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...有清热化痰、止咳润肺的作用，白果仁还具有促进代谢、美容养颜的效果，在秋季适当吃些白果对身体大有好处。白果的吃法很多，煲汤，炒食等做法做出来的味道都软糯好吃，男女老少都喜欢，今天分享给大家的是一道白果炒...……更多
2023-10-17 13:36:00美容养颜,安稳,秋冬,养生,美容,西芹
来源：极目新闻极目新闻记者廖仕祺“有爱的人榨出来的汁是奶味的”“有意饿自己，控制欲望，才能重获幸福的能力”……喝绿汁、吃全素、定期断食，近段时间，某知名女明星的养生之道“引爆”社交媒体，网友们纷纷追...……更多
2023-11-01 10:27:00美容养颜,养生,方式,选择,美容,张静
...果。在工作之余吃一个西红柿，既可以补充能量，还可以美容养颜。3、坚果坚果容易保存，不易变质，除了可以做甜品的添加料之外，还能当做零食随时食用。其中含有的营养物质可以延缓衰老、提亮肤色。4、黑芝麻它不仅可...……更多
2024-06-22 06:55:00时节,秋冬,养生,部位,食物,保护
...，饱腹感满满还热量极低，关键是清热润燥、清心宁神、美容养颜效果非常好，简单、易做、好吃、效果好！懂的人自然懂~西芹百合炒鸡腿肉看着这清新的绿，素雅的白，温润的黄，欢快的橙，清香四溢的西芹百合炒鸡腿肉是...……更多
2024-04-14 16:59:00广东,营养,答案,女生,就是,鸡腿
...健康。常食用南瓜可以改善肤色，保持肌肤水润光滑，是美容养颜的好食材。推荐做法：蜜枣老南瓜材料：老南瓜1个；蜜枣适量；冰糖适量；清水适量做法：1.准备南瓜：将老南瓜洗净，去皮，去籽，切成大小适中的块状。2.准...……更多
2024-04-20 10:17:00保健品,保健,山药,蓝莓,南瓜,切成
...安神。此外，百合中还富含黏液质和维生素，具有一定的美容功效。扩展除了这些功效外，百合还被广泛应用于中药和美食的制作中。在中药方面，百合常被用来制作滋补养颜的药膳，如百合炖雪梨汤、百合糯米莲子粥等。而在...……更多
2024-01-09 10:13:00干燥,白色,食物,百合,银耳,莲藕
...治疗失眠。女性常食百合则能加快皮肤细胞代谢，有助于美容养颜。一般人们会将百合用于西芹炒菜，但其实百合的用途非常广泛。搭配不同的食材还可产生不同的食疗功效。
今天小爆老师，和大家聊聊： 夏季养生常喝“百合...……更多
2024-06-04 16:22:00口感,养生,百合,食物,营养,百合
...纤维和多种矿物质，具有清热解毒、健脾胃、降低血糖、美容养颜、除烦渴，通便宽肠、保护心血管、增强免疫力、促进胎儿发育等作用。不过茭白中含有草酸，我们在烹饪前，记得要焯水。推荐菜品：【茭白炒肉片】主要食材...……更多
2024-08-15 13:50:00三鲜,安康,整年,茭白,生抽,料酒
...润肺、清心安神的作用。二者结合，不仅润肺止咳，还能美容养颜，是秋季不可多得的润肺佳品。-核桃芝麻糊-食材：核桃仁50克、黑芝麻30克、糯米50克、冰糖适量。做法：核桃仁、黑芝麻分别炒香，糯米炒至微黄。
将炒好的...……更多
2024-08-19 10:02:00中老年人,安稳,牛奶,建议,黑豆,南瓜
...可口，适合秋冬食用，不仅能消除湿气，还有益气养血，美容养颜，适合全家人食用哦！采买清单：干陈皮：10克、干百合：20克、冰糖：30克、水：1000毫升步骤：1.准备食材：将干陈皮、干百合洗净，备用。2.煮水：将1000毫升清...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...E、B族维生素等营养物质，被誉为“润肤圣品”，有助于美容养颜；而猪蹄中的胶原蛋白及多种氨基酸，则是保持皮肤弹性和延缓衰老的重要元素。热气腾腾的花生猪蹄汤，香气四溢，滋补养颜，让人回味无穷。2、冰糖银耳雪梨...……更多
