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美国心脏协会批评膳食指南称:食物多样让你变胖!真相没那么简单
...食与健康的讨论从未停止。最近,一个引人关注的话题是美国心脏协会对当前膳食指南的批评,特别是关于食物种类丰富可能导致体重增加的观点。这一声明在中老年人群中引起了广泛的讨论,毕竟,他们是最关心健康饮食的群...……更多
3月谣言榜丨“骨泥”淀粉肠不能吃?菊花茶降血压?真相是这样
...菊花茶是否对多数高血压患者都能起到降低血压的作用,美国心脏协会等权威机构也尚未将菊花茶列为官方推荐的降压方法。此外,高血压的病因复杂多样,靠偏方来解决并不现实,患者应做全面检查和诊断,不定期测量血压、...……更多
猪油还能吃吗?中国人吃了几千年的猪油,为何被专家口诛笔伐?
...猪油和植物油谁更好大家都各执所见。上世纪中期以后,美国心脏病协会就曾公开倡导民众用植物油来代替动物油,在此基础上,很多专业的机构也加大了研究力度,并且实验结果也支持了美国心脏病协会的言论。其实不管是什...……更多
美防长住进ICU,拜登竟然都不知道!美媒:五角大楼因隐瞒信息被痛批
...更好。”因没能及时将自己住院的消息告知白宫和国会,美国国防部长奥斯汀当地时间6日发表声明称,他对因病情不明而持续住院一周却未披露信息负有“全部责任”。奥斯汀1月1日开始住院无法履职,而白宫和国会竟然被蒙在...……更多
每到冬季死亡率就升高,这种病一定要小心
...中也有这样的经验,就是对老人来说往往冬天更难熬,而美国心脏协会杂志《循环》月刊既往发行的一份报告也显示,心脏病的死亡率在冷空气过境或酷寒的气候环境下急剧上升,心血管疾病人群更容易出现“井喷”的情况。因...……更多
吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?为你分析真相
...者都必须服用他汀类药物。根据美国心脏病学会(ACC)和美国心脏协会(AHA)的建议,对于以下情况的患者,可以考虑使用他汀类药物:1.总胆固醇(TC)水平超过240毫克/分升,或低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)水平超过160毫克/分...……更多
美国心脏协会称霉霉新歌可救命:节奏与心肺复苏术相同
近日美国心脏协会的一项发现引起了广泛关注。据该协会表示,美国女歌手泰勒·斯威夫特(TaylorSwift)的新歌《You\'reLosingMe》竟然可以用于急救,挽救心脏骤停患者的生命。视频中,美国心脏协会的专家指出,这首歌的节奏在...……更多
保护心脏,需要做哪些常规检查?
...,女性动脉瘤破裂的风险较低。)美国预防服务工作组和美国心脏协会建议65至75岁、曾有吸烟史的男性进行这种筛查。不再推荐项目压力测试:在运动压力测试中,当你在跑步机上行走或骑健身自行车时,你的心脏会受到监测...……更多
“16+8”断食 增加心血管疾病死亡风险?
