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...粉，再快速翻炒几下，就可以出锅装盘了。就这样，一道美味的黑胡椒芦笋炒虾仁就做好了！黑胡椒芦笋炒虾仁，真是太好吃了！这道菜里的虾仁肉嫩嫩的，芦笋又甜又脆，放在一起炒，简直是绝配！不仅好吃，营养还加倍。想...……更多
2024-04-10 11:44:00家人,条件,芦笋,虾仁,黑胡椒,生抽
...果外，还应包含蔬菜、全谷类、蛋白质来源和健康脂肪等多种食物。合理搭配食物，控制饮食中的油脂和糖分摄入量，有助于维持健康的体重和血糖水平。
多食用新鲜水果和蔬菜：新鲜水果和蔬菜富含维生素、矿物质和纤维，...……更多
2024-03-19 06:31:00隐患,水果,专家,研究,健康,水果
...以，让我们一起给孩子们的春季餐桌添上这些营养满满的美味吧！ ……更多
2024-03-29 11:04:00孩子,价格,投资,健康,孩子,芦笋
...基酸草，其叶含丰富的蛋白质和氨基酸，具备人体所需的多种微量元素，具有较高的营养价值和保健价值。因独特的风味和鲜嫩的口感，在当地的餐桌上会用来制作酸汤鱼、酸汤肉片、酸汤荞麦面，烹饪出来的食物其汤呈现金黄...……更多
2024-03-17 07:57:00五指山,五指,五指山,野菜,黎族,五指
...以在平时无论是吃饭还是做汤，都稍微放点黑木耳，不仅美味而且能够起到软化血管的作用。西红柿富含的维生素c是比较多的，西红柿不仅可以当菜炒着吃而且可以当水果吃，西红柿也含有丰富的矿物质，它能够帮助降低体内...……更多
2023-12-03 06:12:00阿司匹林,血管,食物,天然,血管,黑木
...一鲜”，食用后，具有润肠通便，刮油解腻，降脂降压等功效。除此之外，春笋还有很好的寓意，破土而出的春笋，沐浴在春雨中，代表着一种欢乐的心情和旺盛的生命力。春笋不断的向上生长，有着节节高升的美好寓意。春笋...……更多
2024-03-22 13:12:00财气,马上,老人,螺蛳,香椿,春笋
...道菜啊，丝瓜清爽，肉馅鲜嫩，又香又好吃，简直是家常美味中的极品！做法其实挺简单的，咱们来一步步看吧：准备做菜啦！先把丝瓜的皮给削了，切成一小段一小段的。大葱也别闲着，切成段儿。姜也别忘了切片，都准备好...……更多
2024-05-19 06:46:00强筋,腿脚,中老年人,萝卜,土豆,排骨
...发物”，癌症患者不能吃？实际上，鸽子肉的营养成分和功效很多，包括温补身体、促进血液循环、抗氧化等作用，这些都有助于肿瘤患者的身体恢复。因此，癌症患者可以适量食用鸽子肉，但需要注意搭配其他食物，保证营养...……更多
2023-12-15 18:18:00癌症,癌细胞,越来,克星,食物,越来越
...的操作下，一道糟香咸鲜口味的菜肴便诞生了。品尝中，美味在舌尖上狂欢绽放，令人回味无穷。年夜饭，吃的是喜悦，品的是亲情。将看似寻常的食材做出家的味道，于香气氤氲中升腾团聚的温度，让一家老小在对美味的分享...……更多
2024-02-12 00:02:00年夜饭,三鲜,美味,大连,菜肴,大厨
...边，以醇香鲜美的食物成为媒介，通过餐桌传递快乐，用美味魔法蓄满新年能量池，奏响新年序曲。新的一年，必品阁以美味与人们一同启航，尽享“好吃好生活”。【从新开始，事事有道】2024年的第一缕金色阳光，将2023变成...……更多
2024-01-24 15:38:00美味,美味,水饺,能量,芝士,地道
...补充营养、提供能量、抗衰老、补益气血、增强免疫力等功效和作用。如果能在番鸭日粮中再加入一些木姜子，则效果更好。因为木姜子同样具有祛风，散寒，暖胃的作用，与花椒协同使用效果更理想。根据经验，一般花椒和木...……更多
2023-10-10 09:22:00红脸,速度,问题,营养,花椒,达龙
...家庭聚餐还是朋友聚会，芋头扣肉这道菜总是不可或缺的美味佳肴。它以肥瘦相间的五花肉和香气四溢的香芋为主要食材，加入了八角、花椒、葱姜等调料，口味鲜美又不腻，令人垂涎欲滴。它的独特之处在于芋头的软糯和扣肉...……更多
2023-10-06 14:34:00老少咸宜,老少,道菜,美味,难度,五花
...果。而菠菜则富含维生素A、C、E和K，以及铁、钙、镁等多种矿物质，对于保护视力、增强免疫力、预防贫血等都有很好的作用。然而，尽管豆腐和菠菜都是营养丰富的食物，但是它们却不能一起食用。这是因为，豆腐中含有大...……更多
2023-12-19 08:04:00食用,食物,影响,健康,菠菜,豆腐
...也可作蜜饯，具有健脾、润肠、利咽、消肿解毒、开胃等功效，新鲜幼果及鲜叶治痔亦疗效良好。清风徐来，紫衣婆娑。龙祥岛一片又一片的无花果树，凝聚着果农的辛勤的汗水，经历了一年风雨岁月的洗礼，由最初隐含的清香...……更多
2023-10-07 07:29:00龙祥,无花,龙祥,无花果,果树,红紫
