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研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
现在社会,老人家的寿命越来越长,但是活到老却不是每个老人家都能享受到的福分。尤其脑梗就像是一颗随时可能引爆老人的定时炸弹,随时会带走一个人的生命。但有些老人却似乎能轻松避开这一疾病的侵扰,他们的秘诀...……更多
65岁后从走路就能看出是否长寿?研究发现:走路快一点或延寿15年
...的是一个人的整体健康状况,大家可以观察一下生活中的老人家,那些身体健康的老人,走路往往是健步如飞。相反身体虚弱的老年人,走路自然就慢吞吞的,步履蹒跚。这走路速度慢,可能是因为我们的老年朋友们,肌肉力量...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...体健康,这个问题大家都已经特别有认知。尤其是家里有老人家,我们都会让他们早点休息,可以健康长寿。可是最近又有一个说法被传得风风火火,就是“睡得越早,死得越快”听完以后,不禁引起了很多朋友的关注跟议论,...……更多
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
...孩子养大,现在连饭都不让吃饱。我安慰他说:“哎呀,老人家能吃是福嘛。”小伙子叹了口气:“您是不知道,我爸现在体重都超过两百斤了,跟个气球似的。前段时间还住院检查,结果查出脂肪肝、高血脂、高血压一堆毛病...……更多
中老年人免疫力低怎么办?最省钱的提升免疫力方法,没有之一!
...好,老是感冒,吃药加上输液,得好长时间才能好。这位老人家年轻时不太讲究养生,该吃吃该喝喝,可最近老觉得肚子疼,去医院一查,发现胃溃疡了,还长了息肉。这回她紧张了,担心会恶化成癌症。医生检查时还告诉她,...……更多
活过80岁,身体依然健康的老人,多有以下这几个共性
...依然健康的老人,多有以下这几个共性家里比较干净高寿老人家里往往是比较干净的,尤其是厨房,厨房里太脏容易滋生细菌,食物也会受到污染,食用后会影响身体健康,在干净的环境中生存,心情也会变好,从而有益健康长...……更多
...是该协会连续第11年春节前夕走访看望健康老人。在两位老人家中,该县老年体协副主席等领导还嘘寒问暖,亲切地与老人及其儿女们聊天,拉家常,询问老人的身体状况和长寿有道的秘诀,叮嘱老人要注意防寒保暖,嘱咐儿女...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...“老自来熟”,有人问他近些年打乒乓球的收获和心得,老人家也从来不藏拙,乐呵呵的娓娓道来:70岁老人爱打乒乓球,分享近几年的健康收获首先,老张高血压有不错的缓解效果在早年间,老张因为平时吃饭比较重口味,所...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
...由就是什么?早晨起来不要做剧烈运动。 隔天,医生来到老人家中的时候,老人见到了医生一脸的疑惑。医生走到老人的床前坐下后笑着问道:“吴爷爷,昨天的养生建议你看过了吗?”老人点了点头,他一边又为此事叹气一边说...……更多
90岁“济公”游本昌分享阳康心得,喊话老人不要恐惧,精神头超好
...。90岁的游本昌爷爷这次出镜精神头与以往一样非常好,老人家戴着格纹帽子和眼镜,身穿黑色羽绒服,look十分居家。而在讲述自己阳康心得的时候,游本昌爷爷全程吐字清楚,逻辑也相当明了,完全不像是九旬老人,状态好得...……更多
伤害宝宝腿部发育的4种行为,很多老人还在做,爸妈别不以为意
...奶奶却说:“没事儿,腿脚多练练有助于站立。”其实,老人家的思想有些传统是正常的,但是如果我们及时纠正他们,可以更好地守护宝宝的健康成长。宝宝过早站立和跳蹦,危害不能忽视有些老人可能过于心急,看到宝宝稍...……更多
京北老人家门口享一站式健康管理
...自:北京晚报国家老年疾病临床医学中心设立分中心京北老人家门口享一站式健康管理本报讯(记者孙乐琪)今天,国家老年疾病临床医学研究中心分中心在北大国际医院挂牌。国家老年疾病临床医学研究中心的依托单位宣武医...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...睡眠一直不好,到神经内科看诊,医生问,怎么没睡好?老人家答,夜尿多。于是,神经内科的医生开了相关药物后还建议他再看一下泌尿科。老人转而去泌尿科,医生询问后,告诉老人,你这个夜尿多,是因为服用了利尿剂(...……更多
团队打“配合”,为居民健康加油
...的老人住址她熟稔于心。“每次我都和蔡护士搭班一起到老人家,一来看看老人的健康状况,二来也了解他们的各种需求。”陈雨婷年纪不大,为了融入老人家庭,她主动靠近老人的“话语体系”,菜价多少、八段锦怎么打、儿...……更多
