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羊肉进补吃出急性痛风 医生:春节期间痛风患者暴增 饮食需注意
...风性肾病患者为30岁以上男性,另外,痛风还会引发心脑血管疾病,高尿酸已经成为心脑血管疾病的重要危险因素。目前,痛风患者经过系统治疗完全可以控制病情进展,但必须认识到该病需要长期治疗。专家提醒,痛风患者一...……更多
关于婴幼儿血管瘤这些内容,宝爸宝妈们要注意!
为了避免宝爸宝妈们给宝宝的血管瘤选择错误的治疗方法,给宝宝留下终身遗憾,济南童康儿童医院一直努力地在科普,通过线上指导的方式努力帮助到血管瘤宝宝。血管瘤的定义婴幼儿血管瘤(infantile hemangioma,IH)是常见的...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...亡风险。一系列研究发现,增加全谷物摄入量可以降低心血管疾病、2型糖尿病和结直肠癌的发病率。然而,2018年中国健康与营养调查数据显示,我国超60%的成年居民在膳食调查的3天中不摄入全谷物和杂豆。与精制谷物相比,全...……更多
肝癌一发现已是晚期,有3这个”特征“要多留意,早看早受益
...是晚期,有3这个”特征“要多留意,早看早受益。1.下肢水肿其实肝病在恶化成肝癌时,肝病患者可能会出现下肢水肿的情况,但有的人可能认为这是自己身体中水循环出现了问题。事实上,肝癌发生的时候就会有这种现象,因...……更多
在印度吃牛肉算犯法,同时也不吃猪肉,网友:他们平时吃什么肉?
...论是什么样的肉,我们中国的厨师都能够把它制作成非常美味的菜肴,就比如猪肉,羊肉,鸡肉,鸭肉,牛肉等等各种各样的肉类食物可以说是层出不穷,而且也是非常美味的,但是你知道我们相邻的印度这个国家,他们却是从...……更多
...是因为夏季人的皮肤湿度和体温升高,肠胃功能减弱,心血管系统的负担加重,而暑热散去后,机体的代谢逐渐恢复平衡,一时难以适应。因此,这个节气宜食清热安神类食物,如银耳、百合、莲子、蜂蜜、海带、芹菜、菠菜、...……更多
关注消化道健康 科学改善便秘
...老年人来说,用力排便还会引起血压升高,进而诱发心脑血管事件的发生。治疗便秘首先要查明病因“临床上有不少这样的患者,自己买一些药来吃,结果一检查,肠子都变黑了。”刘东连说,目前市面上流通的泻药大部分具有...……更多
南澳美食打卡!不能错过的反沙小吃,你尝试过吗?
...让人欲罢不能。而反沙咸蛋黄则是另一道让人难以忘怀的美味。咸蛋黄本身就散发着诱人的香气,那沙沙的口感更是让人 南澳啊,真的是个像画一样美的地方,你知道吗?这里有种小吃,吃过的人都说好,那就是反沙小吃。这...……更多
山东省立第三医院院长特别奖之“医疗安全奖”|勇攀高峰打造一流团队,精益求精守护“生命之河”
...能会被堵塞,有可能会偏航,这就需要及时的处理疏通。血管外科医生,是目前临床医生中最年轻的医生群体,在与人类健康头号杀手——血管疾病的博弈中,他们用专业知识和优势技能发挥了独特的作用。2月1日,在山东省立...……更多
5种蔬菜最好少买,菜贩自己都不吃,有人却当宝贝常买来吃!
...,不溶于水,食用之后可能会导致皮肤产生明显的瘙痒、水肿,严重的会导致皮肤产生坏死的症状。所以喜欢吃木耳的记得买干品,不要买新鲜的。关于春季不该多吃哪些蔬菜,就分享到这里,朋友们,你吃过这些蔬菜吗?觉得...……更多
把课堂搬到日常生活中
...签,认识价格,尝试独立进行购物,用购买到的食材制作美味的三明治,与同学分享美食的快乐;大二班的孩子们来到菜市场,了解菜市场各类标识,认识白菜、毛豆、小瓜等蔬菜的外型特点,观察成年人买菜的过程,学会询问...……更多
早上空腹喝一杯水,润肠排毒,可能会收获这4个“好处”!