...重,这种“16+8”断食法很受减肥人群追捧。然而,最近美国心脏协会举行的一场研讨会上,一项中美合作研究指出,这种方法使心血管疾病死亡风险增加91%。消息一出,一片哗然。是片面解读还是严谨定论?断食方法有没有健...……更多
延续82年的“杜立特”之约
...日报海外版 》( 2024年04月18日 第 05 版)图①:2018年,美国杜立特子女协会成员参加衢州市杜立特行动纪念馆开馆仪式。图②:每次找到一个坠机点,郑伟勇都认真标记下来。图③:郑伟勇(左一)、俞俊(右二)在3号机坠机...……更多
从来不喝酒和适度喝酒,哪一种人更长寿?研究真相来了
...酒的定义首先,明确“适度喝酒”的概念非常重要。根据美国心脏协会的指南,适度喝酒通常指的是男性每天不超过两份酒精饮料,女性则不超过一份。一份酒精饮料大约相当于1.5盎司的烈酒、5盎司的葡萄酒或12盎司的啤酒。然...……更多
食物是良药!美国心脏协会探索饮食处方
9月28日,美国心脏协会(AHA)发布主席咨询报告称,应积极探索解决“食物是良药(Food Is Medicine)”的途径。报告指出,美国每年4.3万亿美元的医疗保健费用中,有90%用于慢性病,而饮食是这些慢性病的主要危险因素,即使饮...……更多
跟着“霉霉”新歌可做心脏按压施救?专家:四二拍音乐都可以
近日,心脏病学领域比较重要的学会之一美国心脏协会(AHA)称,美国歌手“霉霉(泰勒斯威夫特)”的新歌《you are losing me》有“正确的节奏”,跟着这首歌做胸外心脏按压可以帮助施救人员保持正确的节奏。无独有偶,今年...……更多
健康的饮食习惯不仅有益于血压控制,还能够提升整体的生活质量
...留更多水分,从而增加心脏的负担,导致血压升高。根据美国心脏协会的研究,减少盐分摄入可以显著降低高血压的风险。高脂肪食物:脂肪含量高的食物,尤其是饱和脂肪和反式脂肪,会对血管产生不利影响。例如,常见的炸...……更多
当代「脆皮年轻人」,该如何养生续命?
...现象。 想要健康身体,到底应该怎么做?·限制糖摄入美国心脏协会发布的声明中建议:2-18岁的儿童/年轻人,每日糖摄入量应不超过25g(相当于6汤匙的糖或100卡路里)2岁以下儿童饮食中不应包含添加糖。·吃好睡好规律吃饭...……更多
16:8轻断食增加心脏病死亡风险
...食时间控制得更严格的人。科学家在近日于芝加哥举行的美国心脏协会(AHA)流行病学和预防会议上报告了这项工作。该研究并没有证明限时饮食导致了这些死亡。美国山间心脏研究所的Benjamin Horne说,重要的是考虑参与者选择...……更多
“16∶8”间歇性禁食可能引起心脏病患者死亡风险上升
...社洛杉矶3月20日电(记者 谭晶晶)据一项在近日举行的美国心脏协会会议上提交的新研究,每天进食时间控制在8小时内的间歇性禁食方法可能与心脏病患者死亡风险上升相关。间歇性禁食是指限制进食时间,在每天或每周的一...……更多
咖啡是“续命良药”还是“致命毒药”?经常喝咖啡健康吗?揭秘咖啡的几大真相
...欢迎,世界各地都有咖啡的种植场所和咖啡售卖店铺,据美国统计网站 Worldometer 测算,全世界每天都要喝掉 35 亿杯咖啡。众所周知,咖啡中包含咖啡因,这小小的分子能够在摄入后用短短几分钟时间内就迅速扩散到全身,那么...……更多
风险降低94%!减肥药获批后“世界药王”礼来再迎利好:新型实验性药物大幅降低心脏病风险,且时间持续近一年
...来利好。美东时间11月12日(周日),礼来在费城举行的美国心脏协会会议上公布的一项研究发现,单剂量的新型实验性药物Lepodisiran在首次人体试验中将一种心脏病的风险因素降低了94%,而且时间持续近一年。研究结果显示,受...……更多
50岁男子天天吃西红柿,坚持一年后,检查结果让医生都羡慕不已!
