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夏天,黄瓜丝瓜靠边站多吃它,不到2块钱就能做一大盘,比肉都香
...子很多人都认为太吸油不健康,其实茄子有着更健康、更美味的烹饪方式,下面分享给大家6种茄子的家常做法,让你这个夏天吃得既清爽又养生。一、煎茄子好爱夏天的茄子,做这道茄子重点是要露天新茄子,容易软,还有就...……更多
钾比香蕉高8倍!帮助中老年缓解春困,焕发精神、拥有充沛的体力
...。羊肚菌作为一种优质蛋白质和丰富钾元素的食材,不仅美味可口,而且营养价值颇高。每百克羊肚菌中所含的1726毫克钾元素,远超过了香蕉,有着提升体力、增强免疫力的神奇功效。春天吃上一些羊肚菌,就像给身体充电,...……更多
我的养生日记:分享6道素菜做法低脂低卡、家常快手
...持其嫩脆口感为宜。四、豆角烧茄子:豆角烧茄子是一道美味可口的素菜,以鲜嫩的豆角和茄子为主料,经过烧制后,豆角和茄子入味鲜美,口感软糯。豆角富含蛋白质和维生素,有助于增强免疫力;茄子则富含纤维素和维生素...……更多
夏季食材的特色,东北孩子夏天的“噩梦”
...等菜肴,都是家家户户夏季餐桌上的常客。这些菜肴不仅美味可口,而且营养丰富,是东北人夏季消暑开胃的佳肴。除了这些传统的吃法,豆角还可以用来制作豆角蔬菜球、麻汁豆角等凉菜。豆角蔬菜球将豆角和胡萝卜等食材搭...……更多
豆角焖面的正确做法,简单几步,松软劲道,不粘不坨,吃着特别香
...煮,制作便捷方便。请问如何制作豆角焖面才能使它变得美味可口?不会做没关系,我会一步步指导您在家里制作,面条不会黏在一起,口感浓郁!接下来将向大家介绍一下豆角焖面的制作步骤,赶紧过来看看吧。【豆角焖面】...……更多
这样处理后的酸豆角,不仅口感更佳,还能保持新鲜长达一年之久
...。无论是直接凉拌还是与肉末一起炒制,酸豆角都是一道美味可口的佳肴,尤其适合作为下饭菜。酸豆角不仅美味可口,具有促进食欲、消解油腻的功效,而且其制作流程也相当简便,便于家庭自制。然而,许多人在尝试制作时...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...要跟大家分享的是一道家常豆芽焖面的食谱,简单易做却美味可口,让人回味无穷!让我们一起来准备这道美味可口的豆芽焖面吧!食材清单:面条200克、豆芽300克、瘦肉片100克、蒜末10克、生抽20毫升、料酒10毫升、鸡精5克、...……更多
河南许昌“六大美食”,每一道菜既经典又美味,你都吃过吗?
...鸡、鱼、大肉,最后才上素菜,呈现出一道道丰富多样的美味。二、顺店杂炣禹州市顺店镇的传统特色小吃——杂炣(又称牛杂),备受本地居民钟爱,因其口感鲜美,香气诱人,被誉为“一尝杂炣,香醇回味绵长”。其制作原...……更多
4种晒干更香的廉价蔬菜,冬天炖肉特好吃,特过瘾,放一年也不坏
...角继续焖。焖至豆角软烂后,放入蒜苗即可。这样,一道美味的干豆角炖肉就做好了。萝卜干制作方法挑选新鲜的萝卜,选择外表光滑、无损伤的萝卜,将其清洗干净。将萝卜切成片或削成片,晾晒时要避免阳光直射,选择通风...……更多
冬笋美食探秘,五道美味让你爱不释口!
