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推荐几道女人的养生汤,补血补气
...材过敏的人群,则不宜食用。另外,由于排骨属于高脂肪食物,对于高血脂、高胆固醇等人群,应适量食用。根据中医养生理论,建议在适宜的季节食用黑豆排骨汤,可以促进肝脏解毒,增强身体的抵抗力。但是,需要根据个人...……更多
黑豆食用功效有哪些?黑豆大揭秘!分享黑豆的神奇效果!
...、四肢乏力的人,多吃点黑豆,准没错! 五、黑豆还能美容养颜。它富含维生素E和B族维生素,这些都是保持皮肤健康、延缓衰老的重要营养。而且,黑豆里的泛酸还有乌发的功效,让您的头发乌黑亮丽,不再为白发烦恼。说...……更多
别嫌它丑,女人过了35岁每天吃点它,不贫血不发胖,卵巢更年轻!
...恶性肿瘤有一定预防和辅助治疗作用。女性吃芋头还可以美容养颜,能够让头发更加的黑亮。所以吃芋头真的是好处多多,比我们去吃快餐好的太多了,记得要经常吃芋头哦!葛根很多网友只知道葛根除了丰胸还是降火的功效,...……更多
秋燥时节多吃点藕
...三酯结合,减少机体对脂类的吸收,常吃藕可以减肥。2. 美容养颜 藕中含有维生素C等物质,具有抗氧化、清除人体自由基的功效,可用于润泽肌肤,延缓衰老。3.除烦解渴 藕性寒味甘,能消淤清热,除烦解渴,止血健胃,熟藕...……更多
冬天苹果别总是直接吃,试试煮水喝,不但美容养颜,还能预防感冒
苹果,是一种常见且受欢迎的水果,富含维生素C、纤维素和多种抗氧化物质。我们通常习惯生吃苹果,但你可曾尝试过用苹果煮水来饮用呢?这种简单而经济的做法,不仅能让我们享受到苹果的美味,还能带来许多健康益处。...……更多
人到了这个岁数,基本上进入了“衰老期”,5个信号,对照一下
...~18倍。多喝绿茶能够保护肌肤健康,抵御紫外线的照射,美容养颜,美白淡斑,提高机体免疫力,加速血液流动,加快脂肪的燃烧和消耗,塑造好身材。4.花生吃花生也可以起到美容的作用,花生有很多好处,它是一种常见的坚...……更多
白露过后是进补最佳时机,这6种食物每天换着吃,延年益寿身体好
...益气,养血安神的作用,而且女人经常吃点红枣,还具有美容养颜的功效,秋天天气比较干燥,皮肤很容易变得比较粗糙,所以多吃些红枣或用红枣泡水喝,对于保养皮肤具有非常好的功效,因为它能够有利于增强皮肤的弹性,...……更多
百合莲子的功效与作用
...等食材制成,四季都可以食用,有宁心安神、润肺止咳、美容养颜等功效。注意将莲子、百合、银耳洗净,用冷水泡软了以后,再加清水放冰糖,煎煮炖汤后食用。百合莲子的功效与作用1、润肺止咳莲子百合中的百合富含粘液...……更多
不想脸上长斑,这几种食物少吃
...,又不致身体虚弱,同时补益正气,不留病根,从而达到美容养颜的效果。而排毒养颜胶囊正是在排毒解毒、调补养生这一思想指导下,将经典名方“大承气汤”加减化裁,并经过大量的临床实践检验而研制出来的中成药。它含...……更多
牢记:4种食物营养丰富,却不适合空腹吃,再饿也最好忍住!
...经常吃一点,修复胃粘膜,维持体内的酸碱平衡,还有着美容养颜,提高睡眠质量的好处。可是早上起床后,却是不建议大家空腹喝牛奶的,因为牛奶中大量的蛋白质在空腹状态可能会被“强迫”转化成热能,不能很好的很好的...……更多
女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素
...放松身心,缓解压力。05女人更年期前,常喝2种“汤”,美容养颜,补充雌激素黄豆猪蹄汤黄豆富含大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,能够补充女性体内雌激素的不足。猪蹄则含有丰富的胶原蛋白,有助于改善皮肤水分保持和...……更多
葡萄干一天吃多少合适
...甜,营养丰富,而且甚至营养成分比葡萄还要高。还具有美容养颜的功效,所以,葡萄干深受很多女性朋友的喜爱。那么葡萄干一天吃多少合适呢?下面为大家解答。葡萄干一天吃多少合适葡萄干一天吃30-40克左右合适。葡萄干...……更多
女性睡前多吃这3种食物,坚持一周小腹可能变平坦,不妨一看!