2024-03-31 06:15:00食物,身体,女人,枣糕,雪梨,银耳
...元素，这些元素对肺部健康有很好的保护作用。在干燥的秋冬季节，空气中的湿度较低，容易刺激呼吸道，导致咳嗽、痰多等症状。银耳中的多糖和微量元素能够滋润肺部，缓解咳嗽，减少痰液的产生。此外，银耳还具有清热解...……更多
2023-11-27 13:03:00银耳,益处,身体,高手,银耳,肺部
...益气，养血安神的作用，而且女人经常吃点红枣，还具有美容养颜的功效，秋天天气比较干燥，皮肤很容易变得比较粗糙，所以多吃些红枣或用红枣泡水喝，对于保养皮肤具有非常好的功效，因为它能够有利于增强皮肤的弹性，...……更多
2023-10-07 11:21:00延年,时机,过后,食物,身体,功效
...肠道，提高肠道健康和免疫功能。所以，无论是为了提高美容养颜还是调节肠道健康，我们都应该及时地享用木耳这一美味健康食品。在现代生活中，我们往往忽视了自然食材的养生价值。木耳作为一种具有丰富营养价值的食材...……更多
2023-11-01 08:48:00木耳,秋冬,是非,季节,身体,健康
...中含有益肤的营养成分，取苦瓜挤汁，调入冰糖饮用，能美容养颜。
3、西芹西芹一直是“低脂低热”的代表蔬菜之一。西芹有清热解毒的功效，秋季气候干燥，人们往往感到口干舌燥、气喘心烦，适量食用西芹可帮助缓解肝火...……更多
2024-06-05 09:14:00营养,冬瓜,黄瓜,西芹,苦瓜,食用
...萝卜黄豆焖猪蹄汤不仅可以补充营养，还可以滋补身体，美容养颜，让我们的气色越来越好。煲汤的正确做法是什么呢？首先，选购新鲜白萝卜300克左右，将其去皮，切成滚刀块。接着，选购优质猪蹄500克，将其处理干净，剁成...……更多
2023-11-02 06:04:00白萝卜,美容养颜,猪蹄,黄豆,滋补,营养
...的调理。这款抗老养生粥，就是一款既能滋养身体，又能美容养颜的美食佳品。首先，我们要了解什么是抗老养生粥。抗老养生粥是一种结合了传统养生理念和现代营养学知识的粥品。它选用了具有抗衰老、抗氧化、滋补养颜等...……更多
2024-07-07 19:27:00看吧,养生,课堂,养生,肌肤,美容养颜
...，中医院特结合中医典籍及四时养生需求，精心研制了“美容养颜茶、泻火利咽茶、健脾除湿茶、降压降脂茶”等多款中药茶饮方，供群众选择，让中医更好融入千家万户。此种惠民服务不仅突出了中医药特色，发挥了中医养生...……更多
2023-12-21 18:31:00单县,中医医院,压降,茶饮,美容养颜,中药
在现代社会，女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念，它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻，而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
...养颜家人三天两头儿喝现实生活中。很多的人都比较注重养生，因为养生给我们带来的好处是非常多的，养生包含的范围很广，那些具有养生食疗的饮食，受到很多人的喜欢，今天给大家推荐一款好喝的养生粥，银耳薏仁雪梨红...……更多
2023-11-27 16:46:00家人,美容,银耳,薏仁,雪梨,养生
在追求健康与美丽的今天，女性朋友们总是在寻找各种方法来提升自己的生活质量。从护肤品到饮食调理，无不体现出现代女性对美好生活的向往。而在这样的背景下，一种古老的滋补佳品——苁蓉酒，正悄然走进女性的视野...……更多
2024-03-19 11:26:00美容养颜,新宠,养生,武器,秘密,美容
一到秋天，皮肤就变得干燥，还容易过敏咳嗽……学医的姑姑告诉我，秋天要养肺，肺主气，司呼吸，这个脏器很娇气，容易受外界刺激，可以多吃一些滋阴，润燥的食物润一润。建议不管多忙，这6汤要常喝，健脾胃补气血，...……更多
