- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...对忧郁症的治疗有好处香蕉含有一种能够帮助人脑产生6-羟色胺的物质，使人心情愉快，患忧郁症的人平时可以多吃香蕉，有助于减少低落、悲观情绪。
2、饭前吃香蕉可以减肥香蕉容易填饱肚子一根香蕉大约等於半碗饭的热量...……更多
2024-01-23 10:09:00美白,好处,减肥,香蕉,减肥,羟色胺
...,海金萍,李树长等.响应面法优化超声辅助溶剂提取香蕉5-羟色胺的工艺[J].食品研究与开发,2020,41(20):124-130.[7]王欣,陈兴安,潘颖东.香烟中钋-210含量及其对人体肺组织所致剂量的研究[J].中国辐射卫生,2000(03):129-133.DOI:10.13491/j……更多
2023-11-16 17:50:00一根,心脏病,香蕉,心脏,风险,香蕉
...肠胃，降低血脂。豆浆还有丰胸的功效。豆浆的好处1、美白皮肤。豆浆的营养成分有美白的作用，长期坚持下来会有全身美白的效果。2、减少皱纹。常喝豆浆，可以淡化皱纹、干纹和细纹。3、保湿润肤。经常喝豆浆皮肤不容易...……更多
2024-02-10 21:01:00豆浆,减肥,豆浆,脂肪,美白,雌性
...的修复效果，达到防治胃溃疡的目的。香蕉里面有一些5-羟色胺物质，人体之后可以让你的心情变得愉悦舒畅，对抑郁症更能够起到一定的预防目的。男人是家里的顶梁柱，压力比较大，心情可能时常压抑，不妨通过吃香蕉来得...……更多
2024-01-07 11:13:00香蕉,好处,男人,香蕉,好处,男人
...为香蕉含镁离子，吃多了会导致体内电解质紊乱。香蕉的好处有哪些1、预防或治疗高血压香蕉里面有丰富的钾，而钾这种元素可以帮助人体排出过多的钠离子，使血压降低。2、增加免疫力、预防癌症香蕉里面的蛋白质能够使T细...……更多
2024-04-04 15:00:00香蕉,香蕉,免疫力,肠胃,减肥,帮助
...加薏米对女性朋友有哪些好处呢？一起来了解一下。
2.美白。红豆和薏米都是日常生活中十分常见的养生和保健食材，有着非常好的美容效用，薏米的营养价值也十分的丰富，其中富含丰富的维生素e可以清除体内自由基，达到...……更多
2023-10-16 15:29:00红豆,好处,减肥,女性,薏米,红豆
...血液当中的胆固醇，消除体内油脂，对身体健康有非常多好处。吃什么水果减肚子上的赘肉1、菠萝：菠萝可以有效的减掉肚子上的赘肉，菠萝中含有丰富的膳食纤维，多吃菠萝具有减肥瘦身的作用，多吃菠萝可以加快人体内肠...……更多
2024-02-19 05:01:00赘肉,腹部,赘肉,肠道,香蕉,菠萝
...加速体内的蛋白脂肪分解。另外，猕猴桃还有防止便秘，美白皮肤的神奇效果，爱美的妈妈们可不能错过。2、草莓：草莓里面含有大量的有机酸和果胶等营养成为，有助于减肥瘦身，尤其是其中的维生素B和大量纤维素可以起到...……更多
2024-02-16 14:32:00晚餐,减肥,减肥,猕猴,食物,猕猴桃
...们完全可以成为你减肥的好帮手哦~运动期间吃点零食，好处不少
而在减肥期间，大部分人为了控制热量摄入，正餐只会吃到七分饱，这难免会让人担心在运动时出现肚子饿的情况，此时就轮到小零食闪亮登场了。
运动期间，...……更多
2024-01-22 13:46:00零食,一口,运动,零食,减肥,运动
...、变漂亮是很多女生的追求。我们常常在网络上看到各种美白、减肥的小妙招或经验分享，比如最近火爆全网的DIY水就是其中一种。很多网友宣称，饮用一周DIY水就能看到美白、减肥效果。DIY水真的这么神奇吗？真的可以达到美...……更多
2023-11-03 09:24:00美白,减肥,健康,减肥,美白,皮肤
...节心情，除了自我缓解之外，也可以借助香蕉。里面的5-羟色胺物质，恰好可以缓解内心的焦虑，有改善心情的作用。好处五：预防贫血可能是生理原因吧，很多女性都有贫血的毛病，只不过轻重问题。尤其是晨起之后，很容易...……更多
2023-11-09 17:23:00帮手,香蕉,健康,晨起,香蕉,血压
...素C非常的丰富，不仅能消除氧自由基，同时还可以起到美白皮肤的作用，另外火龙果它是一种低能量、高纤维的水果，再加上它铁元素比一般水果要高，所以女性早上来一杯，就显得非常合适了。一起看看这道火龙果香蕉奶昔...……更多
2023-10-08 15:16:00一杯,豆浆,脸色,早餐,牛奶,少女
糙米的功效与作用有促进消化、减肥瘦身、美白养颜、降低血糖、促进血液循环、骨骼发育、解毒护肝脏。糙米，是一种全谷物外皮的谷物，糙米含有丰富的纤维素，能刺激肠胃蠕动，排出体内有害物质，改善肠胃功能，防止...……更多
2023-11-20 15:42:00糙米,七大,功效,好处,作用,糙米