...分融入血液中,降低血液粘稠度,促进血液循环,防治心血管疾病。4、若是有着习惯性便秘的人,早上起床后空腹喝一杯水,还可能刺激肠胃蠕动,软化粪便,促进体内黑臭宿便的排出。每天坚持早起后喝一杯水,虽然对身体...……更多
世界肾脏日|珍爱肾脏避免伤害肾脏的不良行为
...尿液颜色、性状的改变,并伴有眼睑部、双下肢等部位的水肿,一定及时到正规医院进行诊疗,以免错过最佳治疗时机。肾脏健康关乎我们的生命质量,从世界肾脏日开始,关注肾脏健康,珍爱生命,养成良好的生活习惯,定期...……更多
身高160,体重110斤的女生还减肥?别减了,这样挺好
...造成巨大的负担,还可能导致高血压,高血脂等多种心脑血管疾病的发作风险提高,因此这里我们还需要计算体脂率。 女性体脂率公式:体脂率={[腰围(公分)×0.74]-[体重(公斤)×0.082+34.89]}÷体重(公斤)×100%男性体脂率公式:体...……更多
甲鱼炖汤怎么做:家常美味滋补秘诀,轻松掌握汤品大师级口感
甲鱼炖汤,一道古老而美味的中华滋补佳肴,不仅口感醇厚,更因其营养价值极高而备受青睐。在繁忙的现代生活中,亲手为家人炖制一碗甲鱼汤,既是对生活的热爱,也是对健康的追求。食材的准备要炖制一碗好汤,选材是...……更多
充分饮水,促进体内废物排出,保持身体健康
...。3.改善血液循环:充分饮水可以改善血液循环,预防心血管疾病。三、如何进行充分饮水?1.选择安全饮用水:选择干净、卫生的饮用水,避免饮用对身体健康有害的水。2.分配饮水时间:每天分多次饮水,每次适量,避免一次...……更多
眼内红血丝增多,是否暗示健康问题?医生为您揭晓答案
...丝增多的原因眼内红血丝增多通常是由于眼球表面的毛细血管扩张引起的。这可能是由于以下原因:1、眼部疲劳:长时间使用电子产品、熬夜、过度用眼等都可能导致眼部疲劳,进而引起毛细血管扩张,出现红血丝。2、干眼症...……更多
蒸菜不需要过多油脂,能避免小孩摄入过多不健康的脂肪
...大虾上。加香菜:撒上切碎的香菜作为装饰,增添香气。美味的清蒸大虾就完成了。大虾嫩滑鲜美,搭配姜葱香,口感更加丰富。清蒸保留了食材的原汁原味,是一道营养又美味的海鲜佳肴。推荐食谱2:粉蒸牛肉做法:准备牛...……更多
介绍如何为孕妈准备这些食物,帮助她们度过愉快的孕期
...在这个阶段要关心照顾孕妈,为她们准备一些缓解孕吐的食物。本文将为您介绍如何为孕妈准备这些食物,帮助她们度过愉快的孕期。一、妊娠反应及饮食调理1.妊娠反应:孕6周左右,孕妈可能开始出现妊娠反应,如恶心、呕吐...……更多
改善青丝,无妨常吃3款食物
...招致青丝问题呈现,比方恶性贫血、甲状腺功用异常、心血管疾病等。青丝长在哪,病根就在哪?这样的说法有道理吗?医生通知您答案 长在两鬓——肝火旺盛假如发现青丝长在两鬓,并且认真看青丝还有轻轻泛黄的状况,头...……更多
秋季进补 来年打虎
...过量可引起中毒,长期服用葡萄糖会引起发胖,易诱发心血管疾病。忌虚实不分中医的治疗原则是虚者补之,不是虚症病人不宜用补药,虚症又有阴虚、阳虚、气虚、血虚之分,对症服药才能补益身体,否则适得其反,会伤害身...……更多
辣的是口,暖的是心
...藏在小巷里,也依然成为了众多张院学生心中不可缺少的美味。店家雷文才专注于做麻辣烫已经十三年了,对于麻辣烫口感的把握已经炉火纯青。为了保证食材的新鲜,每天早晨七点多他就去菜市场选购当天的食材,大部分都是...……更多
腰果:滋身养心的黄金坚果,你知道多少?