2024-09-02 13:35:00美容养颜,气色,皮肤,美容,女人,无花
...不舒服的现象，对咳嗽有一些缓解作用，经常吃可以起到美容养颜的效果，使人变得更加年轻。三、水蜜桃水蜜桃是很多人都很爱吃的一种水果，这个水果吃起来很有水分，而且很甜。水蜜桃里面含有丰富的营养物质，比如铁元...……更多
2024-06-16 06:15:00可以使,养生,食物,美容,女性,身体
...毒素的排出。此外，火龙果还含有很高的维生素，能起到美容养颜的作用。火龙果很强的饱腹感，也会使得人体减少对脂肪吸收，长期食用体重自然就会减下去。2. 喝芹菜汁芹菜汁好喝吗？我想试过的人都不想再喝第二杯，因为...……更多
2024-07-18 13:51:00火龙果,美容养颜,火龙,养生,东西,美容
...菜品。雪梨含有丰富的水分和维生素，有助于润肺止咳，美容养颜。鸡肉作为高蛋白的食材，能够提供身体所需的能量，这道菜适合干燥的秋冬季节食用。
做法：雪梨去皮切块，鸡肉切块。锅中加水，放入鸡肉煮沸后撇去浮沫...……更多
2024-04-11 06:56:00苹果,雪梨,排骨,红枣,木耳,鸡肉
...为“却老子”，它不仅能补肝益肾，还能益精生血，对于美容养颜也有着不可忽视的作用；四、枸杞子的使用方法枸杞子的使用非常简便；张先生在医生的建议下，开始每天泡水喝枸杞子；他发现，只需将一小把枸杞子放入杯中...……更多
2024-05-02 08:29:00美容养颜,一味,中药,怎么办,美容,枸杞子
...毫升，玉米淀粉和花生油各适量。主要功效：补血益气，美容养颜，主治面色苍白，头晕眼花，心悸，神疲乏力，舌质淡红、苔薄白等。做法与步骤：1.买回家的猪肝先在水龙头下冲洗，在加了米醋的清水中充分浸泡1小时左右，...……更多
2024-04-13 12:00:00气色,燥热,秋冬,猪肝,气血,何首乌
...饮食是非常重要的一环，如果在平时你能够吃对了，对于美容养颜具有非常好的效果，能够帮你延缓衰老的到来。女人皮肤发黄怎么办？几款美食悄悄送给你，美容养颜，延缓衰老真正抗衰老的食物找到了，女人把它列入饮食清...……更多
2024-07-29 09:58:00美容养颜,延缓衰老,衰老,皮肤,怎么办,美容
...这道汤羹不仅可以润燥养颜，还能增强皮肤弹性，是女性美容养颜的良方。材料：干银耳：30克；木瓜：1/2个（中等大小）；冰糖：适量；清水：适量步骤：1、准备工作：1)将干银耳浸泡在清水中至少2-3小时，直至银耳充分膨胀...……更多
2024-04-20 10:54:00银耳,养眼,美容,女人,推荐,银耳
...它还能够清除你体内的肝毒，对女性同胞们来说是很好的美容养颜的佳品啊。决明子跟枸杞一起泡是能够把排毒的效果发挥到最大的限度，决明子的药用价值非常的高，它能够清热解毒，两种结合，就可以起到排出肝脏毒素以及...……更多
2024-01-31 13:57:00枸杞,身体,帮助,枸杞,作用,红枣
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本文转自：人民网-江西频道2025年5月15日是第11个“全国无幽日”，为普及幽门螺杆菌（Hp）防治知识，助力健康中国建设
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本文转自：人民网春润燥，夏去火春夏之交正是滋补调养的好时节在中国传统饮食文化中有一味与燕窝齐名的“山珍”白若雪，黄如金似牡丹
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鲁网5月16日讯 （记者 赵雯雯 通讯员 周萍）“现在开始充气，可能会有轻微压迫感。”走进临沂市中医医院体外反博室，康复科副主任董刚正在为患者进行体外反博治疗
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