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研究发现:不容易脑梗的老人,大多都有这3个习惯,你占了几个?
现在社会,老人家的寿命越来越长,但是活到老却不是每个老人家都能享受到的福分。尤其脑梗就像是一颗随时可能引爆老人的定时炸弹,随时会带走一个人的生命。但有些老人却似乎能轻松避开这一疾病的侵扰,他们的秘诀...……更多
65岁后从走路就能看出是否长寿?研究发现:走路快一点或延寿15年
...的是一个人的整体健康状况,大家可以观察一下生活中的老人家,那些身体健康的老人,走路往往是健步如飞。相反身体虚弱的老年人,走路自然就慢吞吞的,步履蹒跚。这走路速度慢,可能是因为我们的老年朋友们,肌肉力量...……更多
“睡得越早,死得越早”?65岁后晚上睡多久更健康?早知道早受益
...体健康,这个问题大家都已经特别有认知。尤其是家里有老人家,我们都会让他们早点休息,可以健康长寿。可是最近又有一个说法被传得风风火火,就是“睡得越早,死得越快”听完以后,不禁引起了很多朋友的关注跟议论,...……更多
亚洲人,不禁胖!研究:同样长胖,南亚人不利代谢变化幅度更大
...孩子养大,现在连饭都不让吃饱。我安慰他说:“哎呀,老人家能吃是福嘛。”小伙子叹了口气:“您是不知道,我爸现在体重都超过两百斤了,跟个气球似的。前段时间还住院检查,结果查出脂肪肝、高血脂、高血压一堆毛病...……更多
中老年人免疫力低怎么办?最省钱的提升免疫力方法,没有之一!
...好,老是感冒,吃药加上输液,得好长时间才能好。这位老人家年轻时不太讲究养生,该吃吃该喝喝,可最近老觉得肚子疼,去医院一查,发现胃溃疡了,还长了息肉。这回她紧张了,担心会恶化成癌症。医生检查时还告诉她,...……更多
...是该协会连续第11年春节前夕走访看望健康老人。在两位老人家中,该县老年体协副主席等领导还嘘寒问暖,亲切地与老人及其儿女们聊天,拉家常,询问老人的身体状况和长寿有道的秘诀,叮嘱老人要注意防寒保暖,嘱咐儿女...……更多
老年人尝试挥拍运动,这2个“禁忌”要记在心上
...“老自来熟”,有人问他近些年打乒乓球的收获和心得,老人家也从来不藏拙,乐呵呵的娓娓道来:70岁老人爱打乒乓球,分享近几年的健康收获首先,老张高血压有不错的缓解效果在早年间,老张因为平时吃饭比较重口味,所...……更多
多名医生呼吁:老年人宁愿早上躺着不起,也千万不要多做这3件事
...由就是什么?早晨起来不要做剧烈运动。 隔天,医生来到老人家中的时候,老人见到了医生一脸的疑惑。医生走到老人的床前坐下后笑着问道:“吴爷爷,昨天的养生建议你看过了吗?”老人点了点头,他一边又为此事叹气一边说...……更多
90岁“济公”游本昌分享阳康心得,喊话老人不要恐惧,精神头超好
...。90岁的游本昌爷爷这次出镜精神头与以往一样非常好,老人家戴着格纹帽子和眼镜,身穿黑色羽绒服,look十分居家。而在讲述自己阳康心得的时候,游本昌爷爷全程吐字清楚,逻辑也相当明了,完全不像是九旬老人,状态好得...……更多
伤害宝宝腿部发育的4种行为,很多老人还在做,爸妈别不以为意
...奶奶却说:“没事儿,腿脚多练练有助于站立。”其实,老人家的思想有些传统是正常的,但是如果我们及时纠正他们,可以更好地守护宝宝的健康成长。宝宝过早站立和跳蹦,危害不能忽视有些老人可能过于心急,看到宝宝稍...……更多
京北老人家门口享一站式健康管理
...自:北京晚报国家老年疾病临床医学中心设立分中心京北老人家门口享一站式健康管理本报讯(记者孙乐琪)今天,国家老年疾病临床医学研究中心分中心在北大国际医院挂牌。国家老年疾病临床医学研究中心的依托单位宣武医...……更多
呵护老人健康,这样更“方便”
...睡眠一直不好,到神经内科看诊,医生问,怎么没睡好?老人家答,夜尿多。于是,神经内科的医生开了相关药物后还建议他再看一下泌尿科。老人转而去泌尿科,医生询问后,告诉老人,你这个夜尿多,是因为服用了利尿剂(...……更多
团队打“配合”,为居民健康加油
...的老人住址她熟稔于心。“每次我都和蔡护士搭班一起到老人家,一来看看老人的健康状况,二来也了解他们的各种需求。”陈雨婷年纪不大,为了融入老人家庭,她主动靠近老人的“话语体系”,菜价多少、八段锦怎么打、儿...……更多
退休后的老人要明白,这几种福气,享受不得
...子女的反对,坚持参加各种运动。哪怕你身体再好,奉劝老人家也不要去做一些剧烈运动,比如爬山、骑行、踢足球、打篮球、跑马拉松等等。毕竟你的年纪摆在那里,哪怕你外表看起来依然很年轻,但是内里可能很虚。平时也...……更多
发现一个奇怪的现象,有些人的长寿是违反科学常理的,真让人不解
前几天,一位老人家走进了我的诊所。这位褚老先生今年已经95岁高龄,可他看上去身体硬朗,精神矍铄,完全不像一位耄耋老人。更令人惊讶的是,老人家的各项身体指标都非常正常,几乎找不到什么毛病。\"大夫,我这把老骨头还能再...……更多
...“年味”十足,10余名文昌街道办和社区“红马甲”来到老人家中,以“代理儿女”身份陪老人过大年。“大爷,这些报纸可有年头了!”“我当过记者,从上班就开始剪报纸,都留的好着呢!”文昌街道办副主任石立梅与杨兰...……更多
体重与寿命的关系被发现!这样体重的老人或更长寿,你达标了吗?