...形而被亲切地称之为“鸡腰果”或“介寿果”,它不仅是美味食品的代表,更是促进健康的极佳选择。腰果起源于遥远的巴西东北沿海地带,经过葡萄牙人的传播,跨越大洋抵达印度和非洲,而如今,玻利维亚和亚马逊河谷的热...……更多
《风味人间4•谷物星球》:美食不仅仅是《风味人间》
...进程之中的流变,以及不同地域不同文化背景之下,迥异美味诞生背后的殊途同归。从某种程度上说,《风味人间》系列已经成为以食物为载体认知世界的一种方式,一种中国人的独特审美。导演团队最终将《风味人间4•谷物...……更多
5样“补钙壮骨美味”!中老年人要多吃,吃完腿有劲,精神足!
...通过牛奶补钙,其实并不算是最好的选择。这5样“壮骨美味”,腿有劲,精神足 01鱼虾贝类像是我们常见的鱼、虾、贝类,都是优质的高蛋白、低脂肪食材,并且含钙量也是十分可观的。比如淡水鲈鱼,含钙 138 mg/100 g,营养又...……更多
每天吃1个柿子,身体会发生什么变化?
...说关于柿子的事。柿子的营养价值怎么样?口感好的柿子美味又营养,富含维生素C、矿物质钾、胡萝卜素等成分,值得一吃。1、维生素C。柿子的维生素C含量有高有低,不同品种之间会有差异,一般在10%~50%之间。比如磨盘柿子...……更多
油香馥郁山核桃
...,芬芳的味道溢满屋子。还可以用果仁榨油炒菜吃,健康美味。山核桃果仁还可以和面和在一起,做山核桃饼更是好吃。 “在物资匮乏的年代,有很多人去深山里捡拾山核桃。其实山核桃不用采摘者在树下拿竹竿敲打,更不用...……更多
春天吃它胜过鸡肉,一补蛋白,二强免疫,三滋补养颜,老少皆宜
...增强身体抵抗力,预防感冒和其他常见疾病。鸽子的三种美味做法: 一、莲子山药鸽子汤材料:鸽子:1只;莲子:适量;山药:适量;姜片:适量;枸杞:适量;盐:适量;水:适量制作步骤:1.将鸽子宰杀洗净,备用。2.莲...……更多
一项研究显示:适量摄入三种维生素有助于预防2型糖尿病
...氧化损伤。此外,维生素E还有助于提高免疫力,预防心血管疾病等。最后是β胡萝卜素,它是一种强大的抗氧化剂,可以帮助抵抗自由基的攻击。β胡萝卜素也能增强免疫力。因此,这三者都对人体健康有着至关重要的作用,尤...……更多
春季反复过敏?济南肤康中研皮肤病医院医生:小心可能是过敏性皮炎来袭!