...。大S刚出道时，属于黄黑皮，为此她做出了很多努力，美白丸，美白针，抗凝血剂各种齐上阵，大S简直可以说是疯狂。在节目中大s自曝，早期为了减肥每天只吃三口饭，夹着豆腐乳尖上的一点下饭，后来一段时间突击减肥每天...……更多
2023-01-09 16:13:00头发,把头,前提,美白,头发,梳子
...出。好处二：护肤白萝卜含有丰富的维生素C，有很好的美白功效。维生素C为抗氧化剂，能抑制黑色素合成，阻止脂肪氧化，防止脂褐质沉积。因此，常食白萝卜有助护肤。好处三：顺气吃些白萝卜可以让肠胃更加通畅，也就是...……更多
2023-12-14 00:26:00白萝卜,人参,萝卜,错过,减肥,白萝卜
...奋，使人快乐。也因此能够缓解抑郁症，所以多次香蕉有好处。8、保护心脏：香蕉含有多种微量元素，这些微量元素对于心脏有保护作用。而且还能预防诱发心脏方面的疾病，所以适当吃点香蕉可以让心脏处于年轻状态。 ……更多
2024-02-19 17:32:00香蕉,香蕉,作用,微量元素,元素,胃病
香蕉酸奶减肥法是一种健康的饮食减肥方法，是指早餐食用香蕉的减肥方法。每天早晨冲一杯温的淡盐水，盐水可以清肠，然后是空腹吃十二枚干枣，然后吃一个香蕉。香蕉有润肠通便的功效，能帮助排毒素和宿便。酸奶中含...……更多
2024-02-08 19:02:00减肥法,酸奶,香蕉,减肥,香蕉,减肥
...胃壁有很好的保护作用。富含VC和膳食纤维火龙果中含有美白皮肤的维生素C及丰富的具有减肥、降低血糖、润肠、预防大肠癌等功效的水溶性膳食纤维，因此火龙果受到了众多人的喜爱。含铁元素铁是制造血红蛋白及其它铁质物...……更多
2024-03-24 13:38:00火龙果,火龙,好不,减肥,火龙果,火龙
...熟悉的好处。
由于柚子中含有大量的维生素C，因此对于美白光滑皮肤的作用不用多说，而且还能够帮助柚子中含有高血压患者必须的天然微量元素钾，这种元素对于患有心脑血管疾病以及肾脏疾病的人来说是最佳的食疗水果之...……更多
2023-12-15 14:08:00柚子,禁忌,美白,患者,柚子,水果
减肥的吃货经常会减少饭量，而选择多吃水果、蔬菜等，可是很多水果看似能帮助减肥，实际上热量却很高，比如香蕉、榴莲、荔枝等，快来看看你都知道几个，有没有中招吧？香蕉是诸多减肥党喜欢的一种水果，因为有助于...……更多
2023-12-07 15:40:00榴莲,热量,香蕉,实际,水果,减肥
多吃水果蔬菜可以起到快速减肥的功效，但绝对不能不吃饭就吃水果蔬菜，这样只会适得其反。跑步也是一种快速减肥的方法，但跑的时候最后好是慢跑，需要减肥每天最好坚持跑步。还可以常用柠檬、绿茶泡茶将柠檬切片，...……更多
2024-02-09 07:31:00快速减肥,减肥,减肥,维生素,代谢,香蕉
...来上一口冰镇西瓜可以说是非常享受了，但是有很多正在减肥的人想吃西瓜却又怕长胖，下面就为大家介绍减肥可以吃西瓜吗。减肥可以吃西瓜吗减肥可以吃西瓜。西瓜含糖比例5-10％，主要是葡萄糖、蔗糖、果糖，这些是西瓜...……更多
2024-04-11 09:02:00西瓜,减肥,西瓜,减肥,脂肪,水果
说起减肥，相信是每个女人都喜欢讨论的话题，因为如果身材过于肥胖的话，会引起许多的疾病。而随着人们思想水平的转变，对养生的意识也越来越强，所以经常会通过各种各样的方法来进行减肥。而有些人在减肥期间经常...……更多
2023-11-22 20:14:00素食,水果,减肥,热量,减肥,牛油果
...就非常幸福，红薯不仅味道比较好，而且吃还会有很多的好处。虽然红薯有很多的好处，但是很多人却不敢吃多了，因为吃红薯很容易胀气，吃完了就会容易放屁，就很尴尬了。红薯是属于粗粮，有的人在减肥的时候会用它代替...……更多
2023-12-02 06:45:00山楂,肠胃,食物,不好,最好,红薯
...部的内分泌，从而从里到外的进行新陈代谢，起到一定的美白效果，活跃我们的细胞，焕发肌肤的弹性，从而起到一定的美容养颜的效果。通过对上文的阅读，相信大家已经了解了女人几天汗蒸一次最好，此外还介绍了女人汗蒸...……更多
2024-04-16 19:32:00最好,女人,身体,女人,效果,女性
...，让不少女性爱不释手；再加上柠檬富含维他命C，具有美白、瘦身、抗老化…等功效，一大串说不尽的优点，让想减肥的、想变美的，都很依赖这一杯柠檬水。特别是看到宋慧乔、陈妍希…等女艺人，分享自己的柠檬水减肥经...……更多
2023-12-02 09:24:00迷思,柠檬水,柠檬,营养,减肥,专家
...肤期间也应该适量吃点水果，或许更能够达到预期的美容美白效果。帮助减肥瘦身越来越多的人加入到了减肥的行列当中，但是减肥这件事情看似简单，真正做到减肥成功根本就没有想象的那么容易，想要提高减肥成功的概率也...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