退休后的老人要明白,这几种福气,享受不得
...子女的反对,坚持参加各种运动。哪怕你身体再好,奉劝老人家也不要去做一些剧烈运动,比如爬山、骑行、踢足球、打篮球、跑马拉松等等。毕竟你的年纪摆在那里,哪怕你外表看起来依然很年轻,但是内里可能很虚。平时也...……更多
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学常理的,真让人不解
前几天,一位老人家走进了我的诊所。这位褚老先生今年已经95岁高龄,可他看上去身体硬朗,精神矍铄,完全不像一位耄耋老人。更令人惊讶的是,老人家的各项身体指标都非常正常,几乎找不到什么毛病。\"大夫,我这把老骨头还能再...……更多
...“年味”十足,10余名文昌街道办和社区“红马甲”来到老人家中,以“代理儿女”身份陪老人过大年。“大爷,这些报纸可有年头了!”“我当过记者,从上班就开始剪报纸,都留的好着呢!”文昌街道办副主任石立梅与杨兰...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...身体可以更好地与疾病斗争,可起到延寿的目的。 二、老人太瘦或虚胖,存在哪些健康隐患?“千金难买老来瘦”这句话是很多老年人的座右铭,甚至会采取一些极端手段减重,然而这句话真的适合现在的老年人吗?中国科学...……更多
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
...也会好起来。你知道吗,现在很多人聚会都爱喝酒,特别是老人家,偶尔小酌一杯是他们放松社交的好方法。但是,有个习惯可千万要改掉,那就是酒后马上洗澡。你知道酒精能让人变得迟钝,反应变慢,连判断力都不如平时。老年人的...……更多
北京医院院长送给老人3句话:很多“病”都不算病,只是衰老了
...我年轻那会身体可好了,现在就是废物一个!”这些挂在老人家嘴边的话,每次只要听到是不是很熟悉?但北京医院院长、中华医学会老年医学分会主任委员王建业却不这么认为,他的观点是:老人的很多病并不是病,只是老了...……更多
出发!一起去赶这场特别的“全龄健康集市”
...社区带领下,组织医护人员、养老护理员来到行动不便的老人家中,为老人进行健康筛查,提供免费助洁服务,将对老人的关爱与呵护送至老人家里,以实际行动践行“把养老带回家”。 未来,国济医疗将继续围绕“全龄健康...……更多
...国旗3月3日上午,淄博经开区傅家镇鑫盛嘉园社区王兰香老人家中迎来了一群特殊的客人。这其中,有她经常见面的社区网格员,也有与她素不相识的志愿者。在这个明媚的春天,这些身穿蓝马甲、红马甲的人们为着一个美好的...……更多
家庭医生为每个签约家庭培养一名健康管家
...家后又打扫家里卫生,持续剧烈运动导致血压飙升。看着老人家里的桌上摊着的十余种药,家庭医生耐心逐个查看,并叮嘱各种药的用法。考虑到老人长期血压偏高,家庭医生建议老人参加社区卫生服务中心脑卒中筛查。■ 慢...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记㉓:用贴心服务赢得老人的幸福笑脸
...“马走日,象走方,炮是满山打……”当记者走进丁仁安老人家里,此时的他正在与护理员“博弈”,作为一名象棋爱好者,丁仁安老人除了每天都研究棋谱,也会乐此不疲地教他的护理员们下棋。65岁的丁仁安是莒县库山镇大...……更多
照护更专业 家庭减负担(人民眼·积极应对人口老龄化)
...何破题、深化的?记者跟随龚建兵的脚步实地探访。失能老人家属陈薇——“护理员照顾得好,老伴儿生活质量有了很大提高,每年去医院的次数也明显少了”弯下腰,龚建兵小心翼翼将李福民抱到阳台。54岁的龚建兵是上海本...……更多
人到晚年,这3点建议给老人,希望他们不惧岁月的流逝,幸福终老
01导语人到晚年,很多老人心里会有一股莫名的恐惧,害怕时光的流逝,害怕面对衰老。可人生就是这样一段旅程,总会有终点,惧怕无济于事,在这里有3点建议给老人,愿他们能不惧岁月的流逝,幸福终老。0201、多出去走走...……更多
...员早已经成了她的“家人”。这次大家把年货礼包送到了老人家门口,还对外包装进行了消毒。据介绍,此次共为15人派送了蔬菜包、健康包、米、面、油等生活物资,不仅丰富了他们的年夜饭餐桌,更让老人们感受到别样的关...……更多
增进民生福祉|胜利街道为老服务便捷可及
...。随后,志愿者和工作人员把刚包好的饺子分别送到辖区老人家中。“虽然这已经不是第一次吃到咱社区为我送来的饺子了,但是我这心里还是感觉很温暖,谢谢你们。”秋月华庭小区居民董女士笑着说。惠泽社区共享客厅也热...……更多
...分发挥自己的专业优势,用高温蒸汽洗和臭氧杀菌技术对老人家的冰箱进行了深度清洁,检查家庭用电隐患,为老人增添一重健康生活安全保障。由于作为援外专家的儿子久居国外,老伴去世后,刘海清老人一直独自生活。海尔...……更多
年纪越大越要吃肉,权威研究:多吃肉的老人或更长寿,吃什么肉好?