...比较低,一些毒素也能及时的排出体外,对于皮肤有一个美容养颜的作用。 橙子酸酸甜甜的很多人都比较吃。橙子里面富含不少的维生素,对于我们肠道的清理有一定的作用,这样多余的废物排出体外,我们的肠道干净了、毒...……更多
女人上了年纪,要常吃这8种食物,皮肤紧致富有弹性,更漂亮
...都能延缓女性的衰老,这款黑糖中还加入了玫瑰花,更有美容养颜的作用。 ……更多
补气血,这些食物让你告别暗沉不起色的肌肤
...的糖分主要为多糖,不同于普通的糖类,它也具有一定的美容养颜效果,能够滋润皮肤,调养肌肤。5.红枣酸奶如之前提到的,红枣含有大量维生素C和胡萝卜素,在这里我们可以加入酸奶中一起食用。酸奶中含有丰富的乳酸菌,...……更多
这道菜不仅能清热解毒,还有助于润肠通便、润燥降火、清心安神
...瓜藤不仅有助于平肝和胃、降低血脂,还能宽肠通便,对美容养颜和清肺下火也有着显著的效果。夏季是品味南瓜藤的理想时节,其价格亲民,约每斤8元。它的口感清新宜人,味道鲜美无比,一旦遇到,千万不要错过,及时品...……更多
它是“水中燕窝”,一吃养颜,二吃护肝,三吃降血压,让你气色佳
头条创作挑战赛导言:探秘莼菜的神奇功效:美容养颜、护肝降压,助你告别黄脸婆神奇“水中燕窝”莼菜:“水中燕窝”的珍贵来历 莼菜被称为“水中燕窝”,虽然原材料是一种普通的植物,但口感却极为出众,圆融鲜美,...……更多
蜂蛹的营养价值和功效
...提高免疫功能,有效增强身体素质与抵抗疾病的能力。4.美容养颜蜂蛹中富含的抗氧化物质能清除体内的自由基并能抑制黑色素沉积,同时蜂蛹中富含的蛋白质还能改善人体营养状态并能促使新陈代谢功能正常,另外蜂蛹中富含...……更多
吃哪些食物有助于益气补血?告别贫血!这些补血食物让您元气满满
...胃。而且,黑豆还有很好的抗氧化作用,能够延缓衰老、美容养颜。5、猪肝:补血神器猪肝,这个看似普通的食材,其实是个补血神器。它富含铁元素和磷元素等造血原料,能够帮助我们改善贫血症状。而且,猪肝的口感鲜美...……更多
这种食物便宜美味还富含大量叶酸,建议各个年龄段的人都吃一些
...让人惊讶。它不仅能健脾养胃,还能护眼通便,甚至还能美容养颜。这样的好物,超市里经常打折,价格实惠,新鲜又健康。说起叶酸,很多人想到的是孕妇。确实,叶酸对胎儿的发育至关重要,但你知道吗?对于中老年人来说...……更多
女性月经期间,多吃以下这3种食物,少吃这3类食物
...期间,女性可以每天吃几个无花果,预防妇科炎症,还能美容养颜,养生效果很好。3不吃:1、不吃辛辣食物:月经期间,吃辛辣食物,刺激子宫内膜剧烈收缩,造成盆腔充血,不利于体内毒素排出,引发妇科炎症。如果有妇科...……更多
膏方治病,方便实用丨阳光融和医院推出系列特色中医膏方及药丸
...成形、体倦乏力的肥胖人群。美容膏,作用:养血活血、美容养颜,适用于:面色晦暗、各种面部色斑,以及有美容需求的人群。小儿祛积消食膏,作用:健脾和胃、化积消食,适用于:小儿脾胃虚弱、食欲差、腹胀、便秘、口...……更多
女人想要皮肤好,学会常吃以下食物,排毒养颜,美白护肤,显年轻
...些红豆,既能美容又能补血,是女性月经期间补血的必备食物,能很好的养护身体。灯笼果灯笼果含多种营养元素,对于我们身体所需要的物质得到效的补充,可以满足身体多器官对营养成分的需要,也可以使得身体健康都保持...……更多
建议女人:春补多吃黑色食物,补虚养血,每日吃一点,越吃越年轻
...由内而外焕发出青春的光彩。让我们一起来探究黑糯米的美容养颜之道吧!黑糯米与其他米种的区别 黑糯米,作为糯米的一种品种,相较于普通的黑米来说,在口感和用途上有着明显的区别。黑糯米通常呈紫黑色,口感甘甜,...……更多
肝好斑才少,建议女孩子多喝这几种汤,美容养颜
...近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,人们对美容养颜的需求也越来越迫切。尤其是女孩子们,更加注重自己的肌肤状态和外貌魅力。而一些传统的食疗方法,如喝汤补养,已经成为许多人追求美丽的选择之一。在这...……更多
南宁多种应季水果不断上市
...素、氨基酸等等。既是药物又是食物,它具有生津止渴、美容养颜等功效。摊主介绍说,桑葚采摘期一般在3月上旬至4月中下旬,在此期间,市民可以享受到“水果自由”的乐趣。 ……更多
女性不想被叫黄脸婆,3样东西不妨常喝点,补气养血气色佳
...代谢,让肌肤由内而外地散发自然光泽。3、玫瑰花茶:美容养颜的心灵鸡汤玫瑰花茶,以其独特的香气与功效,赢得了众多女性的青睐。玫瑰花不仅是爱情的象征,更是美容的佳品。它含有丰富的维生素C和多种矿物质,有助于...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