...压患者,医生会建议低钠高钾饮食,正因如此,西红柿是美国心脏协会(AHA)推荐的有助于控制高血压的最佳食物之一。第三,西红柿具有预防前列腺癌的作用对于男性来说,爱吃西红柿可太好了,毫不夸张地说,西红柿是男性...……更多
本文转自:中国科学报本报讯 一项5月1日发表于《美国心脏协会杂志》的研究发现,生气——哪怕只有几分钟,也会改变一个人的血管功能,而这会增加心脏病发作和中风的可能性。这一发现可以解释为什么有些人会在情绪爆...……更多
血脂为什么会升高?输入、合成和输出,来看看是哪个环节出故障了
...出。研究显示,高血脂是全球范围内的常见问题。例如,美国心脏协会报告指出,超过一半的成年人血脂水平异常。这不仅是老年人的问题,越来越多年轻人也面临这一挑战。血脂水平受多种因素影响,包括饮食习惯、体重、遗...……更多
降血压有妙招!改变一个生活小习惯 效果堪比“吃降压药”
...心血管死亡风险最低呢?国人“最佳血压值”出炉近日,美国心脏协会(AHA)2023年科学年会上,由中国医学科学院阜外医院李静教授等牵头的一项大规模随机临床试验研究结果公布。研究发现:对于高血压人群来说,将收缩压...……更多
食话食说 | WHO最新膳食指南出炉!强烈建议这么吃碳水、脂肪
...籽油等。多摄入不饱和脂肪,有利于心脏、血糖等健康,美国心脏病协会(AHA)也推荐,我们生活中摄入的脂肪应以单不饱和脂肪、多不饱和脂肪为主。不饱和脂肪酸结构不稳定,容易被氧化变质,如果在后期的加工过程中氢化...……更多
...报科技日报北京11月6日电 (记者张梦然)根据将在2023年美国心脏协会科学年会上发表的一项原理验证研究,通过将机械能转换为电能,美国华盛顿大学研究人员研制的实验性无导线起搏器,能用心跳为其电池充电。机械能和电...……更多
每顿都在吃的这个“调料”,致死率排世界第一!危害波及多个器官
...你吃过的饭还多”,原本这是一个夸张的说法,但根据《美国心脏协会杂志》(JAHA)发表的关于中国钠与钾摄入量问题的研究报告显示,中国居民的食盐摄入量是全球最高的国家之一,几乎达到推荐摄入量的两倍。盐吃太多危...……更多
大寒时节 专家和你谈谈“心”
...降低不良心血管事件发生率,其已经被欧洲心脏病学会和美国心脏协会推荐为心血管病的标准二级预防方案。抗血小板药物(阿司匹林、氯吡格雷或替格瑞洛等)、调脂类药物(他汀类、依折麦布或PCSK9抑制剂)、肾素—血管紧...……更多
生气有多伤身?最新研究:生气8分钟,增加中风和心脏病风险!
...生气只有短短几分钟,也会对心血管造成负面的影响。《美国心脏协会杂志》(JAHA)的一项研究发现,一次短暂生气就会破坏血管内皮功能,从而增加心脏病和中风的患病风险。短暂具体有多短?仅生气8分钟就可能造成损伤。...……更多
心脏放支架,还能不能干重活了?生活中的注意事项,告诉你
...动。支架手术后,患者的生活质量通常会显著提高。根据美国心脏协会的数据,大多数患者在手术后会感觉到胸痛的减轻,活动能力也有所提升。但这并不意味着可以立即恢复日常所有活动。手术后,心脏需要一段时间来适应新...……更多
青春期压力山大 增加高血压风险
本文转自:北京青年报美国心脏协会杂志(JAHA)上的一项新研究显示,青春期压力大可能是年轻人患高血压、肥胖等心脏代谢疾病的重要原因。该研究表明,压力大对各种心脏代谢指标有长期的不良影响,包括脂肪分布、血管...……更多
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北京赣医专家团赴赣开展“情系桑梓 暖心义诊”活动
本文转自:人民网-江西频道7月6日,“情系桑梓 暖心义诊”北京赣医专家团赴南昌义诊活动正式启动。义诊团由北京23所医院的26位医疗专家组成
2024-07-11 18:03:00
夏天燥热难耐?告诉你莲子的四种吃法,解馋又营养
夏日炎炎,阳光如烈火般炙烤着大地,让人心生烦躁。在这样的季节里,人们往往渴望找到一种既能解馋又能滋养身体的食品。而莲子
2024-07-11 18:13:00
晒干的紫苏叶泡水有什么功效?紫苏叶的正确晒干方法
紫苏叶,作为一种常见的香草植物,不仅具有独特的香气,还蕴含了丰富的营养价值和药用价值。在传统中医中,紫苏叶被广泛应用于治疗各种疾病
2024-07-11 18:14:00
金银花和它天生一对,喝一段时间后,清热解毒,祛风散寒
金银花,这朵自古以来就被誉为“清热解毒圣药”的花朵,自古以来就以其独特的药效和美妙的香气深受人们喜爱。而在中医药学的宝库中
2024-07-11 18:15:00
济南普瑞眼科王晓雪主任答疑:ICL晶体可以在眼睛里呆多久?