寒冬时节,冬笋成为餐桌上的一道美味佳肴。它不仅是富含营养的健康食材,更是烹饪的瑰宝。本文将为您介绍五道美味冬笋的制作方法,让您在寒冷的冬天也能品味到暖心美味。1.清炖冬笋鸡汤食材:冬笋:500克鸡肉:适量枸...……更多
吃剩的西瓜皮,往锅里一扔,连吃7天都不腻,香辣下饭,还解油腻
...能买3个,拿回家冰镇上一段时间,清凉爽口又解暑,太美味了。夏天最常吃的水果就是西瓜了,清爽解渴又香甜,也是每家每户都能吃得起的水果。平时我们吃西瓜的时候,西瓜皮都是随手扔了,这好像也没什么过错。其实,...……更多
小伙请相亲女孩吃饭,六道菜上桌后,女孩嫌弃饭菜,转身要走
...使拍照也不显得好看,简直令人没胃口。”江西人钟爱的美味佳肴之一就是小炒黄牛肉,它是第四道菜。这道菜香气扑鼻,味道鲜美,不仅口感香辣,而且极其适合作为饭后或酒席上的佳品。 方朝林品尝了一口菜,发现味道十...……更多
炖菜更下饭,这些炖菜天天吃都不腻,味浓鲜香
...浓郁。排骨的鲜香、豆角的爽脆和土豆的软糯相互交融,美味可口。材料:、排骨:500克、豆角:适量、土豆:2个、生姜:适量、大葱:适量、料酒:适量、盐:适量、酱油:适量、清水:适、胡萝卜、洋葱、蒜等配菜(可根...……更多
吃了20多年的家常菜,还是这8道得心意,又香又下饭
...道都令人垂涎欲滴。在这篇文章中,我们将一一介绍这些美味佳肴,包括莲藕炒牛肉、干锅土豆鸡翅、爆炒猪肝、板栗炖排骨、小炒牛肉、香煎里脊肉、虾滑牛肉卷和蒜香西兰花。无论是作为主菜还是配菜,这些菜肴都具有独特...……更多
餐桌上的胰岛素!控糖人最爱的8种蔬菜,每天吃一点,拿捏高血糖
...指数低)推荐食谱:清炒莴笋清脆爽口,营养丰富,简单美味好吃!食材:莴笋,蒜,辣椒做法:1、莴笋焯水:锅中放入清水,水开后放入莴笋,加一点食用油和盐(可以使莴笋更加翠绿),焯水一分钟,捞出备用。2、烹饪过...……更多
「家庭必备」四道经典炒饭,简单快手又美味!
...大家分享四道经典的家常炒饭食谱,让你在家也能享受到美味的炒饭!一、牛肉娃娃菜拌饭首先,我们来尝试一下牛肉娃娃菜拌饭。这道菜不仅口感丰富,而且营养均衡,是一道既美味又健康的家常炒饭。我们需要准备牛肉、娃...……更多
分享4种好吃的饺子馅调法,鲜嫩多汁,营养美味,学会做给家人吃
...种美味的饺子馅料调制方法,它们鲜嫩多汁,营养丰富,美味可口。学会这些做法,为你的家人制作一顿温馨的饺子大餐吧。【一、黄瓜馅】请按照以下步骤操作:首先,准备五根黄瓜,请注意,由于黄瓜的出馅率不高,数量要...……更多
带上最全酸嘢地图 此生无悔入广西
...后爱上酸嘢!记者特地为您整理出这份广西酸嘢地图——美味三月三,一起相约酸嘢摊吧!南宁酸嘢 酸嘢界“扛把子”,品种多样做法全据说比吃酸,外地人比不过广西人;而广西其他地方,又都不是南宁的对手。毕竟酸嘢一...……更多
夏天流汗多,这菜要多吃,高钾高钙,用来做馅饼,清爽开胃
...黄色时,即可出锅。第六步:完成享用这道豆角馅饼不仅美味可口,还富含钾、钙等矿物质,非常适合夏季食用,特别是为孩子们提供营养丰富的点心。小贴士豆角焯水时加盐和油,可以保持其翠绿的色泽,同时焯水时间不宜过...……更多
钾含量是香蕉的12倍,每周吃两次,可以补充钾,促进排便和排毒
...烧茄子、口蘑炒鸡丁和海鲜菇炒鸡蛋,都是简单易制作又美味可口的菜肴。每周吃两次,不仅能补充钾元素,还能促进排便和排毒功能,对于维持我们的身体健康非常有益。在享受这些美味的同时,我们也要注意食材的选择和烹...……更多
五家川菜馆子,谁是你的“辣”中王者?