...情况比较常见。像王大爷这样的患者在医院也很多,一些老人家上了年纪之后,觉得要清淡饮食,想要延年益寿预防健康,就会不怎么吃肉了,就改吃素,并且认为吃素还有利于身体健康长寿。但是生活中大家倘若长期吃素及不...……更多
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“免疫力之王”原来是它,吃一口含17种氨基酸,中老年常吃,增强免疫力,少生病
秋冬是一个养生的好时候,因为冬天的气候非常的适宜,我们的胃口也大。冬天,可以适当多吃一些滋补的食材,为我们身体提供能量
2024-11-23 14:00:00
“冬天吃一根,腿脚站稳跟”,买10斤晒起来,随吃随取,真省事!
冬季,天寒地冻,万物凋零。在这样的季节里,人体也会变得懒散和僵硬,尤其是腿脚部位,常常感到寒冷和酸软。正因如此,老话说得好
2024-11-23 14:00:00
医生:血压高了先别慌,多吃3种食物,有益平稳血压,头痛不来扰
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:01:00
冬吃3豆,疾病请走:这3豆要常吃,提高免疫力,腿脚有劲精神足
寒冷的冬季是养生的最佳时机,而食疗则是增强免疫力、驱寒保健的有效手段。冬天是身体最容易感到疲惫和虚弱的时候,因此饮食上需要特别关注滋补和增强体力的食物
2024-11-23 14:01:00
高血压怎么控制?大蒜加“它”一起吃,堪称降压神器,不妨一试
若要说高血压疾病是威胁人类健康的一大“杀手”,其实一点儿也不夸张,毕竟在血压长期不稳定的情况下,稍不注意,就会诱发一系列心血管事件
2024-11-23 14:02:00
对肺特别好的“5种蔬菜”,入冬后要多吃,人人吃得起,别不懂吃
冬季是寒冷干燥的季节,也是肺部健康最容易受到影响的时节。随着气温的下降和空气湿度的降低,呼吸道的粘膜容易受到刺激,导致咳嗽
2024-11-23 14:02:00
冬天要使劲吃它,比芋头好吃比红薯营养,强筋骨健脾胃,要常吃!
冬天要使劲吃它,比芋头好吃、比红薯营养,强筋骨健脾胃,中老年人更要常吃!小雪节气将至,随着小雪节气的到来天气变得寒冷,这样的季节我们除了要多吃肉类以抵抗严寒
2024-11-23 14:03:00
今日小雪!医生建议:老年人多吃这4样,提高免疫力,健康过冬季
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-11-23 14:05:00
小雪过后少吃白菜和芹菜,多吃这4种温补食物,身体更健康
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐下降,天气变得寒冷干燥。在这个季节里,我们的饮食应注重温补,以应对寒冷带来的影响。虽然白菜和芹菜是冬季常见的蔬菜
2024-11-23 14:06:00
小雪进补,多吃这5道菜,补虚寒还暖身,提高身体抵抗力
随着“小雪”节气的到来,气温逐渐降低,寒冷的天气让很多人容易感到手脚冰凉,身体虚寒。在这个时候,适当的进补对增强身体抵抗力
2024-11-23 14:06:00
小雪过后,建议大家:多吃6种食物,营养鲜美,御寒保暖稳过冬
小雪节气过后,天气逐渐变得寒冷而干燥,为了保持身体的健康和活力,在此建议大家:多吃以下 6 种食物,它们不仅营养丰富、味道鲜美
2024-11-23 14:06:00
成都知名的老中医刘煌清,少精症症状有哪些?
成都宝芝堂名老中医刘煌清指出:孕育自己的宝宝是很多夫妻的梦想,然而不幸的是,不孕不育的现象时有发生,在这其中男性患有少精症就是一个重要的原因
2024-11-23 14:07:00
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!
小雪过后,5种“暖胃食物”要常吃,脾胃暖和了,出门再也不怕冷!时间过得真快,眼看着一年又快过完了,现在已经过了小雪节气
2024-11-23 14:07:00
在宫外孕手术后,切断输卵管是否影响正常受孕?
宫外孕是指受精卵在子宫以外的地方着床,最常见的地方是输卵管。对于有过宫外孕手术的女性来说,可能会担心手术后切断一边输卵管是否会影响受孕
2024-11-23 14:07:00
河北沧州:和美乡村建设让农村“产业兴 环境美”
本文转自:人民网-河北频道11月22日,沧州市政府新闻办就“沧州市和美乡村建设工作”举行新闻发布会,沧州市农业农村局副局长刘文辉进行了情况介绍
2024-11-23 15:28:00