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...上是无价之宝。作为医生，今天就和大家说一说，怎样的老人才是人生赢家？唐代著名诗人杜甫在《曲江二首》里有一句很经典的古诗叫人生七十古来稀。这句话的意思是，自古以来，能活到七十岁的人从来都不多见。现在则完...……更多
2023-10-26 06:06:00赢家,就是,人生,赢家,人生,健康
...斗技术的同时，又不伤害身体。即使是身体素质弱一点的老人和少年，也有机会与正值壮年的人一决胜负。”涂亮说。
同样是在高交会上，一款AR智能泳镜让不少人感到新奇，戴上它游泳，就可以显示速度、距离等运动数据信...……更多
2023-12-14 07:55:00正科,你我,运动,智能,运动,体育
...锦，这两种运动方式都能帮助气血运行更畅通，提高身体素质。以下将为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处。一、运动与气血运行的关系中医认为，运动可以促进气血运行，使经络畅通。适当的运动能够增强体质，提...……更多
2023-11-07 16:48:00气血,益处,运行,方式,运动,气血
...河北省石家庄市进一步贯彻落实“双减”政策，全面推进素质教育。各中小学利用大课间时间组织学生开展形式多样、生动有趣的大课间体育活动，为学生提供一个放松身心、锻炼身体的机会，让孩子们在快乐运动中健康成长。...……更多
2023-11-28 07:55:00石家,大课,石家庄,河北,活力,健康
随着冬季的到来，很多老人开始面临各种健康问题。老人们常常说：“难过冬啊！”作为急症科医生，我想和大家聊聊为什么老人会在冬天感到不适，以及我们如何应对这些问题。一、老人的生理特点首先，我们要了解老人的...……更多
2023-12-15 06:39:00急症,老人,医生,老人,疾病,呼吸道
...春洋溢的少年，还是身强力壮的青年，抑或是老骥伏枥的老人，都可以在这一平台上展现自我。在全民健身运动会的赛场上，每个人都是运动员，是每场比赛的主角，每个人都能在运动中收获快乐。10月15日，2023兰州市全民健身...……更多
2023-11-24 02:49:00兰州,活力,理念,健康,全民健身,健身
...话题。有句话说得好，叫老吾老以及人之老。关心今天的老人，就等于是关心未来的自己。郭红霞说，琛蓝健康一直立足‘海洋+中药’大健康产业的思路。接触大健康行业后，看着中老年疾病缠身折磨身心，感触健康的重要性...……更多
2024-04-09 16:21:00红霞,公益事业,公益,事业,健康,健康
本文转自：沧州日报运动既能提高身体素质，又能缓解精神压力。然而，突击式运动、盲目跟练……这些不当的运动方式会让锻炼效果大打折扣。如何健康运动，看医生怎样建议——选对时间与方式 健康运动好生活■ 本报记者...……更多
2023-12-05 10:07:00方式,时间,运动,健康,生活,运动
...，我们需要加强锻炼。适量的运动可以帮助我们提高身体素质，改善头发健康。我们可以选择一些适合自己的运动项目，如跑步、瑜伽、游泳等。这些运动项目既可以锻炼身体，也可以放松心情，提高生活质量。除了改善睡眠和...……更多
2023-11-05 16:30:00长时,头发,紊乱,机能,身体,影响
...体的健康和疾病的发生起着重要的效果。02O血型的人身体素质好。首先，O型血的人或许有很强的免疫力和反抗力，这有助于反抗一些流行症。此外，O型血的人在新陈代谢方面也有必定的优势，比方对某些食物的消化吸收才能更...……更多
2024-02-11 09:37:00缺点,素质,身体,血型,抗原,许会
...学成为首批社团队员。这项运动不仅锻炼了青少年的身体素质和协调能力，更培养了他们的团队合作意识和竞争意识。同学们纷纷表示，自己在皮划艇社团的学习、训练中收获良多。“皮划艇运动很有意思，一个学期下来，感觉...……更多
2023-12-27 02:49:00体育运动,运动,发展,体育,学生,体育
...炼对孩子的身体发育和协调能力有着积极影响，不仅身体素质得到提升，也培养了她的毅力和自信心。”胥倩倩告诉记者，与孩子一起跳绳时，自己也锻炼了身体，享受到亲子运动的快乐。现在，她和孩子相处得非常融洽。在备...……更多
2024-03-18 11:24:00亲子,身体,感情,亲子,孩子,家庭