...其中，多维元素片（21）实现收入4.76亿，同比增长8.47%，多种维生素矿物质片保健食品及食品实现收入0.77亿，同比增长19.71%，其他维矿类OTC产品实现收入0.16亿。值得一提的是，自21金维他®多维元素片（21）研发上市以来，民生...……更多
2024-04-24 11:41:00净利,净利润,民生,国民,营养,专家
...，不酸很甜。”他介绍说，百香果是能够起到排毒养颜的功效，对保护皮肤健康是非常有意义。百香果中富含维生素C，可有效净化机体，避免有害物质在体内沉积，从而达到改善肌肤、排毒养颜的功效。“百香果含有百余种芳...……更多
2024-03-22 03:59:00三亚,拼盘,水果,三亚,榴莲,燕窝
...春季第一菜”，其性温味辛，具有补肾壮阳、温中行气的功效。适量食用韭菜，可促进阳气生发，增强免疫力。推荐菜品：韭菜炒鸡蛋、韭菜盒子。韭菜炒鸡蛋食材：鸡蛋 2-3个，韭菜 1小把，盐 适量，食用油 适量，料酒 1茶匙...……更多
2024-02-04 09:28:00阳气,蔬菜,身体,韭菜,蒜苗,菠菜
...煮着吃，还能烤着吃，甚至还能加到粥里一起煮。真是既美味又健康，谁不爱呢！红薯先切成薄片，然后放锅里大火蒸到熟透。另一边，我们把100克花生米炒得香香的。再准备100克葡萄干和红枣，红枣切碎点。蒸好的红薯，我们...……更多
2024-05-16 12:59:00安稳,蔬菜,南瓜,红薯,山药,切成
...备着脱毒生肌、补气升阳、利水消肿、益卫固表等方面的功效，多用于中气下陷、脾肺气虚等方面的症状。虽然黄芪能够给身体带来一定的益处，但并不适合乱吃，很多人就反映自己利用黄芪补气养血，但是一喝就会容易上火，...……更多
2023-10-06 12:49:00中药材,中药,黄芪,肾脏,中药,中药材
...直就是“贫民窟”女性的福音。红枣的营养很丰富，含有多种女性必须的营养成分，像铁元素、维生素C、维生素E，以及氨基酸、葡萄糖等成分。单从这些营养成分来看，红枣有很好的滋补作用，既能补充呀营养，又能增强女性...……更多
2023-01-07 21:02:00宝物,桃花,女性,朋友,桂圆,山药
...着孩子们到地里采摘荠菜，然后亲自下厨为家人做了一道美味的荠菜炒鸡蛋。殊不知，荠菜的营养价值还挺高。荠菜，是补钙的好食材之一，100克荠菜含有294毫克的钙，280毫克的钾，它同时富含β-胡萝卜素（维生素A原）和维生...……更多
2023-12-20 13:41:00补钙,行动,荠菜,吃法,诸葛亮,荞麦面
...手工压榨，营养价值高，用老家菜籽油做的小吃，肯定更美味。”九龙村党支部书记李星说，好山好水孕育优质农产品和非遗小吃，举办这次活动，是为了让大家走进并了解九龙村。仅半天时间，村里已卖出菜籽油2100壶、九子...……更多
2024-04-11 00:57:00春光,石室,九龙,菜籽油,九龙村,农产
...、脱氢表雄甾酮等成分，具有保护血管、辅助防癌等多种功效。对消化功能弱的人群来说，红薯最好放在早餐或者午餐吃，晚餐尽量少吃或不吃，否则晚上躺平睡觉时，发生反酸的概率会更高一些。吃红薯时要将皮去掉，尤其是...……更多
2024-03-20 13:33:00主食,免疫力,免疫,最好,主食,红薯
...之王”，荠菜是药食同源的一种绿菜，具有清热、明目的功效且富含氨基酸和高纤维，非常适合在春天这个季节食用。而荠菜的做法有很多，可凉拌、可烙饼、可做羹，但最受大众欢迎的要算荠菜饺子。不过，要保持鲜嫩的口感...……更多
2024-04-09 20:42:00春菜,味道,市民,春菜,荠菜,菜摊
...衰竭透析肾友的一个大问题，会造成血管钙化、肾性骨病多种并发症，常常会影响到患者的正常生活。但是在早期，高磷血症并没有表现明显症状，很多肾友常常因为没有感觉而忽视了定期的检查，觉得磷高一点就高一点吧，好...……更多
2023-10-15 11:16:00患者,妹妹,血症,食物,蛋白,吸收率
...且还要在仔猪料里添加畜小牧的：多维太保，它里面含有多种维生素、微量元素，可以确保仔猪能够获得足够的营养，满足它的生长发育。3、我们还要给仔猪建立固定的饲喂时间和规律的饲喂量，帮助仔猪建立正常的饮食习惯...……更多
2023-10-31 17:08:00仔猪,防治,原因,仔猪,发育,问题
...份对身体的全面关爱。没想到早餐吃鸡蛋，原来还有这么多种吃法，哪一种是你最喜欢的？我是晓峰，如果您喜欢晓峰分享的美食，不要忘记关注吃货峰子哦！本文由吃货峰子原创，欢迎关注与您一起交流，让大家受益，三人行...……更多
2024-01-02 16:07:00鸡蛋,开水,早餐,营养,鸡蛋,早餐
...还富含维生素K和纤维，对骨骼健康大有裨益。坚果类：美味中的钙质补给杏仁和核桃不仅富含健康脂肪，还是钙的良好来源。一份杏仁（约30克）大约含有76毫克钙。坚果还含有维生素E和纤维，对心血管有益。海带：海洋中的钙...……更多
