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...便弥漫于口腔之中，甘甜无比且令人愉悦。这款糖果不仅美味可口，还具有清甜止咳、暖胃化痰的功效，是一款极为健康的润喉糖。1、首先，将柚子洗净，并加入两勺盐进行搓洗，彻底清洁表皮。然后将柚子皮切成长条或者小...……更多
2024-02-24 17:05:00美味可口,止咳,糖果,功效,美味,柚子
...问题。在这个季节，柚子是一种非常好的水果。不仅果肉美味可口，柚子皮也有很多功效。柚子皮富含营养物质，如类黄酮、维生素C等，具有抗炎、抗氧化、抗病毒等作用。同时，柚子皮还具有止咳化痰的功效，可以帮助缓解...……更多
2023-11-29 15:51:00止咳,好手,秋冬,自然,健康,柚子
...又舒坦！
推荐食谱：【糖霜柚子皮】糖霜柚子皮是一道美味可口、口感独特的小吃，制作简单，既能享受柚子皮的营养，又能品味到甜蜜的糖霜。准备食材：新鲜柚子皮、盐、白糖做法如下：1.将柚子用水浸湿，取2克盐，撒在...……更多
2024-02-03 16:03:00香蕉,零食,苹果,价值,柚子,糖霜
...姜的清香辣味，还有一层脆脆的糖霜，入口即化，是一款美味可口的零食，尤其适合在咳嗽季节食用，既能够满足零食的欲望，又能够缓解咳嗽的不适。二、柚子皮柚子皮，是柚子的外皮，富含丰富的维生素C、纤维素等成分。...……更多
2023-11-18 15:12:00零食,价值,柚子,姜片,橘子,切成
...果，富含维生素C、维生素K和钾等营养成分。它具有润肺止咳、促进消化、降低血糖和血脂的功效。李子还含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，预防便秘。三、杨桃杨桃是一种独特的热带水果，味道清爽酸甜，口感爽脆...……更多
2024-04-20 10:51:00水果,维生素,猕猴,营养,血糖,蓝莓
...略带苦涩。柚子富含多种营养物质，具有清热解毒、润肺止咳的功效，常被人们用来制作柚子茶或柚子蜜。柠檬则是柑橘类水果中酸味较重的一种，虽然口感较为酸涩，但它富含维生素C和矿物质，具有美白肌肤、增强免疫力的...……更多
2024-06-14 09:39:00水果,建议,知识,桑葚,枇杷,口感
...瓜属于寒性水果，它具有利尿消肿、清热解毒的功效，是美味可口的降火水果之一。3、甜瓜：甜瓜和大多数性寒水果一样，都有清热解毒的作用。4、梨子：梨子味美多汁、口感清甜，在夏季食用可以起到清热镇静，润肠通便的...……更多
2024-04-07 14:01:00水果,水果,作用,柚子,解毒,生活
...缓解失眠多梦等症状。总结川贝雪梨汤是一道营养丰富、美味可口的养生汤品，具有润肺止咳、养颜美容等多种功效。通过简单的烹饪方法，我们可以制作出美味的川贝雪梨汤，为自己和家人带来健康和美味。让我们从今天开始...……更多
2023-11-03 08:42:00川贝,美味可口,雪梨,养生,美味,一道
...替呢？理论上是可以的，但中医认为冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，白糖的功效和口感都不如，为了让味道和功效更好，为什么不花点时间集齐好材料呢。 ……更多
2024-02-23 06:23:00冰糖,柚子,干燥,柚子,冰糖,多晶
...艳的红色和甜美的口感赢得了众多粉丝的喜爱。樱桃不仅美味可口，还富含维C、铁等多种营养成分。维C有助于提高免疫力，而铁则能预防贫血，让你在春季保持充沛的精力。此外，樱桃还具有抗氧化、抗炎等多种功效，对身体...……更多
2024-05-15 09:41:00含量,水果,美味,免疫力,水果,柚子
...果肉半透明，酸涩味中带有一丝甜味。这颗水果不仅味道美味可口，而且具有丰富的营养价值。2、油柑果的功效油柑果含有丰富的维生素C、维生素A、纤维素、钙、磷、铁等多种营养成分，被誉为“润肺止咳”的食物。它具有化...……更多
2024-01-13 06:52:00美味可口,美味,味道,水果,营养,价值
...柚子富含维生素C，有助于增强免疫力，而蜂蜜则能润肺止咳。这种茶饮香甜可口，适合每天饮用。
主要食材：新鲜柚子、蜂蜜、水具体做法：柚子去皮，取出果肉。将柚子果肉放入杯中，加入适量蜂蜜。倒入热水，搅拌均匀后...……更多
2024-01-08 09:15:00止咳,肺部,救星,错过,食物,梭子蟹
...开后转中火煮15分钟，再转小火煮5分钟即可。这道汤品既美味可口，又能够滋补身体，非常适合秋冬季节的饮用。雪梨葱头水——清热化痰，防感冒雪梨葱头水是一道简单而有效的润肺化痰的良方，能够清热化痰，排毒润肺，多...……更多
2023-11-26 12:00:00美味可口,滋补,功效,美味,身体,雪梨
