体力。根据《中国药典》，黄芪含有多种氨基酸和微量元素，对提升人体免疫力有显著作用。而红枣则富含维生素C和铁，...……更多
2023-12-05 14:57:00保温杯,枸杞,一味,中药,推荐,茯苓
...神经系统的效用，可治疗心力衰竭以及神经衰弱等。
2、黄芪黄芪入药的历史已经有两千多年，是身体虚弱，怕风畏寒者的良药，能够补气升阳，益气固表，被称为是补气诸药之最，还有降血压、养心脏、抗肿瘤的作用。所以日...……更多
2024-07-29 19:55:00气血,中药,男人,气血,甘草,益气
...弱，当归很适合气血虚的人，益气补血大可以食用当归和黄芪，黄芪可补脾肺之气，以资气血之源，当归可以补血养气，以充实造血物质，这样可以达到阳生阴长、气旺血生的效果。
3、 其他功效：当归除了以上2大主要功效外...……更多
2023-12-16 13:50:00生姜,气血,效果,女人,当归,气血
...，中药的妙用在中医中，有些药材也可以作为食材，比如黄芪、枸杞等；黄芪能够补气固表，适用于气虚的人群；枸杞则有滋补肝肾、益精明目的功效；在使用这些药材时，要注意适量，过量可能会引起不适；例如，黄芪的常用...……更多
2024-04-25 14:25:00食物,酸性,碱性,饮食,生活,食物
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