...买卖街28号时间:10:00-21:003️⃣福小赖水煮活鱼馆:鱼的美味新定义福小赖水煮活鱼馆,主打各种水煮鱼。草鱼、黑鱼、三道鳞,任君选择。鱼肉鲜嫩,麻辣汤底更是让人欲罢不能。除了水煮鱼,这里的干煸豆角、桑拿牛肉、馋...……更多
春分就该这样吃,分享5道春菜,调养要找好时机
春分,一年中昼夜平分,是一个阴阳交替的时节,适宜多吃一些春季养生食材,调理身体,迎接新的一季。今天就来分享五道春季菜品,让你吃出春天的味道,调养身体,迎接春暖花开的日子。春笋炒肉丝春笋,是春季独有的...……更多
土豆还能用来做饺子?西北特色的土豆馅饺子,堪称饺子王!
...,调出独特的风味。最后,撒上一些碎香菜,使蘸水更加美味可口。饺子在水沸腾时下锅,土豆馅的饺子一般水开即可,再煮三至五分钟即可煮熟,想要口感脆一些的话,可以少煮一会儿;而想要口感软糯一些的话,则可以多煮...……更多
冬天吃一口微辣的口水鸡,不仅能够温暖身体,还能增加食欲
...要掌握了一些基本的烹饪技巧和食材搭配,就能轻松做出美味可口的菜品。这三道菜品各具特色,既有酥脆焦香的烤猪蹄,也有微辣可口的口水鸡,还有色香味俱全的孜然蒜香排骨。无论是寒冷的冬天还是其他季节,它们都能为...……更多
刺菜浑身是宝,却因“长相”被嫌弃,鲜嫩美味,不懂吃真可惜
...释说,还有一种长得更高的刺儿菜,叫大蓟。这两种都是美味可口的野菜呢。 她小时候和姐妹们玩耍时,如果不小心摔破了胳膊,姥姥就会用这种菜捣碎后敷在伤口上,止血效果特别好。虽然刺儿菜的叶子边缘有锯齿,采摘时...……更多
这10道菜非常容易升糖,建议少吃,维持血糖平衡,身体才健康
...五花肉,并减少糖的用量,选择清淡的做法来保持菜肴的美味。3.锅包肉 锅包肉是一道源自东北的经典菜肴,以猪肉为主料,经过腌制、裹粉、炸制后,再与糖醋调料快速翻炒而成。其外皮酥脆、内里鲜嫩,深受食客喜爱。然...……更多
大暑不忌嘴,大夫跑断腿,那大暑应该吃什么
大暑时节,天气炎热而湿重,许多人在此时容易食欲不振,却又不宜过度控制饮食以致营养不足。此时,合理选择清淡且有营养的食物尤为重要,以帮助身体保持清爽,同时满足日常的营养需求。以下推荐几道适合大暑季节的...……更多
夏天包饺子,韭菜白菜靠边站,这4种菜正当季,鲜嫩营养好吃不贵
...入饺子馅中,既能增加馅料的口感层次,又能让饺子更加美味可口。还有黄瓜,夏天的黄瓜清爽脆嫩,是包饺子的绝佳食材。将黄瓜切成细丝或小块,与肉馅混合,不仅能让饺子更加爽口,还能起到解腻的作用。最后,别忘了试...……更多
三种实惠又营养的蔬菜,可以有效降低肝火,改善睡眠质量
...了能够更好地享用菠菜的营养价值,可以尝试一道简单又美味的菠菜炒鸡蛋。首先,将菠菜洗净后焯水,然后将打散的鸡蛋炒成鸡蛋花。接下来,用香葱和蒜末炒菠菜,加入适量的盐、蚝油和鸡汁调味,最后加入炒好的鸡蛋花,...……更多
...起摆上供桌,供祖先享用,等时辰一过,大家就可以享用美味的糖糕馍了。如今,红糖年糕早已不是春节独有。但只有在春节时,年糕才从美味升华成一种期待、一种仪式和一种情感。这时,年糕作为一种载体,能把一年来对亲...……更多
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排卵障碍究竟是怎么回事?通过生活方式调整能改善吗?
