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入冬后,萝卜和它才绝配,5毛一斤“养肺高手”,经常炖一锅,扒米饭汤都不剩
...可以和牛肉炖,补气血又滋润,可以和梨子烧甜汤,润肺止咳又清爽,还可以和鲜虾炖,鲜美高营养。如果和香菇搭配呢?你能想到如何烹饪出一道暖身又开胃的佳肴吗?虽都是素的,但是味道营养都不差哦!且看如下详细步骤...……更多
...甘草,大绿叶。根入药,粗又圆。香甜滋味多功效,润肺止咳就靠它。”支教团成员带领着小朋友一字一句地诵读着《甘草》童谣,短短的几句歌谣,既把甘草的样貌、药性描述出来又朗朗上口,小朋友们围坐在老师身边认真听...……更多
寒冬水果煮着吃
...喜欢煮梨时削掉梨皮、挖去梨核,此举不可取,梨皮润肺止咳作用最好,煮汤时把梨洗净、直接切块煮即可。煮苹果防腹泻。苹果内含有鞣酸和果胶,鞣酸是肠道收敛剂,能使大便内水分减少,果胶煮熟后也有收敛、止泻的作用...……更多
入夏当心慢性咽炎反复发作
...日报全媒体记者近日走访药店发现,白云山口炎清颗粒、止咳膏等药物都被摆在了显眼货架上。“慢性咽炎发作者、熬夜上火者不在少数,用于治疗阴虚火旺所致口腔炎症的中成药正在迎来销售旺季。”广州某连锁药房一位总经...……更多
市中医院有个“小儿止嗽方”
...咳的院内制剂供患儿家长参考,其中扬州市中医院的小儿止咳方榜上有名。市中医院儿科副主任中医师陈朝介绍,“‘百日咳’又被中医称为‘顿咳’‘鹭鸶咳’‘疫咳’。核心病机为外感时疫,内蕴伏痰,肺气上逆为病。中医...……更多
为何凉茶加药现象屡见不鲜?
...,广州白云警方在某凉茶铺销售的“特效感冒茶”“特效止咳茶”等成品凉茶中发现醋酸地塞米松、马来酸氯苯那敏、布洛芬及水杨酸等西药成分。曾祥福指出,误饮加了药的凉茶可能引起几个后果:一是一些非法添加药物会有...……更多
疫情期间水果怎么吃才更好?养护身体,建议看一看
...做熟了之后再吃,不仅可以保护我们的肠胃,而且还具有止咳化痰的效果,帮助身体更好的提高免疫力。疫情期间,不管你是阴还是阳,还是阳康后,这些知识一定要掌握。1、雪梨具有润肺止咳的效果 雪梨有着生津润燥,清热...……更多
皮肤癣菌病的中医治疗
...热内盛,加重症状。多吃含糖分和油脂较少的食物,限制糖果、巧克力、油炸食品等摄入量。过多的糖分和油脂会导致体内湿热蕴结,加重湿病症状。适当增加新鲜水果和蔬菜的摄入量,如橙子、苹果、番茄、黄瓜、芹菜等。这...……更多
三伏天,暑气正旺,推荐3道“消暑菜”,清爽解暑,顺利过伏天
...第一道:凉拌苦瓜苦瓜,虽味苦,却有着极佳的清热解暑功效。苦瓜洗净,对半切开,去除瓜瓤,切成薄片。锅中烧开水,加入少许盐和几滴油,放入苦瓜片焯水1分钟左右,捞出过凉水,沥干水分。大蒜切末,红椒切丝。将苦...……更多
大雪前后,少吃山药红薯多吃它,一次做好放冰箱,当早餐最省事!
...强免力。长期食用荔浦芋头,不仅能保护牙齿,还能润肺止咳、健脾开胃。大雪前后,少吃山药红薯多吃它,好处多多。冰箱里还有2根广式腊肠和一些小虾仁,那就用荔浦芋头和它们做个芋头糕吧。在广东,每年冬天,很多人...……更多
娘俩的周末午餐,4道菜成本80,晒圈火了,网友:家里有矿啊
...有清热降火作用,其煎剂主入脾、肾经,也有一定的养阴功效,适合肾阴虚患者食用。同时对肺热、肺燥引起的咳嗽、咳血等有治疗效果,直接用石橄榄煎水饮用即可。而薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效...……更多
三伏天,遇见这菜使劲吃,全身是宝,营养又便宜,炖汤喝真鲜美!