...身体可以更好地与疾病斗争,可起到延寿的目的。 二、老人太瘦或虚胖,存在哪些健康隐患?“千金难买老来瘦”这句话是很多老年人的座右铭,甚至会采取一些极端手段减重,然而这句话真的适合现在的老年人吗?中国科学...……更多
医生告诫:超过70岁的老年人,宁可不洗澡,也别在这3个时间洗
...也会好起来。你知道吗,现在很多人聚会都爱喝酒,特别是老人家,偶尔小酌一杯是他们放松社交的好方法。但是,有个习惯可千万要改掉,那就是酒后马上洗澡。你知道酒精能让人变得迟钝,反应变慢,连判断力都不如平时。老年人的...……更多
北京医院院长送给老人3句话:很多“病”都不算病,只是衰老了
...我年轻那会身体可好了,现在就是废物一个!”这些挂在老人家嘴边的话,每次只要听到是不是很熟悉?但北京医院院长、中华医学会老年医学分会主任委员王建业却不这么认为,他的观点是:老人的很多病并不是病,只是老了...……更多
出发!一起去赶这场特别的“全龄健康集市”
...社区带领下,组织医护人员、养老护理员来到行动不便的老人家中,为老人进行健康筛查,提供免费助洁服务,将对老人的关爱与呵护送至老人家里,以实际行动践行“把养老带回家”。 未来,国济医疗将继续围绕“全龄健康...……更多
家庭医生为每个签约家庭培养一名健康管家
...家后又打扫家里卫生,持续剧烈运动导致血压飙升。看着老人家里的桌上摊着的十余种药,家庭医生耐心逐个查看,并叮嘱各种药的用法。考虑到老人长期血压偏高,家庭医生建议老人参加社区卫生服务中心脑卒中筛查。■ 慢...……更多
莒县康馨颐养医院养老服务记㉓:用贴心服务赢得老人的幸福笑脸
...“马走日,象走方,炮是满山打……”当记者走进丁仁安老人家里,此时的他正在与护理员“博弈”,作为一名象棋爱好者,丁仁安老人除了每天都研究棋谱,也会乐此不疲地教他的护理员们下棋。65岁的丁仁安是莒县库山镇大...……更多
照护更专业 家庭减负担(人民眼·积极应对人口老龄化)
...何破题、深化的?记者跟随龚建兵的脚步实地探访。失能老人家属陈薇——“护理员照顾得好,老伴儿生活质量有了很大提高,每年去医院的次数也明显少了”弯下腰,龚建兵小心翼翼将李福民抱到阳台。54岁的龚建兵是上海本...……更多
人到晚年,这3点建议给老人,希望他们不惧岁月的流逝,幸福终老
01导语人到晚年,很多老人心里会有一股莫名的恐惧,害怕时光的流逝,害怕面对衰老。可人生就是这样一段旅程,总会有终点,惧怕无济于事,在这里有3点建议给老人,愿他们能不惧岁月的流逝,幸福终老。0201、多出去走走...……更多
...员早已经成了她的“家人”。这次大家把年货礼包送到了老人家门口,还对外包装进行了消毒。据介绍,此次共为15人派送了蔬菜包、健康包、米、面、油等生活物资,不仅丰富了他们的年夜饭餐桌,更让老人们感受到别样的关...……更多
增进民生福祉|胜利街道为老服务便捷可及
...。随后,志愿者和工作人员把刚包好的饺子分别送到辖区老人家中。“虽然这已经不是第一次吃到咱社区为我送来的饺子了,但是我这心里还是感觉很温暖,谢谢你们。”秋月华庭小区居民董女士笑着说。惠泽社区共享客厅也热...……更多
...分发挥自己的专业优势,用高温蒸汽洗和臭氧杀菌技术对老人家的冰箱进行了深度清洁,检查家庭用电隐患,为老人增添一重健康生活安全保障。由于作为援外专家的儿子久居国外,老伴去世后,刘海清老人一直独自生活。海尔...……更多
年纪越大越要吃肉,权威研究:多吃肉的老人或更长寿,吃什么肉好?