...记者 陈秋成 谢 铭 通讯员 莫益路 覃芳梅 文/图养护院的老人们正在排练晚会节目。近日，受寒潮影响，我市迎来“速冻模式”，气温骤降至个位数。寒潮来势汹汹，老年人如何安全过冬？1月24日，记者走进我市养老服务机构、...……更多
2024-02-09 06:41:00老人,活动,黄梅,养护,安全,棉被
...“怪不得您身体一直这么硬朗，精神头也足。”......关于老人到底要不要走路的争议一直没断过。有些人认为人老了就该静养，好好歇着养身体。而有的人则像张大爷那样，一天得走个几千步，才感觉到安心。那么想长寿，靠走...……更多
2024-01-23 06:10:00自来,好处,步数,长时,运动,研究
...交流有助于我们释放压力，保持心灵的舒适。4.增强心理素质：面对生活中的压力和挑战，学会调整自己的心理状态，保持内心的平静和坚定。通过锻炼心理素质，我们可以更好地应对生活中的各种困难。5.培养良好的生活习惯...……更多
2023-11-05 15:55:00之路,关键,健康,生活,心态,健康
如果人体患上糖尿病以后，在平时的饮食中是需要多加注意的，尽量的避免暴饮暴食，因为暴饮暴食或吃得过饱的情况下对糖尿病患者的身体产生很大的伤害。同时糖尿病患者在平时吃饭的时候一定要注意清淡饮食，尽量的少...……更多
2023-12-05 19:57:00老人,糖尿,糖尿病,建议,糖尿,糖尿病
...事情能有更好的专注力。
06生活习惯好很多机构对长寿老人进行调查研究，发现：并不是天生健壮的人可以更加长寿，而是有更好的生活习惯，懂保养的人，寿命更长。什么是好的生活习惯？比如：每天养成多喝水的习惯，能...……更多
2023-11-08 21:23:00长寿,身体,健康,生活,身体,健康
为丰富师生的业余文化生活，增强学生的身体素质和凝聚力，近日，景德镇市第三中学举办了丰富多彩的校园秋季运动会。比赛中，加油助威声此起彼伏，络绎不绝。运动员们不屈不挠、顽强拼搏的体育精神，赢得了现场观众...……更多
2023-11-07 10:43:00金桂,健儿,风采,运动,学生,运动
...时刻保持学习的热情，不断汲取新知识，提升自己的综合素质。只有这样，才能够让自己的福气越来越旺，迎接更加美好的未来。02保持健康的生活方式女人，是社会中不可或缺的一部分，她们在社会、家庭和生活中扮演着重要...……更多
2023-12-31 10:26:00越来,福气,越来越,三个,女人,女人
...有许多挑战，其中一项很有意思，那就是——说谎。有的老人因为身体不适入院检查，查出来就是癌症，因为年纪大，手术风险高，也没办法承受放疗、化疗，子女转向中医求助。生怕父母知道病情经受不住打击，他们希望我一...……更多
2023-12-11 11:02:00肺癌,淋巴,医师,中医,老人,治疗
...查了八旬以上年龄老年群体后得出以下结论：该年龄阶段老人身体越胖寿命越长，BMI值在29.3左右全因死亡率会降到最低值。高于30.6排除心血管疾病的其他疾病死亡率最低；维持在26.5上下最不容易得心血管疾病，低龄人群的该正...……更多
2023-10-12 06:24:00体重,控制,女性,体重,女性,身体
...轻人选择不再生育，担心无法承担养老的责任。2023年“老人年龄标准”公布，过了这个年龄，就可称呼为老年人了古人常说“七十古来稀”，这句话意味深长，它表达了古代人们对长寿的珍视和认可，也反映了古代生活环境和...……更多
2023-11-12 11:21:00长寿,兆头,特征,老年人,身体,年龄
...惯的改变，可能会对身体产生显著影响。一位63岁的退休老人。过去，他的生活习惯和普通人没有太大差别，每日三餐规律，偶尔与朋友聚餐，享受美食。然而，他的体检报告显示，血脂偏高，血管状况也开始出现问题。医生建...……更多
2023-12-08 14:03:00惊讶,血脂,血管,晚饭,状况,身体
在许多人的印象中，男性如同总是以持之以恒、健壮有力的形象呈现，社会和文明常常赋予男性以“强者”的人物，使得他们如同天生就具有无比的耐力和抵御力。因而，在群众的视界中，男性如同并不需求像女人那样过火注...……更多
2024-04-02 10:14:00男性,素质,身体,男性,健康,身体
...要及早进行调节治疗。适度运动运动可以改善人体的身体素质，如果时间允许，中年男性一定要抽出一定时间定期进行锻炼，提高身体素质增加身体抵抗力。多淋浴少泡澡泡澡虽然可以缓解疲劳，但是对于生殖器官健康不利，而...……更多