...护肝脏,促进肝脏健康。2. 祛湿:红苋菜具有清热利湿的功效,特别适合在潮湿的三伏天食用,帮助身体排出多余的湿气。3. 通便:红苋菜中的膳食纤维含量高,能够促进肠胃蠕动,预防便秘。4. 补血补钙:红苋菜富含铁和钙,...……更多
春天这水果该多吃,除了肉,核和丝也都是宝,但很多人都不吃
...尝鲜。春季的气候乍寒还暖又干燥,吃点菠萝蜜可以生津止咳,它不仅含有丰富的糖类,还含有蛋白质、多种维生素、矿物质、脂肪油等,能帮人体消化吸收,还能有效滋养肌肤,防止皮肤干裂,滋润头发,并能消除身体紧张感...……更多
紫菜是骨质疏松的“抑制剂”?不想腰酸腿疼走不动,多吃这几种物
...也对骨质疏松有帮助。”李医生耐心地讲解了几种食物的功效,王大妈听得津津有味,心里盘算着回去要赶紧试试。就这样,王大妈不仅自己受益,还把这些健康知识传递给了更多的邻居,大家都成了骨质疏松的预防达人。这种...……更多
数字农业“慧”就和美乡村新图景
...眼下,正是梁平柚丰收的季节。“要吃百年老柚?”龙滩柚子专业合作社理事长张文辉拿起手机,点开“梁平柚产业一张图”页面,很快锁定几株百年老树的柚子,随即为客户下了单,“有了智慧柚园,生产管理就是方便!”近...……更多
鹌鹑蛋作为一种优质蛋白食物,不但营养丰富,而且具有多种好处
...血所需的重要营养物质,同时还富含钙,具有补钙强身的功效。此外,鹌鹑蛋还富含优质蛋白质、维生素和矿物质,对身体发育和头脑提供了全面的支持。鹌鹑蛋,虽然个头小巧,但是其营养价值丰富,尤其是对于儿童来说,更...……更多
筋疼麻木,试试丝瓜络!一味丝瓜络,可治4种病
... 因为什么,因为丝瓜络入肝经,专门走胸肋部。四、可止咳祛痰我们看,在农村里面刷碗的时候,不管晚上粘有多大的油污,丝瓜络一下去,一会就洗的干干净净。所以我们体内的痰湿是不是就像油星一样,牢牢地黏附在脏腑...……更多
【食疗养生】冬季暖身,必不可少这道我国传统的名点
...米为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,再加上健脾补肾的莲子肉,红枣、龙眼肉、栗子、花生,不但口感软糯美味,还搭配糯米补益之功,是冬季暖身美食。转自:广东省中医院来源:经视健康家 ……更多
1月20号是大寒,记得“吃1饭、食2肉、尝3蔬”,进入滋补收尾期,健康迎新年!
...饭的习俗,因为糯米味甘、性温,食用后具有御寒滋补的功效,再加入红糖调味,具有补益气血、抗氧化、促进消化等作用。大寒节气,我们这里家家户户都会蒸一锅红糖糯米饭,人们会用红枣、枸杞、葡萄干等食材来搭配,先...……更多
风靡韩国的中国糖葫芦
...节奏上的一个“音符”,背后有更为深刻的社会原因。再美味的食物走出家门都要考虑“入乡随俗”的问题,尤其是跨国传播时,更要考虑异国他乡消费者的饮食习惯。也许有人会问:中国好吃的东西不计其数,为什么偏偏是糖...……更多
湖南新田:蜜橘“俏”枝头 果农喜丰收
...植面积有20余亩,涵盖皇帝柑、冰糖橙、清香橘、沃柑、柚子等多个品种的水果,从9月一直可以采摘到次年清明节左右,秋冬春三季持续性错峰上市也让水果卖出了好价钱。“今年因为年成好,雨水充足、温度适宜,产量比往年...……更多
冬季,儿童过敏性咳嗽有哪些特点?