...情况比较常见。像王大爷这样的患者在医院也很多,一些老人家上了年纪之后,觉得要清淡饮食,想要延年益寿预防健康,就会不怎么吃肉了,就改吃素,并且认为吃素还有利于身体健康长寿。但是生活中大家倘若长期吃素及不...……更多
退休以后,儿女孝顺,自己手里再有钱,也别做这5件傻事
...退休以后,手里有点存款,孩子们也都挺孝顺,这时候,老人家可不能犯傻,得把自己的日子过得舒舒服服的。别以为退休了就没啥事儿干了,其实,这时候的生活才刚刚开始呢。有些事情可得小心,别让自己后悔莫及。有时候...……更多
62岁老人出现抖、僵、慢,原来竟是帕金森?
...牙、穿衣动作缓慢,手不太听使唤,走路明显变慢,如果老人家以前做事很利索,现在做一些简单的事情也要花很长时间的话,需要警惕是否是帕金森病了。另外黄先生出现的起身费劲,也是占了帕金森的“僵”,比如,活动时...……更多
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晚上吃饭的4个坏习惯,想要瘦下来,就要戒掉
晚餐决定了一个人的健康跟身材,如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬,各种油腻的食物不断,长期以往,身材不但会发胖,身体也会出现各种健康问题
2024-12-22 08:52:00
山楂配什么喝能减肥
山楂其实可以直接用来喝的,不过单喝的味道不是那么好,所以可以搭配些东西来喝,那么山楂配什么喝能减肥呢?山楂配玫瑰花能减肥
2024-12-22 13:41:00
血压高的人更容易患直肠癌?两者之间到底有何关系?一文科普
你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗?答案只有三个字:大肠癌!所谓大肠癌,指的就是结肠以及直肠的癌变,这其中直肠癌的病发率相对较高一些
2024-12-22 08:56:00
晋江市医院开展卧床护理知识宣教 守护骨科患者健康
本文转自:人民网在骨科病房中,有大量骨科患者需长期卧床调养,患者卧床期间,压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
2024-12-22 10:55:00
江西弋阳:弯弯公路 通村联户
本文转自:人民网-江西频道上饶市弋阳县圭峰镇,车辆在蜿蜒的公路上穿行,与沿线丹霞地貌山丘相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网弋阳12月22日电(朱海鹏)近日
2024-12-22 10:58:00
灵隐108道素食 你最想尝哪一道?
杭州灵隐寺供图杭州灵隐寺供图历史上,杭州古刹林立、高僧云集、佛教兴盛,素有“东南佛国”的美称。一道出名的,还有寺院里的美食
2024-12-22 10:58:00
冬至到 舂糍粑 琼中举办苗族传统活动祈盼平安
点击查看更多视频南海网12月22日消息(记者 任桐)12月21日,在琼中黎族苗族自治县黎母山镇,一场迎冬至的传统活动——2024年海南苗族传统节日“舂糍粑”暨长桌宴活动拉开帷幕
2024-12-22 10:59:00
糖尿病食谱--西红柿炒肉末
材料:西红柿、瘦肉沫、葱、姜、植物油、盐、酱油做法:1.将西红柿洗净后切块;肉沫准备好,如使用冷冻肉沫需提前解冻;葱切葱花
2024-12-22 11:36:00
精准减重,健康“享”瘦!青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心”正式运行
鲁网12月21日讯2024年12月21日上午,青岛大学医疗集团西海岸第二医院医学代谢减重中心正式成立并举行剪彩仪式。青岛大学附属医院内分泌科付正菊教授
2024-12-22 11:41:00
广西大力实施三大行动 助推全区粮食单产创历史新高
本文转自:人民网-广西频道2024年,广西各级农业农村部门坚决扛稳粮食安全政治责任,坚持稳面积、提单产两手发力,实施绿色高产高效创建
2024-12-22 13:13:00
医生提醒:血压测量三个“黄金时间”准确性最高!赶紧收藏
在当代社会的疾速步伐下,高血压悄然跃升为危害公众健康不容忽视的主要风险因素之一。世界卫生组织数据揭示,全球范围内,约11亿成年人罹患高血压
2024-12-22 08:46:00
枸杞到底可不可以天天吃?看完要注意了,很多人都搞错了,快学学
枸杞是一种常见的中药材和营养食品,被视为一种保健万能药。但是,到底可不可以天天吃枸杞呢?看完以下有关枸杞的知识后,我相信您会有所收获
2024-12-22 08:47:00
中老年人早上起床后有4个表现,或说明身体还算健康
每天晚上保证良好的睡眠,可以让身体得到充分的休息,补充到足够的能量,在睡眠良好的情况下,第2天早上醒来之后,人的状态都是很精神的
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50岁以后要懂得吃,少吃猪肉,多吃这4样,增强免疫力
随着年龄的增长,我们的身体逐渐变得更脆弱,免疫力也随之下降,因此我们需要更关注饮食,以增强我们的免疫力。对于50岁以上的人来说
2024-12-22 08:49:00
坚持走路锻炼,会给身体带来5大好处,但走路时需注意这3点
众所周知,运动对健康是有很大益处的,运动可以增强身体机能,提高免疫力,让人们保持年轻、健康的身体。在所有的运动中,走路就是一项很好的运动
2024-12-22 08:49:00