...色胺、慢反应物质等过敏反应介质,过敏反应介质与皮肤血管粘膜相结合,导致皮肤红斑,皮疹,瘙痒等不适症状。春季的过敏性皮炎会明显增多,春季是花粉飘散的主要季节,有过敏性体质的人群,吸入某些特定的花粉,就会...……更多
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提醒:做好这四件事,它带来的益处不亚于运动
饭后走一走,活到九十九。很多人都爱走路,在他们看来,走路对于健康来说好处多多,走路有助于改善血液循环,毫不夸张地说,一个喜欢坐着或躺着的人
2024-10-02 17:40:00
晚期癌症是拖出来的,患有癌症的人,常常有四个共同点,快来自测
被确诊癌症,已经是一件异常痛苦的事情了,如果被确诊晚期癌症,对于患者的心理打击可想而知,因为晚期癌症意味着生命步入倒计时
2024-10-02 17:41:00
提醒没了胆囊的人:这4种食物再好吃也建议忌口,否则受罪的是你
想象一下,一位曾经热爱美食的朋友,因为长期忽视饮食健康,最终不得不在医生的建议下,接受了胆囊切除手术。手术后,他面临着一个全新的挑战
2024-10-02 17:41:00
饭后喝茶是好还是坏?茶叶,怎么喝更有益身体!
饭后喝茶是好还是坏?营养师教你:茶叶,怎么喝更有益身体!茶叶是世界公认的保健饮料。其中含有人体所必需的蛋白质、脂肪、糖
2024-10-02 17:41:00
长寿的人,身上可能会有5个特征,你若符合一个也是好兆头
长寿是每个人的梦想,无论你拥有多少万贯家产,无论你是多么名声在外,随着年龄的增长,你会发觉,有一个好身体,比什么都重要
2024-10-02 17:42:00
老年人60岁以后看手机要注意的十大事项
在人生的秋季,老年人60岁以后,看手机成为他们生活中不可或缺的一部分。然而,这个现代科技产物并非全然是喜,使用不当,也会带来烦恼
2024-10-02 17:42:00
你家有发芽的红薯吗?快去厨房找找吧!后悔知道晚了
红薯又叫番薯、红芋,红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,有"长寿食品"之誉。其中维生素的含量与柑
2024-10-02 17:42:00
血糖波动像坐过山车?可能跟这3个因素有关,希望大家多留意
众所周知,在21世纪,高血糖已经不算什么大问题了,因为它的普遍性,已经让很多朋友卸下了防备,误以为血糖升高不会带来严重的影响
2024-10-02 17:43:00
6个错误的养生习惯,你占几个?不要盲目养生,科学的才是正确的
在现代社会,养生已经成为人们生活中的一个重要话题。然而,许多广为流传的养生习惯实际上可能是错误的。本文将对六个常见的养生误区进行逐条分析
2024-10-02 17:43:00
玉米是煮着吃,还是蒸着吃好?
说起我们生活中经常吃到的蔬菜,一定少不了玉米。这种颜色鲜艳,外形独特的植物,能给我们提供身体所需的营养物质。所以它是我们餐桌上经常会出现的一道菜肴
2024-10-02 17:43:00
上厕所时,尿液发黄并伴有一股异味,是咋回事?或与这些因素有关
血液经过肾小球的时候,血液当中的水分,葡萄糖,尿液,无机盐以及尿素等物质就会被肾小球过滤并进入肾小囊之后会形成原尿。对人体有用的部分会被肾小管重新吸收
2024-10-02 17:44:00
如何提升心理健康意识和自救能力?
在当今快节奏的生活中,我们常常忽视了一个至关重要的维度——那就是我们的心理健康。它如同身体健康的“隐形守护者”,无声无息地影响着我们的生活质量
2024-10-02 17:45:00
刮痧养生的好处,看完你明白了
在生活当中,随着压力的逐渐增大,我们很多人身体都会有各种的疾病。例如胃部和肾部会有问题,我们知道胃为水谷之海。如果不注意的话
2024-10-02 17:46:00
我国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:这4种洗洁精真得要少用
在一个小县城的菜市场,张阿姨每天都要为一家人准备一日三餐,她总是习惯将买来的蔬菜水果仔细清洗,用上了市面上非常普遍的洗洁精
2024-10-02 17:47:00
还不到50岁就满头白发?做这几件事多注意,或能长回黑发
孔先生是一名40多岁的中学教师,近来他发现自己的头发迅速变白,这让他感到非常困扰。有一次,他在上课时因为头晕而差点摔倒
2024-10-02 17:47:00