...患儿在婴儿期有婴儿湿疹和过敏性鼻炎病史。用抗生素和止咳药物治疗无效。换季时节是小儿过敏性咳嗽的高发季节,常常表现为迁延不愈的咳嗽,甚至还会喘,且反复发作,家长们总认为这是宝宝体质差而引起的反复感冒,吃...……更多
立夏将至,建议多吃这8道菜,清淡营养,应季而食,健康入夏
...。最后,淋入少许植物油,翻匀后出锅装盘。这样,一道美味的苦瓜肉片就做好了。丝瓜口蘑牛肉汤准备食材:丝瓜,口蘑,牛肉,葱花,蒜末。做法步骤:1、丝瓜削掉外皮,清洗干净后切成小块。口蘑清洗干净后切成片。2、牛...……更多
盒马“进博周”启动 为全球好货进入中国市场提供“盒马方案”
...面,Brunel Healthcare从市场分析入手,收集中国消费者对于功效的要求和食用习惯,另一方面,Brunel Healthcare今年开始与盒马合作,针对中国的消费需求定制功效、规格更适配的保健品和补剂,价格也将降到市面已有同类型商品的7...……更多
生姜含有丰富的维生素C、钾、镁、铁等矿物质和微量元素
...阴阳的作用。中医认为,生姜具有温身散寒、健胃止呕的功效,可用于治疗感冒、咳嗽、呕吐等症状。此外,生姜还具有一定的抗氧化和抗炎作用,可以帮助延缓衰老,预防慢性疾病。其实,生姜能够生食、炖煮、泡茶等多种方...……更多
懒人蒸菜不仅健康营养,而且制作过程简单快捷
...猪肉盒是一道秋天适宜的懒人蒸菜。莲藕具有养阴清热的功效,可以润燥止渴,清心安神。猪肉作为主料,搭配上胡萝卜和红椒,营养丰富。在制作过程中,我们会用到一些调料,如姜末、葱花、盐、胡椒粉、料酒、生抽、蚝油...……更多
女人过了40岁,多吃这8样,是“穷人的阿胶”,常吃抗老显年轻
...,继续煮 15 分钟即可。红枣具有补中益气、养血安神的功效。四、桂圆桂圆莲子粥材料:桂圆 20 克、莲子 30 克、大米 100 克做法:1. 莲子提前浸泡 2 小时,桂圆去核。2. 大米洗净,与莲子、桂圆一起放入锅中,加入适量清水。3...……更多
孩子上火、便秘、内热重,夏季常喝一碗汤,内热清了猛长个
...变成能量。山楂:它是酸酸甜甜的,就像一颗颗小小的“糖果”,能够帮助孩子清理口腔里的“垃圾”,让口气变得清新。木棉花:它是大自然的“清洁工”,能够帮助孩子清除体内的“垃圾”,让身体变得清爽。制作四星汤其...……更多
立秋后,女人要多吃它,被称为“花青素冠军”,养肝血滋阴去燥,美容养颜
...不仅味道甜美,而且具有养肝血、滋阴去燥、美容养颜的功效,非常适合女人食用。那么,这种神奇的水果是什么呢?它就是——桑葚。今天,就让我们一起来探索一下它的神奇之处吧。桑葚,那一串串紫黑饱满的果实,犹如大...……更多
这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖
...什么不建议你多吃“糖油混合物”?虽然糖油混合物看似美味,但其实却是“比喝油还胖人”的代表。长期摄入过量的糖和油脂会给身体带来以下几方面的危害:①高热量和成瘾性➡️肥胖上面介绍了糖油混合物的成瘾性,让你...……更多
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爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00
厦门海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动
3月7日,厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动,万泰生物作为本次项目的承办方之一
2025-03-11 11:57:00
世界肾脏日丨5个行为“透支”肾健康!很多人还在做……
肾脏外形如蚕豆,位于背部中下方的左右两侧,承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分,参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
2025-03-11 12:09:00
壹粉食堂|鱼面配上西红柿鸡蛋汤,酸鲜开胃,一家人抢着喝!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾酸爽滑嫩一家人都爱吃3月11日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-03-11 12:11:00
一碗下肚,杭州男子痛得紧急入院!正大量上市……
随着天气逐渐回暖,鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角,但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日,杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
2025-03-11 12:21:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生:中医破局慢性咳嗽,新思路带来新希望
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 13:17:00