女性不孕的检查项目一般遵循以下的原则:健康检查→妇科检查→排卵监测→输卵管检查→宫腔镜检查。其中有相当一部分女性经检查是因排卵障碍才导致其长期不孕
2024-12-20 08:51:00
心脏康复在心血管手术后需要着重开展的工作是什么?
国家对于医学界的研发很看重,尤其是心脏康复建设,目前很多医院都已经开始致力于心脏康复门诊的建设,为广大心脏病患者提供一个全方位的恢复环境与机制
2024-12-20 08:54:00
坚持晨跑却确诊痛风?医生:运动后1坏习惯,等于给肾脏“撒盐”
急性关节炎是痛风最常见的早期临床表现,起病时通常只有一个关节受累,往往在酗酒之后出现,关节迅速出现红肿热痛,多于夜间发作
2024-12-20 08:57:00
江西广昌:发展现代农业 助推乡村全面振兴
本文转自:人民网-江西频道抚州市广昌县现代农业示范园田园综合体,错落有致的温室大棚与村庄、山峦相映成景。人民网 朱海鹏摄人民网广昌12月20日电(朱海鹏)近日
2024-12-20 10:46:00
孩子发热、咳嗽,警惕这种病!必须第一时间就医,严重可致命!
盛远见 浙大儿院急诊科、门诊办公室副主任。中国医师协会内镜医师分会儿科呼吸内镜专业委员会委员,浙江省医师协会急诊医师分会第三届委员会委员
2024-12-20 10:48:00
霍山:老手艺传承幸福甜蜜味
本文转自:人民网-安徽频道12月18日一大早,在安徽省霍山县下符桥镇三尖铺村的老罗糖坊,屋外霜冷天寒,屋内水沸灶暖。尽管已将老手艺传给孩子们了
2024-12-20 11:04:00
山东宁津:“宁”聚青年力量 共创乡村“津”彩
本文转自:人民网-山东频道党建引领发展,思想凝聚合力。近年来,山东省德州市宁津县烟草专卖局(以下简称“宁津烟草”)主动融入乡村振兴战略大局
2024-12-20 11:04:00
女性气血不足?试试这些调理妙招
气血不足是许多女性面临的健康问题,对月经、免疫力和皮肤状态等产生多方面的影响。从中医角度看,气血是维持生命活动的重要基础
2024-12-20 11:08:00
马淑然针药结合治疗高血压的临床应用
东城中医医院出诊时间:周二、周四夜诊、周日下午马淑然作为东城中医医院针灸科的特聘专家,北京中医药大学教授、博士生导师,拥有四十余年的中医教学
2024-12-20 11:08:00
缓解咽喉不适,肺胃热盛的清热调理法
在现代快节奏生活中,饮食不规律、熬夜加班以及情绪波动等问题,常常让我们的身体内部环境失衡。特别是肺与胃两经的热毒积聚,可能引发一系列不适
2024-12-20 11:09:00
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本文转自:人民网-安徽频道12月18日,位于岳西县田头乡田头村撂荒耕地复耕复种施工现场,两台挖掘机加紧作业,对田快进行恢复整地
2024-12-20 11:15:00
“医生,快救救我的孩子!” 那么多被送急诊的孩子,最常见的是这几类!
吴秀静 浙大儿院急诊科主任。中国医师协会儿童重症医师分会第三届心血管学组委员,浙江省医师协会儿科医师分会第二届委员会危重症学组委员
2024-12-20 11:19:00
火了直播间,热了中医药
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天资阳市中医医院,分为新院区和老院区。老院区“不老”,充满了医者仁心的积极活力
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糖尿病食谱--豆芽炒小白菜
材料:小白菜、豆芽、蒜、姜、植物油、盐做法:1.将小白菜洗净,切段;豆芽洗净后沥干水分;蒜切末,姜切丝备用。2.在锅中倒入适量的植物油
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PFOS淘汰记:红火蚁咬人怎么办
农民在田间劳作时,突然遭遇红火蚁的袭击,被咬后竟感到火烧般的剧痛!甚至有人怕到抛荒。该如何应对这些可怕的红火蚁?来看农业技术人员给我们带来的解决方案↓↓↓【编辑:刘阳禾】
2024-12-20 11:34:00