在目前主流的近视矫正手术中,除了广为人知的激光矫正,ICL人工晶体植入术作为一种不破坏眼睛结构的矫正手术,也成为人们的一个治疗选择
2024-07-11 18:27:00
辽宁杏林整形:熬夜肌自救指南,解决油痘暗沉!
不想早睡贪恋深夜的放松自在,一不小心熬过凌晨,肌肤却在叫嚣:松垮、暗黄、细纹、干燥起皮、发红刺激,下面辽宁杏林整形医院就带大家了解下熬夜肌的那些事
2024-07-11 18:29:00
聚焦微生物:消化道疾病微生物无创诊断技术研讨会圆满召开
7月5日-7日,2024上海消化病学术大会暨上海消化及消化内镜论坛在上海盛大举行,此次盛会不仅汇聚了国内消化病学领域的顶尖专家学者
2024-07-11 18:31:00
健康问太和 | 女性痛经该怎么办?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)痛经,是许多女性难以启齿的困扰。每月总有那么几日,无论是站立、坐着还是躺着,都难以逃脱这份煎熬
2024-07-11 19:27:00
阜外团队完成首例超声引导机器人远程心脏手术
本文转自:人民网阜外医院结构性心脏病团队在北京为深圳患者实施远程手术。阜外医院深圳医院供图阜外医院深圳医院手术室现场。阜外医院深圳医院供图人民网深圳7月11日电(王星
2024-07-11 20:34:00
十几种药膳现场免费品尝,潍坊市妇幼保健院举办药膳体验日
于晓雪 实习生丁绍华潍坊报道7月11日上午,潍坊市妇幼保健院在其高新院区举办“药膳体验日”活动。曾获2024年潍坊市药膳大赛“金牌药膳”称号的天麻炖鸡汤以及其他十余种特色药膳共同亮相
2024-07-11 20:49:00
铜仁市委老干部局赴青年湖村开展支部联建主题党日活动
7月9日,铜仁市委老干部局在职党支部与万山区高楼坪乡青年湖村党总支开展“学史崇德,致敬党的红色年代”主题党日活动。活动现场
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7月9日,贵阳市委老干部局联合花溪区委老干部局举办离退休干部健康知识专题讲座,特邀请贵阳市第三人民医院、贵阳市口腔医院原党委书记
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为庆祝中国共产党成立103周年,继承和发扬党的光荣传统和优良作风,颂扬党的丰功伟绩,贵阳市云岩区委老干部局精心组织开展庆祝“七一”系列活动
2024-07-11 22:07:00
贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业开展“爱邻日”义诊活动
为提高社区居民的健康知识水平,增强他们的健康保健意识,普及安全用药知识,引导居民养成夏日健康生活习惯,7月9日,贵阳市云岩区黔灵东路街道筑东社区携手爱心企业北京同仁堂贵阳分公司开展“爱邻日”爱心义诊活动
2024-07-11 22:07:00
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近日,贵阳市观山湖区教育局关工委、教育科研培训中心在贵州省教师发展中心举行了为期3天的“百花湖镇中小学青年教师”集中培训
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