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在国际社会公认的健康标准中，充足睡眠位列第一，然而在现代快节奏的生活中“睡个好觉”却成为一种奢侈品。逐渐壮大的失眠群体推动了睡眠科技的发展进步，越来越多的人倾向于使用助眠产品帮助自己改善睡眠质量。据...……更多
2024-04-26 19:26:00进化史,进化,科技,睡眠,床垫,科技
...，颈椎将长期处于过伸过屈或侧屈的状态，颈肩部肌肉在睡眠状态下仍得不到放松，醒后出现颈肩部、腰背部疼痛无缓解甚至加重。而枕头作为我们必备睡眠用品之一，在我们人生中扮演着及其重要的作用。因此将枕头称为人生...……更多
2023-10-10 14:51:00颈肩痛,枕头,枕头,选择,颈椎,睡姿
...尤其依赖HEKA AI床垫带来的睡眠健康改变；二是孕产妇、老人等腰部不适重点人群，于他们而言，在睡眠时能够让脊椎享受到恰到好处的支撑和保护，就相当于解决了睡眠问题；三是追求生活品质的人群，HEKA AI床垫的优秀表现也...……更多
2024-06-04 15:44:00床垫,睡眠,时代,健康,技术,睡眠
本文转自：长沙晚报儿女回来又走老人怎么想，你知父母心吗？临床心理科专家剖析当下老年人常见的几种心理现象，提醒家人常回家看看漫画/余宁山长沙晚报全媒体记者 杨蔚然常说家有一老，是全家的“宝”。春节团圆，老...……更多
2023-02-05 03:34:00儿女,老人,父母,阿尔茨海默,老人,儿女
...安全、舒适、安静及温度适宜的睡眠环境。有睡眠问题的老人尽可能避免日间小睡和午睡，建议睡觉前两小时适量运动，如散步或慢跑等。入睡前，淋浴、按摩、静坐可松弛肌肉和神经，让睡眠变成一件轻松、愉悦的事情。不宜...……更多
2024-03-22 09:09:00睡眠,障碍,睡眠,老年人,江平,小时
...睡是顺着地球磁场，朝东西睡则是横着的，会影响正常的睡眠。实际上，地球南北磁极不是正南正北方向，而是有一定的倾斜度、夹角。且这些角度会随着四季、昼夜发生变化。且人体的磁场强度仅有地球磁场的千万分之一，一...……更多
2023-12-13 11:18:00朝西,睡眠,磁场,朝西,硬板,影响
睡眠是人体健康的重要基石，而床垫作为影响睡眠质量的关键因素，其选择显得尤为重要。今天我要和大家分享一款我最近试用的超棒智能床垫——8HAI智能撑腰护眠床垫。作为一名数码博主，我一直在寻找能够真正提升生活品...……更多
2024-06-04 16:04:00床垫,睡眠,体验,智能,技术,床垫
...惯是否正常。妈妈带着王帅去了当地的医院，找到了一位睡眠专家。专家仔细听取了妈妈的描述，然后告诉妈妈，王帅的手放在头顶上方睡觉的习惯并没有什么问题，而且还有好处呢。那么你知道这样睡觉到底有什么好处呢？别...……更多
2024-05-31 10:14:00头顶,把手,真相,好处,时候,姿势
...咳嗽不仅预示着某些身体疾病，同时也会严重影响我们的睡眠质量，所以必须采取措施进行有效的调节。在平时的日常生活当中，即便是自己没有感觉到渴，也需要适当的补充水分，这样能够给我们的肺部带来很好的滋养，只有...……更多
2024-08-10 12:19:00肺部,病变,睡姿,时候,疾病,症状
...从古印度的医学纪录或瑜伽姿势中被传承下来)，不过，睡眠专家史蒂芬博士(Dr.StevenPark)说，如果强行改变自己习惯的睡姿，可能会破坏原先睡眠习惯乃至伤害睡眠品质。不过如果你正在找寻可以更好入眠的方法，试试朝左侧睡...……更多
2024-06-25 12:56:00脊椎,淋巴,压迫,毛病,淋巴,睡姿
...人认为这是睡得香的表现。然而，“鼾声如雷”非但不是睡眠质量高的体现，反而会诱发多种疾病。那么，打鼾有哪些危害？如何提升睡眠质量？3月26日，FM101.9十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目专访十堰市太和医院耳鼻咽...……更多
2024-03-26 21:24:00太和,健康,十堰,睡眠,血管,太和
...是有呼吸系统疾病的患者并不适合平躺着睡，比如打鼾、睡眠呼吸暂停综合征等。因为平躺着睡觉，舌根会受到重力影响下坠，从而容易压住患者咽部，影响患者呼吸，有打鼾困扰的还会因此加重症状。
最后就是趴着睡，可以...……更多
2023-02-04 20:07:00姿势,不好,身体,参考,建议,睡眠
...实最主要的一个原因，是我们国家开始进入老龄化时代。老人的占比也是非常大的，而很多的疾病就是在步入中年之后才逐渐显现出来。老年痴呆是一种很容易找上年龄大的群体的疾病。所以在进入老龄化的时代之后，会发现各...……更多
2024-08-06 17:56:00老人,医生,有关,老年痴呆,时间,大脑