近年来,人们对于美容养颜的关注越来越多,而食物作为日常保养的一部分,也成为了关键的因素之一。皮肤的健康与水嫩往往需要从内而外的全方位滋养,而有一款美味可口的食物,据说对皮肤有着极佳的滋润效果。一、【...……更多
小龙虾含有丰富的虾青素,有助于美容养颜、延缓衰老
...含有丰富的虾青素,这是一种强大的抗氧化物质,有助于美容养颜、延缓衰老。因此,无论是男性、女性、老人还是孩子,适量食用小龙虾都能带来诸多益处。我们在享用小龙虾时,主要聚焦于虾尾这一部分。尽管虾头看起来很...……更多
蹲久了站起来眼前发黑?可能气血不足,多吃这些食物,补气养血
...意对这种食物忌口。红枣具有补血益气的功效,是常见的美容养颜佳品,而百合是滋养女性身体的好药材,结合红枣煮粥做成红枣百合粥,能够起到补血作用。并且,红枣百合粥味道香甜清爽,重点是能够养生美容,补血助气,...……更多
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中科御方|杜仲:千年药草,滋补瑰宝
《本草纲目》有言:“杜仲,落叶乔木,叶长椭圆,皮可入药,补肝肾,强筋骨。”其中杜仲作为一种药食同源的中药材,自古以来备受推崇
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中科御方|黄芪:从古籍到餐桌的养生传奇
《神农本草经》中,黄芪被列为上品,记载其“味甘,微温。主痈疽,久败疮,排脓止痛,大风癞疾,五痔,鼠瘘,补虚,小儿百病”
2024-11-08 18:06:00
中科御方|枸杞:那千年传承的养生奥秘何在?
《神农本草经》中,对枸杞留下“久服坚筋骨,轻身不老”的赞誉。李时珍在《本草纲目》中也对其赞誉有加,称其能“滋肾,润肺,生精
2024-11-08 18:07:00
重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦!
为了更好地满足广大患者的就诊需求,提供全面的核医学诊疗服务,2024年11月11日起,重医附二院核医学科同位素敷贴瘢痕治疗门诊正式开诊啦
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小叶医探 | “8个瑞士卷怎么分?”营养专家:这种“热量炸弹”儿童要少吃!
大皖新闻讯近日,网上关于“8个瑞士卷怎么分”的话题引起大众热议,甚至不少网民晒出自己狂“炫”瑞士卷的截图。然而,看似美味的瑞士卷真的是营养丰富的好物
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骑自行车能减肚子吗
骑自行车是一种比较流行的运动,现在参与这种活动的人越来越多。不过骑自行车是一种有氧运动,主要锻炼的是身体的腿部和臀部肌肉群
2024-11-08 19:46:00
了解一下刮痧减肥有用吗
有用。刮痧能够达到其他减肥方法很难做到的局部针对瘦身。刮痧减肥可以起到活血化瘀、疏通经络、行气止痛、清热解毒、健脾和胃
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为认真贯彻落实全省、全市老干部工作会议精神,树立精准服务理念,持续推进“结对亲老”工作,11月5日,遵义市道真自治县人民法院退休干部党支部支委等一行来到夏明传同志家中
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余庆县老年大学举办中医食疗养生讲座
为更好地关爱老年人身心健康,让老年人养成良好的养生习惯,11月5日下午,遵义市余庆县老年大学特邀中西医结合副主任医师、余庆县中医医院质管部主任
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近日,仁怀市老年大学应邀参加了由仁怀市融合传媒发展有限公司举办的“传承民族文化 弘扬中华经典”《玉恋微光》微短剧首映礼展演活动
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关注心理健康 笑迎晚霞生活——汇川区开展“心理健康认知及调节”专题知识讲座
为帮助老年人正确认知心理健康问题、调节心理疾病,提高老同志积极应对生活中常见的心理烦躁、焦虑、孤独、抑郁以及恐慌等心理疾病的能力
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为进一步发挥法院老法官的经验优势和专业特长,为优化法治化营商环境发挥余热、贡献力量,11月3日,遵义市中级人民法院“老法官调解队”赴爽净集团开展“送法进企业普法护营商”活动
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