...利用这个被忽略的宝藏！柚子皮糖：将柚子皮制作成美味糖果首先，准备食材：柚子皮适量、白糖适量、水适量。1.将柚子皮洗净，切成小块或条状备用。为了去除苦味，可以先将切好的柚子皮放入煮沸的水中煮沸片刻，然后捞...……更多
2023-11-29 09:35:00柚子,家常,宝藏,做法,柚子,皮糖
...然赋予的宝藏。今天，我想和大家分享一种被称为天然“止咳灵”的神奇水果——金桔。金桔，这个小巧可爱、酸甜可口的水果，不仅味道独特，更藏着不为人知的健康秘密。它富含丰富的维生素C和果胶，不仅能清肺止咳，还...……更多
2024-03-30 06:33:00金桔,易感,尤为,喉咙,金桔,虾仁
导语：原来咳嗽最“怕”它，常吃化痰止咳，清肺润喉，做成小零食，价值翻10倍！最近受冷空气的影响，头疼脑热、咳嗽有痰是常见的症状，再加上住在暖气屋子里，室内的温度过高，体内的水分很容易被吸收掉，大多数人都...……更多
2023-11-27 16:34:00真香,止咳,零食,柚子,糖霜,白砂糖
...便秘等症状。可制作绿豆汤、绿豆粥、绿豆糕等食品，既美味可口，又具有清肝泻火的效果。
第6种：百合百合，性微寒味甘，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、止咳化痰的功效。百合中的秋水仙碱、百合苷等成分能清心...……更多
2024-04-27 06:30:00肝火,天亮,肝火,绿豆,功效,症状
...真对待。2、春日美味尽在家中炖鸡块
慈姑炖鸡肉是一道美味可口的家常菜品，烹饪简单而且营养丰富。将鲜嫩的慈姑与鲜嫩多汁的鸡肉块相结合，搭配上葱姜大料等调味，炖煮片刻，便能烹饪出一道家人喜爱的美味佳肴。在烹...……更多
2024-03-30 10:55:00年长者,芋头,红薯,慈姑,美味,佳肴
...气的红枣，使汤的味道更加丰富。雪梨能生津止渴、润肺止咳，金桔则具有抗炎消肿的功效，对于呼吸道感染引发的咳嗽非常适合喝这款甜汤。所以，在冬季流感季节，我们可以多为家人做这款甜汤，不仅能够增加食欲、帮助消...……更多
2024-01-12 10:19:00金桔,雪梨,止咳,功效,金桔,雪梨
...作成小零食，随吃随取，特省事！下面，我们将介绍两道美味可口的金桔小零食，让你在享受美食的同时，兼顾健康。推荐食谱一：冰糖金桔冰糖金桔是一道制作简单、味道甜美的小吃，既能够满足零食的欲望，又能够帮助缓解...……更多
2024-02-03 16:10:00止咳,免疫力,香蕉,免疫,苹果,金桔
...咳嗽。这时候，在饮食上需要特别注意选择一些既能润肺止咳，又能祛湿的食材。而有一种食材，既平价又营养丰富，特别适合在这个季节食用，吃起来舒畅对身体友好，下面就来看看这个食物是什么吧。白萝卜被誉为“土人参...……更多
2024-05-25 06:53:00湿气,止咳,猪肉,羊肉,白萝卜,食用
...水果萝卜、冰激凌萝卜、红心萝卜等等，口感清脆甘甜，美味可口，是一种被称为“小人参”的蔬菜。这些红心萝卜不仅价格实惠，而且营养丰富，含有丰富的纤维素、维生素C等营养成分，是春天的时令美食之一。2、红心萝卜...……更多
2024-03-24 14:15:00止咳,解毒,清香,蔬菜,红心,萝卜
...统的草药汤，具有悠久的历史和广泛的医疗应用。它不仅美味可口，而且具有许多对身体有益的特性。以下是梨汤对身体的一些主要好处：1.清热解毒：梨汤具有清热解毒的功效，有助于减轻喉咙疼痛、口腔溃疡等症状。它富含...……更多
2024-07-14 06:19:00美味可口,美味,特性,身体,身体,抗氧化剂
...萝卜是一种营养丰富、价格实惠的蔬菜，它不仅具有消炎止咳、促进消化、预防感冒等功效，还拥有多种吃法。今天，我将为你介绍美味又健康的白萝卜吃法，让你的餐桌更加丰富多彩！快来一起看看吧！一、白萝卜炖牛肉白萝...……更多
2023-11-17 10:55:00止咳,吃法,消炎,功效,感冒,多种
...帮助提高人体抵抗力。总结银耳百合汤是一道营养丰富、美味可口的养生汤品，具有润肺养颜、止咳化痰、安神助眠等多种功效。通过简单的烹饪方法，我们可以制作出美味的银耳百合汤，为自己和家人带来健康和美味。让我们...……更多
2023-11-03 08:46:00银耳,百合,养生,一道,传统,银耳
枇杷，这种深受人们喜爱的水果，不仅美味可口，更拥有丰富的营养价值和药用功效。本文将详细探讨枇杷的功效与作用，介绍其常见的食用方法，并提醒大家在享受枇杷美味的同时，注意一些食用禁忌。首先，让我们来了解...……更多
2024-06-13 11:39:00枇杷,禁忌,功效,食用,作用,方法
...，它们是红烧脊骨、萝卜炖羊腿和炒丝瓜。这些美食不仅美味可口，而且具有很好的滋补效果，每天吃一点，能让人们保持健康。红烧脊骨是一道非常适合冬季的美食。脊骨富含蛋白质和钙质，在寒冷的冬季中，人体更需要这些...……更多
2023-12-20 06:22:00身体,滋补,功效,作用,美食,脊骨
...肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳。”这说明柚子不但美味而且还很营养，它有利于降血糖、降血脂、减肥美容等，而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季，剥开一个柚子，你就会被那迷人的...……更多
2023-11-12 14:24:00柚子,就是,柚子,食用,降血糖,水果
...一份蒸梨盅，加入冰糖和枸杞，能够更好地发挥梨的养生功效。推荐食谱：蒸梨盅材料：梨、冰糖、枸杞步骤如下：1. 选择梨洗净，去皮去核，在梨块中间挖一个小坑，放入适量的冰糖和枸杞。2. 将整个梨放入碗中，然后放入蒸...……更多
2024-01-02 16:06:00免疫力,滋养,免疫,大人,水果,建议
...它的药用价值不容小觑。根据中医理论，青橄榄具有清热止咳、润肺化痰的功效。它能够清除体内痰湿，改善呼吸道炎症，对于慢性咳嗽、气喘、支气管炎等疾病有很好的治疗效果。此外，青橄榄还具有增加免疫力、促进消化、...……更多
2024-01-12 09:09:00止咳,橄榄,功效,中医,理论,橄榄
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本文转自：人民网-安徽频道金秋时节，走进安徽省亳州市谯城区沙土镇，随处可见当地村民加工、晾晒中药材的场景。一片片中药材在秋日阳光的照耀下散发出特有的香味
2024-09-25 11:23:00
秋天到了，天气渐凉，正是养生的好时节。俗话说“补药一堆，不如秋菜一把”，在这个季节里，多吃一些应季的蔬菜，不仅能补充营养
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在这个快节奏的时代，大多数人都忙于工作和生活，忽略了享受生活的美好时光。然而，一个看似普通的47岁女人却用一顿简单的午餐
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在现代快节奏的生活中，减肥已成为许多人追求的目标。而饮食控制在减肥过程中尤为重要，特别是主食的选择。主食不仅提供能量，也直接影响着我们的身体代谢和脂肪存储
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转眼间，九月已过半，秋风起，凉意浓，正是咱们身体需要温补与调养的好时节。今天，来跟大家聊聊那些秋天里不可错过的“四宝”
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秋分，是农历二十四节气中的第十六个节气，时间一般为每年公历的9月22-24日，此时太阳到达黄经180°。我国古籍《春秋繁露·阴阳出入上下篇》中说
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在这个快节奏的生活中，常常有人会问：“秋季到底该如何养生呢？”为了让医学科普更吸引人，同时增加一些乐趣，我准备用一个编造的故事来说明
2024-09-25 14:41:00
秋分，作为秋季的中分点，不仅标志着季节的转换，更在我国古老的二十四节气中占据一席之地。随着秋风的渐起，气温逐渐下滑，空气中的湿润也悄然褪去
2024-09-25 14:42:00
熬过了炎热的酷夏，终于迎来了凉爽的秋天，随着气候的转变，自然界中的万物也悄然变换，一片片翠绿的树叶，也做好了准备，投入大地妈妈的怀抱
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提到番茄，大家都不陌生，特别是市场上随处可见。它既是蔬菜又是水果，营养丰富，可以说是饮食界的“小网红”。其中黄金营养素——番茄红素
2024-09-25 14:44:00
说起秋冬日里的温馨滋味，怎能不提那碗让人念念不忘的山药肉丸汤？它不只是餐桌上的常客，更是健康与美味的完美结合体！每一口都是对味蕾的温柔拥抱
2024-09-25 14:44:00
秋天的感觉越来越浓，天气逐渐转凉，万物随季节而变，此时也正是保养身体的好时节，尤其是女性朋友，需要特别的呵护。在这个季节里
2024-09-25 14:44:00
秋季在悄然无声中到了，面对换季有人欢喜有人愁，喜于皮肤摆脱高温的炙烤，愁于一到换季皮肤就闹“小情绪”，皮肤缺水、敏感泛红
2024-09-25 14:45:00
“医生你好，我最近总是莫名其妙的感到焦虑、烦躁不安、睡眠也很差，有时候会因为一点小事就动怒，请问这是怎么一回事啊！”这是前不久我遇到的一位患者
2024-09-25 14:46:00
在当今社会，高血脂已成为影响人们健康的重要问题之一。幸运的是，通过科学合理的饮食，我们可以有效地管理和预防这一疾病。在众多食物中
2024-09-25 14:47:00