...奶奶却说：“没事儿，腿脚多练练有助于站立。”其实，老人家的思想有些传统是正常的，但是如果我们及时纠正他们，可以更好地守护宝宝的健康成长。宝宝过早站立和跳蹦，危害不能忽视有些老人可能过于心急，看到宝宝稍...……更多
2024-06-20 10:20:00腿部,发育,老人,行为,宝宝,宝宝
...报枕头是距离美梦最近的地方，适合自己的好枕头，对于睡眠质量有至关重要的影响。每个人的睡眠习惯和身体状况都不同，自然对枕头的需求也会有差异。以下常用的四款枕头材质可以根据自身的情况选择。乳胶枕适合肩颈不...……更多
2024-04-18 01:15:00枕头,枕头,荞麦,记忆,头部,睡姿
...睡会引起大脑供血不足。建议糖友休息十几分钟后（建议老人休息半小时左右），再散步15~30分钟，待食物稍微消化，血糖稳定后，再入睡。2、选择正确的睡姿很多上班族都是趴着睡，这样很容易导致睡醒后头昏脑涨。建议糖友...……更多
2024-06-27 09:32:00糖尿,糖尿病人,血糖,须知,病人,血糖
...方有一个支撑，这样颈部的肌肉才得以放松，提供舒适的睡眠体验。所以说，别用枕头来枕“头”，而是要枕“脖子”。二是调整枕头高度：确保枕头的高度适合人的睡姿和颈部曲线。如果枕头太高，会导致颈部弯曲过度；如果...……更多
2024-03-20 04:44:00枕头,枕头,颈椎,颈部,高度,睡姿
...头会变软，身体会有疼痛感。这时候不能仰卧，左侧卧的睡眠姿势可以减轻压力，还可以纠正胎位不正。还能避免子宫旋转，缓解子宫紧张，利于血液流通，促进血液供给等，对胎儿和孕妇都有好处。孕妇睡觉注意事项1、枕头...……更多
2024-02-11 22:01:00姿态,孕妇,胎儿,睡姿,枕头,子宫
现在颜值的重要性日益凸显，拥有高颜值在诸多方面都可能带来优势，比如在求职时更容易给人留下良好的第一印象。而头型作为颜值的一部分，其重要性也不可小觑。现代人普遍追求圆润的后脑勺和高高的颅顶，认为这样的...……更多
2024-07-30 12:12:00老人,原因,宝宝,头型,后脑勺,后脑
...显得更加拘谨。其中，最让人意外的是二姐秦岚，曾放话睡眠中格外安静的她如今真实的睡姿曝光。睡前曾齐齐整整盖着被子的她，待到睡熟后直接整个人都躺在了被子上。
比秦岚更意外的是与她同一个房间的迪丽热巴，在前...……更多
2023-12-15 21:28:00热巴,睡姿,被子,性格,王安,睡姿
...良情绪，寻找合适的发泄途径。适当的锻炼、保证充足的睡眠，可以促进内分泌平衡。3.肆意吃喝当前生活水平不断提高，人们开始肆意吃喝。合理的饮食，少食油炸食品、脂肪含量高的肉类及辛辣刺激的食物，戒烟戒酒方是良...……更多
2023-10-25 01:05:00结节,乳腺,结节,乳腺,哺乳,激素
...方有一个支撑，这样颈部的肌肉才得以放松，提供舒适的睡眠体验。”童丹丹提醒，别用枕头来枕“头”，而是要枕“脖子”。那么，枕“脖子”需要什么样的高度？“适合你的睡姿和颈部曲线。枕头太高会导致颈部弯曲过度，...……更多
2024-03-23 03:41:00枕头,枕头,颈椎,颈部,睡眠,光明日报
...闭塞症的患者，血管管腔变狭窄，血流量也会减少。且在睡眠状态下，本身腿部的血液循环速度就会变慢，很容易蓄积代谢产物，当其浓度达到一定量时，就会刺激肌肉收缩，诱发抽筋。4.糖尿病坏疽糖尿病患者要是血糖长期控...……更多
2023-10-13 13:02:00无忧,睡眠,时间,肌肉,运动,小腿
...文转自：合肥晚报“像是做了一场热闹的梦”医生提醒：老人“节后综合征”需及时就诊日前，有网友在网上发布了这样一段视频：春节期间，家中小院人头攒动，热闹非凡；然而假期一过，小院立刻恢复冷清，晚辈们都回去了...……更多
2023-02-14 00:04:00老人,生活,情绪,疾病,心理,波动
每一个人的睡眠质量方法都不一样，因而针对要想睡得更强并缓解后背疼痛的人而言，有多种多样挑选。针对夜里出現腰痛的人而言，试着恰当的姿态是能够出示减轻的。先说一下腰痛，腰痛的原因许多，最普遍的便是腰扭伤...……更多
2023-05-14 09:57:00腰疼,睡姿,枕芯,支撑点,头部,脊柱
...喜欢侧趴睡有这么多好处，但爸妈们也要注意，确保宝宝睡眠环境安全舒适。避免使用过于柔软的床垫和枕头，以免发生窒息风险。同时，定期观察宝宝的睡姿，确保他们呼吸顺畅，安全无忧。看来，宝宝喜欢侧趴睡也是有原因...……更多
2024-04-03 09:41:00秘密,宝宝,宝宝,睡姿,小宝,小宝宝
...。在洗澡时，要注意水温适宜，避免烫伤宝宝。
（六）睡眠。新生儿需要充足的睡眠来促进生长发育。家长应该为宝宝创造一个安静、舒适的睡眠环境，避免噪音和强光刺激。在睡眠过程中，要定期为宝宝更换姿势，避免出现...……更多
2024-01-06 09:19:00家庭护理,新生儿,护理,新生,家庭,宝宝
