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分享5种营养美味汤,养胃开胃,简单好做
在日常生活中,一碗营养美味的汤品不仅能够为我们提供丰富的营养,更是带来一份温馨和滋补。无论是寒冷的冬日还是炎热的夏季,一碗热气腾腾的汤,总能为我们带来舒适和满足。而在这五款养胃开胃的简单汤品中,既有...……更多
每天可以喝的营养汤,健脾养胃,好喝好做
...种可以每天喝的营养汤,让您的餐桌更加丰富多样,健康美味。一、青菜豆腐汤:青菜豆腐汤是一道清爽营养的汤品,以豆腐和青菜为主要食材,搭配适量调味料熬制而成。豆腐丰富的蛋白质和青菜中的维生素、纤维素等营养成...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,补虚劳、养肝肾,增强免疫力
...,打成蛋花后,根据个人口味加盐和香油调味,即可品尝美味的空心菜扇贝粉丝鸡蛋汤。二、蛏子肉蛏子,是一种生长在海滩泥沙中的贝类,其肉质鲜美,营养丰富。蛏子肉富含蛋白质、矿物质、氨基酸等多种养分,对于强身健...……更多
少吃米面多食用5种食材可以为身体提供全面营养,帮助暖身暖胃
...暖身心的理想选择。通过合理搭配这些食材,不仅能享受美味,还能为身体提供所需的能量和养分。一、口蘑鸡翅口蘑鸡翅是一道美味的暖胃菜肴。口蘑富含蛋白质和多种氨基酸,而鸡翅则富含优质蛋白质和矿物质。这道菜能提...……更多
春生万物,春季养生很重要,分享6款营养餐食谱,补蛋白增免疫
...枣则是常见的滋补食材,有补血养颜的作用。这道羹品既美味可口,又有滋补养生的功效,适合春季养生食用。材料:干银耳30克;板栗200克;红枣10-15颗;冰糖适量;清水适量制作步骤:1.将干银耳用清水浸泡约2小时至软化,...……更多
女人更年期失眠,吃这7道菜,安神助眠,滋养气血,更年期也很美
...,选择具有安神助眠和滋养气血功效的食材。以下是七道美味而养生的菜品,它们富含各种营养成分,有助于女性更年期时期的健康维护,同时促进安稳的睡眠,让女性在更年期焕发健康的美丽。一、番茄排骨煲: 番茄排骨煲...……更多
“春吃碱,火气减”,春天多吃8种“碱性”菜,润燥降火,身体好
...体好!山药鸡蛋时蔬疙瘩汤食材:山药、鸡蛋、小白菜、高汤、盐、胡椒粉、葱花、姜末、食用油具体做法如下:1.山药去皮,拍扁,剁成小粒备用。将白菜洗净切段,鸡蛋打散备用。2.锅中烧开适量水,放入山药粒煮至稍软。...……更多
大量上市!一美容,二护肝,三通便,中老年人常吃,腿脚更有劲
...炒菜,这些菜谱都将帮你轻松上手,让每一餐都变得更加美味和健康。推荐食谱一:口蘑炒鸡蛋口蘑和鸡蛋是一对绝佳的组合,不仅味道鲜美,而且营养丰富。口蘑含有丰富的膳食纤维和维生素D,有助于增强免疫力和维护骨骼...……更多
低脂又营养的早餐,只需要几分钟,健康又好吃
...的事情,而更多时候只是匆匆忙忙地解决。但其实,健康美味的早餐并不需要太多的时间,只要合理搭配食材,就能在短时间内享受到滋味十足的美食。以下几款低脂又营养的早餐,不仅制作简单,而且充满了丰富的营养元素,...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...的功效。猪脚姜、爆炒大虾、酸汤肥牛等菜肴,不仅口感美味,而且富含丰富的营养成分,对皮肤的滋养和抗衰老有着显著的效果。因此,女性朋友们在日常饮食中,可以适当增加这些食物的摄入量,搭配均衡的饮食结构,让食...……更多
马上夏天,一定要给孩子多吃这5种蔬菜,补钙补贴营养健康