2024-01-17 11:39:00钙片,补钙,食物,医生,补钙,钙质
...米茶薏米有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏仁枸杞茶能养肝明目、利水祛湿，适当饮用该茶能有效去除体内湿气。 ……更多
2024-02-20 18:32:00湿气,湿气,运动,食物,饮食,代谢
...各个直营门店。“整个生产工艺全部制定了严格标准，让美味得以复制，确保顾客到任何一家店内都能品尝同样的好味道。”卢蕾说。传承老字号的精气神离不开“传帮带”的作用，卢蕾采取店长责任制模式，服务质量成为店长...……更多
2024-03-31 15:04:00圆子,大钱,个头,豆腐,圆子,豆腐
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人到中年，总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱，有的男性即便到了中年，身上的压力也非常大，处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
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手是人非常重要的地方，它可以做很多事情，如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等，几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
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如今，随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及，越来越多的人懂得养生的重要性，特别是在小事上面，人们也知道如何把控细节
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都说“早起的鸟儿有虫吃”，意味着人们健康的生活方式是要早睡早起，可为什么有的人说“明明早睡早起了，第二天还是容易犯困，甚至是更困了呢
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虽然高血压这么常见了，但现实生活中，还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事？甚至和真相背向而驰，比如据调查发现，有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
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物质生活的提高，高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病，不仅和体内积攒尿酸有关，还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
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早餐是一天中的第一餐，同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中，我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
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金秋送爽，举国欢庆。10月1日上午，在这个非常特别而又充满喜庆的日子里，“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典，烧烤名城，好客淄博再添一道健康
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肝硬化，是肝脏疾病中常见的慢性病，可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现，肝硬化人群极易由肝炎转化
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在我们仅存的养生意识中，几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪，越应该少吃肉，如此才能控制病情，达到长寿的目的，恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
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