2024-01-09 15:46:00身体,男人,身体,压力,健康,男性
...上他最爱的深蓝色棉袄，准备出门散步。李伯是一位退休老人，平时性格乐观，活力充沛，热爱生活。尽管年纪已大，他的生活充满了各种爱好，特别是户外活动，无论春夏秋冬，他总是乐于出门享受自然。但那天，一切都变了...……更多
2024-03-01 14:34:00脑溢血,药师,老年人,老人,还是,老年人
...地做一些轻缓的运动，可以保持身体活力，帮助提高身体素质，有利于身体健康。现在人们的饮食生活提高了很多，食物样式越来越丰富，所以人们大饮大食的习惯也很普遍，但是对于老年人来讲，身体的新陈代谢能力会相对比...……更多
2024-01-26 06:52:00长寿,体质,身体,运动,肠胃,健康
...说出真相之前有相关的研究，随机抽选了浙江省255名百岁老人，一直为他们作为调查样本，研究报告显示83%的百岁老人之前从来没有过抽烟。这样的习惯，有83%的老人当中，又有73%的老人不抽烟也不喝酒，从这个数据可以明显的...……更多
2023-10-11 13:17:00长寿,个人,长寿,身体,戒烟,健康
...放松和愉悦。此外，运动也可以改善睡眠质量，提高身体素质和免疫力，从而让你更好地应对焦虑和压力。冥想其次，放松训练也可以帮助缓解焦虑。放松训练可以减少身体的紧张和压力，减轻心理负担。一些常用的放松训练包...……更多
2023-12-11 19:22:00焦虑,时候,焦虑,冥想,帮助,运动
在一个寒冷的冬日早晨，张伯伯，一位72岁的退休老人，穿着他最厚的棉衣准备出门散步。不料，他突然感到胸口沉闷，喘不过气来。紧急送医后，医生告诉他，过分厚重的衣物加剧了他的心脏负担，这是导致他不适的主要原因...……更多
2024-02-27 13:30:00血管,心脏,老人,医生,心脏,衣物
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本文转自：人民网2024年9月11日，俯瞰湖南省永州市道县白马渡镇宜山坪村的农田，整齐连片，阡陌纵横，水稻金黄，一块块色彩分明的农田成为自然“调色板”，与远山、河流、晨雾相映成景
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赵展荣 主任医师 1984年7月毕业于北京中医药大学。毕业后来到北京医院中医科从事中医临床工作至今。北京正中堂中医医院特聘专家专业擅长
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李飞 副主任医师 医学硕士，中国刺络与拔罐专业委员会委员，中国埋线专业委员会委员，世界脊诊整脊医学联盟委员会委员，中华针刀医学会常务委员
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吕相平从事不孕症临床、科研、教学工作三十余年，是全国著名宫腹腔镜微创手术专家。擅长项目：输卵管因素(输卵管复通、粘连、上举
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近日，祖籍山东昌邑的烟台00后“中医少女”黄琪惠火了。这位17岁的女孩，出身于中医世家，自幼耳濡目染学习中医，能蒙眼识百味药材
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健康，是人们生活的基石，是家庭幸福的源泉。健康体检，不仅能帮人们了解身体状况，准确筛查健康风险，更能提前发现潜在疾病，及时做好预防和治疗
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在位于文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店，顾客正在购买糕点。河北日报通讯员靳彦芳摄临近中秋，文安县苏桥镇的“狄家传统糕点”店内飘出阵阵月饼香
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现代生活中，许多人因工作压力大、饮食不规律或缺乏运动等原因，导致肠胃问题频发。无论是长期的便秘、腹泻，还是偶尔的消化不良
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