...重要使命。这里为大家推荐了5种夏季必吃的蔬菜,不仅美味可口,而且富含丰富的营养,让孩子们健康快乐成长!莲藕,外形粉嫩娇美,口感爽脆可口,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,是夏天孩子们的好伙伴。莲藕富含...……更多
鲜美清润!虾仁菌菇汤的做法:不仅味道鲜美,而且营养丰富
...片和葱段,煮好后再取出。希望这份食谱能够帮助您做出美味的虾仁菌菇汤,祝您烹饪愉快! ……更多
春天减肥这么吃,营养低卡,科学掉称
...,同时又能满足减肥期间对蛋白质的需求,是一道营养又美味的减肥佳肴。食材:鸡胸肉:2块;盐:适量;黑胡椒粉:适量;橄榄油:适量步骤: 1.准备食材:将鸡胸肉洗净,用厨房纸擦干水分。根据个人口味,可以选择切成...……更多
肥牛土豆番茄汤的做法:融合了牛肉鲜美与番茄酸甜、土豆绵软汤品
...郁。土豆要选择质地较绵软的品种,这样煮出来的汤更加美味。肥牛不要煮得太久,以免影响口感。如果喜欢汤底更浓郁,可以用牛骨高汤作为基础汤底。希望这个食谱对您有所帮助,祝您烹饪愉快! ……更多
这火锅外面要300多,还要排队才能吃上,在家100元吃到发撑
...肉类都需要时间久一些把高汤熬出来,再用高汤涮青菜更美味了,番茄锅底更简单,分享做法,番茄切大片,放一点高汤,放葱段,大枣或者玉米段即可,口味比较清淡。 ……更多
5月多吃这些刮油菜,助消化,低脂低卡
...食食用。三、松茸茼蒿:鲜香独特,松茸茼蒿是一道高档美味的刮油菜品。将新鲜的松茸与茼蒿一同烹饪,香气四溢,口感鲜嫩。此菜富含膳食纤维和各类营养物质,低脂低卡,有助于促进消化,提高身体免疫力。材料:茼蒿:...……更多
三鲜肉片汤的做法:鲜美滑嫩!简单易做的家庭美食!
...学做的美食菜名,我们来分享攻略三鲜肉片汤是一道非常美味又营养丰富的汤品,通常包含猪肉片、海鲜和蔬菜等多种食材。这里提供一个基本版本的三鲜肉片汤的做法,您可以根据自己的口味和手头的食材进行适当的调整。食...……更多
大暑过后,建议这3道菜常吃,补充蛋白,安稳度夏
...笋炒虾仁、蒜香牛肉粒、番茄肥牛菌菇汤。这些菜肴不仅美味可口,而且富含优质蛋白质和丰富的营养成分,能够有效补充身体所需的营养,为炎热的夏天带来一丝清凉。一、芦笋炒虾仁材料:芦笋200克;虾仁150克;红椒1个(...……更多
这些食材不仅美味,还富含丰富的营养物质,建议男性朋友常吃
...听说各种各样的食物被誉为“补肾猛将”,这些食材不仅美味,还富含丰富的营养物质,建议男性朋友常吃,精力充沛,男人味十足!一、生蚝:生蚝是一种受欢迎的海鲜,它们富含蛋白质、维生素、矿物质和Omega-3脂肪酸。这...……更多
它可以促进肠道蠕动,预防便秘,保持消化系统的健康
...你不知道该如何制作口蘑,下面我为大家提供几种简单又美味的口蘑菜谱。第一种是口蘑炒肉片。将口蘑洗净,切成均匀的片状。然后,将肉片用盐、料酒和生抽腌制一下。接着,热锅加油,爆炒肉片至变色。加入口蘑翻炒均匀...……更多
这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用
...款受内行人喜爱的汤品。这款汤汁浓郁,营养丰富,十分美味,非常适合在小雪过后享用。扩写:初冬来临,寒意逐渐增强,这对于中年人来说是个严峻的考验。随着年纪的增长,人体的抵抗力逐渐下降,更加容易受到寒冷天气...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...口蘑的独特风味让人垂涎欲滴,今天我将分享一道口蘑的美味做法,让您在家也能享受到餐厅级别的美味。下面就跟我一起来学习如何制作口蘑,让您的春天更加美味可口。口蘑的益处口蘑含有丰富的抗氧化成分,有助于减轻自...……更多
春天,内行人专吃它,一周3次,增强人体免疫力,减少忧郁症状!