...一些家庭被打鼾声打破了宁静。打鼾，通常被认为是一种睡眠时的小毛病，但实际上，它可能是身体发出的健康警报。不同的打鼾声可能隐藏着不同的健康问题，从轻微的睡眠质量问题到可能的严重疾病。普通打鼾声：常见但不...……更多
2023-12-28 13:12:00信号,疾病,影响,睡眠,呼吸道,间歇性
“民以食为天”是为了满足口腹之欲，“每天八小时的睡眠时间”是为了人新陈代谢的正常运行。任何一种生物都需要睡眠，只是个体的差异性不同，植物需要在夜晚休息进行光合作用，动物需要休息转化能量，人更加需要休...……更多
2024-08-07 10:46:00右侧,姿势,答案,标准,睡眠,姿势
想要保证充足的睡眠，睡姿尤为的重要。睡姿不好，不仅影响到第二天的工作，还有可能引发一系列的疾病。说到睡姿，许多的女性都会想到双腿夹被子睡觉。接下来，我们就来了解一下，女性睡觉夹被子的原因。缓解身体的...……更多
2024-06-26 16:42:00双腿,被子,答案,医生,时候,女性
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据CNMO了解，摩托罗拉印度公司近日发布预告，宣布将推出新款5G手机，外媒猜测其很可能是motoG355G。motoG345G摩托罗拉最近在海外市场推出了Edge50手机
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8月15日消息，消息源smartprix昨日（8月14日）发布博文，分享了摩托罗拉MotoG45手机的高清渲染图。设计该机正面采用打孔设计
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8月15日消息，据微星官网，微星今天在海外推出2024款ProDP21系列迷你主机，该迷你主机主要升级14代酷睿处理器
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都说现在市面上的大众主流机型体验都不错，即便是千元左右的机子使用三几年也没有问题。随着科技的进步，现在智能手机的品质是越来越好了
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自去年9月首批入手华为Mate60Pro+至今，我已经使用它已经将近一年时间。这一年，笔者见证了Mate60系列“争气机”的巨大影响力
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8月15日消息，今日，蔚来第二品牌乐道首车L60，于合肥新桥蔚来第二工厂完成首台量产车下线。乐道L60在5月中旬正式发布时
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8月15日上午，领克旗下首款纯电轿车领克Z10正式公布了预售价格，不过21.58万元的价格还是超出了不少人的预期，不少人也在微博留言和车友圈中疯狂吐槽
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vivoT3Pro的更多信息被曝光，继几天前该机型的实拍图泄露后，近日vivoT3Pro出现在了Geekbench在线数据库中
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北京时间2024年8月15日，法拉第未来（以下简称FF）发布了2024年第二季度的财务业绩，并于北京时间2024年8月15日星期四上午8时举行业绩电话会议
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8月15日，CNMO科技了解到，真我13Pro+已经在真我官网和部分电商平台上架，官网目前有超过1000人预约，这款手机应该会在近期发布
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8月15日消息，8月8日，在2024第二届世界氢能产业博览会上，亿纬氢能公司发布了“悟空”系列AEM制氢系统产品。据介绍
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8月15日消息，领克全新纯电动轿车Z10今日开启预售，价格为21.58万起，看起来要和小米SU7（21.59万）针尖对麦芒了
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在瑞典哥德堡全球首发的领克Z10终于要开启预售了，价格21.58万起，跟我们此前预估的价格差不多（20万左右）。新车可以看作是“领克版的极氪001”
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