导读：想减肥又管不住嘴怎么办？别愁，教你这样吃，养成小鸟胃想要减肥，但是却又控制不住自己的嘴，这对于一个吃货来说真的是一个大难题，而且真的是太煎熬了，那么在平时的时候，如何才能够更好地控制自己的饭量...……更多
2024-01-02 14:26:00小鸟,怎么办,减肥,燕麦,香蕉,面粉
...够增强身体免疫力，让身体更加强壮更加健康。第三个，美白皮肤：柠檬中含有的维生素和各种矿物质比较多，这些能够帮助机体进行新陈代谢速度，逐渐增强，快速排出体内的垃圾等有害物质，增强皮肤的弹性，皮肤更加白皙...……更多
2024-02-06 17:55:00柠檬水,柠檬,好处,答案,柠檬水,柠檬
美白最重要的是防晒，皮肤色素受紫外线的影响，黑色素细胞的反应性合成色素会增加，会使皮肤变黑，甚至有的会出现色斑。还可以选择光子嫩肤的方式来进行美白肌肤，进行光子嫩肤美白之后，皮肤白皙光滑。多吃水果蔬...……更多
2024-02-10 21:02:00美白,皮肤,美白,皮肤,光子嫩肤,柠檬
更多关于健康的资讯：
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等，具体可前往医院就诊检查，明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上，这个话题并非李大爷一人关心，许多老年人也开始思考，常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
在当下社会，高血压已成为一种普遍的慢性疾病，特别是老年人群体中，高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
人体的血管就像是自来水的管道一样，会堵塞，也会破损，如果不清理血管，不保护血管，那么，一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
说到雄性激素，对于很多男性来说，是非常渴望的，期望越多越好，认为拥有这样的激素，会让他们显现出男人味的一面，尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏，三伏天也就正式开始了。三伏天，气温高，湿度大，人们常常会感到疲乏无力、食欲不振，甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经期间是身体最虚弱的时候，这个阶段一是要多注意一些经期禁忌，再是可进行食补，多吃一些暖宫，排污血，保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
在夏天是我们出汗最多的时候，所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少，除了洗掉身上的脏东西之外，而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
随着工作和生活的压力越来越大，再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯，女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情，而药物是否规范使用和病情的发展情况，身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂是很常见的一种慢性疾病，尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见，但这病危害却很大，如果血脂控制不好，那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
在一个寒冷的冬日晚上，张阿姨坐在厨房的餐桌旁，手捧一杯热腾腾的菊花茶，眉头紧锁。她最近总觉得身体不适，晚上辗转反侧，难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉，相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说，血管不好，就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
想象一下，一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾，还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法？但这并非遥不可及！每天
2024-07-13 18:00:00
现在人的饮食越来越丰富，餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯，不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00