...来,我们详细了解一下蛏子的独特魅力以及如何在家制作美味可口的蛏子料理。蛏子的神奇之处蛏子是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质和维生素B6,对人体健康大有裨益。蛏子的肉质鲜嫩,口感细腻,富含优质蛋白质,...……更多
这个时候的蛏子肥美鲜嫩,千万别错过
...面,大地万物生机盎然。而在这个季节里,海鲜中的一种美味佳肴——蛏子,更是呈现出了肥美鲜嫩的最佳状态。蛏子以其鲜美的口感和丰富的营养而备受青睐,而在4月份,蛏子更是达到了肥美的巅峰期,让人无法抗拒其诱人...……更多
夏天,这4种时令海鲜正肥美,价格便宜,营养也高,人人吃得起
...选择。无论你是家庭聚餐还是朋友小聚,想要享受简单又美味的菜肴,海鲜从未令人失望。它们可以清蒸、爆炒、凉拌或者烤制,总能让你找到一种既省事又美味的烹饪方式。色泽诱人的海鲜菜肴总能让人赞不绝口,为餐桌增添...……更多
这3道菜俗称“米饭杀手”,鲜香美味,营养丰富,上桌一会就空盘
...保持健康成为了人们关注的焦点。本文将为大家介绍三道美味佳肴,它们被誉为“米饭杀手”,让你一吃难忘,回味无穷。快来学习这些简单易做,营养丰富的菜肴吧,让你开启享受美食的新征程。酸汤肥牛 酸汤肥牛是一道口...……更多
通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口
...条中四溢。通过将这些食材加入酸汤中,让荞麦面条更加美味可口。适合冬天吃的蔬菜:南瓜 南瓜是一种营养丰富的蔬菜,含有多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力和增强抵抗力。此外,南瓜还含有丰富的膳食纤维,可以...……更多
冬天补铁就吃这4种高铁蔬菜,暖身暖胃,增强免疫力
...温暖身心,增强抵抗力。今天推荐四种高铁食材,搭配出美味的家常菜肴——口蘑炒肉、丝瓜烧鸡、白萝卜炒肉和菠菜猪肝汤,这些菜肴富含铁质、营养均衡,不仅美味可口,还能让你在寒冷的冬天感受到一股温暖的力量。一、...……更多
厨师从不点它,饭店不会洗!自己做吧!肉中极品,营养极高
...就用开水烫一下,然后简单炒炒,哇,那味道简直了,太美味了!要是再加点剁椒烧一下,那就更绝了,这道菜绝对能成为下酒的好搭档,也能让你多吃几碗饭!【香辣圣子王】材料:一斤圣子王,适量的姜丝、蒜末和葱花,两...……更多
在家大快朵颐一盆烫菜
...料,淋上红油和香油,放入碗中,加入葱花、香菜,一碗美味的家庭烫菜就完成了。烫菜里我最喜欢吃的就是白菜了,尤其是临夏的白菜。临夏白菜是高原夏菜的其中之一,营养丰富,色泽鲜亮,菜香清甜。大白菜与那些蔬菜之...……更多
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国内首例!齐鲁医院口腔科实施数字化3D打印钛板下颌骨重建手术
本文转自:人民网-山东频道近日,山东大学齐鲁医院口腔科颌面外科董作青、王涛、宋晓彬团队,运用国内自主研发的3D打印患者匹配式颌面接骨板(以下简称3D打印钛板)成功为一例口腔肿瘤患者施行下颌骨重建手术
2024-12-24 16:46:00
塔斯汀中国汉堡小食系列:香酥多汁的味觉盛宴
在塔斯汀中国汉堡的小食系列中,塔塔香鸡腿、奥尔良烤翅、啃定好鸡脖、欢喜全翅成为美食舞台上的璀璨明星。这一系列小食集结了香酥多汁的琵琶腿
2024-12-24 16:47:00
腿脚凉飕飕,原来是腿“中风”了~~~
信任是一道桥,连接患者和医生家住启东合丰村的69岁王大爷,前些日子他在家中干农活时突然感到右下肢剧烈酸胀、疼痛,休息了几分钟后感觉症状好转
2024-12-24 16:47:00
浏阳农村供水迈步“高质量发展路” 更多群众用上“放心水”“安全水”“幸福水”
本文转自:人民网-湖南频道冬日暖阳洒进淳口镇枫林湖村的马尾皂二水厂,现场一派繁忙景象。全新的一体化不锈钢净水设备顺利进场安装
2024-12-24 16:53:00
陕西御骨堂医药有限公司新品——正虎堂远红外前列腺理疗贴
随着现代生活节奏的加快,前列腺炎作为男性常见问题,为了有效解决这一问题,陕西御骨堂医药有限公司引进了正虎堂远红外前列腺理疗贴
2024-12-24 16:53:00
广州民信医院:孕育新生命,幸福千万家
何女士曾无数次地渴望拥有一个属于自己的孩子,但5年不孕的困境如同一道难以逾越的鸿沟,让她在求医的道路上屡遭挫折,心灰意冷
2024-12-24 16:56:00
江华“默科特”柑橘上市
本文转自:人民网-湖南频道果园全貌。朱婷摄眼下,江华瑶族自治县白芒营镇鱼古湾村的柑橘迎来成熟采摘季,当地果农抢抓晴好天气
2024-12-24 16:56:00
“传帮带”工程点亮基层医疗希望— 博士助力县级医院发展纪实
在四川省卫健委“卫生健康对口支援帮扶工程”(简称“传帮带”工程)的引领下,川北医学院附属医院病理科的谢雪梅医师,于2024年1月1日奔赴达州市渠县人民医院病理科
2024-12-24 16:59:00
重庆市人民医院老年病科在2024川渝首届老年医疗护理技能大赛中荣获团体奖一等奖
近日,由重庆市卫生健康委、四川省卫生健康委、重庆市总工会、四川省总工会主办的“2024川渝首届老年医疗护理技能大赛”决赛在重庆成功举办
2024-12-24 17:01:00
萍乡市中医院“治未病”走进萍乡三中
江西手机报萍乡讯(张良薇)近期,萍乡市中医院走进萍乡三中,为教师们开展健康讲座和义诊活动,讲解中医药养生保健知识,普及中医的“治未病”理念
2024-12-24 17:09:00
安化县新联村:深山变靠山 乡村振兴绘就新画卷
本文转自:人民网-湖南频道从长沙出发,3个多小时才到安化县滔溪镇新联村。下了高速后,沿着蜿蜒的道路一路走来,空气清新、风景宜人
2024-12-24 17:12:00
阿坝优质特色农产品走进成都大街小巷,开启年货盛宴
本文转自:人民网-四川频道王凡净土阿坝年货高原绿色蔬菜宣传海报。主办方供图乘着“2024 年‘天府乡村’公益品牌产品年货大集活动”的春风
2024-12-24 17:14:00
罗城做好村庄规划编制助力乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道近年来,罗城仫佬族自治县充分学习运用浙江“千万工程”经验,坚持规划先行的原则,科学开展村庄规划编制工作
2024-12-24 17:25:00
中国民族医药学会壮医药分会2024年学术年会在云南举行
本文转自:人民网-广西频道12月21日,中国民族医药学会壮医药分会2024年学术年会暨壮医适宜技术及临床应用学习班在云南省文山州中医医院开班
2024-12-24 17:25:00
生命奇迹!上海儿童医学中心贵州医院7天成功救治误服百草枯患儿
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2024-12-24 17:28:00